本日のお弁当(夫) ・ ▪️鶏の照り焼き ▪️根菜の煮物 ▪️オクラの梅味噌和え ▪️筍の煮物 ▪️人参のナムル ▪️フルーツトマトと夏野菜のスパサラ ▪️蒸しアスパラガス ▪️ご飯 ちりめん山椒 ▪️完熟プラム ・ 味付け半熟卵、入れ忘れました😢
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~ちょっと前のお弁当~
▪️焼き豚
▪️半熟卵
▪️出汁浸し(南瓜、オクラ)←この時は揚げずに蒸したのを漬けてます
▪️大根の甘酢漬け
▪️鯖の味噌煮
▪️蛇腹胡瓜の甘酢漬け
▪️さつま芋のメープルシロップ煮
▪️ごはん 梅干し
▪️千匹屋のフルートジェリー
本日のお弁当(夫) ・ ▪️鶏の照り焼き ▪️根菜の煮物 ▪️オクラの梅味噌和え ▪️筍の煮物 ▪️人参のナムル ▪️フルーツトマトと夏野菜のスパサラ ▪️蒸しアスパラガス ▪️ご飯 ちりめん山椒 ▪️完熟プラム ・ 味付け半熟卵、入れ忘れました😢
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▪️人参の金平(皮付きのまま使用)★ ▪️塩茹で枝豆★ ▪️蒸しとうもろこし★ ▪️原木椎茸★油揚げ★小松菜の味噌汁 ▪️ほうれん草の胡麻和え★ ▪️ミニとうふ★ ▪️卯の花(人参★、椎茸★) ▪️さくらんぼ★ ▪️平飼いたまごの卵焼き★ ▪️肉厚ピーマンのお浸し実山椒和え★ ▪️生芋こんにゃくの刺身★ ▪️プチトマト★ ▪️鰯の梅生姜煮 ▪️ご飯・刻み漬け
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▪️チキン南蛮・帆立のフライ・卵たっぷりタルタルソース添え ▪️人参と蕨の白和え ▪️茄子、オクラ、南瓜の揚げ浸し ▪️胡瓜と茄子の糠漬け ▪️紫キャベツのマリネ ▪️干し椎茸多めの切り干し大根 ▪️大分産プラム ▪️自家製ちりめん山椒ご飯 ▪️味噌汁(豆腐・大葉) #私のごはん
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