レシピ 簡単のフォトまとめ

最近は サラダとスムジ―を積極的に採るようにしています。 抗酸化作用のあるブロッコリーをたくさん採るようにしています。 スム―ジ―は果物を簡単に採れるので よく作ります。 簡単レシピまた掲載します。

デリ風サラダ🥗と、ありがとうファームhidaさん👩‍🌾👨‍🌾 ⁡ おはようございます🌞 昨日は、昼寝をせずにいたのに、遅くまで起きていたgonta*です😅 珍しいこともあるんです。 18:00過ぎても眠くなかったんですよ😳😳😳 皆さんにとっては、普通のことでしょうが…🤣 ⁡ さてpicは、ありがとうファームhida様(@arigatoufarm_hida)から、ご依頼をいただいて、recipe開発しているものの一つで、デリ風サラダです🥗 私のレシピでは、よく登場する、このデリ風サラダ😆 頂いた、水菜が茎が赤い珍しいものだったので、レシピ用に、この赤水菜で作り直しました♪ 素敵過ぎる、赤水菜✨ いつもの水菜と違って、サラダが急に🥗、高そうに見えます🤩🤩🤩 ⁡ 赤水菜…の茎の紫色は、アントシアンのようで、茹でたりすると薄くなるものの、お酢などでは鮮やかになるそうです😍💕 アントシアンが豊富とは、ちょっと嬉しいですね😆 ⁡ では、元レシピはこちら💁‍♀️💁‍♂️ ⁡ □🆁🅴🅲🅸🅿🅴□ ⁡ ◉水菜とレンコンのデリ風サラダ♬ ⁡ クックパッド(@cookpad_news) 👉https://cookpad.com/recipe/5527535 ※レシピを見直し、大幅に手順を変えました。 ⁡ EATPICK(@eatpick ) 👉https://www.eatpick.com/recipes/view/2545 ⁡ ⁡ 【材料】4人分 ひじき…大さじ1強 レンコン…200〜300g 水菜…1/3袋 豆類…1袋(100〜120g) 〈調味料〉 ★ヨーグルト…大さじ4 ★マヨネーズ…大さじ4 ★はちみつ🍯…大さじ1強 ★粒マスタード…大さじ1弱 あれば、パプリカパウダーもしくはチリペッパー(カイエンペッパー)…お好みで ⁡ 【作り方】 ①耐熱ボウルに、ひじきと1カップの水を入れてふんわりラップをし、600W3分加熱。その後粗熱をとる。レンコンは、1cm弱の厚みで、半月切り。水菜を3〜4cmに切り揃える。 ②水に大さじ1のお酢を入れ、レンコンを入れてアクを抜く。その後、お鍋に水を沸騰させ、レンコンを2〜3分茹で、粗熱をとる。 ③★の調味料をボウルに入れて混ぜ、レンコン、ひじき、ミックスビーンズ、水菜を入れて、よく混ぜる。 ④仕上げにパプリカパウダー、もしくはチリペッパーをかける。 ⁡ 〈注意点〉 ※レンコンの茹で過ぎない事！ ※チリペッパーとチリパウダー🌶は別物です💦 ⁡ よかったら、是非お試し下さいね♪ ⁡ 🆃🅷🅰🅽🅺 🆈🅾🆄 🅵🅾🆁 🆆🅰🆃🅲🅷🅸🅽🅶 🅼🆈 🆁🅴🅲🅸🅿🅴. 🅿🅻🅴🅰🆂🅴 🆃🆁🆈 🅸🆃. ⁡ ✴︎✴︎✴︎最後に呟き…✴︎✴︎✴︎ ⁡ ありがとうファームhida様(@arigatoufarm_hida)様から、今回たくさんのお野菜を送っていただいております。 ⁡ 間違っていたら、すみません😅 ●赤水菜 ●青梗菜🥬 ●小松菜 ●ターサイ ●2種のミニトマト ●トマト ●イタリアントマト⁈ ●ジャンボピーマン⁈ ●赤かぶ⁈ ⁡ 完全無農薬栽培をされているだけあって、味がギュギュッと濃いお野菜ばかり✨ 色艶も良くって、申し分ないお野菜たち。 お野菜に興味のある方は、是非、ありがとうファームhida(@arigatoufarm_hida)様を覗いて見てくださいね♪ ⁡ ⁡ 🅿🅻🅴🅰🆂🅴 🆃🅰🅺🅴 🅰 🅻🅾🅾🅺 🅰🆃 🆃🅷🅸🆂 🅰🆂 🆆🅴🅻🅻. ⁡ EATPICKの投稿記事(@eatpick) 👉https://www.eatpick.com/articles/view/36444 ⁡ Instagram📸 👉https://www.instagram.com/gonta3939 📲Twitter 👉https://www.twitter.com/gonta393939 アメブロ📝 👉https://ameblo.jp/kitchen-gonta/ クックパッドブログ🍽 👉https://kitchen-gonta.cookpad-blog.jp ⁡

クリスピーロールカツ🌀と、この後、PM 2:00から、さおりん(@saorrringram)登場のインスタライブ✨ ⁡ こんにちは🌞 今日は珍しく、2post目。 時間があるんです😅 ⁡ さてpicは、クリスピーロールカツちゃん🌀 元々は、ビストロcookbookにあったものを、我が家流に、手に入りやすい材料で、作りやすくしているアレンジrecipeです😍💕 ちょうど、3年ほど前、EATPICK(@eatpick)の前身のキッチンポケットで、アンバサダー活動をしていた時に出会ったrecipeです😅 簡単で、美味しいから、それ以来、ずーっと作り続けているんですよ！ さて、recipeでーす💁💁‍♀️💁‍♂️ ⁡ □🆁🅴🅲🅸🅿🅴□ ⁡ ◉とろ〜りチーズが美味しい♬クリスピーロールカツ🌀 EATPICKレシピ(@eatpick) 👉https://www.eatpick.com/recipes/view/2613 ⁡ 【材料】4人分 豚スライス肉…400g(16枚) しそ…8枚 スライスチーズ…4枚 梅干し…適量 塩胡椒…少々 シリアル…100g ●卵…2個 ●薄力粉…大さじ4 ⁡ 【作り方】 ①梅干しの種を取り、叩いておく。スライスチーズは半分にカット。 ②豚スライス肉を2枚、少し重ねておき、塩胡椒を振る。 チーズ、しそ、叩いた梅干しの順でおき、巻いていく。 ※外側が窄まるように巻くと、チーズ🧀が飛び出にくいです‼︎ ③●を合わせてバッター液を作り、バッター液、軽く砕いたシリアルの順でつける。 ④ビストロの自動調理モードで焼き上げる。 ※NE-BS2600の場合、No.13クリスピーロールカツで！(10分ほど) ⁡ ※レコルト エアーオーブンだと、180度で予熱したら15分ほどで！ ※その他オーブンでも、同様に、180度で予熱したら、15分ほど焼いて様子を見てくださいね♪ ⁡ 半分に切ると、とろ〜りしたチーズが🧀呼び出して、美味しいですよ♪ 是非お試しくださいね！ もちろん、油であげても大丈夫です👌 ⁡ 🆃🅷🅰🅽🅺 🆈🅾🆄 🅵🅾🆁 🆆🅰🆃🅲🅷🅸🅽🅶 🅼🆈 🆁🅴🅲🅸🅿🅴. 🅿🅻🅴🅰🆂🅴 🆃🆁🆈 🅸🆃. ⁡ ✴︎✴︎✴︎最後に呟き…✴︎✴︎✴︎ ⁡ タイトルにも入れましたが、今日は、この後PM2:00から、松坂屋名古屋店(@matuzakayangy)さんのインスタライブで、さおりん(@saorrringram)ちゃんが、登場します。 レコルトで、素敵なお菓子を紹介してくれるみたいですよ！ 是非、ご覧くださいね♪ ⁡ ⁡ 🅿🅻🅴🅰🆂🅴 🆃🅰🅺🅴 🅰 🅻🅾🅾🅺 🅰🆃 🆃🅷🅸🆂 🅰🆂 🆆🅴🅻🅻. ⁡ EATPICKの投稿記事(@eatpick) 👉 https://www.eatpick.com/articles/view/36431 ⁡ Instagram📸 👉https://www.instagram.com/gonta3939 📲Twitter 👉https://www.twitter.com/gonta393939 アメブロ📝 👉https://ameblo.jp/kitchen-gonta/ クックパッドブログ🍽 👉https://kitchen-gonta.cookpad-blog.jp ⁡

たらりん成功⁉️モンティクリスト🇨🇦 ⁡ おはようございます🌞 日に日に寒くなりますね！ いつものように早起きですが、縮こまって、ベットから出られない感じ😅 ただの、無精なんですが…😂😂😂 ⁡ さてpicは、たらりんがやってみたくって作った、モンティクリスト🇨🇦 うふふ、カメラ撮影のために📸、わざわざ作ったってことです🤣🤣🤣 EOS Kissでもできたのですが…。。 最近購入のEOS Rでやってみたんです😅 picは、まあまあでしょ！ ぼかし具合が気に入ってます。 では、recipeです💁💁‍♀️💁‍♂️ ⁡ □🆁🅴🅲🅸🅿🅴□ ⁡ ◉手軽な材料で作る★モンティクリスト🇨🇦 クックパッド(@cookpad_news) 👉https://cookpad.com/recipe/6716082 ⁡ EATPICK(@eatpick) 👉https://www.eatpick.com/recipes/view/4079 ⁡ ⁡ 【材料】1人前(写真は3人前) 食パン🍞(6もしくは8枚切り)…2枚 ハム…2枚 とろけるスライスチーズ…2枚 ●マヨネーズ…大さじ2 ●粒マスタード…大さじ1/2 ■たまご…1個 ■牛乳🥛…大さじ2 メープルシロップ…お好みで✨ ⁡ 【作り方】 ①パンのミミをとり、●を塗る。 ②ハムをのせる。 ③チーズをのせる。 ④ラップをして、30分ほど馴染ませる。 ⑤④のうちに、■を合わせておく。 ⑥卵液に浸す。 ⑦フライパン🍳を温めて、バターを溶かす。 ⑧両面焼き上げる。 ⑨お好みで、メープルシロップをかけてお召し上がりくださいね！ ⁡ ※松坂屋名古屋店本館6階 キッチンで取り扱っている　〈バーミキュラさんの『バーミキュラ フライパン』24㎝深型ウォールナット〉をモニター使用しています✨ ⁡ #vermicular　 #バーミキュラ #バーミキュラフライパン @vermicular_japan #松坂屋名古屋店 @matsuzakayangy #キッチンネットプラスアンバサダー ⁡ ここからは、お世話になっている、松坂屋名古屋店(@matsuzakayangy )さんのお知らせ📢📢📢です。 ⁡ 🎃👻🎃👻🎃👻🎃👻🎃👻 ⁡ #HAPPYハロウィンお弁当選手権3 の投票が、6階 リビング用品売り場 キッチンネットプラスで、行われてます。 ⁡ 【開催期間】 10月20日(水)→10月26日(火) ⁡ 素敵なお弁当ばかりなのですが、お気に入りに、是非、一票を入れてくださいね♪ ⁡ 🎃👻🎃👻🎃👻🎃👻🎃👻 ⁡ 🆃🅷🅰🅽🅺 🆈🅾🆄 🅵🅾🆁 🆆🅰🆃🅲🅷🅸🅽🅶 🅼🆈 🆁🅴🅲🅸🅿🅴. 🅿🅻🅴🅰🆂🅴 🆃🆁🆈 🅸🆃. ⁡ ✴︎✴︎✴︎最後に呟き…✴︎✴︎✴︎ ⁡ 写真だけでなく、執筆途中のキャプションも溜まり、時間だけ過ぎていく💧 キャプションを考えだすと、どうしても、眠くなるんです😴😴😴 PM6:00以降が起きていられない🧐 だから、超朝型💧 今日もAM1:30からゴソゴソしてます🤣🤣🤣 ⁡ ⁡ 🅿🅻🅴🅰🆂🅴 🆃🅰🅺🅴 🅰 🅻🅾🅾🅺 🅰🆃 🆃🅷🅸🆂 🅰🆂 🆆🅴🅻🅻. ⁡ EATPICKの投稿記事(@eatpick) 👉https://www.eatpick.com/articles/view/36415 ⁡ Instagram📸 👉https://www.instagram.com/gonta3939 📲Twitter 👉https://www.twitter.com/gonta393939 アメブロ📝 👉https://ameblo.jp/kitchen-gonta/ クックパッドブログ🍽 👉https://kitchen-gonta.cookpad-blog.jp ⁡

オクラIN✨ちくわの磯辺揚げ 　 こんにちは🌞 一仕事終えたgonta*です。 睡眠サイクルが、超朝型なので、仕事が終わって帰ってくると、ホッとするので、ついつい、ウトウトしてしまいます😅 昨日は、帰ってから、2時間ほど睡眠。 起きたら、ランチの準備の時間で焦りました😰 過ごしやすい気候って、気が緩みがちですね♪ ⁡ さてpicは、ちくわの磯辺揚げ。 普通に磯辺揚げを作ってもつまらないので、オクラを入れてみました😅 オクラが入ると彩も栄養価も上がって、good⭕️ お弁当のおかずや🍱おつまみ🍶にも最適ですよ♪ では、簡単すぎるけど、recipeです💁💁‍♀️💁‍♂️ ⁡ □🆁🅴🅲🅸🅿🅴□ ⁡ ◉オクラIN✨ちくわの磯辺揚げ ⁡ クックパッドレシピ(@cookpad_news) recipe🆔6986224 👉https://cookpad.com/recipe/6986224 ⁡ EATPICKレシピ(@eatpick) 👉https://www.eatpick.com/recipes/view/4058 ⁡ 【材料】4人分 ちくわ…5本 オクラ…8本 ●天ぷら粉…大さじ6 ●冷水…大さじ6〜7 ●塩…ふたつまみ ■青のり…大さじ1 揚げ油…適量 ⁡ 【作り方】 ①オクラのガクを取り、爪楊枝で穴をあけてから、レンジ600Wで30秒加熱し、半分に切っておく。 ②ちくわをハサミで✂️切り、その後、3等分にする。 ③ちくわにオクラを挟み込む。 ④●を合わせて、さっくりと混ぜ、■を加えて軽く混ぜる。 ⑤170度ほどにあたためた揚げ油で、揚げる。 ⑥お好みで半分に切る。 ⁡ 簡単だけど、美味しいですよ♪ よかったら、是非お試しくださいね😍💕 ⁡ 🆃🅷🅰🅽🅺 🆈🅾🆄 🅵🅾🆁 🆆🅰🆃🅲🅷🅸🅽🅶 🅼🆈 🆁🅴🅲🅸🅿🅴. 🅿🅻🅴🅰🆂🅴 🆃🆁🆈 🅸🆃. ⁡ ✴︎✴︎✴︎最後の呟き…✴︎✴︎✴︎ ⁡ このpic気付きましたか？ フルサイズ一眼レフ初デビュー作‼️ 今注文中で、28-70mmのズームレンズがないので、50mmの単焦点レンズで七転八倒😰 レンズが明るいので、ボケ感が半端ない感じ。 うふふ、使えるな、この単焦点レンズ✨ もうちょっと、奥行きにピントがあってもよかったかも💧って思うけど、初使用にしては、いい滑り出しです😅 画素数がググッと上がるから、今までよりも鮮明で、綺麗な仕上がり✨ ますます、カメラ撮影にハマりそうですね😁 ⁡ ⁡ 🅿🅻🅴🅰🆂🅴 🆃🅰🅺🅴 🅰 🅻🅾🅾🅺 🅰🆃 🆃🅷🅸🆂 🅰🆂 🆆🅴🅻🅻. ⁡ EATPICKの投稿記事(@eatpick) 👉https://www.eatpick.com/articles/view/36249 ⁡ Instagram📸 👉https://www.instagram.com/gonta3939 ⁡ 📲Twitter 👉https://www.twitter.com/gonta393939 ⁡ アメブロ📝 👉https://ameblo.jp/kitchen-gonta/ ⁡ クックパッドブログ🍽 👉https://kitchen-gonta.cookpad-blog.jp

【レシピあり♡】 メチャ簡単！米粉ワッフル！ 久々に生地から作ってみた♡ ♡今日のレシピ♡ ♡米粉150ｇ ♡ベーキングパウダー小さじ1/2 ♡豆乳グルト100ｇ ♡ラカントS大さじ1 ♡タマゴ１個 を全部混ぜてワッフルメーカーで焼くだけ♡ 可愛いワッフルが４枚程度焼けると思います！ 朝の忙しい時も5〜8分程度で焼けるから パン作るより簡単だよー おすすめ♡ ラカントSは砂糖の代用品なので、 甘味料ならどれでも♡ そして米粉で作ってるからグルテンフリーだし、 豆乳グルトを使ってるので乳成分フリーです！ タマゴを使うとメチャ簡単にできる！ なくても多分作れるけどね。 良かったら作ってね！ めちゃめちゃ適当に作ったら 結構美味しくできました♬ 米粉を使っているので もちもち生地でサクサクです！ 楽しかった♬ トッピングは、 ♡キャラメルシロップ ♡ピスタチオダイスカット ♡プレッツェル ♡イチゴジャム です！ これまた美味しく食べられて幸せでした♬ 作ってみてね！ ♡スタイリングポイント♡ カトラリーはホワイトです！ #coucou300shop で 300円＋TAXです！ 先日、私の投稿を リポストしてくださったカトラリーです♬ そして♡ アンバサダーを務めている 雑誌MartのMart WEBにも掲載されています♡ みてね！ 今日も素敵な1日になるように♡ #クゥクゥ #300円ショップ #プチプラ #米粉 #グルテンフリー #豆乳グルト #ワッフル #ワッフルメーカー #レシピあり #ルクルーゼ #プレッツェル #ピスタチオ #プレッツェル #手作りワッフル #Mart公式アンバサダー #Marttribe #Marttribeオススメ品 #Martしてみた #雑誌マート #雑誌mart #MartTRIBEさんとつながりたい #MartTRIBEさんと仲良くなりたい #cafe #カフェに行きたい #キッチンカー #おうちカフェ #おうち時間

【フォンターナピザレシピ】時短で簡単にできるピザ生地の作り方 ********【レシピ】******** ★材料（３枚分） ＊強力粉 　200g ＊薄力粉 　50g ＊砂糖 　20g ＊塩 　3g ＊ドライイースト　5g ＊ぬるま湯 　145～150g ＊オリーブオイル 20g ・ ★作り方 ①ボールに材料を入れる ⇒砂糖の隣にイースト ⇒イーストと塩は離して入れる ②イーストにめがけて、ぬるま湯を入れて混ぜる ③全体的に混ざったら、オリーブオイルも入れて生地に馴染むまで混ぜる ④オリーブオイルが馴染んだら、生地を台上にだしてこねる ⑤生地がなめらかになるまで、３分くらいこねたらまとめる ⑥生地を3等分にしてラップをかけて15分くらい休ませる ⑦オーブンシートにのせ24cmの円にのばし、周りに約1cmのどてを作る ○お好きなソースと具材をのせて、250℃に予熱したオーブンで10分焼いたら手作りピザの完成 ******************

2021年6月16日(水) #レシピ あり おはようございます♡ 久しぶりのパスタ投稿です。 一昨日、出会ったレシピ♡ まさに私の為のレシピだわー と勝手に思い込んで作る事決定（笑） 子供たちも、これから明太子ならこれがいい！ と大絶賛でした。 (材料) パスタ 100g オリーブオイル バター 明太子 一腹+α トッピング (作り方) ①オリーブオイルとバターを火にかける。 ②料理酒を加える。(大さじ２位) ③明太子を加える。 ④茹でたパスタを加える。(茹で汁も少し加えます。) ⑤盛り付けてトッピングしたら出来上がり♡ とっても美味しいです。 おすすめ。

2021年6月6日(日) #レシピ あり。 こんにちは♡ 今日の朝ごはんは 先日行った美容院で見た雑誌 #mart に掲載されていた #リュウジレシピ から真似っ子させていただきました。 ⿸リュウジレシピ ⿸サムゲタン風中華粥 (材料) ☆水 180ml ☆絹豆腐 200g ☆中華だし 小さじ1 ☆サラダチキン 1/2パック ☆片栗粉 大さじ1/2 ☆水 片栗粉の倍量 ☆ごま油、小ネギ (作り方) ①お鍋に水と絹豆腐を入れ、弱火で加熱しながら豆腐を細かくする。 ②中華だし(ペースト)と手でほぐしたサラダチキンを加える。 (今日はチキンなかったので厚揚げ♡) ③沸騰したら火を止め、水溶き片栗粉を加える。再び火にかけてトロミをつける。 ④お好みでごま油、小ネギを散らして出来上がり♡ 優しいお味。 胃を休めるのにもピッタリです。

2021年5月23日（日） #レシピ あり。 こんにちは♡ 今日も良いお天気。 そして、明日も晴れるみたいなので 今から朝のお洗濯を計画中。 お天気が良いだけで、気持ちも晴れますね。 今日はお昼に明太子クリームスパを作ったんですが… その1時間後に上の子が小腹がすいたと言うので(笑) インスタからレシピをお借りして、 ⿸キムチーズ酸辣湯 を作りました。 (材料) …a… ごま油 小さじ1位 キムチ 70g …b… 水 150ml 鶏がらスープの素 小さじ2 豆腐 一丁 卵 1個 ネギ トッピング用 (作り方) ①鍋に…a…を入れ、軽く炒める。 ②…b…を加え、ひと煮立ちさせる。 ③溶き卵を加えて火が通ったらネギをトッピングし、出来上がり♡ とっても簡単に出来ます。 ペロッとたいらげていました。 育ち盛り、よく食べますね。

2021/05/05(水) 「 #レシピ あり」 こんにちは♡ 今日はあいにくのお天気ですね。 朝のうちに用事を済ませ、 お昼の支度をして子供の予定を済ませています。 今日のお昼は 下の子が大好きなペペロンチーノ ⿸チーズペペロン を作りました。 パスタを茹でる時間を除けば5分で出来ちゃう時短レシピ♡ (材料) パスタ 100g オリーブ油 チューブにんにく 唐辛子 ウインナー 数本 ほうれん草 1束 スライスチーズ 1枚 (作り方) ①パスタは半分に折り、レンジ600Wで茹で時間＋2分チン！する。 ②フライパンにオリーブ油を熱し、ニンニクと唐辛子を加える。 ③塩コショウしたウインナーを加える。 ④①のパスタを加える。 ⑤食べやすい大きさに切ったほうれん草とパスタの茹で汁を加える。 ⑥スライスチーズを加えて絡める。 ⑦盛り付けて出来上がり♡ スライスチーズはお好みで無しにしてもOK ベーコンに変えても美味しかったです。 おすすめ♡

「 #レシピ あり」 おはようございます♡ 今日の夜ご飯はすきやきでした。 が！！ すきやきが苦手な私… レトルトカレーで済ませました。 そこにオンしたのは ⿸とろとろオム卵 (材料) ☆卵 3個 ☆ピザ用チーズ 大さじ2 ☆バター 5g ☆牛乳 大さじ3 (作り方) ①☆を全部入れてよく混ぜ合わせる。 ②レンジ600Wで2分チン！ ③ガーッと混ぜて、緩ければ20秒～追加でチン！ ④ガーッと混ぜて出来上がり♡ とろとろうまうま～ いただきまーす♡

2021年4月18日 「 #レシピ あり」 こんばんは♡ 今日の子供たちの15時のおやつです。 ⿸レンジシュガーラスク を作りました。 ラスクやしみチョコが大好きな子供たち。 あっという間にぺろり 「また作ってね。」 のひと言いただけました♡ (材料) ☆バター 15g ☆食パン 1枚 ☆砂糖 適量 (作り方) ①バターをレンジで溶かす。 ②そこへ、カットした食パンを入れて混ぜる。 ③レンジ600Wで40秒チン！して混ぜる。 を4回繰り返す。 ④粗熱を取り、砂糖をまぶして出来上がり♡ 冷めるとサクサクになります。 油で揚げてないので、食べやすいです。 シナモンシュガーをまぶしても美味しかったです♡ コーヒータイムにもぴったり。 おすすめです。