料理 節約 晩ごはんのフォトまとめ

* お夕食 𐂐.·˖* *  ツナのトマトクリームパスタ 何度もリピしている お気に入りのパスタ🍝  だしバターdeポトフ 私、コンソメ味のポトフより好きかも♡ * 今日は 冬メニューっぽくなりましたが なんか食べたくなったからーww 昼間の暑さとは 打って変わり 夜は なんとなく 冷んやりしますのん (›´ω`‹ ) * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

昨日の晩ごはん。 鶏肉の照り焼き、冷奴、なめこのお味噌汁の和食テイストのごはんにしました。 冷奴は暑くなってきた今、食べやすいし簡単だし(手抜きとも言う)最高です✨

* お夕食 ✩⡱.·˖* * ❋ ひき肉入りバター醤油ご飯のオムライス ❋ ベーコンとレタスのあっさりスープ ❋ きゅうりとサラダチキンのマヨ和え でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ スティックチキンとピーマンの麻婆風 ↑↑↑ 焼肉のタレで失敗知らず！超楽々美味しい〜♪ ❋ エビと高野豆腐の煮物 ↑↑↑ エビと椎茸を入れることで 旨味が ⇪⃛up ⇪⃛up ⇪⃛up❣ ❋ キャベツのお味噌汁 でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* *  ウインナーとしめじのバター醤油パスタ  ミネストローネ * 「端午の節句」とは 全然関係ない夕飯ですが とりあえず 柏餅は付けときましたー(*´艸｀) * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

昨日の晩ごはん。 キャベツと肉だんごの煮込み、きゅうりと海苔の和え物、ニラ玉スープにしました😊 煮込み系はいつも多めに作って、次の日の朝食のおかずにもしています。

今日の晩ごはん。 豚肉とピーマンの中華風炒め、豚汁、大根サラダの冷蔵庫一掃メニューに。 食材をきっちり使いきると達成感がありますね😄

今日の晩ごはん。 豚バラ・ナス・ニラの味噌炒め、茹でオクラ、ニラ玉スープにしました😊 豚バラとナスがジューシーでご飯が進み、ついついたくさん食べちゃいました♪

* お夕食 ✩⡱.·˖* * ❋ さんま蒲焼の卵とじ丼 ❋ 焼肉のタレで 豚キャベツスープ でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * さんま蒲焼缶を使った 簡単で美味しい丼です♪ ご飯なしで 🍻おつまみにもイケます！ 我が家は 思いっきり夕食メニューになりましたが 休日の昼食などに…◎ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* ある日のお夕食 𐂐.·˖* * もやしのマーボー風あんかけ丼 * * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ 豚肉の柚子胡椒焼き ❋ 高野豆腐の煮物 ❋ ほうれん草と椎茸のかき玉お味噌汁 * 柚子胡椒の辛さが癖になる豚肉焼き♡ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ かれぇうどん ↑↑↑ レトルトカレーをベースに 長ネギと豚肉・だし汁を加え 少しトロミをつけました♡ ❋ 豆腐の南蛮漬け ↑↑↑お豆腐を揚げる時、 一度で済ませようと 思ったのが間違いでした😂 見事に お豆腐から遊ばれたーww でも、味はバッチリ👌 ❋ 昨日のお残りさんたち * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * *  にんにくの芽と豚肉の炒め物  明日まで 多分 臭い… いや、香ると思う。。。ꉂ笑꒱ꉂ笑꒱ꉂ笑꒱ クサっฅ(ｰ̀กｰ́ )!! でも すっごく美味しいやつ♡ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

今日の晩ごはん。 メインは炒めた牛肉に野菜のナムルを添えたもの、きゅうりのサラダ、ニラ玉スープにしました。 野菜がたっぷりで意外とヘルシーメニューです😊

今日の晩ごはんはハンバーグ、野菜のお味噌汁、冷奴の定番メニューに😊 ハンバーグのソースはお好みソースにマヨネーズを少し混ぜたもの。 ちょっと味に変化をつけてみました♪

* お夕食 𐂐.·˖* * いなばの甘口カレーで ♛ オムライスカレー ♛ 普段、甘口カレーは食べない我が家ですが なんじゃーーーww めちゃくちゃ美味しいや〜ん✧(๑✪ω✪)✧ ハマる…笑⍟ᐝᕀ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* *  包まない稲荷寿し  鶏肉と椎茸のすまし汁  人参とピーマンのゆずぽんきんぴら お弁当のおかずや作り置きにぴったり♪  あさりと絹さやの酒蒸し * 新たな時代の始まりに向けて 控えめではありますが お赤飯に見立てて 雑穀米でお寿司♡ 今日も 特別なことは ありません(*´◡`*) 穏やかに 「令和」初日の夜を過ごします。 * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* *  サーモンのムニエル 筍のバターソテー添え ↑↑↑ どっかのお店のお品書きのように 言ってみたーーーΣ(ﾉ≧ڡ≦)  コールスローサラダ  切り干し大根の具沢山おかずスープ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

昨日の晩ごはん。 鶏胸肉のソテー・ツナと大根のサラダ・コーンスープのヘルシー＆節約メニューにしました。 色合いが地味なメニューですが、ニトリのランチョンマットで爽やかに見えます✨

今日の晩ごはん。 鯖の塩焼き、カボチャの煮物、なめこのお味噌汁の和食メニューにしました。 地味ですが、しみじみ美味しい和食はホッとします😊

昨日の晩ごはん。 鶏もも肉のソテー、クリームシチュー、千切りキャベツの洋食メニューに。 時々洋食にすると子供がすごく喜びます😊

昨日の晩ごはん。 手羽元とジャガイモ・昆布・長ねぎを一緒に煮込んだものと、マカロニサラダとなめこのお味噌汁にしました。 いつものなんてことないメニューはホッとした気持ちになります😊

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ 豚バラのガーリックうまソース炒め ❋ 豆腐と油揚げのお味噌汁 でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * Ｂ級グルメ的な 今日のお夕飯〜𓌉◯𓇋 せんキャベツの上にマヨかけてから お肉を乗せて食べるのがポイント☝︎ 温玉失敗したけどーꉂꉂ笑 んまいーーーŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹" * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ＊ガリバタチキン ＊味玉ポテトサラダ ＊コーンスープ でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * チキンは鶏胸肉でお安くヘルシーに！ パサパサせずに美味しく出来ました♡ ポテトサラダの味玉が 人生初の大成功しましたー♪ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ *

* お夕食 𐂐.·˖* * フライパンお好み焼き♡ 豚玉で〜す◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ * 昨日はお出かけして お昼にランチやデザートなどなど たくさん食べたので夜は控えめに…😂 * *

今日の晩ごはん。 蒸し鶏・じゃがいものポタージュ・きゅうりとツナのサラダの節約＆時短メニューです。 蒸し鶏はさっぱりとポン酢をかけていただきました♪

* お夕食 𐂐.·˖* *  豚たまキャベツ ↑↑↑ 安定の美味しさにホッとします♡ めちゃくちゃ ご飯すすみますや〜んŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"  ほうれん草と椎茸のお味噌汁  キュウリのぬか漬け  納豆 ↑↑↑ パックのまま出したので写ってません😂 * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* *  鶏むね肉de甘辛唐揚げ  納豆ごはん  マカロニサラダ  ほうれん草のスープ * 私の誕生日だけど 至って普通の晩ごはんです😂笑 * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* *  筍とわらびの炊き込みご飯  アスパラの肉巻き ↑↑↑ 余ったエビちゃんにも豚肉巻きました🦐 味付けは、香りソルトレモンペパーミックスのみ！ シンプルで美味しいのです♡  具沢山なお味噌汁  キュウリの糠漬け ↑↑↑ 保存容器ごと出すとゆぅね🤣笑 * 春の香り豊かな献立になりました𓂃 𓈒𓏸❁ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* *  オムライス  手羽先の旨辛グリル  のり塩コンソメポテト  コーンスープ * オムライスには 冷凍保存しておいた ミートソースの残りをかけましたょ〜ꇎືꇎ໊ なので ご飯は ガーリックライスにしています♪ 卵、破れちゃったから隠すのにちょうどいい〜◎ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *