おかず おうちごはんのフォトまとめ (3ページ目)

こちらも過去の作り置き(先週) めにゅー(右側上段から) ⭐オクラ肉巻き ⭐生食パン ⭐カレー ⭐手羽元ヤンニョムチキン ⭐ナポリタン ⭐麻婆茄子 ⭐切り干し大根 ⭐舞茸とポテトのハーブ焼き ⭐紫キャベツのマリネ ⭐肉そぼろ ⭐トマト ⭐味付け玉子 ⭐枝豆とカニかまのクリチ和え ⭐お野菜たっぷり塩ダレ ⭐スパイシーチキン(下味冷凍) ⭐鶏ハム ⭐ケチャップヤンニョムチキン ⭐塩揉み人参 ⭐塩ゆでオクラ ⭐オレンジ ※ ※ 今週もお仕事ガッツリなので作り置きも ガッツリと💪✨ ご覧の通り鶏肉多め‼️ お安かったので買い占めてきたよ😂 ヤンニョムチキンは以前に紹介した レシピです✏️ 娘っ子も食べられるようにケチャップ 多めの物も作りました♪ 乃が美に刺激され生食パンを作って みましたが成功が切るまでわかりませんw 生クリームやバターたっぷりでカロリーも コスパもお高め😂 成功しててほしい😳💕 デザートを冷やしてたらすっかり並べ 忘れたのでまた今度チャンスがあれば😂 ※ 昨日旦那さんと長男のスマホを機種変 してきました💰💦 初代からずーーーっっとGalaxyを 使ってる私を差し置いて旦那さんは S10+に😱😱😱😱←偉そうな嫁 めっちゃ欲しかったけどこの前破損で 交換していただいてピカピカの新品 だから必死で我慢してたのに😭💕 身近で買われると欲しさ倍増で いじけてます←器が小さいw そしていじられてます😤😤 いいなぁぁ😳 いいさいいさ私のだって新品だもん❗ カメラ機能が負けてるだけだもん...涙 あと２年は余裕で持ちそうだ(笑) いじけたオカンはふて寝します←え。 ではでは今週も頑張ろー♪

有りがたいことにお声をかけていただき LIMIA始めさせて頂きました✨ 宜しくお願いします😊 最初は過去の作り置きを♥️ 今週の作り置き めにゅー(右側上段から) ⭐肉団子のトマト煮 ⭐グリーンカレー ⭐南瓜のそぼろ餡かけ ⭐紫キャベツと豚バラの オイスター炒め ⭐豚バラとアスパラの粕漬け焼き ⭐紫カリフラワーと卵の タルタルサラダ ⭐南瓜のクミン香るマッシュサラダ ⭐葡萄 ⭐肉団子いり麻婆豆腐 ⭐紫カリフラワーのマリネ ⭐アスパラの肉巻き ⭐塩揉み人参 ⭐ちゃんちゃん焼き ⭐味付け玉子 ⭐トマト ⭐刻みネギ ⭐オレンジ ※ ※ なんだか久しぶりな気分の作り置き😂 昨日は友達のお店のリニューアル オープン祝いで同窓会状態の飲み会に 行ってきました✨ お酒が抜けずほろ酔い気分で作り置きを 作ったらなんだかいつもとは違う閃きが あったりでほろ酔い侮れん‼️ ↑良いように言ってみる(笑) 肉団子の乱れ撃ちですが冷凍の肉団子で 手抜き&時短😂←なんせほろ酔いw 悲しいほどに具が沈んでなんなのか分からない グリーンカレーはココナッツミルク たっぷり♥️ 鶏肉･茄子･パプリカ･ヤーコンを入れました✨ しかし思いのほか辛くて娘っ子には 食べられなそうです😂 紫カリフラワーは娘っ子と色の変化を 実験しながら作りました♪ お酢やレモン汁をかけると鮮やかな色に 変化するのが楽しいですよね♪ 南瓜のそぼろ餡とマッシュサラダも 娘っ子に頑張ってもらいました😊 お料理したい時期らしくいっつもキッチンで 準備万端で待ってます😂 母助かる♪ 今週はお仕事ぎっしり&魔の三者面談😱 心身ともにやられそうな予感😱 三者面談って気合いがいる 大抵怒られるから😭← 三者面談がおそろしくてしょうがないのは きっと世のお母さん達もよね？？← うちだけじゃないよね？？← ではでは今週も気合い入れてがんばろー！！

お豆腐を使ったヘルシーハンバーグ。大根おろしと大葉でさっぱりといただきました。

白身魚のフリッター✨私特性ソースで～✨ ひじきの白和え、ポテトサラダ✨ みんなの“美味しい〰️😋”の顔が私の幸せ😆

幸せ私のご飯 胡麻豆腐を作りました😬 爽やかなペパーミントグリーンは スーパーフードの藻 スピルリナとリナブルーを調合して 色を作ります。 火を入れないローフード豆腐 とっても簡単😬ヘルシーなローフードに毎日凝ってます。 酵素たっぷり生野菜や果物を 取り入れた食生活中

今日の仕込み😆ご飯 メインはチリコンカンベースの ハンバーグの煮込みでしたが 野菜食べ過ぎてメインに到達せずな夕食でした🤣

豆苗が伸び伸びです！笑笑🤣 安くて二度美味しいので大好きです❤️ 豆苗レシピのレパートリー増やしたいのでだれか教えてください😂

わたしのごはん 今晩は牛尾理恵先生のレシピ本から 2種め 鶏肉とごぼうの甘酒煮 鶏モモにくが柔らかくなって凄くおうしい😊所要時間10分ストウブのワナベでらっくらく

鮭とほうれん草とカマンベールチーズ入りキッシュ。 オーブンで焼くだけなので簡単♪ 美容室で見た料理本に載っていたレシピを参考にしました。 ブロッコリーや今が旬の菜花などを入れても美味しそう♪

「鶏肉と大根の柔らか照り煮」のレシピがLIMIAさんにて公開になりました♡ レシピ：https://limia.jp/idea/275640/ ぜ日ご覧ください＾＾♩

わたしのごはん〝キャベツと車麩のたまご炒め〟です。 塩コショウで味付けするだけのシンプルおかずです。キャベツの優しい甘みとたまごがとてもあいます。

わたしのごはん〝鶏肉の照り焼き。〟 大好きなおかずのひとつです。 甘辛い味付けで、ごはんがとてもすすみます。

寒い日の鍋料理は定番。カラダもポカポカ温まります。今回の鍋は、白菜鍋。具材は白菜と長ネギと水餃子です。しあわせなわたしのごはん時間です。

寒い日はあたたかいおでんが、格別美味しいですね。 すじ肉は下ごしらえが面倒なので、ウィンナーを入れています。 ちょっぴり手抜き♡

ふやかして、圧力鍋に1分放置で柔らかくした大豆ですが、白砂糖と醤油のみで炒り煮にして、黒ごま混ぜたら絶品な副菜おかず、が出来ました❣️ლ(´ڡ`ლ)　ლ(´ڡ`ლ)　ლ(´ڡ`ლ)　

50円以下の節約おかず《ほうれん草とたまごのサラダ》 たまごのゆで時間を含めて15分ほどで作れるサラダです。 ほうれん草が安く手に入るようになりましたね。 最近ではいつでも手に入るほうれん草ですが、露地ものは今が旬で、おいしいですね。旬の野菜は安価に買えることが多いので、美味しく食べながら食費節約もできますね。 詳しい作り方は、アイデア投稿しています。 あわせて読んでいただけると嬉しいです。 ⇒https://limia.jp/idea/266847/

15分60円の節約おかず《豆腐と長ネギの卵とじ》 食費節約に欠かせない食材に、よく特売にもなる「豆腐」と「たまご」があります。調理時間15分・1人あたり60円（底値計算・調味料は含まず）と、手間もかからず短時間で作れる節約おかずです。 詳しい作り方は、アイデア投稿しています。 あわせて読んでいただけると嬉しいです。 https://limia.jp/idea/266848/

おうちごはんは、ほっこりする時間を作ってくれます。 ごはんはカラダだけじゃなく、ココロも元気にしてくれます。 そんな時間を大切にしたいです。

【フライパン不要！電子レンジで簡単にできる！玉ねぎと豚肉のみそ炒め風】 手作りごはんは、食費節約の基本。 だけど、「今日はとことんラクチンに済ませたいよ～」というときには、電子レンジをフル活用したいところです。 詳しい作り方は、アイデア投稿しています。 あわせて読んでいただけると嬉しいです。 ⇒https://limia.jp/idea/253966/

【めんつゆがあれば、調理の手間はとことん省ける！めんつゆで作る簡単肉じゃが】 冷蔵庫によくある万能調味料といえば、めんつゆがあります。 めんつゆがあれば、味がスパッと決まるので、肉じゃがも簡単に♪ 詳しい作り方は、アイデア投稿しています。 あわせて読んでいただけると嬉しいです。 https://limia.jp/idea/242974/

お昼ごはんのお弁当、今年も続けられて良かったなと思いました♫ 食事をとるのは、単なる栄養補給じゃなく、口の中で味わい、身体にしみわたり、心から幸せだなと思える瞬間になるといいなと思います。お弁当時間が楽しみになるといいですね。

一人暮らしの子供に時々おかず届けます🎵 欲しいとも言わないけど一方的にほぼ押し付けですが💦💦😅 男子なので彩りより量です 笑💦 ま いっかー😊 おでん 焼肉 五目卵焼き グラタン おいなりさん

杏の独り言 うわー美味しそう。私も頂戴な ムシャムシャ。！めっちゃ美味しい やっぱりパパさんは、才能あるね。

たこ焼きです。 手軽に作れるうえ、とても美味しいです。

幸せおうちごはん。 北海道のかぼちゃは、ホクホクで美味しいですよ。 冬は煮物のおかずが嬉しいですね。

お家唐揚げ。 揚げたてのアツアツで衣がサクっとお肉はジュワっと♪ 正直、揚げ物はめんどくさいし、カラっと揚げるための2度揚げも手間だけど、美味しく食べたい欲の方が勝るから仕方なくやってますw。

【キャベツとさんまのチーズ焼き】 年末のあわただしいときは、手間も時間もかからない、節約＆時短おかずがおすすめです。 スーパーはもちろん、コンビニでも揃う食材を使ったおかずです。 詳しい作り方は、アイデア投稿しています。 あわせて読んでいただけると嬉しいです。 ⇒https://limia.jp/idea/170907/