おしゃれ 節約のおしゃれなインテリア・部屋・家具のフォト (3ページ目)

朝ごぱん ⭐️もやしdeオムそば風 ⭐️サラダ🥗 ⭐️ヨーグルト(おから、きな粉、ラカント) ⭐️ブランパン1個 ⭐️低脂肪乳 昨夜から旦那がお腹空かせていたので(でも何もあげない)朝からがっつりメニュー🥰 たまごの中身は、もやし、ニラ、しめじ、豚ミンチです。 麺がなくても美味しいよ〜

実家の母から しばらく食べてないでしょ？って、 【きびだんご】が届きました🥰 ゆる糖質制限中なので少しだけ。 懐かしい甘さです💓

お昼ごはん🍚 ⭐️雑穀米80g ⭐️焼き鮭 ⭐️サラダ🥗 朝が遅めだったので、お昼ごはんは簡単に🥰 まだお腹空かないけど晩ごはん作らなきゃ。

朝ごぱん ⭐️冷凍クロワッサン ⭐️サラダ🥗 ⭐️スクランブルエッグ ⭐️粗挽きウインナー ⭐️冷凍ぶどう🍇 ⭐️ヨーグルト(おから、黒ごまきな粉、パルスイート) ⭐️低脂肪乳 いつものごはん🥰 休日はゆっくり焼き立てパンが楽しめる♫

朝ごはん🍙 ⭐️雑穀米おにぎり70g ⭐️油揚げの肉詰め(残りもの) ⭐️もやし明太子サラダ(残りもの) ⭐️たまご焼き ⭐️粗挽きウインナー ⭐️糖質ゼロ麺ナポリタン風 ⭐️ヨーグルト ⭐️低脂肪乳 今日は旦那出勤day お弁当も作らなきゃなのに起きたら7時😱 ドタバタしながら作ったごはんです😅

朝ごぱん🍞 ⭐️パン(6枚切り半分) ⭐️アスパラ ⭐️スクランブルエッグ ⭐️ウインナー ⭐️サラダ🥗 ⭐️ヨーグルト(おから、黒ごまきな粉、パルスイート) ゆる〜く糖質制限中〜 旦那が口さみしくなって【おやつ】食べたがるのでヨーグルトはおやつタイムや夕食後にあげたりしてたけど、やっぱり朝の方がお腹の調子もいいみたい👌

朝ごぱん🥐 ⭐️クロワッサン ⭐️キャベせん＆トマト ⭐️アスパラベーコン ⭐️スクランブルエッグ ⭐️白桃 朝起きてキッチンに行くと 冷凍パン🥐が出しっぱ、、 寝る前に冷凍から冷蔵に移す途中でラップしようとお皿に入れてそのまま放置して寝てしまったよう、、ボケてる、、ショック😭 でも普通に焼けた💓

朝ごぱん🍞 ⭐️パンオショコラ(冷凍パン) ⭐️サラダ🥗 ⭐️モロッコインゲンのマヨネーズ和え(残りもの) ⭐️きのことハムのガーリックバター炒め ⭐️白桃 モロッコインゲン初めて食べた🥰 野菜セットを買うと自分では絶対買わない よく知らない野菜が入ってて面白い💓

朝ごぱん🥐 冷凍クロワッサン🥐で 久しぶりの焼き立てパン💕 どのくらい膨らむのか？？ 多めに焼いたらやっぱり多かった😅 次からは1コでOK🙆‍♀️ 初めて買ったけど美味しかった💕 腹ペコさん、喜んでました〜😂

朝ごぱん🥐 クロワッサンサンドにしてみた🥰 中身はレタス🥬、にんじん🥕トマト🍅、 ハム、スクランブルエッグ トマト🍅入れると美味しい💕💕💕

こんにちは 暑くなってきたので ひんやりスイーツが食べたい ベースはヨーグルト 土台のスポンジは 市販の菓子パン またチャレンジしたい

朝ごぱん ⭐️サラダ🥗 ⭐️スクランブルエッグ ⭐️ウインナー ⭐️全粒粉パン ⭐️ヨーグルト ⭐️ゴールドキウイ ⭐️低脂肪乳

晩ごはんは ⭐️鶏塩鍋⭐️でした🥰 旦那、連日の暑さでバテ気味だったので あっさり塩味の鍋にしました〜 具は鶏団子(おからパウダー入り)、鶏もも肉、 白菜🥬、えのき、油揚げ、生姜少し。 〆は明日のお昼にうどんにします🥰

今日のデザートは 低糖質パンナコッタ🥰 豆乳、低脂肪生クリーム、ラカンカット、ゼラチン、ブランデー少し。 仕上げは低糖質ゼリーと冷凍しておいてピオーネを飾りました👌 旦那、美味しい💓って喜んでくれました♫

Luminous ルミナスの扇風機 サーキュレーター (´ ˘ `๑)♡ 今までは、pic2の普通のシーリングファンでしたが、ベッドルームの安いの付けてたら、ちっとも、涼しくなくて(￣▽￣;)꜆꜄꜆꜄꜆ 3〜4年前から、ルミナスに変えたら、真夏でも、これだけで、寝れます(笑) エアコン身体に悪いし、ダイソンは、電気代が高いし( ﾟ∀ ﾟ)꜆꜄꜆꜄꜆ ルミナスは本当におすすめです♡♡ いま、12畳用も出ましたよね♥ これは、8畳用です(๑•̀ •́)و✧ 掃除も楽ちんです(´ ˘ `๑)♡ でも、いつも思うが、アイテムタグのルミナス( ﾟ∀ ﾟ)こんな安く買えません꜆꜄꜆꜄꜆ この値段なら、あちこち付けたいw‪𐤔𐤔‬

朝ごぱん🍞 ⭐️全粒粉パン ⭐️アスパラベーコン ⭐️スクランブルエッグ ⭐️サラダ🥗 ⭐️ぶどう3つぶ ⭐️ヨーグルト(おから、黒ごまきな粉、パルスイート) ⭐️低脂肪乳

今日から旦那テレワーク再開〜 時々は出社もするようだけど、、 おうちにいる時は安心できる🥰 お昼ごはん🍚 ⭐️雑穀米80g ⭐️アジの開き ⭐️大根サラダ🥗&蒸し大豆 ⭐️たけのこの煮物 ⭐️ヨーグルト(画像なし、おからパウダー、黒ごまきな粉入り)

朝ごぱん🍞 ⭐️照り焼きチキン ⭐️サラダ🥗 ⭐️かぼちゃ🎃のサラダ ⭐️くるみパンのトースト ⭐️アレクサンドリア(ぶどう) 昨夜、腹ペコさんが『お腹すいた〜』とうるさかったので、朝からチキンを焼きました〜😂 朝食時に出していたヨーグルトは腹ペコさんが騒いだ時ように温存〜👌 かぼちゃ🎃のサラダは、煮物をマッシュしてヨーグルトとマヨネーズをピュー🥰

晩ごはん ⭐️高野豆腐と大根のそぼろ煮⭐️ 作ってみました🥰 高野豆腐ってあまり食べる習慣がないけど 低糖質で栄養価も高いというので チャレンジ🥰

朝ごぱん🍞 ⭐️ライ麦パン ⭐️スクランブルエッグ ⭐️レタス＆トマト🍅 ⭐️とうもろこし🌽 ⭐️ピオーネ ⭐️アスパラベーコン(画像は2人分) ⭐️牛乳 フリマで新鮮なアスパラを買ったので たっぷりアスパラベーコン💓 こんなに美味しいアスパラは初めて💓 アスパラ好きな旦那大喜びでした🥰

そうじの神様👼 バス用と、キッチン用と買ってみましたよ(^-^) でもおすすめはバス用って、教えてくれたので、 1番最初に使いたい(*ฅ́˘ฅ̀*)♡ 洗剤なんて、いらないよ(*ฅ́˘ฅ̀*)♡ 水だけ(๑•̀ •́)و✧ だからそうじの神様なんだね♡凄い☆ 今日、届きました♡ 中がわかれてるよ(´˘`๑)"ぅんぅん♡ 使いやすいし、細かいところまで、掃除しやすいな(≧∇≦*) 楽しみだな★≡＝―

朝ごぱん🥐 ⭐️冷凍クロワッサン🥐 ⭐️巣ごもりエッグ ⭐️サラダ🥗 ⭐️ヨーグルト 腹ペコさんの満足感upさせるの大変〜😂

パスタの保存はもちろん "フレッシュロック"(๑•̀ •́)و✧ ウチはいつもバリラ5キロ買いするので、 必ずフレッシュロックに保存します★≡＝― 軽いし、密閉が凄いﾊ( *ᐢ´꒳`ᐢ* )ｲ！ お米も、その他色々、フレッシュロックです！ 便利です！

🐻さんの為に(笑) iittalaのグラス買いました⸜(๑⃙⃘'ᗜ'๑⃙⃘)⸝ﾊｰｲ 足が付いてて、扱いやすいですね♡ 🧸さん、可愛い〜やばい〜♡♡ 午後ティーでやってみましたが、次はミルクティーでやってみよ(*ฅ́˘ฅ̀*)♡ クマさんシリコンに午後ティーを入れて、冷凍庫に入れて出来上がり(๑′ฅฅ‵๑)ｳﾌﾌ

朝ごぱん🍞 フレンチトースト チョコバナナ＆アイス🍨のせ〜 娘のリクエストで作ったのに やっぱり起きない💦 旦那はメールチェック、、 アイス🍨溶けるよ〜😂

オキシクリーンは色々使ってみたけど、 これがお気に入り♡♡ 箱入り アメリカ産が1番汚れが取れる♡ 青いつぶつぶが大きめだよね(○-∀・)bいいね！ 私は基本、お風呂掃除に使ってるな(￣∀￣)

リモート旦那の朝ごはん〜 ホットケーキミックスを使って クレープにしました🥰 朝っぱらから何やってんの〜って感じ😂 解凍しておいた冷凍ベリーと アイス🍨、シロップをかけて ミントを飾って出来あがり💓 粉砂糖あったら可愛かったかな〜 (でもないから〜)

お皿収納〜🥰 軽い木製のお皿は カップボードの1番上に置いてあります。 セリアの収納ラックを使って 木製のお皿を3種類収納しています。 お皿が軽いので幅の狭いものなら 2種類横に並べて置けます👌 収納ラックのおかげで 取りやすくなりました♫

晩ごはん🍚 海苔が残っていたのでまた、、 ⭐️サラダ巻き ⭐️ひじきの煮物 ⭐️サラダ ⭐️あおさの味噌汁 巻き寿司作るの、、何気に疲れる💦 なのに、なのに、、 まだ海苔ある〜〜😂💦

朝ごぱん🍞 早く食べたほうが良さげな バナナ🍌1本残っていたので 救済しました🥰 チョコバナナトースト美味しい💕 熱で生クリーム溶ける前に 大急ぎで完食👌