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今日のお昼ご飯 昨日余った煮込みハンバーグの煮汁とツナをパスタに絡ませて、ツナのトマトパスタ あとは飲み物はアイスティーにしました💓💓💓 今日はぶっ倒れるほど暑い富山ですが、（多分？）午後に楽天でポチった荷物が届くはずなのでゴロゴロできません💦 洗濯も終わらないし、こりゃリボンの練習ですね（朝も作った） 頑張りますー💦

今日の夕飯 テキトーにオムレツと昨日の残り オムレツはミックスベジタブルとチーズ入り 作り置きおかずはゴーヤサラダときんぴらごぼう お味噌汁はほうれん草と新玉ねぎ 2枚目 夕飯前に作った練習用リボンさん🎀🎀🎀 シングルリボンとダブルリボン まだまだなっとくできるものはできません（泣） でもリボンの組み合わせ考えるの楽しすぎです笑笑

今日はやく二ヶ月ぶりのイベントでした なんも売れなかったけど、友達とFBで繋がって、しかもちょー仲良しのチャコちゃん行きつけのお店（カフェ）も連れてってもらって、すごーく楽しかったです 私はこんな作品作ってますよーとアピって載せます笑笑 カフェで旦那さんとの馴れ初めを話したり、どんな生活（畑したりDIYしたりしてること）をお話ししたりして、「すっごく仲良しなんやねー」と言われて照れる\(//∇//)\ 来月、チャコちゃんとチャコちゃんと彼と3人でヒーリングうける予約して帰宅しました チャコちゃんから旦那さんへ誕プレいただきありがとう💓💓💓 今日の夕飯は棒棒鶏の冷麺にしました（食べてしまったので写メないっす、すみません） チャコちゃんからたくさん元気もらったので、たま一ヶ月頑張るよー💪💪💪 ありがとうー

こんばんわ お久しぶりの投稿です 昨日、リボンの講師資格レッスン2回目でした 前回の訳の分からないところもなんとか解決して、新たにリボン4種を習いました✨✨✨（１枚目） そして．次回の卒業課題の発表‼️ 私の苦手とするリボン3点が卒業課題に…💦 先生から資材を分けてもらったので、昨日、今日と練習して、なんとかできるように（２枚目） とにかくとにかく、遠くから来ていただいてる先生のためにも、自分のためにも受かるしかないと必死に勉強してます ３枚目は一昨日買ったGODIVAのムース 一昨日は家の用事で出ずっぱりだったので疲れ果てて、思わす買ってしまいました ４枚目はいつかのご飯 焼きそば定食です でも量が多すぎて食べきれなかった（泣） 旦那さんが食べてくれました　 今週はバタバタすぎて、疲れて寝ても寝ても眠いです 明後日はイベント出店なので身体壊さないように気をつけます

紫陽花のポスト

暑いとサッパリしたものが食べたくなりますね🥰 毎日サラダ🥗では飽きてしまうし じっくりコトコト煮物は気分じゃない、、 そんなときは浅漬け作ります🥰 HARIOの【ガラスの一夜漬け器】 可愛い見た目で気分も上がります⤴️⤴️ ガラスの重石と保存用のフタもsetです🥰

チーズケーキが食べたくなったので、 材料を買って、家で焼きました。 冷凍ブルーベリーを入れたら、なんだか華やかに😆

iittala イッタラの皿は、スパゲティか、カレー用です♡ 昨日は冷製パスタ♡♡ バルサミコ酢が切れてて、慌てて買いに行ったら、売り切れでびっくり( ﾟ∀ ﾟ)꜆꜄꜆꜄꜆ 3件目でゲット(๑•̀ •́)و✧ 生ハム大好きなので、多めに入れました♡ 写真撮ろーとしたら、旦那ちゃんが食べてました (￣▽￣;) ひぇ〜꜆꜄꜆꜄꜆

ストウブセラミック♡ 小さいから、あまり使ってませんが(大食いの為)w パン粉って、いつも余るから、そんな時は、スープ作って、完食します(^-^) ふわふわで美味しいよ♡ 簡単、時短♡ 2人分 玉ねぎ 1/2個 水6~700ml コンソメ 2個 塩、胡椒 パセリ 少々 バター 大さじ2 ①卵 2個 ②ピザ用チーズ 好み ③パン粉 (;^_^A 袋半分かな？ 適当ですみません꜆꜄ バターで玉ねぎ炒めてコンソメいれて、①②③をかき混ぜたのを最後に入れたら、ふわふわスープの出来上がりです♡ 私は粗挽き胡椒めちゃくちゃ入れますw 私のは、もう、昔のだから、もっと美味しい作り方あるかも(⑉> ᴗ <⑉) パン粉、余ったら、是非とも♡

今週は忙しくて ぐったりで _(:3」∠)_夕方まで昼寝してました(笑) 私が元気になる 食べ物はキーマカレー(๑•̀ •́)و✧ 写真撮ろうと思って少し盛り( ˶ˆ꒳ˆ˵ )ｴﾍﾍ 3倍食べましたw 大食いなんです(^-^) ちなみに皿は27cm アリタのワンプレートは デカいから色々使えます♡ 野菜カレーじゃないけど、玉ねぎ、人参、ピーマン、ひき肉で作りました(๑•̀ •́)و✧ カレー大好き♡ カレーは本格的スパイスで作ります

お昼ごはんは ⭐️カオマンガイ風ワンプレートごはん⭐️ ごはんは雑穀米70g 蒸し鶏にチリソースと生姜醤油をかけて。 サラダだけだとさみしいから 冷凍しておいたカボチャ🎃とインゲンも焼いて添えました🥰 デザートは昨日作った低糖質パンナコッタ💓

朝ごぱんは ブルーベリーのパンケーキ🥞 外食できないから せめて見た目だけでもと盛ってみた🥰 セリアの《溶けない粉砂糖》ふりふり✨ 楽しい〜💓

朝ごぱん🍞 今日は旦那テレワーク💕 フレンチトーストにしました〜🥰 くるみを刻んでパラパラ〜 カップアイスなかったから モナ王の中身のアイス🍨をトッピング、笑笑 ベランダから旦那の育ててるミントをちぎってきました〜🥰 避けるつもりのミント 食べてしまった、、😭

昨日、娘にキャベツとレタス🥬買ってきて〜 ってお願いしたら レタス2コ買ってきました😅(画像2枚目) 娘、、大学生なんだけど、、😂 というわけで レタスいっぱい食べなくちゃいけなくなって レタスてんこ盛りサラダ🥗作りました〜🥰 レタスの上には下味つけた豆腐とアボガド、 トッピングは鰹節と刻み海苔👌 豆腐はごま油と醤油で。 アボガドはポン酢、ごま油、ラカンカット、生姜、ニンニク、玉ねぎみじん切り。 美味しかった〜💕💕💕

昨日の朝ごはん ⭐️雑穀米おにぎり🍙 ⭐️鶏肉チャーシュー ⭐️卵焼き ⭐️生ハムのブーケサラダ🥗 前夜からのスライドごはん〜🥰

朝ごぱん🍞 キーマカレーでアレンジトースト♫ チーズとバジルも乗せました👌 コロコロサラダ🥗も一緒に 簡単ごはんでした🥰

昨日の晩ごはん ⭐️鶏肉チャーシュー ⭐️絹厚揚げとたけのこのマヨポン炒め ⭐️生ハムのブーケサラダ🥗 鶏肉チャーシューは 塩こしょうと焼肉のたれ、料理酒で下味。 保存袋に入れ茹でる。 蓋をして30分ほど放置で出来上がり♫ 簡単で美味しかった〜🥰

メニューに困った時はオムライス( ˶ˆ꒳ˆ˵ )ｴﾍﾍ 私があまり ケチャップ好きじゃないから、かけないんです。 なので、たまにドライカレーの オムライスが多いかもヾ(･ω･｀) スプーン入れて初めて、あら、ドライカレー(≧▽≦)ってな感じです♡ 今回はデザレタで揃えてみました(´ ˘ `๑)♡

朝ごぱん🍞 ⭐️ライ麦パンのチーズトースト ⭐️巣ごもりエッグ ⭐️サラダ🥗 ⭐️鶏肉焼いただけ ⭐️ヨーグルト(おから、黒ごまきな粉、パルスイート) がっつり食べたから お腹空かないなぁ〜😂

朝ごぱん🍞 生クリーム残ってたので チョコバナナトースト🍌 とうもろこし🌽 ヨーグルト🥰 昨日買ってきた美味しそうなバナナ🍌 トーストしたらさぞかし美味しいのでは〜 期待して作ってみたけど 早く食べなきゃヤバイよ〜ってくらいの方が 美味しいかも〜😂

お昼ごはん？ 3時のおやつ？ チョコバナナパンケーキ🥞 昨夜は遅くまで映画を観てて 旦那が昼すぎても起きず💦 疲れてるっぽいから そ〜〜っと寝かせておきました〜 甘いもの好きな旦那 喜んで食べてくれました🥰

デザレタのプレートは24cmの大きい方です♡ トーストや、パンなどに使うなぁ(๑•ω•๑)うん♬︎ 今日のランチは昨日の残りでカレートーストにしました(๑•̀ •́)و✧ パセリかけるの忘れた(；'ω'∩)ｱｾ ｱｾ いつも、冷めるの嫌がって、写真撮るの嫌がるんです(◞‸◟) サッサと食べちゃう꜆꜄꜆꜄꜆ エッグトーストとか マヨネーズで壁を作らないと、🥚がこぼれ落ちるから(笑) さすがにこれは1枚だな(^-^) 4枚切🍞

朝ごぱん ⭐️冷凍パンオショコラ ⭐️巣ごもりエッグ ⭐️アスパラベーコン ⭐️ササミのサラダ🥗 ⭐️ヨーグルト(おから、黒ごまきな粉) ⭐️低脂肪乳

朝ごぱん🍞 ⭐️全粒粉パン(6枚切り半分)チーズトースト ⭐️蒸し鶏(残りもの) ⭐️豆苗のスクランブルエッグ ⭐️サラダ🥗＆ポテサラ ⭐️ヨーグルト(おから、黒ごまきな粉、パルスイート) ⭐️低脂肪乳

朝ごぱん🥐 ⭐️クロワッサン ⭐️キャベせん＆トマト ⭐️アスパラベーコン ⭐️スクランブルエッグ ⭐️白桃 朝起きてキッチンに行くと 冷凍パン🥐が出しっぱ、、 寝る前に冷凍から冷蔵に移す途中でラップしようとお皿に入れてそのまま放置して寝てしまったよう、、ボケてる、、ショック😭 でも普通に焼けた💓

朝ごぱん🍞 ⭐️パンオショコラ(冷凍パン) ⭐️サラダ🥗 ⭐️モロッコインゲンのマヨネーズ和え(残りもの) ⭐️きのことハムのガーリックバター炒め ⭐️白桃 モロッコインゲン初めて食べた🥰 野菜セットを買うと自分では絶対買わない よく知らない野菜が入ってて面白い💓

朝ごぱん🥐 冷凍クロワッサン🥐で 久しぶりの焼き立てパン💕 どのくらい膨らむのか？？ 多めに焼いたらやっぱり多かった😅 次からは1コでOK🙆‍♀️ 初めて買ったけど美味しかった💕 腹ペコさん、喜んでました〜😂

ジメジメした季節は 炊き立てごはん🍚が食べづらくて お昼ごはんは🍙にしました🥰 ⭐️おかかおにぎり🍙 ⭐️ささみチーズカツ ⭐️サラダ🥗

朝ごぱん🥐 クロワッサンサンドにしてみた🥰 中身はレタス🥬、にんじん🥕トマト🍅、 ハム、スクランブルエッグ トマト🍅入れると美味しい💕💕💕

こんにちは お家時間が多かったので 手作りピザを作る事が増えました 生地を作って冷凍しておけば 食べたい時にすぐ作れる トッピングも残っている材料で 楽しみながら作れます