おうちカフェ リミとも部家事フォトのフォトまとめ

　　　2020.10.2(金) 昼食 ＊おかか昆布🍙 ＊味梅ごま塩🍙 ＊ほうれん草お浸し🥬 ＊出汁巻卵 ＊蓮根人参きんぴら ＊彩りかまぼこ 　🍙#OnigiriAction今日も専用サイトに投稿しました②

　　　　　　　9/22(火) 朝食 　おはようございます🎶今朝は🌤最高気温25℃１日晴れ予報☀️ フジパン塩クロワッサン鳴門金時🥐🍠・ベビーチーズ🧀サラミ&バジル・つまんで食べる明太マヨ入りソーセージ・フルグラ入りヨーグルト・ぶどう🍇・ふわラテ☕️ 美味しく頂きました😋 今日も１日穏やかに過ごせますように…🍀

　　2020.10.1(木) 昼食 ＊梅おにぎり🍙🍙 ＊さつまいも甘煮🍠 ＊ミッフィーかまぼこ🐰 ＊かぶ胡瓜漬物🥒 ＊緑茶🍵 美味しく頂きました😋 　🍙おにぎりアクション2020(専用の投稿サイトから)今年も参加しました① アフリカ・アジアの子供達に沢山の給食が届きますように…🍀

　　　　　　　　9/18(金) 朝食 　フジパン黒糖スナックサンド紅いも&ホイップ(消費期限20.9.17だった😅)・ベビーチーズ🧀サラミ&バジル・サラダ🥗・フルグラ入りヨーグルト・シャインマスカット🍇・キウイ🥝・ふわラテ☕️ 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　9/16(水) 朝食 　おはようございます🎶今朝は晴れ☀️最高気温28℃１日晴れ予報 今日は🙎🏻‍♂️お弁当無し🍱庭と玄関前の🌼🌸🌹水遣りをし🖥観ながらのんびり朝食チーズとくるみのクーロンヌ🥐フルグラ入りヨーグルト・サラダ🥗ゆで卵🍳キウイ🥝ふらラテ☕️ 美味しく頂きました😋 １日穏やかに過ごせますように…🍀

　　　　　　　9/24(木) 朝食 　🍠鳴門金時芋フランス🥖、ベビーチーズ🧀アンチョビ&オリーブ、ぶどう🍇・ふわラテ☕️ 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　9/27(日) 朝食 　おはようございます🎶今朝は曇り☁️最高気温23℃午後から雨予報☂️ ヤマザキ🌰和栗デニッシュ・🍒風チーズカニカマ入りサラダ🥗・フルグラ入りヨーグルト・ベビーチーズ🧀サラミ&バジル・ポタージュ🥣 美味しく頂きました😋 今日も１日穏やかに過ごせますように…🍀

　　　　　　　9/26(土) 朝食 　おはようございます🎶今朝は曇り☁️最高気温25℃ 　ミニホットドッグ🌭🌭・ベビーチーズ🧀・キウイ🥝🥝・ふわラテ☕️ 美味しく頂きました😋 　☕️ふわラテの下にフェルトのコースター蝶ネクタイ🎀と尻尾にポンポン白くまかな？ほっこり癒されます☺️ 今日も１日穏やかに過ごせますように…🍀

　　　　　　　　9/11(金) 朝食 胡麻ごぼうエピ🥖・ヨーグルト・サラダ🥗・桃🍑・ベビーチーズ🧀アンチョビ&オリーブ・アイスコーヒー🥤 美味しく頂きました😋

　　　　　　　9/18(金) 🏠おうちランチ 　🙎🏻‍♂️お弁当🍱残り物で簡単ワンプレートぶどう🍇緑茶🍵 美味しく頂きました😋 スーパーでよく買う皮ごと食べられる種なし🍇ぶどうシャインマスカットの値段の半分で買える美味しくて大好き😊

　　　　2020.9.16(水) 　＊和栗モンブラン🌰🧁 　＊かぼちゃミルクレープ🎃🍰 お気に入りのケーキ屋さんで🍁秋のケーキ買ってきました♪

　　　　　　　9/11(金) 夕食 　ごはん🍚・油揚げ豆腐えのき人参小ネギの味噌汁・🐓テリヤキチキン、サラダ🥗・しらす生姜乗せ冷奴・竹輪胡瓜マヨ七味・ひじき豆・胡瓜浅漬け🥒・緑茶🍵 美味しく頂きました😋

スイートポテトタルト‪𓂃 𓈒𓏸◌‬ 毎年秋になるとコンビニ限定でヤマザキから発売されるスイートポテトタルト。 毎年なんだかんだで食べ損ねてしまうので作っちゃおう！笑 スイートポテト、芋姉ちゃんにはたまらんですな(´∀｀*)♡ タルトの中にた〜っぷりお芋フィリング詰めました♡ 口の中の水分持っていかれますが(◍¯∀¯◍)笑 最近は朝に飲むのがアイスコーヒーからホットコーヒーに変わりました𖠚ᐝ だいぶ涼しくなってきましたね🍁

今日のおうちランチ🥢 今日は瓦そばランチ🥢にしました✌ 本物の瓦のお皿が欲しくなります😋 中華クラゲとピーマンの肉味噌炒めは昨夜の残り物😁 ①中華クラゲはきゅうり🥒を千切りし、軽く塩もみして水気を切ります ②もやしをさっと茹でて水を切ります ③あとはサラダチキンの缶詰と中華クラゲ、①と②を合えるだけ🎶簡単で美味しいので我が家の定番メニューです😋 （中華クラゲはスーパーに味付きで売ってます） ちなみにビアグラス以外は全て100均のキッチン雑貨に食器です🎶 GARDENもKITCHENもプチプラ雑貨です😊 午後から、又100均リメイクしようかなぁ🎶 次はケーキ🎂スタンドをリメイクしてお気に入りの寄植えをHalloween🎃Versionで飾る構想が出来てます✌

The Roastでいただく、極上のモーニングTime⏳  おはようございます🌞 最近は、朝方寒くて目覚めるgonta*です😅 ググッと、涼しくなり、窓を開けると爽やかですよね♬  さてpicは、とある日のモーニングTime⏳ The Roastで焙煎しながら、ハンバーガー🍔をつくり、朝時間を楽しんだ時のものです。  ハンバーガー🍔、バンズから手作り。 ちょっとだけこだわった、配合です😅  ◉ふっくらモチモチ♡ハンバーガーバンズ♬ 👉https://www.eatpick.com/recipes/view/549  今回は、ケシの実仕上げで、ちょっと上品な味わい。 胡麻仕上げだと、ちょっとワイルドなのかなぁ😅  パテも、マイrecipe♬  ◉手軽にできる♡ハンバーガーパテ♪照り焼き風 👉https://www.eatpick.com/recipes/view/548  コチュジャン入りの、ちょっと最後にピリッとくる、味わいです✨ うふふ、癖になるバーガー🍔です😅 お子様用には、コチュジャンなしでお作りくださいね♬  コーヒーを焙煎しながら、ハンバーガー🍔の準備が整いました💦 ここからが本題ですね！ The Roastで焙煎した、グアテマラ🇬🇹アンティグア•カカオパレードを細挽きし、抽出。 パンチ🤜のあるハンバーガー🍔に合うように、仕上げました‼︎  うふふ、キッチンとリビングいっぱいに、コーヒー☕️の香りが充満して、まったりする時間でしたよ！ グアテマラ🇬🇹アンティグア•カカオパレードは、チョコレートが似合うような深い味わいです。 深煎りして、飲むグアテマラ🇬🇹アンティグア•カカオパレード。  The Roastに出会う前までは、いわゆる『モカ』と言われる、推定エチオピア🇪🇹産のコーヒーを愛飲してました！ ただ、The Roastが我が家に来て、ググッとコーヒーに対する価値観が変わりました。 ①産地の違い ②焙煎度の違い ③挽き方の違い ④抽出の違い この四つで、ググッと味が変わるのです。  The Roastは、一袋200gの生豆が届き、4回焙煎できます。 焙煎プロファイルは3通り。 挽き方と抽出は無限♾にあります。 きっと自分の好きな味に出会えるはずですよ✨

レモンクリームパスタ🍋  おはようございます🌞 秋本番になってきましたね！ でも昨日は、ツクツクボウシの鳴き声が聞こえてビックリ‼️ 今年の夏は暑すぎて、セミも困ったことでしょうね😅  さてpicは、レモンクリームパスタ🍋 我が家のお助け料理です✨ 材料があれば、茹でる時間だけでできちゃう、パパッと料理です👏  ではrecipeはこちら💁‍♀️💁‍♂️  レモンクリームパスタ🍋 👉https://www.eatpick.com/recipes/view/1090  【材料】2人前(我が家では3人前) パスタ…200g ●生クリーム…1/2カップ(100ml) ●牛乳…1/2カップ(100ml) ●パルメザンチーズ(粉チーズ)…大さじ2 ●レモン汁…大さじ1 ●コンソメ…小さじ1 ●塩胡椒…少々 オリーブオイル…大さじ1 〈トッピング〉 生ハム…適量 レモンスライス…適量 ベビーリーフ…適量  【作り方】 ①パスタを時間よりも短めに茹でる。 ②同時進行で、オリーブオイルを熱し、●を入れて、ソースを作る。 ③②に茹で上がったパスタを絡める。 ④お皿にパスタを盛り付け、トッピングして出来上がり‼︎  ※モニタープレゼントされた、ピエトロ AGNESI(アネージ) スパゲティ1.7mmを使用しています。  『ピエトロ〈AGENESI〉』×『レシピブログ、フーディーテーブル』とのコラボ広告企画に参加中です✨  簡単過ぎて、コツはなし😅 夏場は冷製にしても美味しいです‼︎ クリームパスタなのに、レモン味🍋でさっぱりしてますよ！ よかったら、お試しくださいね😆    ここ最近、過食気味でしてね💧 ホルモンバランスもおかしく、ポチャポチャの体型のまま😓 さーて、ダイエット始めようかね🏃‍♀️ 5年前にきれいに痩せた時に使ったアプリ、『あすけん』復活させます😅 カロリーが分かれば、過食も止まるかも😓 どなたか⁉️気合い注入してください🙇‍♀️🙇🙇‍♂️

手軽にできるおうちカフェ飯♪タコライス！  こんにちは🌞 涼しくなりましたね！ 半袖だと、ちょっと寒いくらいです🥶 4連休の折り返し。 うふふ、気候がいいせいか⁈なんだかとても眠いかも💤  さてpicは、昨日作ったタコライス♪ 我が家はごはん少なめにしてランチでいただきました。 さーて、いつものように、ザッとrecipeをご紹介です💧  ◉手軽にできるおうちカフェ飯♪タコライス！ 👉https://www.eatpick.com/recipes/view/589  【材料】1人前 〈タコミート〉 合挽き肉…80g 玉ねぎ…1/4個(みじん切り) にんにく…チューブ(無くてもok)適量 ●ケチャップ…大さじ1強 ●ソース…小さじ1 ●醤油…小さじ1 ●酒…小さじ1 ●砂糖…小さじ1 ●カレー粉…小さじ1/4 ●塩胡椒…少々 〈サルサソース〉面倒な方は、トマトだけでトッピング トマト…1/4個(1cm角) 玉ねぎ…1/8個(みじん切り) ピーマン1/3個(みじん切り後、600Wで30秒加熱) ◆レモン汁🍋…小さじ1 ◆ケチャップ…小さじ1 ◆醤油…2滴 ◆砂糖…2つまみ ◆タバスコ…少々 ◆粗挽き胡椒…少々 【トッピング】 レタス…1枚 ピザ用チーズ…少々 温泉卵…1個  今回は、温泉卵を、ilma〈イルマ〉(@y.yacht_official ) リビングジャーで作りました。  温泉卵の作り方は、めちゃ簡単❗️ 熱湯にたまごを入れて🥚、15分ほどリビングジャーに入れ保温。 その後、冷水につけたら完成です✨  温泉卵って、よく使うから、嬉しい手軽さ😆 多分、今後一番お世話になりそうです😍💕  他にも手軽にご飯も炊けるみたいなので、次はそれにチャレンジかなぁ？   松坂屋名古屋店 本館6階 キッチン用品売り場には、ilma リビングジャーをはじめとした、便利な調理道具がいっぱいです 😍💕 是非、松坂屋名古屋店にお越しの際は、お立ち寄りくださいね♬ 

「可愛いを作ろう♡」 本日のバイカラースムージーは♡ リンゴ×シナモン♡ なんで今まで思いつかなかったんだろうー 大人可愛い組み合わせ♡ ほんのりシナモンの香りで幸せになります♬ 仕上げに非売品のFlussoアップルソルトをトッピングしたらやっぱり可愛い♡ 可愛いのが大好きな方、ぜひオススメですよ♬ 製菓用のシナモンパウダーと、今回もリンゴを皮ごと使用しました。 狙い通りの可愛さです♡ 本当に「可愛い♡」って作れるんですね！ @flusso.jp さんのソルトシリーズはとっても使い勝手が抜群で華やかで本当にオススメです！ ワンランク上のおもてなしをしたい方、ぜひFlussoさんまでお問い合わせください♡ Flusso公式HPはこちら▼ https://flusso.jp 商品をお求めの方はFlusso公式オンラインショップ まで▼ https://flusso.jp/shop/ オンラインお料理会にご参加したい方、お気軽にDMくださいね！ Instagram♡reel▼ https://www.instagram.com/reel/CFRUjQagW29/?igshid=gn3fdoab9efu ツイッター始めました♡ フォローしてくださいね♬ Flusso公式Twitter Twitter＞@flusso_jp https://twitter.com/flusso_jp で検索してください♡ 私も始めました♡ Twitter＞@tomoko___2020 https://twitter.com/tomoko___2020 で検索してくださいね♡ かけるだけで華やかに、毎日ハッピーに♡ 新感覚調味料 を一緒に体験しましょう！

【本日のバイカラースムージー♡】 今日は昨日に引き続きビーツを使っています！ ベースはアップルマンゴー♡ これが結構美味しかったです♬ イエロー×ピンク♡ こちらも絶対可愛い組み合わせ♬ 仕上げにFlussoフルーツソルト「フランボワーズソルト」をトッピングしました。 そっと添えるだけでパッと明るく上品な仕上がりに♡ 可愛いのが大好きな人に飲んでもらいたいです♡ @flusso.jp さんのソルトシリーズはお料理のトッピングにするとしっかりした存在感でお料理を引き立ててくれるのでオススメです♡ Flusso公式HPはこちら▼ https://flusso.jp 商品をお求めの方はFlusso公式オンラインショップ まで▼ https://flusso.jp/shop/ ツイッター始めました♡ フォローしてくださいね♬ Flusso公式Twitter Twitter＞@flusso_jp https://twitter.com/flusso_jp で検索してください♡ 私も始めました♡ Twitter＞@tomoko___2020 https://twitter.com/tomoko___2020 で検索してくださいね♡ Instagram♡reel▼ https://www.instagram.com/reel/CFWwvqugmtV/?igshid=12cube544gv8l かけるだけで華やかに、毎日ハッピーに♡ 新感覚調味料 を一緒に体験しましょう！

「可愛い♡スムージー」 本日のバイカラースムージーは♡ ビーツ×ココア♡ 仕上げにFlussoフルーツソルト「ブルーベリーソルト 」をトッピング♡ 可愛いのが大好きな方、ぜひオススメですよ♬ @flusso.jp さんのソルトシリーズはとっても使い勝手が抜群で華やかで本当にオススメです！ ワンランク上のおもてなしをしたい方、ぜひFlussoさんまでお問い合わせください♡ Flusso公式HPはこちら▼ https://flusso.jp 商品をお求めの方はFlusso公式オンラインショップ まで▼ https://flusso.jp/shop/ オンラインお料理会にご参加したい方、お気軽にDMくださいね！ Instagram♡reel▼ https://www.instagram.com/reel/CFTTLbfApXj/?igshid=1ufn2y7huio0y ツイッター始めました♡ フォローしてくださいね♬ Flusso公式Twitter Twitter＞@flusso_jp https://twitter.com/flusso_jp で検索してください♡ 私も始めました♡ Twitter＞@tomoko___2020 https://twitter.com/tomoko___2020 で検索してくださいね♡ かけるだけで華やかに、毎日ハッピーに♡ 新感覚調味料 を一緒に体験しましょう！ #flusso #フルッソ #オンラインお料理会 #livecooking #reel #オンラインショップ #お料理教室 #オンラインサロン #ココア #ビーツ #オートミール #大人可愛い #ヘルシー料理 #ハロウィン #ジャケ買い #調味料選手権 #世界の調味料 #ブルーベリーソルト #ツイッター始めました #新感覚調味料 #ベストプレゼント #ダイエット #diet #バイカラースムージー #腸活 #ギルトフリー #ヴィーガン #卵乳成分不使用 #ノンオイル #gi値

【100%オートミールベーグル♡】 こちらのベーグル♡ Flussoフルーツソルト「ブルーベリーソルト 」をプラスして、ブルーベリーベーグルに♡ 100％オートミール使用のめっちゃヘルシーなベーグルです！ ダイエットしたい方、必見です！ もちろん卵乳成分不使用、ノンオイルですよ♬ @flusso.jp さんのソルトシリーズはとっても使い勝手が抜群で華やかで本当にオススメです！ ワンランク上のおもてなしをしたい方、ぜひFlussoさんまでお問い合わせください♡ Flusso公式HPはこちら▼ https://flusso.jp 商品をお求めの方はFlusso公式オンラインショップ まで▼ https://flusso.jp/shop/ オンラインお料理会にご興味がある方はお気軽にDM下さい♬ Instagram♡reel▼ https://www.instagram.com/reel/CFTTLbfApXj/?igshid=1ufn2y7huio0y ツイッター始めました♡ フォローしてくださいね♬ Flusso公式Twitter Twitter＞@flusso_jp https://twitter.com/flusso_jp で検索してください♡ 私も始めました♡ Twitter＞@tomoko___2020 https://twitter.com/tomoko___2020 で検索してくださいね♡ かけるだけで華やかに、毎日ハッピーに♡ 新感覚調味料 を一緒に体験しましょう！

今夜のごはん📝 ＊豚キムチ丼 ＊豆腐とわかめのダシダスープ ＊パプリカの焼きマリネ ＊チョレギサラダ🥗 ＊キウイのヨーグルトシャーベット🥝 今日は韓国風晩ごはん 豚ミンパワーで疲れを取ろう 一週間おつかれさまでした☕

【水切りヨーグルトでクリームチーズに♡】 水切りヨーグルトを昨晩から作っておいて、今朝のベーグルと合わせてみました！ やっぱり美味しい♡ 隠し味にFlussoフルーツソルト「ブルーベリーソルト 」をトッピング♡ いい感じの仕事をしてくれています！ こちらは豆乳で作られたヨーグルトで作っているので乳成分不使用なんです。 水切りしたことで濃厚に、まるでクリームチーズの風合いです。 ちょっとしたコツで美味しく仕上がります！ ダイエットしたい方、必見ですよ♬ @flusso.jp さんのソルトシリーズはお料理のトッピングにすると しっかりした存在感でお料理を引き立ててくれるのでオススメです♡ Flusso公式HPはこちら▼ https://flusso.jp 商品をお求めの方はFlusso公式オンラインショップ まで▼ https://flusso.jp/shop/ Instagram♡reel▼ https://www.instagram.com/reel/CFTTLbfApXj/?igshid=1ufn2y7huio0y ツイッター始めました♡ フォローしてくださいね♬ Flusso公式Twitter Twitter＞@flusso_jp https://twitter.com/flusso_jp で検索してください♡ 私も始めました♡ Twitter＞@tomoko___2020 https://twitter.com/tomoko___2020 で検索してくださいね♡ かけるだけで華やかに、毎日ハッピーに♡ 新感覚調味料 を一緒に体験しましょう！ オンラインお料理会にご興味がある方、お気軽にDMくださいね！

【本日のバイカラースムージー♡】 本日のスムージーは♡ リンゴ×キウイ♡の組み合わせです♡ 今日のポイントはリンゴを皮ごと使っているところです。 アクセントにFlussoフルーツソルト「フランボワーズソルト」をトッピングしているので一気に上品になります♡ @flusso.jp さんのソルトシリーズはお料理のトッピングにすると しっかりした存在感でお料理を引き立ててくれるのでオススメです♡ オンラインお料理会にご興味がある方はお気軽にDM下さい♬ Flusso公式HPはこちら▼ https://flusso.jp 商品をお求めの方はFlusso公式オンラインショップ まで▼ https://flusso.jp/shop/ Instagram♡reel▼ https://www.instagram.com/reel/CFOggZogIdi/?igshid=1rdb4d644dzde ツイッター始めました♡ フォローしてくださいね♬ Flusso公式Twitter Twitter＞@flusso_jp https://twitter.com/flusso_jp で検索してください♡ 私も始めました♡ Twitter＞@tomoko___2020 https://twitter.com/tomoko___2020 で検索してくださいね♡ かけるだけで華やかに、毎日ハッピーに♡ 新感覚調味料 を一緒に体験しましょう！

【本日のバイカラースムージー♡】 先ほどご紹介した、「バイカラースムージー♡」 本日は「アボカド×ビーツ」を使用しています。 Instagram♡reel▼ https://www.instagram.com/reel/CFJB9iiAmhv/?igshid=1w5u9gj6nyfcj 今日はお野菜をメインで作ってみました。 ダイエットしたい方、必見ですよ♬ 仕上げにFlusso野菜のお塩「枝豆のお塩」をトッピングしました。 粒感がしっかりしていてお気に入りです。 @flusso.jp さんのソルトシリーズはお料理のトッピングにすると しっかりした存在感でお料理を引き立ててくれるのでオススメです♡ Flusso公式HPはこちら▼ https://flusso.jp 商品をお求めの方はFlusso公式オンラインショップ まで▼ https://flusso.jp/shop/ ツイッター始めました♡ フォローしてくださいね♬ Flusso公式Twitter Twitter＞@flusso_jp https://twitter.com/flusso_jp で検索してください♡ 私も始めました♡ Twitter＞@tomoko___2020 https://twitter.com/tomoko___2020 で検索してくださいね♡ かけるだけで華やかに、毎日ハッピーに♡ 新感覚調味料 を一緒に体験しましょう！

【ノンオイル！野菜チップス♡】 先ほどご紹介した、「野菜チップス♡」 レンコンを使用しています。 Instagram♡reel▼ https://www.instagram.com/reel/CFJB9iiAmhv/?igshid=1w5u9gj6nyfcj こちらはノンオイルで作ってます。 お野菜本来の甘みがぎゅっと詰まった野菜チップスなのでいろんな方に作っていただきたい♡ オンラインお料理会にご興味がある方、お気軽にDMくださいね♬ 作り方も簡単なのでお子さんのおやつやダイエットしたい方、必見ですよ♬ 仕上げにFlusso野菜のお塩「しそ葉のお塩」をトッピングしました。 見た目もパッと華やかに、そして美味しいので重宝しています♡ @flusso.jp さんのソルトシリーズはお料理のトッピングにすると しっかりした存在感でお料理を引き立ててくれるのでオススメです♡ Flusso公式HPはこちら▼ https://flusso.jp 商品をお求めの方はFlusso公式オンラインショップ まで▼ https://flusso.jp/shop/ ツイッター始めました♡ フォローしてくださいね♬ Flusso公式Twitter Twitter＞@flusso_jp https://twitter.com/flusso_jp で検索してください♡ 私も始めました♡ Twitter＞@tomoko___2020 https://twitter.com/tomoko___2020 で検索してくださいね♡ かけるだけで華やかに、毎日ハッピーに♡ 新感覚調味料 を一緒に体験しましょう！