カフェ風 朝食のフォトまとめ (3ページ目)

#朝ごはん　 ⚫︎バタートースト ⚫︎マッシュルームのソテー ⚫︎ハーブ ⚫︎バナナ（ｺﾞｰﾙﾄﾞﾌﾟﾚﾐｱﾑ 甘熟王） ⚫︎珈琲（ブラジル） おはようございます 以前から気になっていたバナナ、甘熟王 普段の半額だったので 買ってみました 濃厚だけど いやな甘ったるさじゃなく 食感はむっちり（？） しっかりと歯応えがあり とても好みでした 機能性表示食品GABAが含まれ 適量食べることで 高めの血圧を下げる機能性が 報告されているんですって これ良いわ〜＾＾ 美味しくて健康にいいなら 定期的に食べてみようかな

⚫︎ジェノベーゼリゾット ⚫︎自家製ジャスミンティー . 余ったジェノベーゼソースを使って リゾットの朝ごはん マッシュルームを加えたので 旨みが出てます👍 仕上げにパルミジャーノを削り 生ハムをトッピング うんまっっ(* ˃ ᵕ ˂ )♪ ジャスミンティーは 自宅で採れた茉莉花（アラビアジャスミン） の花で作ったもの 今年は花が沢山咲いたので 香りが濃い〜 ⚠️ジャスミンと名がついていても、カロライナジャスミンなど有毒なものもあるので必ず確認してね

✲ 鯖サンド ✲ ポテトサラダ ✲ スナップえんどうと舞茸のソテー ✲ 金柑 ✲ 珈琲（ブラジル） 紫玉ねぎをレモン汁とオリーブオイル・塩胡椒で和えて ドレッシング代わりにたっぷり乗せました 脂の乗った鯖に コリアンダーとレモン果汁がよく合う♡ もりもり食べられます

朝食 ＊サーモンのバケットサンド ＊いちご＆キウイ ＊エルダーフラワーコーディアル

#朝ごはん ⚫︎コーン&チーズトースト ⚫︎珈琲（ブラジルブレンド） いつかサラダにでも使おうと 大切にしすぎて忘却の彼方だった 缶詰めのスイートコーン… 食材整理で見つけたついでに パンに乗せてトースト パン⇨ハム⇨ハバティチーズ⇨マヨで和えたコーン コーンがとってもジューシーで ふっくら甘くてびっくり！ 缶詰めコーン、侮るなかれ

朝ごはん　 ⚫︎ジェノベーゼトースト ⚫︎内藤かぼちゃの煮付け ⚫︎バジル ⚫︎紅茶（TWG/Tokyo singapore tea） 厚めに切ったパンに ジェノベーゼソースとモッツァレラ、 刻んだドライトマトを乗せてトースト 内藤かぼちゃは 甘さを抑えた出汁で煮付け 西洋南瓜のホクホクした感じではなく さっぱりして果実のよう 煮崩れもせず上品な甘さ 結構好きかも オレンジ色が綺麗だな･*:.｡

ある日の朝食です。 カリッと焼いたクロワッサン！ アツアツハフハフを頬張る幸せ～♪ １日のエネルギーチャージにぴったりです。

ベーグルとサラダの朝ごはんです。珈琲のいい香り！

雑草だらけのお庭に、白とピンクの可愛いお花が咲きました。嬉しかったので、お花畑をイメージした朝食にしました！

#朝ごはん　 ⚫︎ハバティチーズトースト ⚫︎おからサラダ ⚫︎ハーブサラダ ⚫︎ミニトマト ⚫︎ミルクティー（ﾌｫｼｮﾝ/ ﾏﾀﾝ・ｵ・ﾙｰﾌﾞﾙ） ベーコンをきらしていたので いつものおからサラダに 刻んだチャーシューを入れてみた 違和感なし(｡-∀-) 久しぶりのミルクティーが とても美味しい◌꙳

✲ 玉ねぎとジャガイモのスープ ✲ ミックスサラダ（サニーレタス・ルッコラ・ナスタチウム・カリフラワー・三つ葉・フェンネル・スナップえんどう） ✲ 紫キャベツのラペ風 ✲ リコッタチーズとドライフルーツの蜂蜜がけ ✲ バタートースト ✲ 林檎ジュース 乾燥しているのか、喉がイガイガして さっぱりとしたものや水分を欲したので サラダを多めにし、冷たいジュースを。 野菜たっぷりで体内が浄化された気分 リコッタチーズと蜂蜜もおいしい♡

朝ごはん ⚪︎バケットサンド 　（イズニーバター＆ロースハム） ⚪︎サラダ 　（グリーンリーフ・ワイルドストロベリー・セルバチ力） ⚪︎珈琲（コロンビア） 久しぶりのパンです 最近お気に入りの バターサンドにしていただきました Johanのバタールって 久しく食べていなかったけれど パリっとして美味しいのね(๑ت๑)♡ 冷たいイズニーバターと ホワイトロースハムが合う〜

梅雨でジメジメな朝！でも、紫陽花を飾った朝食を食べたら、なんだか爽やかな気分で１日を始められます！