野菜 時短のフォトまとめ

母のお友達から送られてきたお野菜。 毎日美味しく食べてほぼ完食！ コーンスープに湯むき冷やしプチトマト、ツナきゅうりサラダ、キャロットラペにはプルーン。 モロッコインゲンニンニクアンチョビソース。 イエロートマトのボンゴレロッソにはニンジンの葉。 ピーマンは、素揚げしてカレーにトッピング。 葉唐辛子は佃煮、ナスとししとうは麻婆！ お野菜高いからとてもありがたい贈り物でした。

2週間前そら豆が大きくなったな～と畑作業。少し肥料も与え、お～きくなぁ～れと思いながら２週間後またいちだんとでかくなってた(о´∀`о)💚後1ヶ月位で収穫✂️待ちどおしぃ(*^^*) それから、ハウスの中にあるFingerLime4月に入って10日余りでハゲハゲの枝に蕾が膨らんだ(゜ロ゜)ｽｺﾞｨ。4鉢ある中の3鉢は新芽がボゥボゥ！！(゜ロ゜ノ)ノ伸びてきてる☀️成長が楽しみだぁ😉

母方の叔母が送ってくれました。 美味しそう✨ 毎年ありがとう😉👍🎶ございます

西瓜🍉きゅうり🥒ナス🍆ピーマン❣️頂きました😁 きゅうりがゴーヤ並み💦💦💦 西瓜が小さく見えてる😅😅😅 今年の夏野菜もいっぱい頂き、ありがたやぁ〜〜🙏🙏🙏

朝とったトマトとなす。 我が家では夏野菜は10種類ありマース╰( ^o^)╮-｡･*･:≡🌶🌽🥕🥔🍠

今日は1人なので、畑から採ってきたトマト🍅バジル　きゅうり🥒ナス🍆で買い物行かなくてもいいご飯です。ビール飲みながらナイター観戦❗️完全なオヤジですね〜

お義父さんから届きました✨ 夏野菜🌽🍅🍆 今年は、暑さの影響でよくできなかったそうなのですが、とっても美味しそうです✨ さて、どうやって食べようかな((o(^∇^)o))

ようやくの収穫❗❗⤴⤴トマトはなかなか色がつかなかったので、うれしいです😃🎶

さっき、スーパーで地元野菜のコーナーへ お初 スイスチャード です！ カラフルな 茎色 洗いやすく、美味しかった😋

昨日 スーパーへ、地域野菜コーナーに ひょうたんにしては 大きすぎるぞ🧐 表示 かぼちゃ、すぐ料理しないで しばらく 飾ってからに しよう🎃

初、小玉スイカ🍉栽培。 美味しくなーれ😊

今日も(3日め)紗夢たんのお父さんは 一生懸命働きました なす、キュウリ、ピーマン、ミニトマト🍅、 ニガウリ、さつまいも、小松菜(種まき) ジャガイモと空豆の手入れなど 収穫はレタス2個、長ネギ、ブロッコリー 畑のおかあさんから紫キャベツと筍 嬉しい沢山の収穫でした😄

帰ったら冷蔵庫のミョウガとパプリカ、キュウリで、先ほどレシピ教えてもらったピクルスを作ってみまーす‼️

野菜ピクルス 皆さんみたいにキラキラしない( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)

今夜は シャキシャキ野菜炒め〜😋🖐🏻💕

今夜は野菜炒め🥕🥬 野菜炒めは、短時間が勝負です。 サッと3.4分で仕上げますよ〜👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️💓 仕上げに胡麻油を数的落として風味をつけ シャキっと完成です😜✌🏻💕

今からお昼ラーメン🍜 ラ王 醤油味をアレンジして 酸辣湯麺にしました👍🤗 いただきまーす🙏

時短鍋 電子レンジ専用 マイヤー鍋にて 海鮮アラビアータ🦑🦐 トマトペースト味付き100g〜150g ペンネ100g 冷凍シーフード適量 パセリ乾燥 10分後鍋を揺らし混ぜ 5分後完成❣️

忙しい主婦は子供のご飯 主人の お弁当 など作る事が多いが 時短 料理は効率的に頭を使って まずは1品づつ作らないで とりあえず 茹でる そこから料理の方が効率的です 私はフライパンで 硬いものから茹でます。そして茹で汁もお料理に〜と 濃くが出て美味しい出汁が出来ます。 ちなみに、小松菜おひたし インゲンの胡麻和え ブロッコリーのポテトサラダ 大根はぶり大根に使うので茹でました。 ３０分ぐらいで一気に終わります。

🍃LIMIAの皆さん いつも応援ありがとうございます🐾 朝晩の投与頑張っています‼︎ プデルからLIMIAの皆さんへメッセージ送信しますね🐾 ➰時短お惣菜 こんにゃくと竹の子土佐煮 相性抜群👍今回こんにゃくは、薄めの△切りにして ごま油で炒めそこへ一袋 砂糖 みりん 醤油 鰹節 白ゴマ 味付けは、濃いめにしてお弁当のおかずにします‼︎ ➰ひじき煮と木綿豆腐も 相性抜群👍今晩 パパさんのおつまみ🤔

電子レンジ専用鍋 マイヤー 最初に投稿した ペンネはこれで作りました。 10分加熱後中を混ぜるように揺らして10分蒸らす。そのごお好みで塩 コショウで味を整える。

今日のメニュー 　ワカメサラダ 　大根と鶏肉の煮物 　モヤシと小松菜のなめ茸和え 鍋で火にかけている間に次の料理の仕込みをするとあっという間に作れます 煮物はシャトルシェフに任せて💖 工程で抜けてしまいましたがモヤシと小松菜はゆだったらすくってタッパーに。 食卓に出す前になめ茸で和えます。

もぎたてトマト🍅 トマト農家のママ友から沢山トマトを頂きました！ 1個丸かじりで食べました。 瑞々しくて美味しかったです😊

この間友達とオーガニックランチ☀️🍴を食べて来ました✿*:･ﾟ 体に良い食材ばかりでお野菜たっぷりで美味しかったです🥑🍆🥕🍅

簡単朝ごはん

大阪の≠イザカヤキツネさんの牡蠣味噌ペーストで、簡単おつまみ♪ はんぺんに牡蠣味噌ペーストを塗って、パン粉をかけてトースターでカリッと焼いたの(*^ω^*) 牡蠣が苦手な子どもたちにも好評。

初めてのフォト投稿ありがとうございます！ ぜひまた投稿して、いろいろなフォトを見せてくださいね♪

*パプリカのファルシー* ↓↓↓ ファルシーというのは お野菜に肉詰めしたもののことです。茄子のファルシーやトマトのファルシーなど 色んなお野菜でチャレンジしやすいと思います♪今回はパプリカのファルシーです。本当は生の肉だねをお野菜に詰めて火をいれますが時短の為に炒めたミンチと玉ねぎを 上部(蓋になる飾り)を切り取ったパプリカに詰めてチーズをかけてオーブンで焼きます。200℃10分～15分ほどで様子をみながら火を入れます。お肉に火を入れておくと生焼けの心配がなくお野菜にだけ火が入ればOKなのでパーティーメニューなどにもしやすいとおもいます。ナイフとフォークを一緒に出して切り分けて食べて頂きます。パプリカは傾きやすいので底の部分を穴が開かない程度に薄くスライスして真っ直ぐになるようにすればお皿にも上手に置けますよ♪彩り鮮やかなのでテーブルの彩りがよくなりますー♪

トマトができました〜ヽ(^o^)丿 これから、どんどん採れそうです！(^o^)v

野菜苗植え付け完了💕 昨日午後から植え付けしました👍 去年の投稿見たら、キュウリ131本採れてました🥒🥒🥒 今年もいっぱい採れますように😍

自宅から少し離れた直売所に月に数回野菜を買いに行きます(*^^*) 野菜がメインの豆乳グラタンにしました(〃^ー^〃)

そういえば 三年程前にも こんな野菜 ズッキーニは、お味噌汁に合いますね😋 飛んでる お味しました（笑）

野菜収穫体験に行ってきましたぁp(^-^)q新鮮なお野菜はツヤツヤでみずみずしいです～☆じゃがいも掘りもして土まみれになったけどすっごく楽しかったです(o・ω・o)

家庭菜園収穫💕 色々採れてきました👍今年は黄色トマトもありました😍

今日は早朝から夫の趣味の畑へ 野菜の収穫に 寒かった〜🥶 でも 楽しかった〜😊 野菜大切にいただきます✌️

地元野菜コーナーに、並んでました。 金時草 緑と紫の コントラスト👍 お料理の付け合わせに映えます。 輪島朝市では 確か 違う名前でした。 お味は、苦いですが パリパリ食べれます😋

今日の娘の夕ごはん(^^)

我が家の家庭菜園で採れたキュウリとジャガイモ🥔🥒 まぁ、私は土いじりは苦手だから、旦那さんが一人で頑張ってくれてます。ありがたいんです！

ひのなをいただいたのでお漬物にしようと干しました。

娘たちの夕飯 長女が用事で帰省し、夕方帰って行ったので、次女の分と夕飯を持たせました。 ピーマンが沢山採れる時期 肉詰め食べさせたいなぁ〜と思っていたので、持たせられて良かったです😊 ほんとはもっと色々持たせたかったけど🚃なのでこれぐらいで笑