フード ごはんのフォトまとめ


とまと
カニ≧(´▽`)≦
カニ食べ放題温泉付き
息子の部活仲間8人の親子で行きました🎶
カニを食べると無口に...なりませんでしたよぉ🎶
みんなで温泉も最高(๑>ᴗ<๑)心までポッカポカ♡
子供達は親より長く2時間も入ってた♨️
男8人仲良しだなぁ(๑>ᴗ<๑)
高校3年生
部活特待生で入学し...目標持って集まった仲間🎶
卒業式までにあと学校何回行くか数えたら...
え?10日しかない...寂しいよぉ(T ^ T)
せわしないこの12月
急に1日1日を大切にしないとって(´ . .̫ . `)テヘ
8月はバーベキュー
12月はカニ温泉
年2回の集まりを来年も再来年もその先も約束し
幸せな気分で帰ってきました(*ˊ˘ˋ*)♪
いつまで一緒に行ってくれるかなぁ息子達♡


とまと
お手軽ラップで海苔巻きの巻き~(≧∇≦*)
サラダ巻き♡
冷蔵庫にある材料で出来ちゃう🎶
お料理面倒な時🎶
朝ご飯作るの面倒な時🎶
お弁当作るの面倒な時🎶
よく作ってます٩(ˊᗜˋ*)و
これだけで何となく豪華~🎶
ラップに海苔、酢飯
サンチュ、きゅうり4分の1
卵焼き(卵半分)、カニカマ3本
シーチキン、マヨネーズ


とまと
味噌おでん🎶
赤みそ大好き♡
おでんはたっぷりのこってこて甘みそ🎶
我が家の定番です(๑>ᴗ<๑)
味噌多すぎ?
いいんです♡
甘みそたくさん作り置き~٩(ˊᗜˋ*)و
ふたご座流星群見れたぁ☆彡


とまと
楽チン🎶レンチン🎶ピザパン🎶
トースト派の方には不評かも...ゴメンナサイ
柔らかいパン苦手でしたが
時間無い時、食欲無い時
朝の時間無い子供達には食べやすい🎶
もりもり食べてくれますよ٩(*´◒`*)۶♡
私はボヌールにパンを2段に入れて
たま~に楽チン弁当してます🎶
厚めの食パンひと口サイズにカット
カットしなくても問題なし!!!
ピザソース+とろけるチーズ+乾燥パセリ
いつもはこれだけですが
ブロッコリーとコーンあったのでトッピング~🎶
レンジでチン🎶
チーズ溶ければ完成٩(*´◒`*)۶♡
20秒~30秒程です♡
他にも惣菜系
バター+砂糖
バター+ココア
バター+ふりかけ
チーズ+はちみつ
などなどオススメですฅ^•ﻌ•^ฅ


*RYOU*
久々の 朝ごはん upです。
年末で、皆さん 忙しく過ごしてると思います。
今年は 何もしない いつもの
食事に 少しだけ たして ゆったり年末 お正月を過ごす予定です。
今朝は 昨日作った 鰊の 昆布巻と きぬかつぎ 菊花かぶ
ぶりの照り焼き やっぱり
和食が 好きですね😊♪
昨年に 続き 今年も フォローワーの皆さん そして かわらず いいね コメント下さった皆さん ありがとうございました。
沢山の元気をいただけました。
感謝でいっぱいです(o^^o)💖
今年も あと 2日 良い おとしを そして 来年も 宜しくお願いします🙇♀️


mako
🌃🍴今日の晩ごはん ヘルシーdiet食
★17品目の野菜達〰️🤩
メニュー
☆茸とカラフルl野菜のOlive炒め
☆水菜と赤キャベツのスプラウト🥗
☆かぶとトマトのsoup
☆いなか豆腐とじゃこの茗荷和え
☆colorfulトマト


marinko3
新幹線好きな息子🚅
最近おばあちゃんから新幹線プレートを買ってもらったので、
毎日新幹線プレートごはん🍴
中身は先程投稿したものと同じです😊
新幹線プレート、かわいいけど収納が困りますー😅


mako
🍴何んと〰️この前迄庭に🍅が成っていました🎵
昨年の夏に育たなかったフルーツトマト🍅が、夏には忘れ去られ この前まで沢山の実が成っていました。
この冬は、暖かいとは言え、もう限界〰️なので、まだ熟れてない青い🍅も折角育ってるので採ることに…でも、かなりの量で〰️🙄
フライドグリーン🍅にしようと考えましたが、出来るだけ低カロリーにしたいので、熟したトマトは、サラダ🥗に まだ熟れてない青い🍅は、スープとピクルスにしました。
スープは、ポルチーニsoupに🍅を〰️😁思ったより美味しかったです😋
青くても置いて置くことで塾すのでまだ、残っていますよ。ビックリでしょ😊🎵
usaちゃーん、作ったよ~🤗🎵


TAKA
やっと届いた😊乃が美の食パン🍞❣️
1ヶ月かかった〜〜💦💦💦
今日は7日☝️七草粥の日だけど…
乃が美🍞が食べたいから😊夕飯はシチューにしました❣️
やっぱり💕乃が美🍞は美味しい〜〜😍🥰😍🥰
ベーコン🥓とほうれん草のバター炒め
アボカド🥑とトマト🍅のツナマヨサラダ
生野菜🥗


*RYOU*
朝ご飯
タコ飯 に 鮭の照り焼き かぶと お餅入り巾着の煮物
トマトサラダ
お正月の お土産で 新鮮なトマト 柚子 お餅 を沢山頂いたので 今朝の朝食と
柚味噌 柚子ジャム 柚子のタネ 化粧水 プチトマトマリネ
を作りました。
キーウイも 沢山頂いたので
ジャムに しようかな?


*RYOU*
明けまして おめでとう
ございます㊗️
今年もよろしくお願いします🙇♀️
昨年末 福岡の 太宰府天満宮
に お参りしてきました。
そして
以前に up した 朝ごはん
と キッチンテーブルの 上
最近 遠くも近くも 見えづらくなり 大きな数字の カレンダー 😅
シンプルで、見やすくなりました〜٩◔ ◔۶♪


mako
🍴X'masdinner✨🎄✨
diet中につき🍰cakeと🍚は、ありませんが💦
大好きな野菜中心のdinnerです。:+((*´艸`))+:。💕
☆厚切りローストビーフ*.ミネストローネ*トマトとスナップエンドウと💜水菜のカプレーゼ*カラフル野菜のオリーブ炒め*酢蓮根


*RYOU*
風邪や インフルエンザが
流行ってます。
私も、昨日寒気がして心配しましたが 何とか 朝ご飯つくれました。
レモン入り紅茶 や ネギ ニンニクの 芽 を 沢山!
そして
身体が温まる ピリ辛 イカと 野菜炒めを しました^ - ^ v
皆さんも 気をつけてくださいね!


marinko3
今日のご飯🍚
手羽元の煮込み
レンコン揚げ
水菜とハムのサラダ
ご飯
かぶのお味噌汁
梅干し
キムチ
息子はインフルエンザではありませんでしたが、まだ熱下がらず😢
明日には下がるかな、、、


mako
🌃🍴これでもdiet食、うちの晩御飯
無理せずにdietq(^-^q)‼️
dietは、一日2食、朝晩のみの出来るだけ炭水化物抜き〰️💦
難しいからご飯🍚無しで、大好きなお野菜のオンパレードです‼️🥑🍅🥒🥕🥦🍆…
メニュー
*サーモンと野菜の蒸し焼き(ポン酢)
*野菜🥗の盛合せ(檸檬とオリーブのイタリアンドレッシング)
*蕎麦米汁
*パイナップル