簡単 お気に入りの食器のフォトまとめ (2ページ目)
reire
朝ごぱん
⭐️もやしdeオムそば風
⭐️サラダ🥗
⭐️ヨーグルト(おから、きな粉、ラカント)
⭐️ブランパン1個
⭐️低脂肪乳
昨夜から旦那がお腹空かせていたので(でも何もあげない)朝からがっつりメニュー🥰
たまごの中身は、もやし、ニラ、しめじ、豚ミンチです。
麺がなくても美味しいよ〜
じびちゃん
9/5(土) 夕食
ごはん🍚・味噌汁・🍆茄子ピーマンの味噌炒め・手羽元🥚ゆで卵ぽん酢煮込み・モツ煮・🐙タコ🥒胡瓜🧄にんにく生姜醤油和え・しらす生姜乗せ冷奴・🍆茄子浅漬け・🥒胡瓜浅漬け・緑茶🍵
美味しく頂きました😋
村越仁美(料理研究家)
🍽土曜日の休日ランチ🍝
HEINZ大人むけのパスタ
「粒たらこの十勝産生クリーム仕立て」
楽して美味しい贅沢ランチ♪
我が家のクリーム系パスタの定番。
フェットチーネ
ソースが良く絡み、美味しさ増し増し♡
混ぜるだけで美味しいパスタ。
大葉とたらこを添えたらお店のような盛りつけになります☺️✨
reire
朝ごぱん
⭐️きのこのペペロンチーノ風
⭐️スクランブルエッグ
⭐️サラダ🥗
⭐️ヨーグルト(おから、きなこ、ラカント)
⭐️ブランパン
⭐️キウイ🥝(画像なし)
⭐️低脂肪乳
朝ごはんを1番ボリュームあるようにしようとしたら、ボリューム出過ぎて食べきれず💦
旦那に多いと言われた💦
パンは1個でいいな〜
____pir.y.o
本日の晩ごはん。
◎牛肉と舞茸煮込み(下味冷凍)
◎卵焼き
◎無限にんじんえのき
◎味噌汁
◎ごはん
お疲れ気味な週末は
下味冷凍レシピに頼ってラクしちゃいます。
漬け込んでおいた牛肉と舞茸は
解凍後フライパンに入れて煮込むだけ!
なのにめちゃめちゃ美味しい♡
家族にも大好評なおかずです。
ゆっぴぃ
鶏もも肉のハーブジャーキー🌿
鶏もも肉マジックソルトで下味☝️
ピチットシートで1日脱水☝️
オーブンでジャーキーに🤗
今日の夜のおつまみに🍺
横では豚バラ肉をピチットシートで包んでる人がいる🙋🏻♂️
夫婦そろってピチットシート活用しまくり🤣
reire
朝ごぱん
⭐️冷凍ブランパン
⭐️ササミのサラダ🥗
⭐️アスパラベーコン
⭐️ヨーグルト
⭐️低脂肪乳
冷凍ブランパンを買ってみました🥰
焼かずに解凍すればそのまま食べれます。
くるみ、プレーン、チョコクリーム
プレーが1番食べやすいかも。
食感はもっちりしていて凄くいい、独特の風味がなければね〜
冷凍庫がパンパンで入りきらなくて3個も食べたけど、2個で十分👌
パン3個の糖質は5、3g😳凄い😳
村越仁美(料理研究家)
津軽のふるさとごはん♡
『ささげのでんぶ』
津軽弁
ささげ=いんげん
でんぶ=炒め煮、のことを言います。
★ささげを千切りにして、油揚げと一緒に醤油仕立ての味付けで炒め煮が基本
★ささげのみ、ささげと油揚げ、ささげと厚揚げなど家にある食材で応用
★今回は、ささげ(モロッコいんげん)&油揚げ&豚肉&白滝でボリューミーに。
★米油で炒めてサッパリと。
帰省しにくい今なのでご自宅でふるさとごはんお楽しみくださいね。
詳細は、リンクのInstagram &ブログに記載してます。
http://ouchidegohan365.blog.jp/archives/23914473.html
____pir.y.o
本日の晩ごはん。
◎ブリの味噌みりんヨーグルト漬け焼き
◎ニラ玉
◎無限にんじん&えのき
◎ミニトマト
◎コンソメスープ
◎ごはん
休日に下味冷凍しておいたブリは
フライパンで両面焼くだけ♡
しっかり味が染み込んでいる上に
しっとりしていてパサパサ感無しです。
是非試してみてください♪
ちぃ
ドリアランチ😋🍴💕
昨日のシチューの残りにお気に入りのかけちーかけただけのズボラメニュー😅
サラダのドレッシングに毎日食べるキウイ🥝を使って作ってみたよ❣️
オリーブオイルにニンニク🤔﹖﹖って思ったけど作ったら美味しい🙌🏻
鶏ももパリパリ焼いた上にかけて食べても美味しいらしいです(^0^)♡♡
____pir.y.o
本日の晩ごはん。
◎麻婆豆腐
◎餃子
◎ニラ玉
◎ごはん
◎わかめスープ
子どもが小さいので豆板醤などは使わず
焼肉のたれで麻婆豆腐を作ります。
麻婆豆腐だけだと物足りないので
餃子とニラ玉をプラスして中華な献立に。
我が家の定番メニューです♪
aotom
ファミリーマートで
濃縮缶を2本買うと
カフェベースの引換券が
1枚貰える
濃縮缶4本買った場合
2枚引換券を持ってレジに行くと
また1枚引換券が貰える
濃縮缶が約107円
カフェベース約198円
4本濃縮缶を買っても約428円
とってもお得
まだまだ暑い日が続くので
とってもありがたい
カフェベースで
おうち時間も楽しめそう
7日までのイベントなので
それまでにまたお買い物したい
gonta*
チキン🐓グリル♬バジルクリームソテーwithガスパチョ‼︎北の恵みに感謝🙏
おはようございます🌞
昨日は涼しいかった⁈といっても部屋は30度越え😅
風も吹いていたので、冷房なしで寝ようとしたら、風が止み、ジワーっと汗が…。。
結局、夜中に冷房をつける羽目に😓
我慢してはダメですね💧
さてpicは、美味しい塩( #フルールドセル )と北海道産トマトと砂川AiAiミニトマトを使った🍅料理です✨
チキン🐓グリル♬バジルクリームソテーは、自家製バジルソースを使い、仕上げてますよ‼︎
チキンに塩胡椒をすり込ませ、その後、すり下ろしたニンニク🧄もすり込み、下味をつけてカリッと焼いてます。
ここで、美味しい塩‼︎フルール•ド•セルが登場です✨
ガツンとくる塩味ではなく、マイルドな味わい。
バジルクリームソースの邪魔をすることなく、チキンの素材の味を引き立ててます。
最近のお肉や野菜のグリル調理には、ほぼ全て、フルール•ド•セルを使ってます。
では作り方です✨
◉チキン🐓グリル♬バジルクリームソテー
【材料】4人前
鶏モモ肉…600g
塩胡椒…少々
※フルール•ド•セル使用
すり下ろしニンニク🧄…小さじ2
白ワイン…大さじ4
●生クリーム…大さじ6
●牛乳…大さじ2
●バジルペースト…大さじ1と1/2
●コンソメ…小さじ1
〈トッピング用〉
ミニトマト…8〜10個
※ #砂川AiAiミニトマト 使用🍅
ベビーリーフ…適量
【作り方】
①鶏モモ肉2枚を半分に切り、4枚にし、皮面に、フォークで数カ所穴を開けて、両面に塩胡椒とすり下ろしニンニクをすりこむ🧄
②鶏モモ肉を皮面から焼き、両面カリッとするまで焼く。
③焼き上がった肉を取り出して、カットして、お皿に盛り付け。
残った油のカスのみ、キッチンペーパーで取り除き、白ワインを入れ、アルコール分を飛ばす。
④●を入れて、よく混ぜ少し煮立たせ、火を切り、ソースを仕上げる。
⑤盛り付けたお皿にソースをかけ、ベビーリーフと1/4に切ったミニトマトをのせたら出来上がりです✨
コレ美味しいですよ。
バジルソースは自家製でも市販品でも🆗。
コレが味の要です😅
____pir.y.o
今日の晩ごはん。
ほっけの干物
小松菜そぼろ
味付け煮卵
ごはん
味噌汁
ほっけが角皿からとび出るくらい大きくて。笑
けど、フライパンにクッキングシートを敷いて焼けば
フライパンが汚れないので洗い物も楽ちん♪
我が家の定番メニューです◎
____pir.y.o
下味冷凍しておいた生姜焼き。
解凍後はフライパンで焼くだけなので
時短&簡単!リピートしまくりです◎
漬け込むことによって
しっとり柔らかくなるので
食べやすいからか
子どもたちも大好きなメニューです♡
reire
晩ごはんは
⭐️チキン南蛮⭐️にしました🥰
ゆる糖質制限中なので
チキンの衣はおからパウダーで。
甘酢は砂糖は使わずラカンカットで。
タルタルソースはマヨネーズ少なめで豆乳で伸ばしてあります🥰
意外と低糖質です👌
Tae
こんばんは〜😆
今日は雨は思ったより降りませんでした😊
今日で今の会社勤続10年になりました
でもね
朝から定年の男性にありえない書類の不備でイライラしてしまい、私はパワハラだと怒ってしまいました💦
男性は謝らないので、更に私はヒートアップ😤
上司は、なんだその態度はと男性に注意していました
そっちが悪いとプライドが高い人は謝れないんだと…すぐに私に謝るようにと言ってくれました
なんとか和解はしましたが、なんだかなぁと思う日になってしまいました😅
あー面倒な人、何処にも居ますね
我が家の生姜焼きは🧅玉ねぎ入り
苦くない✌️ゴーヤオニオンツナサラダ
冷奴
浅漬け🥒
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商品画像 | ||||||||||
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ブランド | はごろもフーズ | ジョージアカフェ ボトルコーヒー 無糖 | Le Creuset | クチポール | かどや製油 | ミツカン | Le Creuset | |||
商品名 | 若兆 曲げわっぱ 丸弁当箱 桜 ブラウン FH30SU | はごろも シーチキンLフレーク 70g×3缶パック | コカ・コーラ ジョージアカフェ ボトルコーヒー 無糖 950ml ペットボトル 1セット | ル・クルーゼ ラウンド・プレート・LC 910140-19 ホワイト | Cutipol クチポール GOA Mattgold ゴア マットゴールド ティースプーン/コーヒースプーン | 新進 味梅 100g×5入 | 金印 純性ごま油 200g | ジェーン クレイジーソルト 113g | ミツカン 味ぽん ペット 600ml | ル・クルーゼ フリル・プレート 中皿 シェルピンク 18cm |
カテゴリー | スプーン | 缶詰 | 缶コーヒー、コーヒー飲料 | お皿 | スプーン | 梅干し | ごま油 | 塩 | イカ惣菜、加工品 | お皿 |
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価格 | 3,088円〜 | 429円〜 | 2,358円〜 | 1,496円〜 | 899円〜 | 1,126円〜 | 357円〜 | 540円〜 | 1,313円〜 | 3,930円〜 |
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