お弁当 家事アイデアのフォトまとめ

　　　　　　8/21(金) 主人弁当🍱 　おはようございます🎶今朝も快晴☀️最高気温31℃🥵暑くなり１日晴れ予報 🐟鮭弁🍱お供に わかめスープ小腹が空いたら🕒お土産でもらった🍪白玉の湯 泉慶の宴・ドンキで48円と激安だった瀬戸内檸檬🍋ご当地ドーナツ棒お茶と一緒に🍵 🙎🏻‍♂️元気に行ってらっしゃ〜い🚙💨👋 １日穏やかに過ごせますように…🍀 とうもろこし🌽皮を剥き水で軽く洗いラップに包んでレンジで５分チン♪そのまま冷ます🌽粒がシワシワにならず綺麗これが一番簡単😊

昨日、冷凍したものたちです😊‼️ ●小揚げ 5個入りのものを、それぞれ小さく切ってラップに。 （写真は、3個残ってたところに追加） ※お味噌汁を作って最後に入れるだけ❣️ ●ミートボールのトマト煮（レンチン） 　アスパラベーコン（レンチン） ※お弁当に直接入れるだけ❣️ ●くるくるチーズちくわ ちくわ2本にスライスチーズ1枚使用。 ちくわは縦に1本切り込みを入れ、縦に広げて半分に切ったスライスチーズを乗せ、下からきつめにクルクル巻いて、1つずつきつめにラップ。 冷凍庫から出して、半解凍（1〜2分後）で切るときれいに切れます。 お弁当食べる頃には、チーズが少しとろっとしてます😊 ※切って巻くだけ😆‼️ めっちゃおすすめです🥰💕

iittala イッタラの皿は、スパゲティか、カレー用です♡ 昨日は冷製パスタ♡♡ バルサミコ酢が切れてて、慌てて買いに行ったら、売り切れでびっくり( ﾟ∀ ﾟ)꜆꜄꜆꜄꜆ 3件目でゲット(๑•̀ •́)و✧ 生ハム大好きなので、多めに入れました♡ 写真撮ろーとしたら、旦那ちゃんが食べてました (￣▽￣;) ひぇ〜꜆꜄꜆꜄꜆

デザレタのプレートは24cmの大きい方です♡ トーストや、パンなどに使うなぁ(๑•ω•๑)うん♬︎ 今日のランチは昨日の残りでカレートーストにしました(๑•̀ •́)و✧ パセリかけるの忘れた(；'ω'∩)ｱｾ ｱｾ いつも、冷めるの嫌がって、写真撮るの嫌がるんです(◞‸◟) サッサと食べちゃう꜆꜄꜆꜄꜆ エッグトーストとか マヨネーズで壁を作らないと、🥚がこぼれ落ちるから(笑) さすがにこれは1枚だな(^-^) 4枚切🍞

収穫 料理 追肥

世話 見守り 観察

収穫

《作り置き》 この日は少しだけ作り置き😁 栗は洗ってから少し水に浸けておいて、 切り目を入れて圧力鍋で茹でました。 《9/27の夕飯》 ✴︎梅しそうどん ✴︎カボチャと豚肉煮 ✴︎冷奴・筋子のせ ✴︎白菜漬け ✴︎サラダ小松菜・焼きベーコン ✴︎キュウリの昆布和え ✴︎笹かまぼこ 《9/28の夕飯》 ✴︎DEAN & DELUCA特製 　しらゆり鶏ミラネーゼ ✴︎グリーンミネストローネバジル風味 ✴︎ペンネジェノベーゼソース ✴︎焼きとうもろこし・カボチャ ✴︎トマトとキュウリのごま油ポン酢漬け この日は色々とあり 疲れ切って帰宅してけど… 夕飯はいただいたミールキットで簡単調理🙌 本当は2人分だけど3人で分けっこ😝 それでも十分な量でした💕 《9/29の夕飯》 ✴︎茹で豚の味噌漬け ✴︎モロヘイヤとベーコンのスパイス炒め ✴︎茄子・ししとう・カボチャの揚げ浸し ✴︎大学栗🌰 ✴︎ペンネジェノベーゼのチーズ焼き ✴︎トマトとキュウリのポン酢漬け 〜茹で豚の味噌漬け〜 ・豚のブロック肉(今回は豚肩ロース)を 　おろしニンニクとしょうがを入れた 　圧力鍋で茹でる。 ・☆味噌大さじ2 　☆酒大さじ1 　☆みりん大さじ1 　☆砂糖大さじ半分 　☆醤油少々 　を混ぜて茹でた豚肉を漬けます。 ・食べる時に好きな太さにスライスし 　グリルで表面に焼き目が付くくらい 　焼きます。 ・ゆで卵は好きな固さに茹でて 　残った味噌ダレを水で少し薄めて 　沸騰させたところに漬けておきます。 お味噌が焼けで香ばしくて美味しい💕　 豚肉も柔らかい💕 《9/30の夕飯》 ✴︎タコライス ✴︎洋風味噌汁 ✴︎とうもろこしの唐揚げ ✴︎焼き椎茸・ししとう・魚河岸あげ ✴︎オクラのたらこ和え ✴︎カボチャの豚肉煮 お味噌汁はベーコンを入れて コンソメスープで作りました。 《お月見🎑弁当》 10/1は中秋の名月🌕 娘のお弁当をお月見に😊 ✴︎タコライス ✴︎うさぎ🐇のおにぎり ✴︎お星さまのつもりで茹でオクラ ✴︎お月さまのいももち(冷凍食品😁) ✴︎お月見団子のミートボール 見えてないけど… ✴︎卵焼き ✴︎レタスのアミエビ炒め

毎週日曜日のルーティーン🍳 平日仕事終わりに料理する元気もないので日曜日にまとめて3日分程作ります🍳 この日曜日の頑張りが平日の私を支えてくれます😁娘の宿題みたり遊んだりする時間も出来るので日曜日の2時間半だけ一気にがっとやります💡 木金は簡単に刺し身や肉魚焼くだけなど手抜きです😅

前日の猛暑✨からだのだるさ、頭痛、はき気、こわばり‼️ 間違いなく、初期の熱中症✨ 水分補給をカフェオレ、バリ辛カレー、明太子にご飯🍚。 桃をひとつ朝御飯に。

今週の #作り置き記録 🍳 . ◯じゃがいもと茄子とひき肉のカレー炒め ◯肉味噌 ◯味玉 ◯ガーリックバターチキン ◯野菜とさつま揚げの出汁煮込み ◯かぼちゃとれんこんの甘辛炒め ◯ごま油のたたききゅうり ◯味噌バター茄子 ◯ピーマンの青椒肉絲風 ◯茄子の中華和え ◯トマトときゅうりのマリネ ◯ピーマンのおかか和え ◯鶏とかぼちゃのクリーム煮 ◯にんじんとさつま揚げの金平 ◯もやしときゅうりの中華サラダ .

カメラロールから見つけた いつかのお弁当pic📸 子どもたちお留守番でお昼を置いていくときに お弁当形式にするときがあります。 顔を付けるとまだまだ喜んでくれる(〃>艸<) 次は〇〇な顔にして〜ってリクエストくれたり♬

砂肝の焼きそば、歯応えが最高‼️ 塩分補給に、梅干し✨

夏野菜のいんげん、完熟トマトを使いました‼️大辛麻婆豆腐🍅✨

釜玉明太子そうめん✨

8月終わり😁 今月は次女とパパが1日だけお休みが被ったので… しかし早いな、明日から9月… 早く涼しくなっておくれ👏 ‪#お弁当カレンダー #お弁当ライフ

旦那弁当🍱 ひさひざに作りました。 夏になってサボる日が増えつつあります🙄 （言い訳すると、夏休みで子どものお昼も準備しなきゃで、料理に飽きているのです） 近くのスーパーで買っているシャケ、 骨が取ってあるのでお弁当に使いやすいんです♬ 他にも骨なしサバとかも便利です✨

食後のゼリーもつけて中学生のお弁当。夫弁当も一緒に作りました。 ダイエットが気になるお年頃。カロリー低めのデザートにしています。

今日のお弁当 ウインナーと卵焼きは定番 ピーマンのおかか和え ミートボール お弁当シートがなくなったので ダイソーで新しく購入 透明タイプで 中のおかずが見えやすい

ᎶᎧᎧᎴ ᎷᎧᏒᏁᎥᏁᎶ ・ ・ おはようございます☀ 昨日は通り雨❓ 1時間雨… 恵の雨☔️のおかげで今朝は 少しのんびりねっ。。。 ・ ・ ・ 『#メロンバスケット 』 ・ ・ 少し可愛くできたよっ💝 ・ ・ 娘👧帰省すると フルーツ・デザート作る回数が増えちゃう☆〜（ゝ。∂） ・ ・ ・ 今日も厳しい暑さ。。。 皆さん気をつけてお過ごし下さいねっ！ ・ ・ ・ ・ ・ *:.｡ ｡.:*･ﾟ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽ ・ ・ ・ ・ #おうちごはんで世界へエールを • • • • • #フーディーテーブル #pcc202007暑さに負けない💛とっておきのサマースイーツ👒 #おうちごはん #おうちごはんlover #おうちカフェ #おうちおやつ#パティシエカメラ部 #snapdish #limiaごはんクラブ #wp_deli_recipe #wp_deli_style #wp_deli_japan #w7foods #cccphotolifelab #私のおいしい写真 #w7style #おうちカフェ#ひんやりスイーツ #cocoronedays#フルーツカービング #マカロニメイト #キッチングラム @kitchengram_jp #ouchigohanlover #いつものいただきますを楽しく #shufchef #おうちごはん革命 #ハラペコさんの夏休み　

猛暑日が続きますね 通勤時間が長い 旦那さん用に保冷剤を購入 男性が持っていても カッコいいデザイン ハードタイプなので とてもしっかりしています ダイソーで購入しました

梅干し作りで余った赤紫蘇を、乾燥させて「ゆかり」を作りました。 ミルミキサーで細かくするだけで完成。密閉容器に入れておけば1年はもちます。 タケヤのフレッシュロックに保存して、お弁当のふりかけにしています。

夫弁当。 冷凍煮豆は定番おかず。冷凍するので、食感が悪くるため、こんにゃくは入れていません。竹輪も入れておいしさアップ⤴️

旦那弁当🍱 LIMIAの記事でお弁当の詰め方のを読んで さっそくやってみました！ その記事ではごはんを縦半分に詰めて 残りにおかずを詰めていて いつもの横半分に分けるのより 詰めやすかったです✨

家にある材料で簡単ドレッシング作り。手作りすると節約にもなるのでおすすめです。カルディで購入したクレイジーソルトがいい味出してくれます。