. . . 今日の曲げわっぱ弁 . ゆるく糖質制限中なので、お弁当下半分はごはんのかわりにあ野菜の千切りになってます . 🐷ローストポークを大量に作ったので主役に、バルサミコ酢と岩塩で♡ . 野菜は蒸してます、カボチャやサツマイモの自然な甘みがおいしい😋
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ここ2ヶ月ほど糖質過多生活が続いてました
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太りやすくなるのもそうだけど、元々のアトピー体質も出てくるのがもっと厄介( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )
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ここらで糖質コントロール!
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ということで息子弁当を作る続きに自分の糖質オフ弁当も作ってみました
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写真2枚目のように弁当箱下部はサラダに笑プルコギのタレがしみて食べる頃には美味しい…はず
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健康第一ですね
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過ごしやすい気温になり食欲も上がるけど身体にも優しいものをなるべく食べていきたいと思います
商品画像 | ||||||||||
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ブランド | アラビア | 白山陶器 | HASAMI | mykonos | イッタラ | STAUB | ||||
商品名 | パラティッシ オーバルプレート 25cm ブラック | 美濃焼 和食器 琉球るり唐草 5.0皿 φ15.2×2cm 業務用 どんぶり 飲食店 プロユース 皿 | 波佐見焼 白山陶器 重ね縞 反角中皿 取皿 正角皿 ケーキ皿 パン皿 和食器 | 光陽陶器 大皿 24.5cm リンカ 24プレート 白練 40801 | HASAMI ハサミ プレート あすつく対応 | お弁当箱 1段 麺 丼 ミコノス タイトランチ1段 | 皿 ボウル 北欧 贈り物 波佐見焼 磁器 日本製 モダンブルー ボウル 73511 | サブヒロモリ ブランシュクレ オーバルタイトランチボックス 1段 500mL ホワイト お弁当箱 | イッタラ プレート クリア 17cm カステヘルミ 6411920009457 | ストウブ 鍋 Staub ブレイザー ソテーパン 24cm ブラック |
カテゴリー | お皿 | お皿 | お皿 | お皿 | お椀 | 弁当箱 | お皿 | 弁当箱 | お皿 | 鍋・グリル |
評価 | 0.0 投稿 46件 | 0.0 投稿 29件 | 4.0 投稿 20件 | 0.0 投稿 14件 | 0.0 投稿 16件 | 0.0 投稿 22件 | 0.0 投稿 11件 | 0.0 投稿 21件 | 0.0 投稿 23件 | 4.5 投稿 19件 |
価格 | 7,700円〜 | 748円〜 | 1,650円〜 | 3,835円〜 | 2,970円〜 | 2,090円〜 | 1,980円〜 | 2,090円〜 | 2,409円〜 | 18,027円〜 |
商品リンク | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
. . . 今日の曲げわっぱ弁 . ゆるく糖質制限中なので、お弁当下半分はごはんのかわりにあ野菜の千切りになってます . 🐷ローストポークを大量に作ったので主役に、バルサミコ酢と岩塩で♡ . 野菜は蒸してます、カボチャやサツマイモの自然な甘みがおいしい😋
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. . . 今朝は秋の気配、涼しさが心地いい( ˘͈ ᵕ ˘͈ ) . パイシートを使った簡単なさつまいものパイとさつまいもの甘煮🍠 . 小学生は「焦げ目がミニオンみたい👓¨̮♡︎」と喜んで食べていました . 秋は過ごしやすくておいしいものもたくさんだから嬉しい( ˊᵕˋ* )♡ʾʾ . その分食欲も増しますが 笑 . 千葉の知り合い宅はまだ電気が復旧しないそう、一日も早く復旧して日常が送れるようになりますように🙏🙏🙏
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今日は夕立ち後には涼しい風が . 夏も終わりなのかなぁと少し感じました . でも残暑は厳しいんですよね💦 . 夏のお気に入りは、涼を感じられる浴衣や風鈴、日本のものがやっぱり涼には効きますね . 見てるだけで、聞いているだけで涼しくなる気がします
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. . . 丸ごとたまねぎ\( ˆoˆ )/ . トマトも丸ごと入れて、コンソメと醤油、塩を入れてBURUNOの電気圧力鍋にお任せ、ラクラク調理♫︎ . 味もしみていて仕上げにオリーブオイルを垂らして、いただきました . たまねぎの甘みとトマトの酸味が合う! . 夏休みももうすぐ終わり、あと少し母も頑張るるぞー୧( "̮ )୨✧︎
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夏休み 繁忙期のお盆が終わってから娘と2人帰省しました 私の妹と同い年の姪っ子と4人で昭和レトロな倉敷美観地区へ 昔と変わらず楽しかったなぁ 氷の旗や宅配便の旗やほおずきが夏感を出してくれてる♡ʾʾ
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. . お隣さんにスイカをいただきました🍉 . 今日も暑かったから食欲があまりない家族もスイカならたくさん食べられる♫︎ . ありがたいですー( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
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