フード 朝ごはんのフォトまとめ
*RYOU*
朝ごはん
寒い朝 こんな日は、
朝ごはんしっかり食べて
体力つけなくちゃ!
と 言っても そんなに食べられませんよネ!😊
なので、少しずつ 一口サイズの おかずは食べやすい✌️
温かい かき玉汁で
頂きま〜す🙏
*RYOU*
今日の 朝ごはん
フワトロオムレツ
( 卵 ご飯 トロロ)
サラダ
(レタス トマト プロッコリー
キャベツ 人参 五穀と 豆るい)
コーヒー
身体に優しい朝ごはん
1日 元気に 過ごせるかな?
ガンバロ !(^.^)
*RYOU*
今日の 朝ごはん
☆もち麦入りご飯
☆茶せん茄子 大根おろし添え
☆イカとパプリカのマリネ
☆プチクリームコロッケ
☆卵焼き ☆洋風冷奴
2枚目からは、昨日の夕方のの
空の移り変わり
4枚目 三日月と 飛行機
この 朝ごはん 終わった 後
マンション 改修工事で あっという間に ベランダ の前が
足場と 養生ネットで 真っ暗😵💦
しばらく 朝ごはん upと ベランダからの 景色 up 出来る状態でなくなりました!😓
悲しいけど マンションが 綺麗に なってくれるのは、嬉しいので しかたないですネ😑
毎日 外で 過ごすわけにもいかないし…
憂鬱 😔
*RYOU*
おはようございます!
今朝は サッパリと 食べたくて 簡単に
☆ 漬けマグロの 山かけ
☆素麺の お吸い物風
☆昨晩の 茄子と獅子唐揚げ出し
☆サラダ 茗荷を入れて サッパリ
少しずつなので 完食 (^-^)v
*RYOU*
こんにちは!
今日の 朝ごはんです^ - ^
定番 鮭 朝ごはんの おかず
これが1番 好きです❣️
なんか、落ち着く(笑)
おにぎりは 今、話題の 悪魔のおにぎり作ってみました🍙
まぁ、まぁのお味?
副菜は これも定番 ひじきの煮物
さつまいも茶巾
温野菜( プロッコリー カリフラワー 人参)
野菜たっぷりお味噌汁
昨日の 夕陽が 沈むまで
5.6分 位で 沈んでしまうんですね〜🌆
*RYOU*
おはようございます☘️
今朝の ご飯は ほぼ 作り置き
ご飯は 美人米( 赤米)
いつもは、もち麦を いれてますが、お店で 名前に つい(笑)
鮭のハラス
大根と さつま揚げの煮物
ジャコとピーマンの炒め物
ポテトサラダ ネギのマリネ
湯葉の味噌汁
お天気が良く気持ちのいい朝
良い 一日を (o^^o)/
*RYOU*
今日の 朝ごはん
やっと nagomi さんの 器に 盛り付け出来ました!(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°
ワクワクして 何を盛り付けようか 考えたけど 今日は
素敵な器 生かしきれてなくて
ごめんネ!
でも、我が家の テーブルのうえで これからも 大事に 並ぶ日が 増えるのは まちがいないです。
❀ とろろかけご飯
❀ 根菜味噌汁
❀サワラ西京味噌 柚子大根巻き
❀ 卵焼き ❀ 煮物
nagomi さん 素敵な 器 ありがとう!♡(°´˘`°)/ ♡ *.:
弘太郎さん
山梨県富士吉田市の素敵な古民家ペンションへ、仕事の友人たちと週末で行ってきました🏕🏔☀️
昨日はグレイスワインというワイナリーで国産の美味しいワインをゲットして、ペンションで野菜炒めや鮭のホイル蒸しなど男3人で料理👨🍳
今朝は最高の天気で、のんびり陽を浴びながらペンションの美味しいトーストとコーヒー、持参したグレープフルーツを食べました!
ペンションで出会った人たちとの交流もあり、AirBnBならではの良き旅でした。良い週末😊
*RYOU*
おはようございます!
暑さに バテ気味 お肉の 食べない私は、スタミナ不足😅
なので、ブリの スタミナ丼にしました。
ご飯の上に ニンニクの効いた
玉ねぎと ぶりを ステーキ風にのせてみました。
サラダ タップリ添えて。
コーヒーと クラッシュゼリーと
今日も 1日 暑さに負けず頑張りましょうネ❣️^ - ^
*RYOU*
おはようございます(^-^)/
今日も 娘が 送ってくれた 干物 🐟
ホッケ そして ニラ玉あんかけ
オクラ トマト 茗荷 のサラダ
お吸い物 で 頂きまーす🙏
そとは 明るいのに 家の中真っ暗 ダンボールに 閉じ込められような生活 今朝もベランダに 人影 工事 早く終わって欲しいです(´-_-。`)
先日は ストレス解消に プラネタリュウム の 中で 星を見ながら JAZZ の 生演奏を聴きに 行ってきました⭐️🎷🎸♫
星や月に ちなんだ曲 とても 癒されました。(*˘︶˘*).。.:*♡
*RYOU*
今日の朝ごはん
もち麦と 生姜入ご飯
アオサの 味噌汁
塩鯖 おろし添え
中華サラダ 半熟卵
金平ごぼう
ツルムラサキと 菊のお浸し
2枚目は、大きなプリン 少し崩れたのは ご愛嬌(笑)
味は 大丈夫👌美味しかったですょ(o^^o)
*RYOU*
今日の 朝ごはん
帰省中の 子供家族 今日 帰る日。
台風は、大丈夫かなぁ?心配です。 大人はパン🍞 子供は「 ふりかけおにぎり〜」 ですって😅
トマトも フルーツも 嫌いだそうで・・
コーヒーゼリーは、子供は 食べられないので 牛乳を 入れてデザートに ^ - ^
さみしくなるけど、 疲れました〜
(>_<)💦
しばらく 冬眠(⁇?) したい!(笑)
*RYOU*
今日の 朝ごはん
☆梅干おにぎり
☆ 鯖塩焼き
☆小エビ唐揚げケチャップソース
☆卵焼き
☆生野菜 'レタス キャベツ
トマト
☆フルーツウオーター
今日も 暑いです!
朝 起き上がったら フラフラ
危ない!
クーラーのつけすぎかな?
皆さんも 気をつけて下さいネ!(^-^)♪
*RYOU*
いつかの 朝ごはん
昨日 久しぶりに 買い出しに行き 沢山お野菜を 仕入れ
両手にいっぱい 何をつくろうかな?
なんて 考えてたら 段差に 気付かず 思い切りこけてしまいました!😆💦
膝を擦りむき 家に戻り やっちゃつたな🤣
なんて 少し痛かったので 早めに 横になりました。
夜 強烈な 手首の痛み 悪寒 …
痛み止めと 湿布 固定して なんとか 朝まで。
今朝は 何にも出来ません💦
温かい粕汁食べたかった!
そんなで 以前の 粕汁の フォトです。
悲しいけど 大好きな お料理 出来なくて しばらく up も 無理そう💧
サリーちゃん
今朝のあさごはん🥣
今日は奇跡的に早起きができたので、朝ごはんを食べることができました。
といっても、グラノーラに牛乳かけるだけですけどね😋
この、ごろっとグラノーラはナッツやオートミールがたくさん入ってて、多分体に良さそうです!
朝ごはん食べて出社したら、お腹いっぱいで眠たかったです😌
さて、あしたもどうにかこうにか頑張るしかなさそうでーす💪
*RYOU*
本日の 朝ごはん
お野菜が 安くなったので、沢山食べましょう!(^-^)
もち麦入りご飯 湯葉のお吸物
鱈の煮つけ 卵焼き
エリンギの ガーリックオイル焼き
ブロッコリー
他 生野菜色々
今年 最後の 朝ごはんup に なります
また 出先から 何かup出来たら
upしますね!
*RYOU*
久しぶりの 朝ごはん
のどぐろ干物を 娘が送ってくれたので up ふんわり身が厚く 美味しかったです。
2枚めは、空芯菜と イカの炒め物
最後は チーズたっぷりの チヂミ
やっと涼しくなって 楽になりましたね!
でも、うちはまだまだ 工事中 😆💦
早く窓を大きく開けて 綺麗な空をみたい!(o^^o)
*RYOU*
朝ごはん
三色丼( とろろ オクラ 鮪すき身)
卵焼き( カニカマ オクラ)
菜花の 辛子和え
大根甘酢漬け
蓮根きんぴら
南瓜甘煮
お吸物( 豆腐 シメジ ネギ)
沢山食べても ヘルシーな
和食ご飯🍚
今日も 1日 元気に !^ - ^ ♪
*RYOU*
朝ごはん
体の温まる 実だくさんの
粕汁にしました。
柚子七味 たっぷりかけて
もち麦入りおにぎりに
辛子明太子ど〜ん(笑)
ナスとピーマン 人参 玉ねぎの オイスターソース炒め
サラダ
里芋と ハスの 煮物
フルーツ
*RYOU*
朝ごはん
バターライス
鯵フライ レタスとキャベツ添え
イカと野菜のマリネ(イカ
パプリカ 玉ねぎ ヤングコーン カリフラワー)
ジャガイモパリパリ揚げ
ゆで卵 ハーブ茶
朝ごはんを 美味しく食べられた日は、なんか 1日 いい日で 過ごせそう
そう願いながら 作ってます(o^^o)
皆さま 良い1日を! (o^^o)💕
*RYOU*
朝ごはん
焼きおにぎり
鯖の味噌煮
3色大根おろし(梅干 大葉入)
野菜甘酢漬(蓮 キュウリ カリフラワー トマト サラダ大根)
あんかけ焼きそば (麺を 炒めないで 焼き付けました)
やっと手首の捻挫も治り
久しぶりの upです。
携帯も 低速になり 全く 画像が見れなくて LEMIA ロス におちいってました(>_<)💦
色々 ありますがまた、ヨロシクお願いします🙇♀️
*RYOU*
おはようございます☀
7/31 明日から 8月 早いですね!
目が覚めたら 雲一つない青空 涼しく気持のいい朝でした。
今日の 朝ごはんは、くるくる巻いて 一口 のり巻き。
大葉や ねり梅 子持ち昆布。
赤魚粕漬け と ポテトサラダ プチトマト を 添えて
野菜不足は、青汁で
朝ごはん 1日の 元気のもと!^ - ^🌻
ガンバロウ!
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商品画像 | ||||||
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ブランド | ごろっとグラノーラ | 森永乳業 | ||||
商品名 | KIHARA KOMON 取皿5枚揃 キハラ | サタルニア チボリ オーバルプレート 23cm | 日清シスコ ごろっとグラノーラ チョコナッツ 500g 1袋 | 森永乳業 ピノ 24入 | 叙々苑 焼肉のたれ<特製> 240g | フロリダグレープフルーツ 食品サンプル |
カテゴリー | お皿 | お皿 | シリアル | アイスクリーム、ソフトクリーム | イカ惣菜、加工品 | 食品サンプル |
評価 | 3.5 投稿 2件 | 3.5 投稿 5件 | 0.0 投稿 1件 | 5.0 投稿 1件 | 4.1 投稿 3件 | 0.0 投稿 1件 |
価格 | 4,170円〜 | 1,430円〜 | 578円〜 | 2,903円〜 | 1,777円〜 | 3,520円〜 |
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