おうちごはん お気に入りの食器のフォトまとめ (2ページ目)

昨日の晩ごはん。 鶏胸肉のソテー・人参サラダ・野菜のお味噌汁のヘルシー＆節約メニューです。 なんだか浮腫みが気になる時、なるべくカロリーオフのメニューになるよう心掛けてます💦

今日の一人ランチは冷蔵庫に余っていたカボチャを使ってクリームパスタにしました♪ パスタにカボチャってどうなの！？って感じですが、この甘さが意外とクセになり、ちょっと疲れたお昼にマッチしたお味でした😄

昨日の晩ごはん ⭐️ゴーヤチャンプル ⭐️おからの煮物 ⭐️玉こんにゃく ⭐️味噌汁 旦那が木綿豆腐を好まないため ゴーヤチャンプルは絹豆腐を使ってます🥰

今朝の朝ごはん☕🍞 納豆トースト 海苔もいいけど青じそが好き💕 きな粉とメイプルシロップかけヨーグルト 最近きな粉とメイプルシロップで 食べるヨーグルトがお気に入り😋

　　　　　　　　9/9(水) 朝食 いが栗〜むぱん🌰・プルーン入りヨーグルト・豆サラダ🥗・ベビーチーズ🧀サラミ&バジル・野菜生活100山梨プラムミックス🥤 美味しく頂きました😋

🍚我が家の夕食🥢 焼き魚(鮭) ザーサイ。 ネギ入厚焼き卵🥚 ひじき煮。 人参・ささぎ炒め。 ワカメ・もやしポン酢和え。 きゅうりのニンニク醤油漬け🥒

　　　　　　　9/9(水) 主人弁当🍱 　おはようございます🎶今朝は晴れ☀️最高気温31℃午後から雨予報☂️ 味梅🥒胡瓜浅漬け🌼沢庵🍱お供にスープはるさめ わかめと野菜🕒小腹が空いたらサッポロポテトバーベQあじコーヒーと一緒に☕️ 🙎🏻‍♂️元気に行ってらっしゃ〜い🚙💨👋 １日穏やかに過ごせますように…🍀

美味しい塩とジャムが決めて‼️スペアリブと焼き野菜♬withビシソワーズ  おはようございます🌞 今日はoffの日。 だいぶ涼しくなってきましたね。 秋を感じられる日も、もうすぐかなぁ？ やりたいことが山積みで、朝からキッチンに篭るのが楽しみです✨ うふふ、やはり活動は深夜早朝かなぁ😅  さてpicは、つくり続けているスペアリブと焼き野菜ちゃんです✨ 月1ペースで、作っているくらい我が家の定番❗️ 作り方が簡単なので、手抜きしたい時に、このメニューを持ってきます😅 懲りずに作り方を書きますね😓  ◉ジャムが味の決め手‼︎スペアリブ♬ 👉https://www.eatpick.com/recipes/view/601  【材料】 スペアリブ…800g〜1kg 〈タレ〉 いちごジャム…大さじ4 醤油…大さじ4 オリーブオイル…大さじ4 すりおろしニンニク…大さじ1/2 塩…小さじ1 ※伯方の塩使用 あれば、昆布だし(無くてもok)…小さじ1  【作り方】 ①タレを作り、スペアリブと一緒にして揉み込み、冷蔵庫で30分以上寝かせる。 ②ビストロのグリル上段両面焼き、20分焼く。 タレはとっておき、少し煮詰めてソースにする。  簡単でしょ❗️ ジャムがポイントです。 お値打ちなジャムでokなので、是非揃えて作ってみてくださいね。  付け合わせに作った焼き野菜と冷製コーンスープもマイrecipe。  ◉オリーブオイルを絡めて♬美味しい焼き野菜  👉https://www.eatpick.com/recipes/view/600  ◉じゃがいもの冷製スープ♪ビシソワーズ♡ 👉https://www.eatpick.com/recipes/view/612  ビシソワーズは、ちょっと早めに作って、冷蔵庫で冷やすのがコツです✨  ※ビシソワーズにも伯方の塩を使ってます♬ ※じゃがいも🥔は、板ちゃん(@itasan02 )から頂いた、キタカムイ使用‼️  『第3期伯方の塩アンバサダー』として活動中 @hakatanoshio_official   

こんばんは♡ 今日のおうちごはん。 ドライカレーとピクルス。 生のまま漬けるオクラのピクルス。 とっても美味しいのでおすすめです♪

木目模様が美しい、曲げわっぱの弁当箱です。シンプルな桜の花びらの模様入りで、和風テイスト好きにはたまりませんね♪

楽天で丸型・さくら模様の曲げわっぱ弁当箱を購入しました。シンプルな黒のお弁当バンドも付いていて良かったです♪

今夜のごはん📝 ＊鶏むね焼肉～薬味おろしポン酢 ＊きゅうりとサラダこんにゃくの中華あえ🥒 ＊トマトと卵の中華スープ🍅 ＊冷凍ぶどう🍇 ＊二日目のカレーでホットサンド🥪 残りのカレーでホットサンド作ろうと思い立って しまい込んでいたホットサンドメーカーひっぱりだした スパイシーなサンドのできあがり⤴️満足😊

※鯛のあら炊き　 ※水菜の豚肉巻き、豆腐、舞茸のせいろ蒸し　 ※数の子松前漬け ※生ハムとトマト　 デザートは梨❤️❤️ ごちそうさま🤗

こんばんは〜😆 今日はヘルシー 肉なし 🍆2種のなす煮浸し 厚揚げしそチーズ🧀 本つゆ煮卵風 もやしたまご長ネギ炒め

　　　　　　　　9/8(火) 夕食 　ごはん🍚・油揚げジャガイモ玉ねぎワカメの味噌汁・ホッケ🐟・ウィンナー🥦ブロッコリー🌽コーンのガーリック炒め・竹輪ピーマン人参しめじ玉ねぎ炒め・温泉卵・茄子漬物🍆・緑茶🍵 美味しく頂きました😋

今日のお弁当 オムライス風チャーハン弁当 なると薄焼き卵がポイント 中にチャーハンが… その他 焼売くん とうもろこし ソーセー人 芽キャベツ肉巻きくん 大学芋 ブロッコリー ロマネスコ ハム花

曲げわっぱの弁当箱。中に木製の仕切りが付いてますが取り外し可能なので、仕切りなしでも使うことができますよ。

曲げわっぱの丸型お弁当箱。どんなおかずでも曲げわっぱのお弁当箱に入っているだけで美味しそうに見えます(笑)

おきにいりの曲げわっぱ弁当箱。木目柄が美しい雰囲気で、丸型はおかずとご飯が詰めやすく使いやすいですよ。

お気に入りのアイスでおやつタイム。チョコバナナ味やマンゴー、サトウキビの珍しいフレーバーで家族からも好評でした。

お気に入りのクチポールのカトラリー。ブラックとゴールドの組み合わせがスタイリッシュでお気に入りなんです♪

暑い日には冷たいアイスがなによりの癒し♪マンゴーやバナナ・サトウキビアイスを家族でシェアして楽しみました。

朝ごぱん ⭐️サラダ🥗 ⭐️スクランブルエッグ ⭐️ウインナー ⭐️全粒粉パン ⭐️ヨーグルト ⭐️ゴールドキウイ ⭐️低脂肪乳

長浜わんこ旅🐶 琵琶湖なので魚が美味しい🐟 鮎も最高に美味しくて👍 お土産に鮎の塩焼き買って帰りました🐟

いちぢくのオープンサンド🎶 カンパーニュはパン屋さんのだけど😆 メイプルシロップたら～り💕

【パインアップルソルト×バイカラースムージー♡】 Flussoさんのフルーツソルトはやっぱり美味しい♡ 今日のバイカラースムージーは「キウイ」をメインにビーツと合わせてみました♡ ソルトはFlussoフルーツソルト「パインアップルソルト」を使っています。 フルーツ系のソルトは本当にスムージーと相性がいいですね！ 美味しい♡ そしてこのゴロッとした粒の存在感が可愛い♬ 終始眺めたくなる可愛さです♡ こちらのバイカラースムージーは今週のオンラインお料理会で♡ その他にもインスタ・リールについてちょこっとお話させていただく予定です♡ 楽しみだなー♬ オンラインお料理会にご興味ある方はお気軽にDMくださいね♡ いろんな人に作ってもらえたら嬉しいです♡ Flussoさんのソルトシリーズはお料理のトッピングにすると しっかりした存在感でお料理を引き立ててくれるのでオススメです♡ Flusso公式HPはこちら▼ https://flusso.jp 商品をお求めの方はFlusso公式オンラインショップ まで▼ https://flusso.jp/shop/ ツイッター始めました♡ フォローしてくださいね♬ Flusso公式Twitter Twitter＞@flusso_jp https://twitter.com/flusso_jp で検索してください♡ 私も始めました♡ Twitter＞@tomoko___2020 https://twitter.com/tomoko___2020 で検索してくださいね♡ かけるだけで華やかに、毎日ハッピーに♡ 新感覚調味料 を一緒に体験しましょう！ #flusso #オンラインお料理会 #live #livecooking #リアル #キウイ #お料理教室 #ビーツ #ヘルシー #ブルーベリー #オンラインサロン #ジャケ買い #食べ比べ #バイカラースムージー #スムージー #フルーツソルト #パインアップルソルト #世界のお塩 #ツイッター始めました

🍚我が家の夕食🥢 メンチカツ。 アスパラ・ベーコン・玉ねぎ炒め。 焼きそば(昨日の残り) 高野豆腐煮物。 などなど 久しぶりのメロンアイス🥄なんか小さくなった？味はいつものメロン味🍈美味しかった〜💕

お久しぶりです( ´▽` ) いつかの夕食 暑すぎる日は、エアコンを入れててもキッチンは暑い！レンジ調理だと、そこまでキッチン温度が上がらない気がするし、とにかく楽〜♪