無添加 発酵のフォトまとめ
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農家の嫁
近所の豆腐屋さんから定期的におからを貰っています。畑にまいたりするためですが、毎回食用も頂くのでおからレシピを模索中。
先日はおからクッキーを作りました。
材料はおから、小麦粉、きび砂糖、ココナッツオイル。
それにココア、きなこ、ゴマを加えて4種類のクッキーになりました。
とってもヘルシーでダイエットにもなります!
最近のおやつをおからクッキーにしたら、少し痩せた!?気がする。
無添加計画
木のぬくもりがあふれる素敵な家に暮らしている、Tさんの住まい。効率の良い間取りの木の風合いが映え、ご家族の皆さんが健やかに過ごされています。
無添加計画は、自然素材を利用し徹底的に環境へ配慮したお家づくりをご提案しています。新築やリフォームを考えている方は、ぜひ一度ご相談ください!
TOMOKO
😋今日のおべんとう〜♬
昨日 梅雨のお休みの時に 家庭菜園の野菜を収穫🥬
大根・小松菜・ビーツ・ナス・ヤングコーン・きゅうり・ミニトマトモロッコいんげん
だから 今日は #農園 弁当 だよぉ〜🥬
また 肉はないの⁇ と、言われそう😜
今週も 野菜パワーで 元気モリモリ٩( ᐛ )و
🍃 本日のお弁当レシピ 🍃
⚫︎とうもろこし炒飯
⚫︎小松菜のピリ辛炒め(自家栽培)
⚫︎いんげんの胡麻和え(自家栽培)
⚫︎竹輪ときゅうりの和え物(自家栽培)
⚫︎塩もみキャベツ
⚫︎ヤングコーンのバター炒め(自家栽培)
⚫︎ウインナー
⚫︎ナスの味噌汁(自家栽培)
⚫︎スイカ🍉
NSファーファ・ジャパン株式会社
香りのない液体洗剤「ファーファ フリー&(フリーアンド)」から、たっぷり使える4.5kgが登場!
注ぎ口ノズル付きなので、詰め替えにも便利。お洗濯物量やお洗濯の回数が多いご家庭、工場などの業務用におすすめです。
akko
🍴ごはんの記録
♡ピラフ
これはoisixの冷凍ピラフ。
自然な味で美味しかった。
♡カボチャとパプリカのマヨサラダ
oisixのキットで作りました。
コロナってこともあり最近は温野菜率高め。
oisixのサラダキットは自分だとなかなか買わない野菜が入っててかなりおすすめ。
rinrin0101
またまた100均コスメ
オーガニック基礎化粧品シリーズ!
ボトルも可愛く これからの季節にしっとりサッパリつけれます🌿🌿🌿
香りはあまりしないので 化粧品の香りが気になる方にはオススメですね。
100均だから思い切りタップリ使えて
休日すっぴんの時は 何度もペチャペチャつけて
保湿してます🤗
tomoko
【餃子の皮deヘルシーパンプキンパイ♪】
ヘルシーで簡単なお料理ができないかな、と思って考えてみました♪
先日掲載しました「餃子の皮deプチキッシュ♪」をベースにヘルシーでなお料理に挑戦してみました♪
極力、ヘルシーなお料理を心がけ、蒸すことでカボチャの甘みを引き出しています。
そして今回のFlussoフルーツソルトは「パインアップルソルト」にしてみました♪
カボチャの甘さとのコラボがとっても美味しいですし、見た目も華やかになります♪
かけるだけの手軽さなのにいつものお料理がワンランク上の一品になります☆
おやつとしても、おかずの一品としても美味しいですよ♡
LIMIA・アイデアに掲載中❣️
餃子の皮deヘルシーパンプキンパイ♪▼
https://limia.jp/idea/362659
♡※※※❤︎※※※♡※※※❤︎※※※♡※※※❤︎※※※♡※※※❤︎※※※♡
2020年4月〜 Flussoアンバサダーに就任いたしました♪
Flussoさんより販売されている #フルーツソルト は特にgiftにオススメです❣️
オーガニックソルトで果実をコーティングしているので、贈り物にも喜ばれるし、自分のご褒美としても♡
Flussoさんの商品をお求めの方はぜひ公式HPからご覧ください^ ^💕
Flusso HP▼
https://flusso.jp
Flusso Facebookページ▼
https://www.facebook.com/flusso.jp/
Flusso Instagram▼
https://www.instagram.com/flusso.jp/?hl=ja
tomoko
【今話題のクラウドファンディング、もう使ってみた?】
今更聞けないクラウドファンディングの仕組みを、
LIMIAアイデアにてちょこっとご紹介しました♡
LIMIAアイデア▼
https://limia.jp/idea/372146
2020年4月よりアンバサダーを務めている、
#flusso さんが、
今回、新商品をクラウドファンディングにて先行販売されますよ♬
クラウドファンディングはコチラ♡▼
https://camp-fire.jp/projects/view/274757
かなりお得な内容になってますので、ぜひチェックしてみてください♡
※写真はflusso🎀さんよりお借りしました♡
tomoko
【マヨネーズ風味♡手作りドレッシング♬】
マヨネーズを手軽にヘルシーに作ってみませんか♡
簡単に、材料も少なく手作りできてヘルシーなんです♡
美味しいから食べてみて♬
作り方を公開いたしました♬
●LIMIAアイデア▼
https://limia.jp/idea/370609/
●Flusso公式HP
https://flusso.jp/mayonnaise-dressing/
チェックしてね♡
2020年4月よりアンバサダーを務めている、
#flusso さんが、
今回、新商品をクラウドファンディングにて先行販売されますよ♬
クラウドファンディングはコチラ♡▼
https://camp-fire.jp/projects/view/274757
かなりお得な内容になってますので、ぜひチェックしてみてください♡
chiii_minimal
オススメ愛用品の紹介 𖧧 ˒˒
・
環境に優しく、自分に家族に優しい
無添加のハミガキ粉 𓆸ʾʾ
・
シャボン玉せっけん
せっけんハミガキ
・
口にするものだから、
排水口から川や海に流れていくものだから
何となく選ぶんじゃなくて
納得できる物を使いたい。
・
chiii_minimal
プラスチックフリー
ethique
シャンプーバー/ヒーリキウイ
このシャンプーバーは普通のシャンプー3本分
髪に直接つけて使用します 𓈒𓏸ㅤ
ちゃんと泡泡になって気持ち良く洗えます
完全プラスチックフリーでeco 𖧧 ˒˒
自分に優しく環境にも優しい (˶ᵔ ᵔ˶)
探せば素敵な商品沢山あるから
しっかり選んで暮らしに取り入れたい 𖠿 𖤣𖤥
まーちゃん
🍠食べると止まらない芋けんぴ🌟
こめ油とてんさい糖なのがいい👌
自然食品のお店でしか買えないのが残念💦
また行ったら買おう!!
食べかけなのでもっと入っているよ😋
さつまいもも種苗法改正されたら、登録品種多いとき聞き、農家さんが作れるのか、自給率低いし
体にいいものを食べたい、これからも
macaron
「卵殻膜エキス」配合で、目元や口元の
乾燥小じわを目立たなくさせる化粧水です!
「卵殻膜エキス」は私も注目している成分で、
タンパク質の他にヒアルロン酸、コラーゲン、アミノ酸など、お肌に嬉しい成分が
沢山配合されているんです😍
卵殻膜エキス配合の美容液などは、
少量で結構いいお値段するものも多い中、
こちらの化粧水は500mlという大容量にも
関わらず、1000円を切るコスパの良さです👍
大容量なので、全身にバシャバシャ
気兼ねなく使えます。
ただ、ボトルの出口が大きく一気にドバッと
出てしまうので、注意が必要です。
プッシュ式のボトルに詰め替えて使うと
良いかもしれません。
無香料、無着色、オイルフリーの乳白色の
化粧水で、とろみのないサッパリとした
つけ心地です☺️
べたつきが少ないので、
今の時期にちょうど良いテクスチャー☝️
スペシャルケアとして、
コットンにたっぷりと含ませて
パックする使い方もオススメですよ❗
これからの季節、焼けた肌の
クールダウンにも使えそう🏝️
macaron
ココエッグのたまご化粧水と同シリーズの
クレンジングジェルです。
こちらにも美容成分が豊富な卵殻膜エキスが
配合それています🐣
卵殻膜には卵アレルギーの元となる成分は
含まれていないので、卵アレルギーの方でも
使用できるそうですよ!
ぷるんとしたジェル状のクレンジングを
たっぷりと使ってメイク落としに使ってます。
お値段も手頃なので、肌への摩擦を
避けるため、惜しみなく使います😆
アイシャドウやチークとは馴染みが速く、
落ちやすかったのですが、
アイライナーとリップとの相性がいまいちで、
特にアイライナーは落ちにくかったです💦
数回拭き取ることで、
最終的にはキレイに落ちました👌
プルンとしたジェル状のクレンジング
なので、数回擦っても肌への摩擦がかなり
軽減されるので、その点は良かったです。
また、メイクを落とし終えた後のお肌が
うるおって、ぷるんとしたお肌になるんです🎵
低刺激の自然派クレンジングなので、
敏感肌の方やナチュラルメイクの日の
使用にオススメです。
まーちゃん
🌱第3世界ショップの🇱🇰カレーの壺🏺シリーズ
最近やっと見つけた、✳️無添加で小麦粉も使っていない、カレーペーストとレトルトカレーです。
ペーストは🍛22皿分なのでお得で、ずぼらな私でも野菜やトマトソースがあれば簡単です。
まーちゃん
ポップコーンです。
🌽全原料北海道産(とうもろこし遺伝子組み換えでない、こめ油、オホーツクの塩)無添加🌽
ほとんどのスナック菓子は添加物だらけで、遺伝子組み換えコーンだったりで、食べなくなりました。
🇺🇸アメリカの主婦達は、遺伝子組み換えなど見る目は厳しいそうです。
日本ももっと子供達のことを考えて選んでいったらいいのになぁ…
光
氷のアイスを毎日食べる娘ちゃん。何とかして回数を減らせないものか?!…って、色々考えた結果…始めたのが…💕🥺🙌『娘ちゃん手作りバナナ🍌アイス大作戦っ!』バナナをカット→刺して→ラップして→冷蔵庫へ🤲❤️簡単&添加物ゼロで果物だけの甘み、おまけに、全て5歳児娘ちゃんが手作り出来る範囲👏✨✨✨
ちなみに、このカット型は、娘ちゃんアイディア🤗✨食べやすいよぉに🤲💕
氷のアイス率は、断然減りましたぁーーーっ(^-^)
まーちゃん
ポテトチップス🍋
(無添加 国産 こめ油 遺伝子組み換えでない)
🌟ゆずとのリ塩
🌾とても軽くて油っこくなく美味しいです。
これならめいっこにもあげたいです。
ノースカラーズ、深川油脂さんのです。
🐱まーちゃんはたべられないよ。
chiii_minimal
生せっけん
マスクかかせない
暑くてベタベタ
肌荒れが気になる毎日( ;ᯅ; )
きめ細かいもちもち泡で
すっきりさっぱり꙳⋆
気持ち良い洗顔タイム( ◜◡◝ )
お気に入りの愛用洗顔は
ルアンルアン
スティックタイプの生せっけん
まーちゃん
👶赤ちゃんでも飲めるお茶 と書いてあります。
🌻♦️伊藤園ヘルシールイボスティー♦️
ほとんどのペットボトル飲料には酸化防止剤のビタミンC(アスコルビン酸)が入っています。👾
赤ちゃんが飲めない物を飲んでいると思うと…
もう他のものは飲めなくなりました。
🌿オーガニックのティーパックもネットで探せばあるし、ローズヒップ🌹ハイビスカス🌺のとかも好きです。
いろいろと🍃デトックス🍂が必要なので。
chiii_minimal
台所用石けん
食器洗いはミヨシの
無添加台所用せっけんを使っています。
ふきん.まな板.食器しっかり洗ってくれますᕷ˖°
石けんは完全に分解されて
水と大気にもどる…𖧧 ˒˒
人にも環境にも優しい石けんが好きです
(˶ᵔ ᵔ˶)