そうめんアレンジ 素麺アレンジのフォトまとめ

暑さに負けるな ୧( "̮ )୨✧︎ 部活動弁当⚑︎⚐︎ ⑅︎トマトとツナのそうめん ⑅︎ 塩麹漬けチキンと青じその海苔巻き

ビビン麺風 そうめんで 夏バテ知らず( ´͈ ᗨ `͈ )◞︎♡⃛︎

▫︎バンバンジーサラダ風 そうめん。 ▫︎豚バラご飯 いただき物のきゅうりとトマト、青じそを たくさん使った 簡単夏ご飯デス( ˊᵕˋ* )

体調崩してたので 久々の普通ごはん。 牛肉と茄子を甘辛く炒めて素麺に乗せただけ。 おつまみに最高でした😋

・ トマト素麺レシピあり ＊ 毎日 暑いですねー。 こんな日は 冷たい トマト素麺。 摩り下ろしたトマト一個まるまる入るから 酸味もあって さっぱり爽やか。 最後にオリーブオイルもお好みで 入れて さっぱり イタリアンな素麺の出来上がり。 ＊ 二人分 ☆素麺２束 ☆トマト1個 摩り下ろす ☆麺つゆ ぶっかけ素麺用に作る。 トマトの水分があるので濃いめに ○レモンスライス、ミニトマト、大葉千切り、ミョウガの千切り、生姜すりおろしなどお好みで ☆オリーブオイル ＊ 1 トマトは摩り下ろす 2 素麺を茹で、冷水に浸してよく水気を切り 器に入れてる 3 麺つゆをかける 4 トマトをかける 5 ○をお好みでかける 6 仕上げにオリーブオイルをかける ＊

なつやすみのお昼ごはん。 素麺で冷やし中華のような、サラダ麺のような。 錦糸卵はめんどくさいから、スクランブルエッグ。 手抜きだね…

🍴今年も素麺で冷製パスタ作りました☝ 一枚目、そうめんパスタ🎵美味しかった～😋🍴💕(でもね🤭、食べてる途中で気付いて〰️同じphoto～🙏💦) 二枚目、私の好きなこのカマンベールチーズ🧀とアイスcoffee🎵 3枚目は、Taeさん😊見つけましたよ🎵爽の梨味〰️😋🎵 美味しかったで〰す❤ 後、UFOの担々麺焼そば、こんなのあるんだね🙄これも美味しいかったですよ😋👌 dietは、何処へやら〰️😵💦😁

今日のランチは冷麺風そうめんでした◡̈ つゆをぶっかけたそうめんに酢とごま油を入れてきゅうり、ツナ、キムチ、海苔をのせます。 簡単で美味しい♡ いつものそうめんに飽きたらぜひ試してみてください◡̈♩

手間をかけず、そうめんに彩りをプラスしたり木のたらいに入れるだけでこんなにも涼しげになります🎵 そうめんに飽きていた子供もじいじも取り合いして食べてましたヽ(●´ε｀●)ノ 時間がない方や料理が苦手な方でも簡単に見栄え良くなりますよぉ♥️

『晩御飯シリーズ』 まだまだι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ💦 月の出勤時間少し所要時間 オーバー気味…( ˊᵕˋ ;)💦 有給も、使わなきゃ… 明日までお休み☺️ 昨日は、久しぶりに揚げ物(笑) 毎日、バタバタ…暑いのにお客さん多い💦 先週までオープン店舗協賛セール… 終わったと思えば…新しいフェアー始まる！ 売り場も、少しずつ🎃Halloween🎃グッズ 飾られてます。可愛い〜(*´ч`*) オープン店舗協賛セールで、欲しかった ホーローケトルが安く… 元々もお値段以上〇〇〇で安いのに… ‎✧٩(ˊωˋ*)و✧ 赤が欲しかったけど在庫なし… 第2希望のブラウン 自分のポイントも使って300円ちょいで 買えました((´∀｀*))

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ ねぎ焼きそうめん ❋ 鶏団子とキャベツともやしのスープ ❋ ペペロン枝豆 ↑↑↑ こないだ茹でた枝豆。食べ切れずに 冷凍してたのがあったから〜♡ でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * そうめん消費に 斬新で美味しすぎる一品✨ それに、今日は涼しいので あったかスープ♡ ホッとする〜（(｡˘̤ ᵕ˘̤) そして ペペロン枝豆で カンパーイ( ᐛ )۶🍻٩( ᐖ ) * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ ツナとトマトの冷製素麺 ❋ 黒こしょうチーズ唐揚げ ↑↑↑ イタリアンちっくな美味しい唐揚げ〜♡ ❋ なすの香味ネギソース でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * 全粒粉入りの素麺で 冷製🇮🇹パスタ風にしてみました🍝 まるかじりトマト🍅買って正解◎ そして 昨日のお残りさんのナスのやつ！ 今日の麺に すっごく合うんですけどー*ꙨꙻꙨꙻ)!! ナスの冷静パスタにしても良さそう〜♥*⠜ * 素麺の盛り付け、トングではなく お箸でやっちゃったー(*ﾉ👅・*)ﾃﾍｯ笑 * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

ピリ辛☆そうめん♬棒棒鶏風  おはようございます🤗 今日はあいにくの雨☔️ でも昨日は、ここも緊急事態宣言が解除され、行きたかった百貨店🏬が、軒並み営業再開の動きが出てきて…。。 ちょっとルンルンです😆  さてpicは、ちょっと前のランチで作ったマイrecipeちゃん♪ 久しぶりで、作り方すっかり忘れていて、recipeを頼りに思い出す始末😓 今年初のそうめんでした😅  さてrecipeはこちら💁‍♀️💁‍♂️  ◉ピリ辛☆そうめん♬棒棒鶏風 👉https://www.kitchen-pocket.com/recipe/user/5062  【材料】一人前 そうめん…60〜80g 鶏ささみ…1本 きゅうり(5mm角)…1/2本 ■タレ■ ニンニク（すりおろし）…小さじ１ 韓国唐辛子（なければ、豆板醤:小さじ1/4）…小さじ２ 豆板醤…小さじ１ 醤油…大さじ2半 みりん…小さじ２ 砂糖…小さじ2 酢…小さじ1 ごま油…大さじ1 炒りごま…大さじ1  【作り方】 ① きゅうり:5mm角。 ささみ:沸騰したところに50mlの酒（分量外）を加え火を消し、ささみを投入5分放置。冷ましたらさく。 ②タレを作っておく。 ③タレにきゅうりとささみを投入。よく混ぜる。 ④タレと具を分ける。具は冷蔵庫に保存。適時まで冷ます ⑤そうめんを茹で、残りのタレに投入。よく混ぜる。 ⑥トマトを飾ってもOK♪(＾ｰ^)  出来上がりです(*´꒳`*)  うふふ、市販タレを使わずに、一から作る棒棒鶏ダレ❗️ もちろん、そうめんなしで、棒棒鶏として食べても🆗ですよ。 よかったら、お試しくださいね🤗  今日は、7hirahiraちゃんのブログに影響されて、クレセントロール🌙を作りました。 強力粉が底をつき、辛うじてあった新品のメゾンカイザートラディショナルを使ってね💦 粉不足って何時ごろ解消されるかなぁ😰 ううん、ポチッとした強力粉はまだまだ先の到着だし…。。 ううん、手作りしようにも、出来ないって辛いね😓  EATPICKのブログ(@eatpick) 👉https://www.eatpick.com/articles/view/7067

今日のお昼は素麺 レシピ本でみたアレンジに初挑戦✨ コチュジャンを足した麺つゆをかけて、 ズッキーニのすりおろしをON！ キムチがなかったので食べるラー油をかけてできあがり。 ズッキーニでボリュームアップ、ピリ辛が食欲を誘ってあっという間に完食！

そうめんアレンジレシピ♪ 余ったそうめんの活用や、普通のそうめんに飽きた方に。ネバネバスタミナそうめんです。 オクラ、納豆などのネバネバと冷しゃぶやツナ、大葉などをのせて、めんつゆをかけるだけで美味しい+ﾟ*

そうめんアレンジレシピ♪ 和風冷やし中華風そうめん。お野菜もたくさんとれて、ボリュームたっぷり！夏野菜をたくさんのせて♪めんつゆでもごまだれでもキムチをのせても。

そうめんに合うおかず！ 夏野菜をたっぷり使った、揚げ浸しが我が家の定番です。 素揚げした野菜にめんつゆをしみこませるだけ！そうめんがとても進むおかずです。 かぼちゃ、なす、ししとう、ピーマン、大根、山芋、豆、などなど。なんでも美味しくできます+ﾟ*

余ったそうめんでそうめんチャンプルー！味付けは麺つゆと塩胡椒だけで簡単♪ 最後に鰹節をかけるとおいしいです+ﾟ*

余ったそうめんでにゅうめん。 うどんスープや麺つゆとお湯で簡単にできるので、忙しい朝ごはんにもおすすめ！

今日の昼ごはん 大葉でジェノベーゼ風にしたそうめん オリーブオイルと塩で味付け ちょっと塩味強めが暑い日にぴったり！

簡単ランチ🍴 鶏ハムを作ったのですが、 その茹で汁にナンプラーと鶏ガラスープを足して味を整えて そーめん、鶏ハム、春菊（パクチー代わり）を乗せたら フォー風そーめんの完成です♬ レモンの輪切りがなかったので、レモンタレをちょこっとたらしてます🍋 ちなみに素麺は揖保乃糸派です。 新婚旅行のツアーで仲良くなったお友達が作っているので、みなさまぜひ♡笑

素麺アレンジで、ロイタイのイエローカレーをつけ汁にしてみました。 火を入れて、お肉とじゃがいもをプラス。辛さが苦手な旦那さん用に豆乳でまろやかにしました。 麺つゆに飽きた時はありあり。

そうめんアレンジ 葱と鰹節と卵を乗っけて味玉そうめん。 隠し味のごま油とごまでうまーい♩ そうめんアレンジ色々試し中です。

夏は「そうめん」の季節。先日、塩レモン風味が爽やかなアレンジそうめんを食べました。トマトとツナ、ブロッコリースプラウトをたっぷりと載せてパスタ風に。とても美味しかったです♪

自分のためのズボラ飯🍚 グリーンカレーそうめん！🌶 ロイタイのグリーンカレーを作る際に そうめんもぶっ込んじゃいました。 辛ウマ〜😆✨ そうめんがかなり水分を吸って 口当たりがモチモチしちゃうので、 ズボラじゃない方は別茹でしてください🙋‍♂️笑

こんにちは 冷蔵庫の中を整理する為に 余り物でご飯作り この季節だとそうめんが 中途半端に残りがち そしてポテトサラダも 食べきれてなかったので ２つを使ってグラタン作り そうめんは食べやすい サイズにカット 牛乳とコンソメとチーズ2種 これを加えただけ

そうめんアレンジ3選♩ 冷凍トマトそうめんは、トマト好きさんは食べなきゃ『人生を少し損』するんじゃないかって位オススメ😂😂 大袈裟ですが美味しい笑 納豆そうめんはしっかり混ぜて食べてね💓 ラー油を使ってほんのりピリ辛で絶品✨ どんどん箸が進む味わいです！ 梅とろろそうめんは喉越しさっぱりでツルツル〜と食べちゃいました😋 そうめんがあれば、ぜひお楽しみください🙆‍♀◎

夏はやっぱりそうめん たくさん頂いたので 鶏ささみのこまだれそうめん 業務スーパーのごまドレッシングと 白だしと醤油等でつゆを作り 昨日の残りのおかずと 大葉をトッピング

冷やし坦々そうめんを食べました。豆乳ベースのつゆに、肉味噌、夏野菜、ゆで卵をのせています。ぴりっと旨辛くスタミナがつきそうなメニューで、残暑の時期にぴったり。そうめんは様々なアレンジができるので、飽きることなく食べられますね♪

自分のためのズボラ飯🍚 ぶっかけ茶碗蒸しそうめん。 見た目はイマイチだけど……ウマイです😋笑 市販の茶碗蒸しをめんつゆと少量の水でといて 茹でて冷水で締めたそうめんにドーン！ お好みでネギをぱらり。 出汁と出汁だもの、合うに決まってます🙆‍♂️✨ 茶碗蒸しはスーパーで安売りしてるので十分。 100円以下でできちゃいます😆

日清オイリオの高級オリーブオイルが半額のお値段で買えるという記事を発見！ 購入し、記事に載っていたレシピで作ってみました。 いつものそうめんがおしゃれかつおいしくなって満足です。 参考にした記事はこちら。 https://limia.jp/idea/752654

『 ふわふわトマト出汁の冷やし素麺 』 暑い日に食べたいふわふわトマト出汁の冷やし素麺🍅 ツルツルッと食べられるので食欲が落ちている日にもぴったりです✨ 普通サイズのトマトを使用する場合は、ひと口大に切ってから使用してくださいね😉 お好みでバジルの葉を入れると、香り高くさらに爽やかな味わいに🌿 📌材料 (2人分) めんつゆ(2倍濃縮)...100ml ミニトマト...100g 素麺...適量 📌作り方 ①ミニトマトはヘタを取って冷凍する。 ②ブレンダージャーにめんつゆと冷凍ミニトマトを入れてブレードユニットをしめる。ブレードの位置に食材が下りてきていることを確認したら本体に取り付けて30秒程度回す。 ③素麺とふわふわトマト出汁を器に盛りつけて完成。 クイジナートのコードレス充電式パーソナルブレンダーは、充電式ながらパワフルさが魅力💪 冷凍ミニトマトとめんつゆで、あっという間にふわふわトマト出汁の完成です🍅 ・。・。・。・。・。・ 🍅Item：コードレス充電式パーソナルブレンダー 🔍RPB-100J ・。・。・。・。・。・