簡単 時短レシピ おうちご飯のフォトまとめ

　　　　　　　8/31(月) 夕食 　🍳フライパンで熱々🐄ビーフガーリックペッパーバターライス(ペッパーランチ風)簡単で美味しい ごちそうさまでした😋

3時のおやつ♡ おこちゃまな私(≧∇≦*) パリパリミニチョコバナナ～🍌 バナナジュースも好き バナナケーキも好き バナナチップスも好き 丸ごとバナナも好き←以前投稿 なのにお猿さんのように皮をむいて丸ごとパクッとして食べるのは苦手 という事で チョコレートはポリ袋の角に入れレンジでチン🎶 カラースプレーでオシャレに😆 冷蔵庫で冷やして パリパリミニチョコバナナ～🍌

　　　　　　　　9/5(土) 夕食 　ごはん🍚・味噌汁・🍆茄子ピーマンの味噌炒め・手羽元🥚ゆで卵ぽん酢煮込み・モツ煮・🐙タコ🥒胡瓜🧄にんにく生姜醤油和え・しらす生姜乗せ冷奴・🍆茄子浅漬け・🥒胡瓜浅漬け・緑茶🍵 美味しく頂きました😋

🍚昨日の晩ごはん🍚 （山本ゆりさんレシピ　カフェごはん5） 【野菜とベーコンのマカロニグラタン】 昨日は1人晩ごはんだったので、グラタン1品😊❣️ 1人じゃない時は1品というわけにはいかない😅ので、こんな日は手抜きできちゃう🤣 野菜もたっぷりで、あとスープがあれば充分🥰 フライパン1つでマカロニも入れて簡単　🎶 具が隠れるのが残念なので、チーズの上に乗せるという、ゆりさんの発想も素敵👏✨ 確かにこの方が美味しそうに見える〜😆🙌 美味しくできて良かった〜😊💕 ※最新のカフェごはん7だと、レンチンでできるグラタンレシピが載ってるので、合わせてアレンジしたらレンチンできそう❣️ ２人分なので、今日の1人ランチにも〜🥰✨

✨新年✨最初の晩ご飯🍚投稿です😊‼️ ②包丁不要！麻婆豆腐 （レンジでもっと！絶品レシピ　3位🎊） 「素」使うより簡単＆美味しくてびっくり😳❣️ レンチンだから、絹豆腐でも崩れないの🙌✨ リピ決定🎊 包丁不要だけど、刻みネギ入れた方が絶対美味しいと思って追加したよ🤫正解⭕️✨ ③長いもの照り焼きマヨネーズ （めんどくさくない献立） 初めて長いも焼きました😮‼️ 少しほっくり、でもシャキシャキで美味しい〜っ😆❣️ レシピの倍ぐらいの量（細めの1本丸ごと🤣）で作ったけど、調味料そのままの量で大丈夫👌 これもリピ決定🎊 水菜なくて、得意の小ネギで🤣 いい新メニューに出会えたよ〜🖐😆💓✨

🍛昨日の晩ご飯🍛 レンチンカレー😊‼️ （山本ゆりさんレシピ　レンジ2） 材料入れて放置なので、めっちゃ楽〜😆🙌✨ レシピ➡︎豚バラ、玉ねぎ 昨日➡︎ひき肉、玉ねぎ、にんじん、しめじ、コーン （玉ねぎ以外は全部冷凍庫からポイポイっ🤣） 好みの具材でいいと思いまーす😊💕 あと、一昨日作った 「ちくわとピーマンのバターしょうゆ炒め」 （山本ゆりさんレシピ　めんどくさくない献立） も簡単で美味しかった〜😊 倍量で作っても、2人でぺろっと完食‼️ カレーはちょっと残ったので、今日のランチにも食べました😊❣️

🍚昨日の晩ご飯🍚　 （山本ゆりさんレシピ） ①むね肉のピリ辛ごまだれ（カフェごはん7） 鶏むね肉をレンチンして、たれをかけるだけ😊❣️ 野菜がほしかったので、先にキャベツとにんじんをレンチンしたものを下に敷きました‼️ （水をきって器に盛って、その耐熱容器にお肉を入れてレンチン🎶） たれで野菜も美味しいです😆 ②じゃがいもカルボナーラ（カフェごはん6） レンチンしたじゃがいもを少し焼いて、ボールで混ぜ合わせたソースに絡めます😊 ホントにカルボナーラ😆✨ レシピもつけましたよ〜🥰💕

晩酌ご飯です。 アジの干物。きゅうりの浅漬け。きゅうりと大根のみそ漬け。アボカドの明太子合え。

🍚昨日の晩ご飯🍚 ②サーモンのバター醤油ソテー これ実は、冷凍食品（③④）なの😆❣️ 鮭の切り身よりちょっぴり高いだけでこのクオリティ✨（骨もない🙌） こんな素敵な冷凍食品があるなんて〜🤣✨ あとはちゃんと作ったよ〜‼️ ⑤なすとピーマンの甘辛みそ （レンジで絶品レシピ） レンチンで簡単、しみしみ〜😆 ピーマン🫑足りなくて冷凍パプリカ追加✨ ⑥中華風コーンスープ🌽 （カフェごはん5） めっちゃ簡単で、とろみもついて温まる〜😆 冷凍ブロッコリー🥦（の茎だけ🤣）追加✨ ※便利な冷凍食品☝️😆✨ 美味しかったので、また買って常備しておこうかな😙‼️

🍚昨日の晩ご飯🍚 ②もつ鍋風？豚キャベツ豆腐の鶏ガラしょうゆ （レンジでもっと！絶品レシピ　1位🎊） レンチンでめっちゃ簡単‼️めっちゃ美味しい‼️ 私、もつ鍋食べられないの😂 でもホルモンじゃなくて豚バラ☝️✨ ニラも少し追加して、普通に美味しい煮物😊❣️ きっと味つけがもつ鍋風なのね😚 倍量で作ったら多くて、今日のお昼にも食べました😋 ③なすのベーコンチーズパン粉焼き （カフェごはん4） なすに具材とパン粉（サラダ油、調味料入り）を乗せてトースターで焼くだけ‼️ パン粉サクサク、チーズとろーりでめっちゃ美味しい〜😆🙌❣️ レンチン＆トースターで、めっちゃ簡単＆美味しいレシピでした〜🥰💕

🍚昨日の晩ご飯🍚 ②豚肉と小松菜のオイスター炒め （レンジでもっと！絶品レシピ） 冷凍にんじん🥕追加✨ 豚バラで作りました‼️ レンチンで簡単なのに、小松菜シャキシャキでご飯もススム君‼️美味しかった〜😊💕 「キャベツやもやしでも」と書いてあったので、アレンジしてまた作ろーっと😆✨ あとは、昨日投稿のカボチャの煮物と、サラダ、お味噌汁😊 レンチン2品で、ガス使ったのはお味噌汁だけ❣️ 楽ちんレシピでした〜😆💕

🍚昨日の晩ご飯🍚 ②むね肉となすの南蛮マヨソース （カフェごはん7）　 むね肉がしっとりで、ソースがめっちゃ美味しい〜😆‼️ ③レンジで！れんこんのおかかマヨサラダ （めんどくさくない献立） レンチンしてあえるだけ😆🙌❣️ 1品料理として作ったけど、やっぱりサラダでした🤣💦 れんこんの量に合わせて1.5倍で作ったけど、めっちゃ美味しくて2人で完食〜😋 そして作ってる途中で気付いたんだけど、まさかのマヨネーズかぶり〜🤣💦 気づくの遅〜っ😂💦 どっちも美味しいけど、気になる方は別々の日に作ってね🖐🤣‼️ ⑥最近食べたアイス✨ 栗🌰のアイスにあずきの組み合わせがめっちゃ美味しかった〜😆💕

🥒やみつききゅうり🥒 （山本ゆりさんレシピ　カフェごはん2） これ、めっちゃ美味しい〜っ😆‼️ しかも、めっちゃ簡単っ🙌‼️ きゅうりをたたいてさいて、あえるだけ🤣❣️ 昨日きゅうりが2本残ってて、前から気になってたから作ってみたら、「うまっ😳‼️」ってなったよ😆✨ お酒にも合うよ〜っ🥰🍻✨

🍚昨日の晩ご飯🍚 ②かにかまブロッコリーマヨサラダ🥦 （レンジでもっと！絶品レシピ） レンチンしてあえるだけ😊 ゴマいっぱいで美味しい〜❣️ 冷凍コーン🌽追加✨ ③豚バラ大根 （レンジで絶品レシピ） レンチンで、大根しみしみ〜😆🙌 美味しくて今回2回目💕 冷凍にんじん🥕と小ネギ追加✨ ④ハッシュドなすベーコンチーズ🍆🥓🧀 （カフェご飯7） まわりサクサク、中とろとろで美味しい😆 少しポン酢かけても👌❣️ ぜーんぶ簡単で美味しいよ〜っ🖐😆‼️

今日は手抜き料理(*´罒`*)ﾆﾋﾋ♡ いつもですが𓀞𓀟𓀠𓀡𓀢𓀣𓀤𓀥 そぼろ丼です♥ 今日はストウブで揃えました♡ ぜーんぶホワイト♡ あ、Seriaの味噌汁お椀が登場(^-^) 友達が買ってきてくれたので╰(*´︶`*)╯♡ おNewです。大好きなクロス柄➕➕➕ 見えないか( ﾟ∀ ﾟ)꜆꜄꜆꜄꜆ 旦那ちゃんが赤だし味噌汁がいいって、言うから赤だしにすると、白だし〜(ToT) ワガママ言ってんじゃねぇ💢 だから、ウチは両方用意してます♥ しかし今日は赤だしだ！我慢しろ(ーー゛) たまにお口が悪くてすみません(*ฅ́˘ฅ̀*)♡

🍚昨日の晩ごはん🍚 ②15分ぐらいで鷄チャーシュー （カフェごはん5の1位🎊） 糸がなくても丸くなって、めっちゃ美味しい〜😆❣️ 倍量で作れば良かった〜🤣‼️ お弁当にも〜👌✨ ③ホワイトソース不要！ポテトグラタン （めんどくさくない献立） クリーミーで美味しい〜💕 レシピでは具はじゃがいも🥔だけ。 少し玉ねぎ入れました〜😊 ⑥⑦宇治抹茶小餅 美味しそうだったので買ってみました〜😊 抹茶が濃厚で美味しかったよ〜😆🙌‼️

🍚昨日の晩ご飯🍚 （山本ゆりさんレシピ） ①絶品チャプチェ（レンチン🎶）　 背番号7さん、ふーこさんが作ってて美味しそうだったので😊 春雨を戻さず具材と一緒にレンチン🎶 牛肉ではなく、豚バラで🤣 簡単でめっちゃ美味しかった〜😆❣️ ②ねぎとハムと卵の中華炒め フライパン🍳であっという間に出来ちゃう‼️ しっかり味がついてて美味しい😆 ③自己流カニカマサラダに、昨日のかぼちゃとさつまいものデリサラダを追加✨ 簡単で美味しいレシピでした🥰💕

おはようございます😃 昨日の夕ご飯 カレーライス🍛 辛口を混ぜたら娘から辛い❗️と ごめんと言いながらたまにはいいよね😁

ドリアランチ😋🍴💕 昨日のシチューの残りにお気に入りのかけちーかけただけのズボラメニュー😅 サラダのドレッシングに毎日食べるキウイ🥝を使って作ってみたよ❣️ オリーブオイルにニンニク🤔﹖﹖って思ったけど作ったら美味しい🙌🏻 鶏ももパリパリ焼いた上にかけて食べても美味しいらしいです(＾0＾)♡♡

🍚昨日の晩ご飯🍚 ②包丁不要！レンジでトマトミートボール トマト缶を全部使いたくて、先にレンチンしておいた野菜を追加してボリュームアップ☺️ 生地には玉ねぎのみじん切りも少し追加✨ 残りは今日のランチで、ペンネを入れて食べました❣️ ③厚揚げねぎベーコンチーズ 乗せてトースターで焼くだけ😆❣️ ホントは2人分に温玉1個なんだけど、うちは食べる時間が別なので、贅沢に1人1個〜😆✨ おつまみ🍻にもいいよ‼️ 温玉なしならお弁当にも💕 ※どちらも「カフェごはん7」です☺️ レンチン🎶とトースターチン🎶 ガス使わず簡単レシピでした〜🥰‼️

🍚昨日の晩ご飯🍚 ②みそしょうが焼き（カフェごはん7） この味付け大好き❣️ 今回3回目くらいかなぁ🥰 レシピは豚こまだけど、ロースにしたら更に美味しかった〜💕 ③糸こんにゃくのきんぴら（カフェごはん6） レンチン🎶で簡単🙌✨ ピーマン🫑入りで美味しい❣️ 糸こんにゃく…❓北海道は「しらたき」 ググったら関西は「糸こんにゃく」、関東は「しらたき」って言うみたい。 北海道は関東に近いから❓「しらたき」☺️✨ どっちも簡単で美味しいよ〜🥰‼️

🍚昨日の晩ご飯🍚（山本ゆりさんレシピ） 　 ①かぼちゃとさつまいものデリサラダ （かぼちゃとさつまいもを一緒にレンチン🎶） 道産かぼちゃが濃厚で美味しい〜💕 ゆりさんコメにもあったけど、デパ地下だと高そうなサラダも、自分で作ったら安上がりでたっぷり作れちゃう😆 ②チーズタッカルビ風ピリ辛チキン（レンチン🎶） タレがめっちゃ美味しくて最高😆‼️ でもホントのタッカルビは食べたことない🤣 ③厚揚げのピリ辛マヨだれ焼き （トースターでチン🎶） 以前、ワナワナさんも作ってた😊❣️ このタレもめっちゃ美味しい〜💕 昨日はオールチン🎶で、ガス使わず😆🙌‼️ どれもめっちゃ美味しくて、オールリピ決定です🥰✨

おはようございます☀️.° 今日は、何とか早起きしてた娘 学期始めテスト५✍⋆* 頑張れΣd(･ε･´d)★ＦＩＧＨＴ 朝ごはんちゃんと食べていきました( *ˆ︶ˆ* )

夕ご飯 我が家の簡単メニュー ツナおろしスパゲティ😋💓 味ぽんかけてさっぱりと食べます

おはようございます😃 今朝も5時起き 近所の公園掃除 やっぱり😷マスクしては辛いですね 🌱雑草が元気にたくさん増えてました💦 組合の皆様と協力🤝してなんとか綺麗になりました✨ 帰宅して家の外構周りや庭の雑草もとっていたので、朝ご飯は遅め 汗びっしょり💦シャワーも浴びて🚿 自分にご褒美です😆

こんばんは〜(●︎´▽︎`●︎) 今日のこちらはら雨が降るそうでしたが、降りませんでした((゜ㅇ゜)??? ｱﾚｪ？ 簡単鶏チャーシュー＆煮卵🥚 ローストビーフ ゴーヤと玉ねぎのシーチキンサラダ🥗 大学芋🍠 昼間、ゆで卵やゴーヤの下準備をしてあったので楽でした🎶

🍚昨日の晩ご飯🍚 （山本ゆりさんレシピ） ①玉ねぎのハムチーズ焼き （レンチン後、トースターでチン🎶） 1cm幅の輪切りにした玉ねぎを十字に切って塩こしょう、レンチン🎶 十時に切ったハム、ピザ用チーズ、パン粉の順に乗せてトースターで焼くだけ‼️ 玉ねぎが甘くてめっちゃ美味しい😆💕 ②やわらかい！照りマヨスティックチキン （レンチン🎶） 照り焼きチキンです🤣 ムネ肉だけとやわらかーい❣️ 今まで似た感じのをフライパンで焼いてたのに、レンチンできるなんて😂 昨日もガス使わず🤣‼️ しかもノンオイル〜🙌✨ めっちゃ美味しかった〜🥰💕

こんにちは(*^^*) 時短調理 炊飯器でご飯とゆで卵🥚 普通の米に通常の水加減、卵をアルミ箔で包んで炊飯ボタンを…(｀･ω･´)ﾉ凸ポチ

こんばんは〜🎶 いつの間にかソファで寝て復活＼＼\٩( 'ω' )و/／／ 夕ご飯 手作り焼売を作りました 肉汁ジューシー😋💓 梅きゅうりおかか和え🥒 トマト🍅 レンチンとろりなす🍆 なすの皮金平 なすは実家より頂きました 感謝✨(*´▽`人)ｱﾘｶﾞﾄｳ♡

おはようございます😃 最近、焼売作りにはまってます 餃子🥟より包むのも簡単で🧄などの匂いもしないので娘もパクパク食べてます カラフルスパサラダ きゅうり🥒浅漬け 油揚げ&チンゲンサイ味噌汁