健康ごはん/おうちカフェごはん/おうちごはん/LIMIAごはんクラブ/ゆるゆる低糖質制限/低糖質ごはん/... 2020.7.30 木曜日 今日の晩御飯…

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更新日時:2020年07月30日

2020.7.30 木曜日
今日の晩御飯

#豆腐とベーコンのバターソース焼き
#焼き椎茸と焼きパプリカのおかかポン酢
#ブロッコリーとスモークサーモンと卵のサラダ
#卵豆腐
#豚肉とセロリとミニトマトときのこのスープ
#ヨーグルト
(きなこ・蜂蜜・カカオニブ)

☆豆腐とベーコンのバターソース焼き

水気を切った木綿豆腐にベーコンを巻き
サラダ油を熱したフライパンで焼く。

バターとウスターソースを絡めて出来上がり。
トッピングは青のり←これ重要ですね😁

椎茸とパプリカは網でじっくり焼いたけど
パプリカがすごく甘くなっててビックリ!

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レトロな雰囲気が大好き。多肉ちゃん、100均グッズを使った簡単diy、簡単ハンドメイド、日々の料理など色んな事に興味があります(♡ˊ艸ˋ♡) 最近ウクレレにハマり中🎸 保護猫ニャンコ→ツバキ😺 暮らしがちょっと楽しくなるようなアイデアをたま〜に書いたりもしてます。 仕事してますのでコメントのお返事が遅くなる時があります( *_σI_) インスタは主に日々の晩御飯記録がメインになります。良かったら遊びに来て下さいね。

このフォトへのコメント

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snow
今日も美味しそうですね☺️‼️ パプリカ大好きです❣️ びっくりするほど甘いなんて、美味しそう💕 スープも具沢山✨✨ 豆腐とベーコンのバターソース焼き、いいですね😆 バターとウスターソースの組み合わせ、食べてみたいので今度作ってみます🥰💖 (レシピもあったので😆💕)
3ヶ月
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ケロママ
豆腐ステーキは醤油かけてたけど、ウスターソースもあっさりで美味しそう🎵 お野菜もたっぷり~😋
3ヶ月
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nekotubaki
> snow さん パプリカは抗酸化作用があるって聞いたので早速シンプルに焼いてみたけど、すんごく甘くなってたよ❣️ガス火🔥ならぜひぜひお試しを〜〜👍 バター+ウスターソースは味にボリュームが出るよ✊🏻💕青のりもお忘れなく😘
3ヶ月
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nekotubaki
> ケロママ さん ウスターソースとバター🧈でお豆腐が食べ応えある1品に😻⤴️ お野菜とヨーグルトで腸活頑張ってるでぇ〜〜✌🏻💕
3ヶ月
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ケロママ
>nekotubaki さん OK❗バターを忘れずにね😃 さすが、ヨーグルトは食物繊維でパワーアップ❗
3ヶ月
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ビビマリ
私も豆腐ステーキは醤油かけてる😊 バターとソース やってみよ🎵 チクワチーズもはんぺんのパン粉焼きも定番になってるよ~😁
3ヶ月
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ケロママ
>nekotubaki さん 豆腐ステーキ、ウスターソース➕バター 作ったよ‼ 美味しかったよ~🎵(*≧∀≦*)🎵 ありがとう😆💕✨
3ヶ月

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