節約 ランチ おうちカフェのフォトまとめ

　　　　　　　9/18(金) 🏠おうちランチ 　🙎🏻‍♂️お弁当🍱残り物で簡単ワンプレートぶどう🍇緑茶🍵 美味しく頂きました😋 スーパーでよく買う皮ごと食べられる種なし🍇ぶどうシャインマスカットの値段の半分で買える美味しくて大好き😊

iittala イッタラの皿は、スパゲティか、カレー用です♡ 昨日は冷製パスタ♡♡ バルサミコ酢が切れてて、慌てて買いに行ったら、売り切れでびっくり( ﾟ∀ ﾟ)꜆꜄꜆꜄꜆ 3件目でゲット(๑•̀ •́)و✧ 生ハム大好きなので、多めに入れました♡ 写真撮ろーとしたら、旦那ちゃんが食べてました (￣▽￣;) ひぇ〜꜆꜄꜆꜄꜆

ストウブセラミック♡ 小さいから、あまり使ってませんが(大食いの為)w パン粉って、いつも余るから、そんな時は、スープ作って、完食します(^-^) ふわふわで美味しいよ♡ 簡単、時短♡ 2人分 玉ねぎ 1/2個 水6~700ml コンソメ 2個 塩、胡椒 パセリ 少々 バター 大さじ2 ①卵 2個 ②ピザ用チーズ 好み ③パン粉 (;^_^A 袋半分かな？ 適当ですみません꜆꜄ バターで玉ねぎ炒めてコンソメいれて、①②③をかき混ぜたのを最後に入れたら、ふわふわスープの出来上がりです♡ 私は粗挽き胡椒めちゃくちゃ入れますw 私のは、もう、昔のだから、もっと美味しい作り方あるかも(⑉> ᴗ <⑉) パン粉、余ったら、是非とも♡

今週は忙しくて ぐったりで _(:3」∠)_夕方まで昼寝してました(笑) 私が元気になる 食べ物はキーマカレー(๑•̀ •́)و✧ 写真撮ろうと思って少し盛り( ˶ˆ꒳ˆ˵ )ｴﾍﾍ 3倍食べましたw 大食いなんです(^-^) ちなみに皿は27cm アリタのワンプレートは デカいから色々使えます♡ 野菜カレーじゃないけど、玉ねぎ、人参、ピーマン、ひき肉で作りました(๑•̀ •́)و✧ カレー大好き♡ カレーは本格的スパイスで作ります

お昼ごはんは ⭐️カオマンガイ風ワンプレートごはん⭐️ ごはんは雑穀米70g 蒸し鶏にチリソースと生姜醤油をかけて。 サラダだけだとさみしいから 冷凍しておいたカボチャ🎃とインゲンも焼いて添えました🥰 デザートは昨日作った低糖質パンナコッタ💓

メニューに困った時はオムライス( ˶ˆ꒳ˆ˵ )ｴﾍﾍ 私があまり ケチャップ好きじゃないから、かけないんです。 なので、たまにドライカレーの オムライスが多いかもヾ(･ω･｀) スプーン入れて初めて、あら、ドライカレー(≧▽≦)ってな感じです♡ 今回はデザレタで揃えてみました(´ ˘ `๑)♡

お昼ごはん？ 3時のおやつ？ チョコバナナパンケーキ🥞 昨夜は遅くまで映画を観てて 旦那が昼すぎても起きず💦 疲れてるっぽいから そ〜〜っと寝かせておきました〜 甘いもの好きな旦那 喜んで食べてくれました🥰

こんにちは〜😄 娘が部活から帰ってくる時間に合わせて ランチ作り オムライス🥄 サラダ🥗 ほうじ茶 娘はワーイ💓と美味しいと😄

デザレタのプレートは24cmの大きい方です♡ トーストや、パンなどに使うなぁ(๑•ω•๑)うん♬︎ 今日のランチは昨日の残りでカレートーストにしました(๑•̀ •́)و✧ パセリかけるの忘れた(；'ω'∩)ｱｾ ｱｾ いつも、冷めるの嫌がって、写真撮るの嫌がるんです(◞‸◟) サッサと食べちゃう꜆꜄꜆꜄꜆ エッグトーストとか マヨネーズで壁を作らないと、🥚がこぼれ落ちるから(笑) さすがにこれは1枚だな(^-^) 4枚切🍞

収穫 料理 追肥

テレワーク旦那のお昼ごはん ⭐️ビビンバ丼 ⭐️サラダ🥗 ゆる糖質制限中なのでごはんは雑穀米で70g たっぷり手作りナムルをのせました🥰 焼肉のタレも手作りしたので糖質低いです。 お腹いっぱいになったよ〜💕

お昼ごはん🍚 ⭐️雑穀米70g ⭐️鮭のホイル焼き ⭐️ひじきの煮物(残りもの) ⭐️ササミのサラダ🥗 鮭のホイル焼き美味しかった〜💕

世話 見守り 観察

ゆる糖質制限中〜 テレワーク旦那のお昼ごはん🥰 ⭐️野菜たっぷりグリーンカレー⭐️ 本格的なグリーンカレーのルーをいただいたので 作ってみました💕 美味しかったです💕

先日頂いたプチトマトでマリネ マジックソルトと 粉チーズを合わせただけ フルーツトマトのような 甘さのあるプチトマトだったので 少し辛めのカレーライスと とても合う一品に

うちの愛犬もこのホットクが気になるのか匂いを嗅ぎにやってきました！敷いているランチョンマットはキャンドゥのものでめちゃくちゃ使い勝手いいですよ♫

ミルクプリン？ブラマンジェ？パンナコッタ？？ ひんやりデザートが美味しい季節ですね🍨 思い付きで作ってみたら家族に好評だったので、初レシピアイデアとして投稿してみましたﾄﾞｷ(*´ｪ｀*)ﾄﾞｷ よかったら作ってみてください♡

収穫

今日のランチ 豚こまのしぐれ煮丼 作り置きしようと 思っていましたが 家族で全部完食 息子も食べてくれたので 定番料理にしたいと思います

今日のランチ ハンバーグ丼とコンソメスープ ハンバーグ丼は 丸めなくていいので 短時間で作れます コンソメスープ 夜はカレーに変身

こんにちは！ 今回は「お月見パスタ」🍝 パスタを茹でて、バターを和えます。 三つ葉と海苔をたっぷり散らして 真ん中に卵の黄身だけをそっと乗せて完成！ めちゃくちゃ簡単💮 めちゃくちゃ美味しい💯 食べる時には黄身を崩してお醤油をざっとかけて全てを混ぜ合わせる感じで召し上がれ〜💟 黄身とバターと醤油が絡まって、三つ葉と海苔の香りがふわ〜..... 絶品です( ˃̶͈ ᴗ ˂̶͈ )♡ ごちそうさまでした！

今日はなんと‼️ 4年ぶりの１人ランチ😳💕 半日１人だから、どうしよう❗どっか出掛けちゃう❓🎶って思ったけど、雨だし車もないから家でカフェごっこすることにした、1人で🤣 昨日のビーフシチューでドリア🍴 今日は、この長かった3ヶ月から解放されたご褒美としてゴロゴロ過ごそうかと思いきや、午前中はマスク作って終わった😂 でも学校も始まるし、マスク作りたいと思ってたからまぁよし‼️ 内側は、昨日買ってきた冷感ガーゼを使ったから夏も少しはマシになるかなぁ… 重い腰をあげてやっと始めましたよー😂 でも洗い替えを考えると果てしない😂 とりあえず今日は、３兄妹1枚ずつ👏 帰ってきてからサイズ見て紐結びまーす❗ 学校のマスク白統一とかになりませんよーに😂 そこちょっと心配してる😂

こんにちは 冷蔵庫の中を整理する為に 余り物でご飯作り この季節だとそうめんが 中途半端に残りがち そしてポテトサラダも 食べきれてなかったので ２つを使ってグラタン作り そうめんは食べやすい サイズにカット 牛乳とコンソメとチーズ2種 これを加えただけ

今日のランチは 彩りハンバーグ丼 丸める事をしなくていいので あっという間に出来上がります レタスがなかったので 炒り卵と酢玉ねぎで 三色丼のように 彩りを添えてみました

おうちじかんに作ったフルーツサンド そろそろいちごがスーパーからなくなる（私がよく行くスーパーではあまり置かなくなってきました）ので、作りたい方はお早めに♫

今日のランチ ささみの大葉チーズはさみ焼き 昨日大量に買ったので 今日もささみ料理 食べやすくて 息子も大好き

ホットサンドで朝ごはん。ホットサンドメーカーは本当に万能。挟んで焼くだけでなんでも美味しくなります。この日は昨日の夜の残り物を挟みました。

流行りのフラワーサンドを おうちでも作ってみました🌷 おうち時間は、今まで少し手が出しずらかった いろんなことに挑戦できて幸せです🐰❤︎