ヨガマット ヨガのフォトまとめ

ヨガのポーズをするサンタクロースの置物💕

ヨガマットバック ヨガ教室の先生に頼まれて、作ってみました！

夏の思い出 in BALI AYANA Resort and Spa...sunrise yoga 行ってみたかったビーチリゾートへ 朝からヨガをして心も体もスッキリです🧘‍♀️

買っちゃいました‼️ なので、今年は頑張ります⤴︎⤴︎ 体重減よりも引き締めたい💪💪です٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 目指せ！シックスパック💪💕😊

快晴と桜に誘われて、普段自家用車で通うヨガに自転車で。 ヨガマットと自転車のカラーリンクが嬉しくて、ちょっと辛い登り坂 もルンルン漕いで行けました。

おはようございます^ - ^ 今日は朝からせん部長🐽が 変な体勢でお待ちです♡♡

おはようございます^ - ^ せん部長🐽は1人はヨガ 参加募集♡♡ こむぎ課長はパトロールしてますが… 帰って来ません｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

おはようございます^_^🌤 日曜日の朝はヨガ🧘‍♀️にゃ♡♡♡ 今日皆さんにとって良い一日で ありますように╰(*´︶`*)╯♡

週に一回 自宅でヨガレッスンを しています。 ヨガレッスンの日は ヨガマットスペースを作り 自宅がヨガスタジオに早変わり。 人を招くと 部屋がきれいになります。笑

ヨガとアウラドームは相性抜群！ ドーム空間はヨガには欠かせない瞑想効果を引き出してくれます。

わぁ〜いつぶりだか?! 最近、ハンドメイドばかり😳🙄の……スイーツ三昧で(;:´°;Д;°`:;) ヤッパリ1kg増加⤴︎ ⤴︎⤴︎トラは8,2から安定の8㌔でした。わき腹、背中、肩甲骨､股関節ゆっくり動かし身体がポカポカした所で終了、こりゃ週2はやらんと不味いなぁ💦 (アナタは身体を動かすにはどんな努力してますか？)で、どーでしょう😁

あぁ暑い💦🔥🙄🔥 旦那が最初に黄色く囲ったメニューから取り掛かります。 後は景色見ながら走ったり､フラフープなんだかんだと40分やったら身体中血色良くなり痒い〜♨🎶🛀💫 皆様もガチガチに固まった身体をほぐして下さいね😀

こんにちは✿ﾟ❀.(*´▽`*)❀.ﾟ✿ 今日も寒い❄:;((＞﹏＜๑));: 皆さんも体調に気を付けて 過ごして下さい(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

鶴屋百貨店　熊本店　本館6階大催事場 「くらしを彩る職人展」 淡路梅薫堂の お線香贈答用ございます。 2020年2月19日（水）～24日（月・振り替え休日）【6日間】 ご好評のお香ギフト 【精油のしずく】ございます。 神仏お好み甘茶のお香、甘茶香製造元 淡路梅薫堂株式会社 兵庫県淡路市江井2845-1 電話 0799-86-0065 FAX 0799-86-0224 URL http://www.awaji-baikundo.com/ #淡路梅薫堂 #熊本鶴屋 #熊本鶴屋百貨店 #熊本鶴屋⭐️ #熊本鶴屋デパート #くらしを彩る職人展 #鶴屋百貨店 #精油のしずく #seiyunoshizuku #お香 #お香のお店 #お香専門店 #お香のある暮らし #線香 #お香 #癒し #ヒーリング #アロマ #お香アロマ #マインドフルネス #ヨガ #仏教 #buddhism #buddha #incensejapan #japaneseincense #japanesesouvenir #souvenirjapan #良い香りで癒される #リラックスグッズ #暮らしを整える

リビングがスッキリ片付いていると、 【自宅がスタジオ】になる…！ 日中は常にヨガマットとフォームローラーをスタンバイ。 ちょっとのすき間時間を宅トレに使えます♪ ＊スッキリ暮らす片付けのコツなど、 ブログやInstagramでご紹介しています。 プロフィールのリンクからご覧下さいね。

おうち時間。 いつも通っているヨガスタジオさんが、オンラインヨガレッスンを始められたので、おうちでオンラインヨガをしました。 運動不足解消のため、娘も参加して一緒にヨガです🧘‍♂️

おうちヨガ。 娘とオンラインヨガを受ける為、2人分のヨガマットスペースを作るために、ダイニングテーブルを寄せて確保しました。

おうち時間楽しんでいますか？ わが家ではこども達とおうちヨガにはまっています。 YouTubeでいろんなヨガの動画を観ながら、みんなでわいわい楽しんでいます😊

宅トレグッズが増えつつあります… ヨガマット フォームローラー ストレッチポール（ハーフ） ボールに縄跳び… 毎日使いたいモノは、 邪魔にならない所に出しっぱなしです^_^

ストーブを片付けてスッキリ！ ここは夫がピアノを弾いたり、ヨガマットやストレッチポールで体操したり、お灸をするスペースです。

2週間前にトレーニンググッズを楽天で購入しました！ 夫のダンベルはまだ届いてませんが😂 とりあえず、寝る前の3分間は続けれるようになりました。

mightysoloのトレーニングウエア！ ジムにいけない時もおうちで着ています！ なにも着ていない時よりも動きやすいのでワンマイルウエアです！

毎日運動するために、ヨガマットは敷いたままにしておく事が多いです！ お盆の暴飲暴食した分をしっかり運動して燃焼しなきゃ！！

コロナ太り…というかその前から、年1kgペースで体重が増え続けていたのでこの1ヶ月わりと徹底して色々やってみています。 朝はフルーツとアーモンド効果とかデトックスウォーターにして、休会していたエクササイズクラスとヨガを復会し、筋トレをし、1日2L水を飲む+杜仲茶を煮てはせっせと飲み、大人のカロリミットに頼ってみたり、プロテインを飲んだり、余裕がある時は走ったりしています🏃‍♀️ それでもなかなか落ちにくくなったなあと痛感しているので、エステに頼ったりもしています🦵 書き並べてみるとまあまあ頑張ってるな。笑 お腹はすぐに引っ込むけど四肢と顔がなかなか痩せません:( 楽しみつつ気長にやろうと思います✌️ 写真は、 ①どうせやるなら少しでもテンション上がるものに囲まれようと思って、5年くらい前に友達から貰ったマグ（ストレス溜めやすくて紅茶好きな私のためにハーブティーとセットでくれたものです🥺しかもカップに書かれている文字も私へのメッセージとして選んでくれたっていうから本当に嬉しかった…🥺❤️）で水を飲んでますっていうのと ②朝のフルーツ一例（コロナ中ゼスプリのCMめっちゃやってませんでしたか？笑） ③糖質カットのクッキー。これは本当に美味しい…！ ④いつか結婚式の引き出物でオーダーしたまま廊下の肥やしになっていたウォーキングマシン です。笑 長くなっちゃった…誰が読むんだ…

今日買ったばかりのヨガマット… 出したばかりのヨガマット… 目を離した隙にガリガリされた…😭😭 出しっぱなしにしてたのは誰だ〜😩 出しっぱなしの犯人は、パパです😠

すっかり気に入ったヨガマット😓 ちなみに ダイソーさんのヨガマットです💖✨

リビング隣の部屋が、いつの間にか筋トレ部屋に💦 畳ってのがネックなんですけどね。 最近家庭用トランポリン買いまして、娘がトータッチジャンプの練習をしています。

昨日買ったヨガマットをみぃちゃんが使うので、息子が使っていたヨガマットを使おうと持ってきたら、この有り様😂😂 ヨガマットなら、 なんでもいいんかい😂？

運動不足解消に リングフィットアドベンチャーを買いました！ 早速筋肉痛の日々です。 以前からヨガをしていたので、 ヨガマットも大活躍しています。

ローラー横腹めちゃくちゃ痛い😭 ガンバレわたし😭

制服のリボンの有効活用にしました。 ヨガマットの収納に困ってたんですよね。 家族で使う物だから思い出の物を使って^_^ 毎日見る物なのに卒業した娘は今だに気づいてません。 巣ごもり生活も楽しく行きましょう！

今日3coinsで　自宅フィトネス用にマットを購入しました 今まで使っていたCECILMcBEEのマット長すぎで 普通のマットを引いてやっていたけど　足が痛く 購入しました　コスパで半分に折れて それ用に　両面テープではってしまいました すれないかな？

私が3日連続やってるストレッチ🧘‍♀️ 矢印付けてる整体の先生、YouTubeから探して見てね👀 「めちゃくちゃ痛みが気にならなくなりました💦」 以前からやっていたWillfitセットメニュー27分間やってます🙋 運動不足になるとアチコチ筋肉が凝り固まり姿勢が悪くなり身体は1枚の薄いボディースーツ着てるのと同じ☝️同じ体勢ばかりしてると筋肉が引っ張られ、片側が縮む現象が起きます。腰やお尻🍑は大切です、いつも柔らかく揉みほぐしてね👍

嬉しいなぁ♡♡ ことしはじめての梨🍐届きました(*^^*)🎶 モカちゃんのお顔くらいの大きさです。もちろんモカちゃんにもわけてあげましたよ❣️水分たっぷりであまーい。季節のフルーツは美味しい♡♡ 2枚目のローズガーデンは薔薇の形のクッキー🌹友達がいつかのお礼にとポストに入れておいてくれました🎁丁度犬の散歩に出かけてていなかった💦 カフェタナカのクッキーも👱‍♂️がお客さんに頂いたよ〜🎶と。嬉しいけど♡♡永遠にダイエットは無理ね( ˊᵕˋ ;)💦 でもあきらめない。 DAISOで買ってきたヨガマットでストレッチ。やってたらシェリーちゃんがアタチもやる〜と邪魔ばかり🤣

💙💗💛💚 【新作！！Makuakeにて先行販売中】 ・ ・ ♬新感覚♪ 大人も子供も 楽しみながら無理なく運動！ 『3WAYマット』 ・ ・ 〈3WAYマットの魅力✨〉 ・ ①トランポリン💪 大人も子供も「おうち時間」で 楽しく運動！！ トランポリンで使用する他 踏み台昇降、プランクなどの 体幹トレーニングで 気軽にエクササイズ！ ・ ②クッション☕️ インテリアに馴染むキューブ型。 リビングや寝室でのくつろぎタイムや テレワークにも活躍します。 ・ ③くつろぎマット💤 広げてストレッチマットやアウトドアマットやごろ寝マットとしても大活躍。 ・ ④丸洗いできて清潔✨ クッションカバーは洗濯機可能。 中材は簡単にシャワーで水洗い可能。 速乾性抜群！ ほこりや汗が気になる方に オススメです！

୨୧ 【#背中まで 凝ってる】 @miwa_miyuki_chakraugoki みわちゃんのzoom #月のヨガレッスン ♡ 日々のポーセラーツで 背中まで凝ってるのが分かる位‼️ ゆっくり動き、体と向き合う。 頑張ってるね、ありがとう😊 そう思えるひと時✨ みわちゃん、 この度もありがとうございました💖 ▽気になる方はこちらまで▽ みわみゆき倶楽部チャクラエンブレス https://miwa-miyuki.com/clp/chakra/ #ヨガ #オンラインレッスン #チャクラ #自分を労る #感謝 #zoom

ヨガマットが大好きなみぃちゃん🐈 ゴムじゃないけどゴムみたいな感じの素材にカラダを擦り付けてゴロンゴロンするのが大好きです💖 爪といでみたりもはやボロボロ😅