節約 お気に入りの食器のフォトまとめ (2ページ目)

朝ごぱん ⭐️冷凍ブランパン ⭐️ササミのサラダ🥗 ⭐️アスパラベーコン ⭐️ヨーグルト ⭐️低脂肪乳 冷凍ブランパンを買ってみました🥰 焼かずに解凍すればそのまま食べれます。 くるみ、プレーン、チョコクリーム プレーが1番食べやすいかも。 食感はもっちりしていて凄くいい、独特の風味がなければね〜 冷凍庫がパンパンで入りきらなくて3個も食べたけど、2個で十分👌 パン3個の糖質は5、3g😳凄い😳

晩ごはんは ⭐️チキン南蛮⭐️にしました🥰 ゆる糖質制限中なので チキンの衣はおからパウダーで。 甘酢は砂糖は使わずラカンカットで。 タルタルソースはマヨネーズ少なめで豆乳で伸ばしてあります🥰 意外と低糖質です👌

おはようございます☀良いお天気すぎて外はすでに暑い😵エアコンはつけっぱなしで家の中は涼しくしてますがそれでも家事すると汗が出る。 めんはお日様を浴びて神々しくなってます。 誰も起きない朝から台所片付けてトイレ掃除して 洗面台も掃除洗濯干して昨日の分たたんで。 やっとこさモーニング😋 今日も、無理なくぼちぼち頑張りましょう😊

あー忙しかった！ 朝起きたら掃除洗濯済ませて猫たちのご飯あげて8時過ぎに家を出発🚗リハビリ行ってそのまま他市の病院行ってそこから別の市にあるラーメン屋でランチ。午後からは地場産のお店へお野菜とお魚を買いに行きディスカウントスーパーでお肉の買いだめ💦あー疲れたと家に帰るもすぐ晩ご飯のカレーの支度をはじめて夕方は旦那さんの耳鼻科へ行くのにお供してました。なんとか猫たちの晩ご飯には間に合いましたが🤭くろが怒ってます🙄 私を置いてどこ行ってたの？と。撫でてあげると匂いを嗅いで取り調べ😵💦一日中跳び回り疲れました。明日は家族みんなお休みです。ゆっくりしよう😊

昨夜はあまり寝れずなんだか家事するのも辛いからいつも動く早朝はごろごろ寝て過ごしお昼前から少しずつできそうなことから動いてました。 ご飯も昨日の豚汁をご飯にぶっかけて流し込む状態。熱はないし症状はただだるいだけ。 疲れかな⁉️晩ご飯はもう決めたから後はぼちぼち下ごしらえしていけば良いので今日はいつも以上にスローな私です。

大豆を摂取しようと思ったけど ワンパターン化しがち(--;) 時間もなかったので… 結局❗ 水煮の大豆と市販のミートソースの素とあえて ゆで卵も入れ少し煮詰めただけと言う 簡単メニューで昨夜の夕食の出来上がり… 市販品使用したので楽チンで 済ませちゃった!!ꉂꉂ( ˊᵕˋ )

今日のランチ ハンバーグ丼とコンソメスープ ハンバーグ丼は 丸めなくていいので 短時間で作れます コンソメスープ 夜はカレーに変身

テレワーク旦那のお昼ごはん🍚 ⭐️雑穀米70g ⭐️鰤の照り焼き ⭐️サラダ🥗 ⭐️納豆(旦那だけ) 照り焼きはラカンカットと糖質ゼロみりんを使ってます🥰

今日もお疲れ様です。 明日のカレーの材料残しつつ今日のメニューを考えて作りました。 明日は一日ハードです。朝一から整形外科でリハビリして毎週通院してる病院へ。 終わったら買い出しして夕方は旦那さんが耳鳴り酷いらしく市内の耳鼻科へ。私も首の後ろのリンパが膨れていて。これもう5年はあるんです。大きくなるようなら耳鼻科へと言われてるけどよくわからない。旦那さん何行くならついでに見てもらうのもありかな？しんどかったら耳鼻科は行かないけどね。 やっと、ミニひまわりが🌻😭良かった❣️ だけど後ろ振り向けばくろとめんが何やら言うてます。😱

暑い暑い😵💦でも昨日より少しマシかな⁉️ ごろごろしててもお腹は減る🙄 昨夜の残り物ですませようとしてたけど高野豆腐を炊かれてるのを投稿で目にしてよし！っと 炊くことに。旦那さんが好きだから買ってたけど 作ってなかった⁉️🤣冷凍してた海老の殻で出汁をとりたきました。味見る為にちょこっといただきました。今までで1番美味しくできたかも❣️ 作り置きしておけば一品足せるかな？

今日は大掃除した☝️ ※煮込みハンバーグ　 ※ジャーマンポテト　 ※アメリカンドック　 ※サラダ　 ※アサリの酒蒸し　 　 1年に1度ぐらいしか出てこない煮込みハンバーグ😄　 久しぶりに食べたら美味しかった😋✌️

ファミリーマートで 濃縮缶を2本買うと カフェベースの引換券が 1枚貰える 濃縮缶4本買った場合 2枚引換券を持ってレジに行くと また1枚引換券が貰える 濃縮缶が約107円 カフェベース約198円 4本濃縮缶を買っても約428円 とってもお得 まだまだ暑い日が続くので とってもありがたい カフェベースで おうち時間も楽しめそう 7日までのイベントなので それまでにまたお買い物したい

今日も一日お疲れ様です。 ごろごろ過ごす事が増えた私。 だけど早朝の掃除と洗濯そして水やりや猫たちのお世話は手を抜きません😊 晩ご飯冷蔵庫と相談しながらメニュー決めました。外に出てないからね。 そして、もうこのまま咲かないのかな⁉️と思いつつ見守っていたミニひまわり🌻やっと顔を見せようとしてくれてます。蕾のまま本当終わるのかと思った💦良かった❣️うちのにゃんずくろにこめんは元気です。よく遊ぶし心配するほどとは思ってないけどくろが今日はあまりご飯の食べなくて。もともと食べむらはあるんだけどね。 カリカリの銘柄変わったからかな？と想像してます。にことめんは変わらず食べますが。 水分取れてるし他は問題ないんだけどね。

本日の晩ごはん。 ◎ブリの味噌みりんヨーグルト漬け焼き ◎ニラ玉 ◎無限にんじん＆えのき ◎ミニトマト ◎コンソメスープ ◎ごはん 休日に下味冷凍しておいたブリは フライパンで両面焼くだけ♡ しっかり味が染み込んでいる上に しっとりしていてパサパサ感無しです。 是非試してみてください♪

夏に欠かせない必須アイテム　 BOS臭わない袋！ Sサイズはオムツ処理に使っています。 本当に臭わないから何度もリピ購入中♡

※鯛のあら炊き　 ※水菜の豚肉巻き、豆腐、舞茸のせいろ蒸し　 ※数の子松前漬け ※生ハムとトマト　 デザートは梨❤️❤️ ごちそうさま🤗

こんばんは(*´ー｀*)ゞ おうちで宅飲み🍻 最近、ハマっている業務スーパーの焼き鳥と 梅しそ風味のさば缶。 是非食べてほしい1品です♡

下味冷凍しておいた生姜焼き。 解凍後はフライパンで焼くだけなので 時短＆簡単！リピートしまくりです◎ 漬け込むことによって しっとり柔らかくなるので 食べやすいからか 子どもたちも大好きなメニューです♡

◌⑅⃝●♡⋆ᵍᵒᵒᵈ ᵐᵒʳᐢⁱᐢᵍ ⋆●♡⑅⃝  今日の旦那ぉ弁当…  ⁹ 月 ⁰ ¹ 日‪·˖✶‬ 火曜日 ☀︎☁︎   🅑🅐🅑🅨ᴄʜᴀɴ𓈒𓋪◌で大変だᵁ、暑くて食欲なぃᵁ𓂃って旦那ㄑƕの優ᵁさで𓈓  ぉ久ᵁぶり〰︎なぉ弁当🅤🅟₍₍ (ง ꙭ)ง⁾⁾  まだまだ暑ｨｨ日が続きますが𓈓 あっという間に‪月𓂃𓆣  ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿  今日のぉ弁当▸︎▹︎‪‪ ぶどぅ🍇ˎˊ˗ ‪ぉ弁当 ﾟ𓆸.   𓐐 つくねﾝⓢ˖⋆  𓐐 カﾆｶﾏᶠᴸᴼᵂᴱᴿ𖧷⁺.  𓐐 m͟͡i͟͡n͟͡i͟͡トﾏﾄﾝ☘︎  𓐐 ととSTAR✩.*˚   ┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.·˒˒   ᴰᴱˢˢᴱᴿᵀ: 梨  ‪‪‪‪‬ 𝟙日˒˒  🅕🅘🅖🅗🅣⚐⚑˒˒  ┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.·˒˒ 

ずーっと憧れていたお掃除ロボット。 ついに…購入😭❤️ 嬉しすぎる。 かなり散財してしまったので また節約の日々が始まるね😂 でもほんとに家中が綺麗になる！😳✨ ロボットの進化、恐るべし。

グーダルのフェイスパックが とても気に入ったので 美容液も公式ショップで購入しました😍 柑橘系の香りでお気に入り！

昨日はたるちゃんの3歳のお誕生日でした🎂 お誕生日プレートを作りました🐶 とっても美味しそうに食べてくれて嬉しかったですぅ«٩(*´ ꒳ `*)۶

ちょっと遅めのお昼ご飯🍚 インスタントラーメンアレンジ😊 この前のレンチンの肉味噌と炒り卵と枝豆で混ぜ麺の出来上がり😋

美味しい塩とジャムが決めて‼️スペアリブと焼き野菜♬withビシソワーズ  おはようございます🌞 今日はoffの日。 だいぶ涼しくなってきましたね。 秋を感じられる日も、もうすぐかなぁ？ やりたいことが山積みで、朝からキッチンに篭るのが楽しみです✨ うふふ、やはり活動は深夜早朝かなぁ😅  さてpicは、つくり続けているスペアリブと焼き野菜ちゃんです✨ 月1ペースで、作っているくらい我が家の定番❗️ 作り方が簡単なので、手抜きしたい時に、このメニューを持ってきます😅 懲りずに作り方を書きますね😓  ◉ジャムが味の決め手‼︎スペアリブ♬ 👉https://www.eatpick.com/recipes/view/601  【材料】 スペアリブ…800g〜1kg 〈タレ〉 いちごジャム…大さじ4 醤油…大さじ4 オリーブオイル…大さじ4 すりおろしニンニク…大さじ1/2 塩…小さじ1 ※伯方の塩使用 あれば、昆布だし(無くてもok)…小さじ1  【作り方】 ①タレを作り、スペアリブと一緒にして揉み込み、冷蔵庫で30分以上寝かせる。 ②ビストロのグリル上段両面焼き、20分焼く。 タレはとっておき、少し煮詰めてソースにする。  簡単でしょ❗️ ジャムがポイントです。 お値打ちなジャムでokなので、是非揃えて作ってみてくださいね。  付け合わせに作った焼き野菜と冷製コーンスープもマイrecipe。  ◉オリーブオイルを絡めて♬美味しい焼き野菜  👉https://www.eatpick.com/recipes/view/600  ◉じゃがいもの冷製スープ♪ビシソワーズ♡ 👉https://www.eatpick.com/recipes/view/612  ビシソワーズは、ちょっと早めに作って、冷蔵庫で冷やすのがコツです✨  ※ビシソワーズにも伯方の塩を使ってます♬ ※じゃがいも🥔は、板ちゃん(@itasan02 )から頂いた、キタカムイ使用‼️  『第3期伯方の塩アンバサダー』として活動中 @hakatanoshio_official   

ボタンアート🌛🌊 以前購入したアンティークボタンを使って 子供たちの名前にちなんだデザインで。 わかりにくいけど、土台はシルバーのフェイクレザー、セリアで見つけてget✨ どのボタンもかわいい💕 どこに飾ろうかな～😊

おうちカフェはよくしますが おうちレストラン風も楽しそうと思い チキン＆キャベツソテーを作りました。 白ワインやバケットを添えて いつもとは違う休日ごはん。 1枚ずつじっくり焼いたので 美味しさも格別でした◎ ストライプ柄のランチョンマットは ダイソーアイテムです♡ 映えるのでお気に入り。笑

本日の晩ごはん。 ◎麻婆豆腐 ◎餃子 ◎ニラ玉 ◎ごはん ◎わかめスープ 子どもが小さいので豆板醤などは使わず 焼肉のたれで麻婆豆腐を作ります。 麻婆豆腐だけだと物足りないので 餃子とニラ玉をプラスして中華な献立に。 我が家の定番メニューです♪

今日の晩ごはん。 ほっけの干物 小松菜そぼろ 味付け煮卵 ごはん 味噌汁 ほっけが角皿からとび出るくらい大きくて。笑 けど、フライパンにクッキングシートを敷いて焼けば フライパンが汚れないので洗い物も楽ちん♪ 我が家の定番メニューです◎

子どもとオヤツ作りしました。 白玉粉できな粉だんご作りました。 水の調整は私、こねこね役は子どもたち。 色んな形ができたけど、きな粉で隠れてます😅 きな粉大好きなので、たっぷり乗せてます😊 黒蜜もかけたかったなあ❤️

今日の晩ごはん。 蒸し鶏・じゃがいものポタージュ・きゅうりとツナのサラダの節約＆時短メニューです。 蒸し鶏はさっぱりとポン酢をかけていただきました♪