Le Creuset

ル・クルーゼ ボウルミニ・フラワー・ボールスプリングコレクション 耐熱 耐冷 電子レンジ オーブ

朝ごぱん🍞 生クリーム残ってたので チョコバナナトースト🍌 とうもろこし🌽 ヨーグルト🥰 昨日買ってきた美味しそうなバナナ🍌 トーストしたらさぞかし美味しいのでは〜 期待して作ってみたけど 早く食べなきゃヤバイよ〜ってくらいの方が 美味しいかも〜😂

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お昼ごはん🍚 ⭐️雑穀米85g ⭐️焼き鮭 ⭐️キャベせん ⭐️豆苗とエリンギと玉子の炒め物 ⭐️かぼちゃ🎃の煮物(残りもの) 鮭が食べたい気分だったので雑穀米多めになりました〜😂

いいね数：26コメント数：04年弱

朝ごぱん🍞 ⭐️ライ麦パン ⭐️スクランブルエッグ ⭐️レタス＆トマト🍅 ⭐️とうもろこし🌽 ⭐️ピオーネ ⭐️アスパラベーコン(画像は2人分) ⭐️牛乳 フリマで新鮮なアスパラを買ったので たっぷりアスパラベーコン💓 こんなに美味しいアスパラは初めて💓 アスパラ好きな旦那大喜びでした🥰

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晩ごはん🍚 海苔が残っていたのでまた、、 ⭐️サラダ巻き ⭐️ひじきの煮物 ⭐️サラダ ⭐️あおさの味噌汁 巻き寿司作るの、、何気に疲れる💦 なのに、なのに、、 まだ海苔ある〜〜😂💦

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お昼ごはん🍚 ⭐️雑穀米70g ⭐️鮭のホイル焼き ⭐️ひじきの煮物(残りもの) ⭐️ササミのサラダ🥗 鮭のホイル焼き美味しかった〜💕

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昨日の晩ごはん🍚 ⭐️カツオの塩タタキ(楽天) ⭐️切昆布のオイスターソース炒め ⭐️ゴボウのサラダ🥗 ⭐️茄子🍆の焼き浸し(残りもの) ⭐️明太子(旦那だけ) ⭐️とうもろこし🌽のスープ(残りもの)

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ゆるく糖質制限中の旦那が たまにはお酒が飲みたいと言うので 晩ごはんは居酒屋メニューにしました🥰 ⭐️しらすピザ🍕 ⭐️タンドリーチキン(焼き鳥よりタンドリーがいいと言われて) ⭐️大根ときゅうりのサラダ ⭐️チーズ(旦那だけ) ⭐️絹厚揚げの明太ソースがけ(ソースにはトロミを出すために、おからパウダー入れました👌) 旦那すでに酔っ払って寝てます🥰

いいね数：22コメント数：04年弱

昨日の晩ごはん🍚 ⭐️ロールキャベツ (豆腐、鶏胸ミンチ、はんぺん、生姜) ⭐️コロコロサラダ🥗 ⭐️蒟蒻とえのきのピリ辛炒め ⭐️納豆ごはん 旦那の《おかわり催促》拒否したら いじけた〜💦💦

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晩ごはん🍚 ⭐️豚の生姜焼き ⭐️牛乳茶碗蒸し ⭐️蒟蒻えのきのピリ辛炒め ⭐️明太子 ⭐️味噌汁(残りもの) 旦那の在宅勤務中、 ちょっと甘やかしすぎたかなと思ったので ヘルシーな食事を心がけようと努力中〜

いいね数：20コメント数：04年

昨日の晩ごはん🍚 ⭐️とりの唐揚げ(大根おろしとポン酢で) ⭐️厚揚げの和風麻婆豆腐 ⭐️サラダ🥗 ⭐️卵のスープ(残りもの) 1日があっという間、、 今夜は何にしようかな〜

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晩ごはん🍚 急ぎで料理しなくてはならないものに 気づいてしまった日のメニュー 時々こんなことがあります😂 ⭐️揚げだし豆腐 ⭐️茄子🍆の揚げ浸し ⭐️焼き鳥 ⭐️野菜コロコロサラダ🥗 ⭐️明太子(旦那だけ) ⭐️シメ鯖(旦那作、旦那だけ) ⭐️キャベツの味噌汁 居酒屋メニューですね😂 頑張った(？)わりに映えない💦💦

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ぶらんち。 パンがないからごはん🍚 ネットスーパーのお届けが待ち遠しい💦 いなり寿司にしたよ〜 時間があるから錦糸卵とカニカマ、 きゅうりのキムチでちょっと彩り。 昨夜の残りの白菜スープ🥬。 同じく残りもののチキン南蛮は、 黒酢あんかけにしました👌 夜は何しよう〜😂

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晩ごはん🍚 ⭐️イワシのハンバーグ ⭐️切り干し大根の煮物 ⭐️麻婆豆腐 ⭐️しらす ⭐️あおさの味噌汁 楽天で買った《しらす》が届いた〜🙌 おかずいらない、 しらすだけでご飯🍚食べれる🥰 今日のメインは《しらす》だな。 美味しかった〜💕

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