作り置き 作り置きおかずのフォトまとめ (2ページ目)

冷蔵作り置きおかず記録🍳 〜ひじき煮〜 ごくシンプルなひじき煮。 ひじき、にんじん、蒸し大豆を お醤油やみりんで優しめに味付けました。

おはようございます😃 無性におにぎり🍙弁当食べたくなり にぎにぎしてたら時間がギリギリに 💦 今週もお弁当作りお疲れ様でした😊💕

今週の #作り置き記録 🍳 . ◯じゃがいもと茄子とひき肉のカレー炒め ◯肉味噌 ◯味玉 ◯ガーリックバターチキン ◯野菜とさつま揚げの出汁煮込み ◯かぼちゃとれんこんの甘辛炒め ◯ごま油のたたききゅうり ◯味噌バター茄子 ◯ピーマンの青椒肉絲風 ◯茄子の中華和え ◯トマトときゅうりのマリネ ◯ピーマンのおかか和え ◯鶏とかぼちゃのクリーム煮 ◯にんじんとさつま揚げの金平 ◯もやしときゅうりの中華サラダ .

冷蔵作り置きおかず記録🍳 〜鶏と野菜、茹で卵の生姜煮〜 鶏もも肉、人参、大根の煮物。 少し生姜を効かせてみました！

冷蔵作り置きおかず記録🍳 我が家の冷蔵庫には常にある無限ピーマン。 ごま油、鶏がらスープの素、黒胡椒で 味付けしています😊

来月はゆっくりとキッチンに立つ時間がなさそうなので、今のうちに冷凍ストックを…！ 調理後荒熱をとってからフリーザーバッグに入れ、空気を抜いて冷凍しています。 たくさん作ったものは、1日で食べ切れる分ずつ小分けに！ ◯鶏のてりやき ◯豚の生姜焼き ◯にんじんの金平 ◯キーマカレー ◯ポテトサラダ ◯カット野菜 元気がある日に少しずつ追加する予定です✨

「揚げない、ヘルシーなししゃもの南蛮漬け」 ふっくらしっとり、 やわらかな低温調理ししゃもに、 甘酸っぱい南蛮タレが染み込む。 さっぱりおいしく、ご飯が進みます！ じめじめした暑さで、 なんとなく体が重く疲れを感じている時におすすめ。 お酢に含まれるアミノ酸とクエン酸が、 疲労回復を早めてくれます。 簡単レシピなのでたくさん作り置きして、 梅雨のじめじめをおいしく元気に乗り切りましょう！ ▼レシピページ https://boniq.jp/recipe/?p=20493 ▼レシピサイト https://boniq.jp/recipe/LIMIARecipe ▼低温調理器「BONIQ（ボニーク）」公式製品サイト https://boniq.jp/recipe/LIMIAStore

朝のお弁当作りが楽になるように♩ ちょこっと作り置き。

🌱今週の作り置き🌱 めにゅー(右側上段から) ⭐ドライカレー ⭐ホケミミックス食パン ⭐トンデリング ⭐卯の花 ⭐茄子ピーマン味噌炒め ⭐トマトと空豆のジュレサラダ ⭐バルサミコ酢豚 ⭐牛カルビ甘辛焼き(下味) ⭐刻みネギ ⭐味付け玉子 ⭐さつまいもの檸檬煮 ⭐モロッコいんげんのゴマ和え ⭐手羽元さっぱり煮半熟卵入り ⭐オートミールクッキー ⭐タラコマカロニサラダ ※ ※ 娘っ子とオートミールクッキーを わいわい作ってたら３品も並べ忘れる ミステイク😂 忘れちゃったもんはしょうがない💦 ３品足してもちょっと頼りない 作り置きなのでどこかで作り足す予定 です✨ ✏️ドライカレーはキャベツの微塵切り たっっっぷり！！ お水は使わずキャベツと玉葱の水分で 作りました✨ 自然な甘味で美味しいよ♪ 揚げ茄子添えて食べる予定です♪ ✏️バルサミコ酢豚 豚肩ロースと豚バラブロックが冷凍庫に 少しづつ残ってたのでミックスして 酢豚に✨ 具材は玉葱だけとシンプルにしました😌 ✏️ジュレサラダ 先日のパーティー料理で初めて作った ジュレ✨ 味見してくれた家族にも好評だったので もっと極めたくて今度はコンソメで チャレンジ😊 ✏️オートミールクッキー オートミール･胡桃･ココナッツオイル アーモンド･ココナッツシュガー･強力粉 塩･シナモンとなんだか体に良さそうな物を ドサドサ入れて焼き上げました✨ ザクザク美味しい♪ 子供達とおかんのおやつに😋 ※ ※ ６月もあっとゆーまに最後💦💦 最近バタバタと忙しかったので今週は リフレッシュウィークにする予定✨ 楽しみな予定も入っているのでわくわく💓 さぁーー今週もがんばるぞーー！！

作り置きで サッサっとおうちランチ💕 作り置きの ＊チャーシュー ＊味玉 ＊茹で小松菜 を使って❗ ☆もち麦入りご飯の上に 薄く切ったチャーシュー 味玉、茹で小松菜、 チャーシューのタレ をかけて ☆チャーシューは 豚肩ロースを使って ヨシダソースで煮てます😋 今日もお疲れ様でした😊

こんにちは😃 週末は春休み疲れがあり 常備菜作りは少しだけ😙 ゆっくり大型本屋さんで過ごしました😉 本日は牛時雨煮と新じゃがの甘辛煮で和風お弁当🍱 今週もよろしくお願い致します (人´∀︎`*):*+ﾟﾟ+*:.｡.*:+☆︎

作り置きを使ってサッサっと 晩ご飯🎵 作り置きで作った ＊煮込みハンバーグ ＊茹で小芋 ＊茹でえんどう ＊水菜 ＊紫玉ねぎのスライス を使い、 ◇スキレットで きのこいっぱい煮込みハンバーグ 小芋とえんどう、エリンギのバターソテー ◇甘夏サラダ ◇もち麦ご飯 ◇白菜のおひたし ◇ひじきとれんこんの甘辛煮 ◇れんこんのきんぴら スキレットで熱々グツグツ ご飯が進むます～❗ 今日もお疲れ様でした😊✨

おはようございます😃 本日は子供達👫の野暮用がある為 お弁当は主人のものだけに すっかり春休みボケ中の子供達 出掛けなきゃ行けないのに まだ爆睡中です そろそろ起こして来ます😑

おはようございます😃 北海道はまたまた冬に逆戻り⤵️ 雪の朝です❄️早く🌸咲かないかなぁ 本日はご飯だけでも春っぽくしてみました 鶏ごぼう炊き込み弁当です

日持ちおかず　常備菜　アイディアのページにレシピ載せてます🎵

週末作り置きが定番かと思いますが 週の真ん中に冷蔵庫整理用の作り置きを追加しています。 今回はブロッコリーとツナニンジンの胡麻和えと 写真撮り忘れましたがきゅうりの漬物を作りました。 副菜が充実していると 食卓が華やかになっておすすめです♪

左上から ◎ピリ辛ナムル ◎舞茸とベーコンのバター炒め ◎トマトとローズマリーのマリネ ◎卵焼き ◎にんじんのごま味噌和え ◎野菜の肉巻き ◎きゅうりの梅肉和え 食材を買った日に仕分けして、 パパッと作ります🐰 悪くなるのが早いものもあるので、 注意が必要ですが、基本2日くらいで 食べきれる量を調理しています。 お菓子を作ってる最中の待ち時間等で、 料理を仕上げることが多いです！

ご無沙汰投稿(笑) 今週の作り置き めにゅー(右側上段から) ⭐グリーンカレー ⭐ミルク食パン ⭐キャベツ焼売 ⭐紫キャベツのクミン焼売 ⭐アスパラ肉巻き ⭐とんかつ(下拵え) ⭐紫キャベツのマリネ ⭐厚揚げチリソース ⭐薩摩芋と厚切りベーコンの 粒マスタードサラダ ⭐ヤンニョムチキン ⭐ヤングコーン肉巻き ⭐トマト ⭐刻みネギ ⭐ニンジンラペ ⭐ぶどう達 ⭐味付け卵 ⭐大根餅 ※ ※ ２週続いての焼売さんは訳ありで レシピを探り探り固めていってます✨ 先週３回も焼売作ったよ😂 今週はごはんのお仕事やイベントや 遊びと大忙し‼️ 合間に面談も入っとります😂😂 さーー今週も頑張るぞ！ ※ ※ #作り置き#つくりおき#つくおき#お弁当#わっぱ弁当#ストックおかず#作り置きおかず#クッキングラム#おうちごはん#おうちごはんlover#wp_deli_japan#おうちカフェ#おかず#献立#豊かな食卓#japanesefood #フーディーテーブル#lunch#お昼ごはん#夜ごはん#instafood#グリーンカレー#onthetable#常備菜#cooking#obento#デリスタグラマー#手作りごはん#料理#ランチ

先週の作りおき 今週のはいつ載せよう…😅

おはようございます😃 本日はのり弁 北海道のコンビニ🏪 セイコーマートのり弁の真似っこしたかったのですが やっぱり8品はのせれなかったです😂 あ、タルタル入れ忘れた⤵️

こんにちは 初めての常備菜投稿です 毎週末にお弁当作りの為の常備菜を作っております 今回は副菜のみですが 明日から子供達のお昼準備もあり ちょっと大変です 早起き苦手なので常備菜を作って置かないと、落ち着かないのです😂 まだ、心配なので💦 メインメニューの冷凍ストック作りでもしてきます😌

私流、本日作り置き用の手料理したℳ𝑦.original 手料理♡♡レシピ的な〜...♪*ﾟ

冷蔵作り置きおかず記録🍳 〜コンビーフポテトサラダ〜 コンビーフとコーンをたっぷりと入れた ポテトサラダ♡コンビーフでしっかり 味がついているので、調味料は控えめ！

2019.7.5 茄子味噌炒めととろとろ卵丼 弁当でおはようございます🙇 これはもぉ本当によくやるスタイル😂 オカンがとろとろ卵大好きなんです♥️ 保冷剤挟み撃ちで卵対策して万全✨ かっこんできちゃってw ではでは今日も元気にがんばろー！ ※ ※ #お弁当#旦那弁当#息子弁当#愛妻弁当#高校生弁当#男子弁当#わっぱ弁当#曲げわっぱ#bento#お弁当記録#お弁当作り楽しもう部#オベンタグラム#丼#とりあえず野菜食#のっけ弁#作り置き#つくりおき#おうちごはんlover#フーディーテーブル#wp_deli_japan#かりんほんぽ#豊かな食卓#おうちカフェ#lunch#お昼ごはん#ランチ#lunchbox#ランチボックス#茄子#cooking

こんにちは😃 今日の札幌暑いです😵💦 北海道は夏日予報 一昨日までの寒さは何だったのだろうか😓 ゴールデンウィーク明けて 子供達は体育祭と運動会の練習が始まりました😊 ほっぺ真っ赤に日焼けしそうだなぁ😅 本日は鶏照り焼のっけそぼろ弁当です

こんにちは😃 令和初 久しぶりの投稿となりました😅 ✧︎*。 体調不良などもあり (更年期症状だと思われますが⤵︎) 家族の時間を大切に過ごしたいと考え、これからは余り無理せず のんびりゆったり進もうと思います😌 ✧︎*。 週末の常備菜作りも控え目なので💦 少ないおかずで詰め込みました GW後のリハビリに丁度良いかも😂 ✧︎*。 本日は焼鮭弁当🍱です

おはようございます😃 春休み最後のお弁当 手抜きな焼きそばと割引になってた ロービを海苔巻にしてみました😆 今週もお弁当作りお疲れ様でした♥️

冷蔵作り置きおかず記録🍳 〜ピーマンの鰹節和え〜 千切りしたピーマンをレンジでチンして、鰹節、白ごま、麺つゆで和えるだけ♡

こんにちは👋😃 いつも、いいね！コメント、フォローありがとうございます🤗💕 先日久し振りに作りおきを作りました。 (11品。写ってませんが後から1品追加) 👩‍🍳人参の浸しサラダ 👩‍🍳切り昆布の炊いたん 👩‍🍳ふんわり練り物の白出汁煮 👩‍🍳水菜のおかかと焼き海苔和え 👩‍🍳手作りソフトふりかけ (出汁用鰹節を使って) 👩‍🍳手作り酢玉ねぎともずくの和え物 👩‍🍳レンチンかぼちゃ 👩‍🍳洗ったミニトマト 👩‍🍳干し海老ときゅうりの酢の物 👩‍🍳新生姜のオリーブオイル漬け 👩‍🍳かぼちゃとマスカルポーネチーズと梅酒蜂蜜漬け無塩ナッツのサラダ ミニトマトを洗っておくだけでも、かぼちゃをレンチンしておくだけでも、酢玉ねぎを作っておくだけで『楽』なんですよね～😍 １枚目の画面は、これらの作りおきと鰤の照り焼き、豚肉と白菜の重ね蒸し煮の夕食です。 かぼちゃとマスカルポーネチーズの...サラダは、塩っ気のあるクラッカーに乗せて。 いくらでも手が伸びる美味しさ😋🍴💕 出汁を取った鰹節の手作りソフトふりかけ！ これもご飯が進んで困ります😅 でも、食欲がある事は健康のバロメーターですし、今、ウィルスを撃退する体力も必要ですからね💪 皆様、ご自愛ください👍

作り置きでサッサっと 置きランチ🎵 作り置きの ＊サラダチキン ＊紫キャベツの酢漬け ＊スパイスキーマカレー ＊茹で小芋 を使って ◇ワンプレート 置きランチ ☆バケッドサンドの具は ハーブソーセージとチーズ 食べる時にキーマカレーものせて🍀 ☆茹で小芋はサッと揚げて 粉チーズをふって 今日もお疲れ様でした😊✨