暮らし 節約 常備菜のフォトまとめ
____pir.y.o
簡単DIYアイデアの投稿が多いですが
楽(ラク)して快適に暮らすには
作り置きおかずも欠かせません♪
実はどれも◯◯するだけの簡単レシピばかり◎
※2枚目参照。
副菜を沢山作っておけば
メインと汁物を作るだけで済むので
日中は家事の傍ら
子どもたちとめいっぱい遊んでいます♬
Ten
食事情のイベント参加😊
うちは夫婦2人で600ℓと大きめの冷蔵庫に、常備菜をぎっしり保存。
これらはお弁当や夕飯と大活躍します✨
主菜とお味噌汁だけ作れば手抜きもバレません😁
来客時もそんなに頑張らなくても、常備菜を小皿に盛ってお出しすれば、少し豪華に見えます🥰
お菓子作りも好きなので、小麦粉各種や洋酒漬けのフルーツ🥭、調味料🧂など、冷蔵庫はいつもいっぱいです✨
ちなみに現在の常備菜
①菜の花のお浸し
②蓮根のきんぴら
③小芋の煮物
④中華春雨サラダ
⑤かぼちゃの煮物
⑥茹でブロッコリー
⑦いんげんの胡麻和え
⑧高野豆腐の卵とじ
⑨ポテサラ
今夜はこれを適当に組み合わせて、主菜は茄子と豚肉でも炒めよう😊✨✨
MOMO
2019.8.4 今週の作り置き
めにゅー(右側上段から)
＊煮込みハンバーグ
＊レーズンパン
＊オレンジ
＊アボカド
＊餃子
＊紫キャベツのビーンズサラダ
＊トマトのお浸し
＊小松菜とパプリカのツナクミン炒め
(娘っ子夏休みの宿題✏️)
＊ハンバーグ(冷凍用)
＊トマトのアンチョビマリネ
＊肉巻きおにぎり
＊ブロッコリーの粒マスタードサラダ
＊キャロットラペ
＊紫キャベツのマリネ
＊味付け玉子
＊小松菜ナムル
＊トマト
＊刻みネギ
＊タンドリーチキン(下味冷凍)
＊ブルーベリージャム
＊チリコンカン
＊ブルーベリーパウンドケーキ
peko
旦那くん弁当記録🍱
*
🍀ひじきと竹輪の煮物
*
🍀とうもろこし
*
🍀ミートボール～ゴマ照り焼きソース～
*
🍀キャベツのナムル
*
*
今日は旦那くん飲み会のためチビくんとお２人様ご飯🍚
*
お弁当おかずの作りおきの残り物で簡単に済ませたんだけれど、普段あまり自分で意欲的に食べないチビくんが、今日は食べる‼️✨食べる‼️✨
*
な、何！？何がおきているの(°Д°)！？✨
*
ハンバーグ、マカロニサラダ、プチトマト、卵焼き、ブロッコリー、キノコと鶏胸肉の和風スープを全て１人で完食🙌✨
*
*
いい子すぎて、感激しすぎて、可愛すぎて、天使にしか見えない🥺💓←親バカ🙈♥️
皆さま一週間お疲れ様でしたー🍀😌🍀
*
naoko
今週も終わり間近なのに、今さらながら作りおきをpostです💦
収納名人SKEETO
毎週日曜日のルーティーン🍳
平日仕事終わりに料理する元気もないので日曜日にまとめて3日分程作ります🍳
この日曜日の頑張りが平日の私を支えてくれます😁娘の宿題みたり遊んだりする時間も出来るので日曜日の2時間半だけ一気にがっとやります💡
木金は簡単に刺し身や肉魚焼くだけなど手抜きです😅
ladybug_simple / 整理収納AD
楽したいから、ちょっとだけ頑張る。
子供達のお昼ご飯も毎日作るようになって余計に。
我が家の簡単定番常備菜。
____pir.y.o
週の真ん中あたりに
作り置きおかずを追加するのが定番です。
前半で作った作り置きを味変させたり
前半で残った野菜や
冷凍保存してあったひき肉
保存の効くツナ缶や卵などを組み合わせて作ります。
今回の写真は
・小松菜のツナ卵炒め
・きのこの塩昆布和え→白和えに味変
・青梗菜そぼろ
おすすめなので是非お試し下さい♪
MOMO
2019.7.2 バルサミコ酢豚弁当で
おはようございます🙇
堪らなく美味しいバルサミコ酢豚♥️
ゴロゴロたんまり入れました✨
バルサミコ酢の濃厚で甘味のある
酸味が大好きなオカンです😳
罪悪感を軽減させるお野菜達も
もりもり詰め込んで
さぁさぁいってらっしゃい👋
ってか早よ行きなされっっ💦
(ただいま遅刻ギリギリの高校生)
ではでは今日も１日ふぁいとー！！
____pir.y.o
食材は毎日買い足す派ですか？
それともまとめ買い派ですか？
我が家は火曜と金曜が買い出し日です。
副菜は食材を買ったついでに
何品か作り置きしておくとラクできます。
今週は水菜がお買い得だったので
えのきと合わせて麺つゆ漬けに。
子どもも食べやすい味でおすすめです♪
えびちゃん
⌂ ⌂ ⌂
先日のお家ランチ🍴
┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄
menu ☕︎
雪若丸のご飯
根菜たっぷり豚汁
もやしレモンの豚肉巻き
親鳥チャーシューと白髪ネギ
もやしレモンのラー油がけ
野菜サラダ
みかん
┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄
@saladcosmo さんの #もやしレモン を使って簡単に品数が増えました♡
白だしとレモンがきいたさっぱり風味なので、そのまま食べても、お肉やお魚の付け合わせとしても◎
オススメの食べ方の、ラー油がけはパックからだしただけでとっっても簡単でした！
もう一品はもやしレモンを豚肉で巻いて、ラップをかけてチンしただけの時短料理。こちらも本当に簡単なのに美味しかったー！
他にもお湯をかけるだけでもやしレモンスープ、鶏肉とチンするだけでホットサラダなどなど、簡単に副菜が出来る素晴らしさ…！
忙しい時でも簡単に副菜が増やせるのは有り難い😭✨
調理いらずでお弁当のおかずにも最適です◎常温で半年間保存オッケーだそうなので、お弁当用、常備菜として我が家で大活躍です♡
レモンのクエン酸と豆もやしのタンパク質で栄養も満点、疲労回復に効果抜群🍋
バランス良く栄養を取って、たっぷり寝て、免疫力を上げてコロナウイルスに打ち勝ちましょー！！
____pir.y.o
今週の献立に副菜として登場する
作り置きおかずの一部です。
もやしとオクラのナムルは
この時期の鉄板メニュー♪
酢を入れることでさっぱり仕上がります。
きのこは4種類(えのき、しいたけ、舞茸、しめじ)を茹でて塩昆布と塩を加えて和えるだけの簡単レシピ。
白和えや炒飯、スープにアレンジ可能で
免疫力アップにもおすすめな食材です。
関連するキーワードのフォト
natumikan
地元知多の赤社エビとごぼうを使ったかき揚げ丼と、地元産の産直市場で買った野菜を使った晩ごはん
平山日用品店
一見するとエクステンションテーブルとはわからないデザインのエクステンションテーブルです。通常使用時の短い状態の時に普通のテーブルに見えるように伸張部分の構造を考えました。
平山日用品店
こちらはエクステンションテーブルを伸ばした状態の写真です。
天板だけでなく、脚ごと外側に広がる構造なので、伸ばした状態の時にも使いやすいデザインです。
Shakiko
Xmasディスプレイにマーキライトをプラス☆
Shakiko
プチプラXmasディスプレイ☆
100均アイテムのLEDキャンドルとオーナメント・フェイクグリーン・木箱でテーブルディスプレイしてみました☆
Shakiko
色んな収納ケースでキッチンカウンター下の収納を見直し☆
✴︎
棚に合うサイズのケースをIKEA・ニトリ・100均などでピッタリサイズが合うものを探して食器などの収納を見直しました！
色目を揃えると見た目もスッキリ✨
Shakiko
お掃除ついでに模様替えしました！
Noceのソファー☆とニコアンド最近のシャギーラグがお気に入りです。
Shakiko
キッチンの収納を見直すのに、IKEAの棚とニトリのボックス、あとは100均の収納ボックスを白で合わせて買ってスッキリしました。
Shakiko
リビングも模様替えして明るくなりました☆
カウンター下は、黒板ペイントしたのでチョークアートに挑戦したけれど…難しいですね(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
icchi
ブルックリンリボンフライのジンジャーシロップが美味しすぎた。
ホットミルクジンジャーにしていただきました。
Shakiko
キッチンカウンター下を壁紙でヘリンボーン風に貼り、その横のスペースセリアさんのリメイクシートで模様替えしました☆
icchi
朝のひととき
表参道にあるkoffeemameyaさんのコーヒーを☕️
仕事休みの幸せ時間
Den設計室 一級建築士事務所
夕景の玄関アプローチ。
Shakiko
洗面所も夏仕様に☆
爽やかにBlueにしました♫
ナチュラルキッチンで見つけたらブルーのヒトデも飾って夏らしく(*≧∀≦*)
東京ガスリノベーション（リフォームと不動産仲介）
リビング
隣接する洋室との間仕切りを撤去し、リビング・ダイニング・A様の仕事スペース・寝室コーナーを一体にした明るく開放的なプラン。「生活がすべて一室で完結でき、とても暮らしやすくなりました。
「暮らし 節約 常備菜」でよく見られるフォト
