朝ごはん おうちごはんのフォトまとめ

今日の 朝ごはん ☆もち麦入りご飯 ☆茶せん茄子 大根おろし添え ☆イカとパプリカのマリネ ☆プチクリームコロッケ ☆卵焼き ☆洋風冷奴 2枚目からは、昨日の夕方のの 空の移り変わり 4枚目 三日月と 飛行機 この 朝ごはん 終わった 後 マンション 改修工事で あっという間に ベランダ の前が 足場と 養生ネットで 真っ暗😵💦 しばらく 朝ごはん upと ベランダからの 景色 up 出来る状態でなくなりました！😓 悲しいけど マンションが 綺麗に なってくれるのは、嬉しいので しかたないですネ😑 毎日 外で 過ごすわけにもいかないし… 憂鬱 😔

おはようございます！ 今朝は サッパリと 食べたくて 簡単に ☆ 漬けマグロの 山かけ ☆素麺の お吸い物風 ☆昨晩の 茄子と獅子唐揚げ出し ☆サラダ 茗荷を入れて サッパリ 少しずつなので 完食 (^-^)v

おはようございます。^ - ^ 月曜日の 朝食 秋鮭 ふろふき大根 旬の 材料で やはり日本の 朝ごはん 特に 歳を重ねるほどに 落ちつきますね〜🍚 自分に ファイト！と 言いながら 今日も 1日 元気に 過ごせるよう 頂きま〜す！🙏 (๑´ڡ`๑)

こんにちは！ 今日の 朝ごはんです^ - ^ 定番 鮭 朝ごはんの おかず これが1番 好きです❣️ なんか、落ち着く(笑) おにぎりは 今、話題の 悪魔のおにぎり作ってみました🍙 まぁ、まぁのお味？ 副菜は これも定番 ひじきの煮物 さつまいも茶巾 温野菜( プロッコリー カリフラワー 人参) 野菜たっぷりお味噌汁 昨日の 夕陽が 沈むまで ５.6分 位で 沈んでしまうんですね〜🌆

山梨県富士吉田市の素敵な古民家ペンションへ、仕事の友人たちと週末で行ってきました🏕🏔☀️ 昨日はグレイスワインというワイナリーで国産の美味しいワインをゲットして、ペンションで野菜炒めや鮭のホイル蒸しなど男3人で料理👨‍🍳 今朝は最高の天気で、のんびり陽を浴びながらペンションの美味しいトーストとコーヒー、持参したグレープフルーツを食べました！ ペンションで出会った人たちとの交流もあり、AirBnBならではの良き旅でした。良い週末😊

こんにちは(*^^*) 今週も同じような物ばかりです^_^; きゅうり🥒はお友達から沢山頂いたので Ｑちゃん風に 作り置きで朝ごはんはこんな感じです(^^) 今週も雨とジメジメと暑さに負けずに 頑張りましょうʕ•̀ω•́ʔ✧

おはようございます(^-^)/ 今日も 娘が 送ってくれた 干物 🐟 ホッケ そして ニラ玉あんかけ オクラ トマト 茗荷 のサラダ お吸い物 で 頂きまーす🙏 そとは 明るいのに 家の中真っ暗 ダンボールに 閉じ込められような生活 今朝もベランダに 人影 工事 早く終わって欲しいです(´-_-｡`) 先日は ストレス解消に プラネタリュウム の 中で 星を見ながら JAZZ の 生演奏を聴きに 行ってきました⭐️🎷🎸♫ 星や月に ちなんだ曲 とても 癒されました。(*˘︶˘*).｡.:*♡

今日の 朝ごはん  帰省中の 子供家族 今日 帰る日。  台風は、大丈夫かなぁ？心配です。 大人はパン🍞 子供は「 ふりかけおにぎり〜」 ですって😅 トマトも フルーツも 嫌いだそうで・・ コーヒーゼリーは、子供は 食べられないので 牛乳を 入れてデザートに ^ - ^ さみしくなるけど、 疲れました〜 (>_<)💦 しばらく 冬眠(⁇?) したい！(笑)

今日の 朝ごはん ☆梅干おにぎり ☆ 鯖塩焼き ☆小エビ唐揚げケチャップソース ☆卵焼き ☆生野菜 'レタス キャベツ トマト ☆フルーツウオーター 今日も 暑いです！ 朝 起き上がったら フラフラ 危ない！ クーラーのつけすぎかな？ 皆さんも 気をつけて下さいネ！(^-^)♪

本日の 朝ごはん お野菜が 安くなったので、沢山食べましょう！(^-^) もち麦入りご飯   湯葉のお吸物 鱈の煮つけ  卵焼き  エリンギの ガーリックオイル焼き ブロッコリー 他  生野菜色々  今年 最後の 朝ごはんup に なります また 出先から  何かup出来たら upしますね！

久しぶりの 朝ごはん のどぐろ干物を 娘が送ってくれたので up  ふんわり身が厚く 美味しかったです。 2枚めは、空芯菜と イカの炒め物 最後は チーズたっぷりの チヂミ  やっと涼しくなって 楽になりましたね！ でも、うちはまだまだ 工事中 😆💦 早く窓を大きく開けて 綺麗な空をみたい！(o^^o)

朝ごはん 体の温まる 実だくさんの 粕汁にしました。 柚子七味 たっぷりかけて もち麦入りおにぎりに 辛子明太子ど〜ん(笑) ナスとピーマン 人参 玉ねぎの オイスターソース炒め サラダ 里芋と ハスの 煮物 フルーツ

朝ごはん バターライス 鯵フライ レタスとキャベツ添え イカと野菜のマリネ(イカ パプリカ 玉ねぎ ヤングコーン  カリフラワー) ジャガイモパリパリ揚げ ゆで卵 ハーブ茶 朝ごはんを 美味しく食べられた日は、なんか 1日 いい日で 過ごせそう そう願いながら  作ってます(o^^o) 皆さま  良い1日を！ (o^^o)💕

朝ごはん 焼きおにぎりの鮭茶漬け 竹輪と 獅子唐 炒り煮 サラダ 梅干し 茗荷甘酢漬け 夏の疲れた胃に 好きな和食器で 今朝は お茶漬けにして頂きました。

今日の 朝ごはんは 秋刀魚の 唐揚げご飯です。 昨日の夜から タレにつけて 味がしっかりついて 美味しかったです😊♪

おはようございます☀ 7／31 明日から ８月 早いですね！ 目が覚めたら 雲一つない青空 涼しく気持のいい朝でした。 今日の 朝ごはんは、くるくる巻いて 一口 のり巻き。 大葉や ねり梅 子持ち昆布。 赤魚粕漬け と ポテトサラダ プチトマト を 添えて 野菜不足は、青汁で 朝ごはん １日の 元気のもと！^ - ^🌻 ガンバロウ！

今日の 朝ごはん  辛子明太子のせご飯 なめこと 豆腐の赤だし 鰹 生姜焼き(昨夜の お刺身リメイク) ペンネサラダ ゆで卵

今日の朝ごはん いなり寿司 ( おこわ ひじきご飯) 湯葉のお吸物 里芋の 煮物 ジャコピーマン炒め 白滝 と タラコ炒り煮 菊花 二杯酢 甘酢生姜 今日も 良い1日を (o^^o)/

土曜日の朝 爽やかな青空が ひろがってます。 お休みの日は ゆっくり朝食 。 ふつ〜うの 焼き魚定食(笑) 鮭 卵焼き 厚揚煮物 生野菜 連休 予定なし😅 家の中の お片付けでも しなくちゃあ ^_^;

今日の朝ごはん 桜エビふりかけご飯 鯵の一夜干し おでん 卵焼き ほうれん草と 菊の花の ごまポン酢 お味噌汁 2枚目からは、ずっと体調くずし やっと作ってた時の 朝ごはん💦 ＊カキフライの スープカレー ＊チーズダッカルビご飯 ＊真子(真鱈の子)の 煮付けと茄子 ＊きのこと チーズの リゾット

日曜日の朝 ゆっくりと 時間におわれず 朝食 まったり 会話を しながら 食べられるのは いいですね。 もち麦入りご飯 秋鮭漬け焼き 天ぷら( 菊の花 獅子唐 大葉 レンコン) ちぢみほうれん草お浸し 菊の花の 三杯酢 ちぢみほうれん草 この時期だけなので 待ってました。 甘くて美味しいですよね！ そして、菊の花も… 母の 味 秋は 美味しいものばかり (o^^o)♪♡ 2枚目は、sanaeさんの ハリネズミのスイートポテト あまり可愛いので、真似っこしたけれど う〜ん イノシシ？(笑) お味は ✌️でした〜❣️

おはようございます。 日曜日の 朝ごはん マグロステーキ(黒トリュフドレッシングソース) きのこ添え 野菜のグリル(南瓜 蓮根 ブロッコリー) アサリの コンソメスープ シロクマさ〜ん あのドレッシング 煮詰めて ソースにしたら 美味しかったですよー(o^^o)

お早うございます！(^-^) 土曜日 ゆっくり朝ごはんです。 もち麦おにぎり 白ごま めかじき西京漬 サラダ   プロッコリー 甘酢生姜 納豆 大根おろし添え 豆腐と根菜のみそ汁 今日も 良い1日に なりますように (๑^︶^๑)･.｡:*･♬*

今日の 朝ごはん もち麦入りご飯 メカジキ 照り焼き 茄子と パプリカの 南蛮漬け 生パセリ入りの 炒り卵 菊花大根の 甘酢ずけ 青汁

おはようございます☀ 今朝は 軽く サラダ中心の朝ごはんにしました。 ガーリックトースト トマト モッツァレラクリームチーズ スモークサーモンのサラダ バナナ コーヒー☕️

久しぶりの ゆっくり朝ごはん 今日から 2、3日 2人分の ご飯 ゆったりと 和食で (^-^) もち麦ご飯 甘塩鮭 五色野菜の甘酢漬 新ごぼう甘辛煮 ツルムラサキお浸し ヨーグルト ベリー添え

今日の 朝ごはんは、鮪アボカド丼。🥑 冷やしトマト(大葉 茗荷 添え) 手作り ゴウヤ佃煮 ゴウヤは 沢山頂いたので、 佃煮にして 小分けにし冷凍庫へ🤗 美味しくて 病みつきになってますが、沢山無いと 作れないので ラッキー！ でした😊♫

朝ごはん 鰹のタタキサラダご飯 カブの味噌汁 ささがきごぼうのきんぴら 縮ほうれん草のお浸し 千枚漬け お野菜の美味しい季節 沢山取り入れたいですネ！

おはようございます😃 三連休の方 も お仕事の方も 良い一日に なりますように❣️ 朝食 ピザトースト バナナ🍌ジュース りんご🍎 ヨーグルト