おしゃれ 節約 おうちごはんのおしゃれなインテリア・部屋・家具のフォト (2ページ目)

デザレタのプレートは24cmの大きい方です♡ トーストや、パンなどに使うなぁ(๑•ω•๑)うん♬︎ 今日のランチは昨日の残りでカレートーストにしました(๑•̀ •́)و✧ パセリかけるの忘れた(；'ω'∩)ｱｾ ｱｾ いつも、冷めるの嫌がって、写真撮るの嫌がるんです(◞‸◟) サッサと食べちゃう꜆꜄꜆꜄꜆ エッグトーストとか マヨネーズで壁を作らないと、🥚がこぼれ落ちるから(笑) さすがにこれは1枚だな(^-^) 4枚切🍞

朝ごぱん ⭐️冷凍パンオショコラ ⭐️巣ごもりエッグ ⭐️アスパラベーコン ⭐️ササミのサラダ🥗 ⭐️ヨーグルト(おから、黒ごまきな粉) ⭐️低脂肪乳

お昼ごはん🍚 ⭐️雑穀米80g ⭐️焼き鮭 ⭐️サラダ🥗 朝が遅めだったので、お昼ごはんは簡単に🥰 まだお腹空かないけど晩ごはん作らなきゃ。

朝ごぱん🍞 ⭐️パン(6枚切り半分) ⭐️アスパラ ⭐️スクランブルエッグ ⭐️ウインナー ⭐️サラダ🥗 ⭐️ヨーグルト(おから、黒ごまきな粉、パルスイート) ゆる〜く糖質制限中〜 旦那が口さみしくなって【おやつ】食べたがるのでヨーグルトはおやつタイムや夕食後にあげたりしてたけど、やっぱり朝の方がお腹の調子もいいみたい👌

朝ごぱん🥐 ⭐️クロワッサン ⭐️キャベせん＆トマト ⭐️アスパラベーコン ⭐️スクランブルエッグ ⭐️白桃 朝起きてキッチンに行くと 冷凍パン🥐が出しっぱ、、 寝る前に冷凍から冷蔵に移す途中でラップしようとお皿に入れてそのまま放置して寝てしまったよう、、ボケてる、、ショック😭 でも普通に焼けた💓

朝ごぱん🍞 ⭐️パンオショコラ(冷凍パン) ⭐️サラダ🥗 ⭐️モロッコインゲンのマヨネーズ和え(残りもの) ⭐️きのことハムのガーリックバター炒め ⭐️白桃 モロッコインゲン初めて食べた🥰 野菜セットを買うと自分では絶対買わない よく知らない野菜が入ってて面白い💓

朝ごぱん ⭐️サラダ🥗 ⭐️スクランブルエッグ ⭐️ウインナー ⭐️全粒粉パン ⭐️ヨーグルト ⭐️ゴールドキウイ ⭐️低脂肪乳

HARIO カークボトル 水出し茶ボトル 1200ml ですが、本体がPCT樹脂 (><) やっぱり、ガラスがいいなぁw デカすぎだし、洗ってるうちにキズだらけ꜆꜄꜆꜄꜆ 職場の人にあげます꜆꜄꜆꜄꜆ 洗う時に開けるのもキツい( ﾟ∀ ﾟ) 手の小さい人はムリかも꜆꜄꜆꜄꜆ 普通のガラスボトルの方がいいな♡ 耐熱ガラスだし(^-^)

朝ごぱん🍞 ⭐️全粒粉パン ⭐️アスパラベーコン ⭐️スクランブルエッグ ⭐️サラダ🥗 ⭐️ぶどう3つぶ ⭐️ヨーグルト(おから、黒ごまきな粉、パルスイート) ⭐️低脂肪乳

今日から旦那テレワーク再開〜 時々は出社もするようだけど、、 おうちにいる時は安心できる🥰 お昼ごはん🍚 ⭐️雑穀米80g ⭐️アジの開き ⭐️大根サラダ🥗&蒸し大豆 ⭐️たけのこの煮物 ⭐️ヨーグルト(画像なし、おからパウダー、黒ごまきな粉入り)

朝ごぱん🍞 ⭐️照り焼きチキン ⭐️サラダ🥗 ⭐️かぼちゃ🎃のサラダ ⭐️くるみパンのトースト ⭐️アレクサンドリア(ぶどう) 昨夜、腹ペコさんが『お腹すいた〜』とうるさかったので、朝からチキンを焼きました〜😂 朝食時に出していたヨーグルトは腹ペコさんが騒いだ時ように温存〜👌 かぼちゃ🎃のサラダは、煮物をマッシュしてヨーグルトとマヨネーズをピュー🥰

晩ごはん ⭐️高野豆腐と大根のそぼろ煮⭐️ 作ってみました🥰 高野豆腐ってあまり食べる習慣がないけど 低糖質で栄養価も高いというので チャレンジ🥰

朝ごぱん🍞 ⭐️ライ麦パン ⭐️スクランブルエッグ ⭐️レタス＆トマト🍅 ⭐️とうもろこし🌽 ⭐️ピオーネ ⭐️アスパラベーコン(画像は2人分) ⭐️牛乳 フリマで新鮮なアスパラを買ったので たっぷりアスパラベーコン💓 こんなに美味しいアスパラは初めて💓 アスパラ好きな旦那大喜びでした🥰

朝ごぱん🥐 ⭐️冷凍クロワッサン🥐 ⭐️巣ごもりエッグ ⭐️サラダ🥗 ⭐️ヨーグルト 腹ペコさんの満足感upさせるの大変〜😂

朝ごぱん🍞 フレンチトースト チョコバナナ＆アイス🍨のせ〜 娘のリクエストで作ったのに やっぱり起きない💦 旦那はメールチェック、、 アイス🍨溶けるよ〜😂

リモート旦那の朝ごはん〜 ホットケーキミックスを使って クレープにしました🥰 朝っぱらから何やってんの〜って感じ😂 解凍しておいた冷凍ベリーと アイス🍨、シロップをかけて ミントを飾って出来あがり💓 粉砂糖あったら可愛かったかな〜 (でもないから〜)

晩ごはん🍚 海苔が残っていたのでまた、、 ⭐️サラダ巻き ⭐️ひじきの煮物 ⭐️サラダ ⭐️あおさの味噌汁 巻き寿司作るの、、何気に疲れる💦 なのに、なのに、、 まだ海苔ある〜〜😂💦

朝ごぱん🍞 早く食べたほうが良さげな バナナ🍌1本残っていたので 救済しました🥰 チョコバナナトースト美味しい💕 熱で生クリーム溶ける前に 大急ぎで完食👌

テレワーク旦那のお昼ごはん ⭐️ビビンバ丼 ⭐️サラダ🥗 ゆる糖質制限中なのでごはんは雑穀米で70g たっぷり手作りナムルをのせました🥰 焼肉のタレも手作りしたので糖質低いです。 お腹いっぱいになったよ〜💕

お昼ごはん🍚 ⭐️雑穀米70g ⭐️鮭のホイル焼き ⭐️ひじきの煮物(残りもの) ⭐️ササミのサラダ🥗 鮭のホイル焼き美味しかった〜💕

朝ごぱん ⭐️冷凍クロワッサン🥐 ⭐️ササミのサラダ🥗 ⭐️スクランブルエッグ ⭐️ヨーグルト(おからパウダー、黒ごまきな粉) ⭐️キウイ🥝 ⭐️低脂肪乳 週に1度のお楽しみ♫ 今朝は冷凍クロワッサン焼きました🥰 前日から冷蔵に移して、朝常温にして、余熱して20分焼いて〜なので休日しかできない😂 でも美味しいから苦にならないの♫ キウイ🥝は糖質低め、1個たべても糖質11g、半分なので5、5g

見守り、世話、植替えした ♡

晩ごはん。 今日は病院day🏥 帰りに角上魚類でブリ買ってきた〜🙌 だから今夜は ブリしゃぶ〜💕💕💕 大根おろし＋ポン酢でいただきました〜🥰 久しぶりのお魚🐟美味しかった〜💕💕💕

朝ごぱん ⭐️きのこのペペロンチーノ風 ⭐️スクランブルエッグ ⭐️サラダ🥗 ⭐️ヨーグルト(おから、きなこ、ラカント) ⭐️ブランパン ⭐️キウイ🥝(画像なし) ⭐️低脂肪乳 朝ごはんを1番ボリュームあるようにしようとしたら、ボリューム出過ぎて食べきれず💦 旦那に多いと言われた💦 パンは1個でいいな〜

朝ごぱん ⭐️食パン6枚切り半分 ⭐️アスパラベーコン ⭐️ほうれん草のスクランブルエッグ ⭐️サラダ ⭐️ヨーグルト ⭐️キウイ🥝 ⭐️低脂肪乳

世話 見守り 観察

朝ごはんは 白桃クレープ作りましたました🥰 ゆる〜く糖質制限中なので 糖質も意識して。 クレープはHMは使わず手作り。 お砂糖代わりにラカンカットを使って 薄力粉に黒ごまきなこを20%混ぜてあります👌 生クリームに見えるのは水切りヨーグルト👌

リモート旦那のお昼ごはん🍜 《蒟蒻入りそば》にしました🥰 トッピングは なめ茸、山菜、大根おろし、揚げ玉、刻み海苔 お汁をかけるとどんどん麺が増えていく〜💦 写真撮ってても増える〜💦 食べても食べても増える〜💦 美味しかったけど お腹苦しい〜😂 1時間後、 旦那と娘はかけ蕎麦も食べました〜😂

今日も家族みんなで おうちごはん🍝 お昼は明太子パスタにしました🥰 旦那はパスタだけでは足りなくて いわし🐟明太(？)焼いたやつ、 切り昆布の炒め物、 茹でたとうもろこし🌽も食べました😂 娘は待ちきれず ごはん🍚、 昨日の鶏鍋の残り、 切り昆布も食べた後で 明太子パスタ食べてました〜😂 なぜそんなに、、？？😅

手抜きご飯。 美味しいかも🤗