節約 夕食のフォトまとめ

　　　　　　　10/20(火) 夕食 　昨晩の味噌ちゃんこ鍋の残りで味噌煮込みうどん🥘七味掛けて熱々🔥美味しくいただきました😋

　　　　　　　10/18(日) 夕食 ＊🙎🏻‍♂️旨辛ペペロンチーニあさりの旨味広がる味わい🍝 ＊🙍🏻‍♀️芳醇 和風きのこ豊かなだしの香りときのこの旨み味🍝 ＊🧅フライドオニオンのせサラダ🥗　 ＊コーンスープ🌽🥣 ＊ウィンナー🥬ほうれん草コーン🌽ソテー ＊由良みかん🍊 冷凍パスタ２個¥300お値段以上😊 美味しくいただきました😋

　　　　　　　10/8(木) 夕食 　ごはん🍚・具沢山豚汁🐷・竹輪きんぴら・ポテトサラダ🥔🥗・🐓手羽元🥚ゆで卵ぽん酢煮・野沢菜🥬・緑茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　10/7(水) 夕食 　ごはん🍚・具沢山豚汁・豚肉生姜焼き(玉葱・もやし入り)サラダ🥗・めかぶ・ポテトサラダ・太郎納豆・野沢菜🥬・緑茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　9/18(金) 夕食 　ごはん🍚・豚汁・豚肉ピーマンしめじ人参炒め・茄子オクラ海老の煮浸し・🎃かぼちゃ煮物串カツ(惣菜)・🦐海老入りサラダ🥗・胡瓜浅漬け🥒・お茶🍵 美味しく頂きました😋 　

　　　　　　　9/16(水) 夕食 ごはん🍚・油揚げ🧅玉ねぎ🥬小松菜の味噌汁・煮物・マカロニサラダ・男前豆腐・もやし🥕人参🥚卵炒め・キムチ・緑茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　9/15(火) 夕食 　ごはん🍚・油揚げ🧅玉ねぎ🥬小松菜の味噌汁・煮物(厚揚げ・蒟蒻・🐓鶏手羽元・里芋・🥕人参)🍠さつまいも甘煮・🥬小松菜ウィンナー炒め・キムチ・蓮根きんぴら・味梅・緑茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　9/13(日) 夕食 　炊き込みご飯🍚・油揚げ🧅玉ねぎワカメの味噌汁・🐷豚肉🧅玉ねぎ🥕人参スタミナ炒め・🐟鯖照り焼き(缶詰)・さつまいも甘煮🍠・ベリートマト🍅・沢庵・お茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　7/22(水) 夕食 　買い物行くの面倒で冷蔵庫にあるもので🐓チキンハーブソルト焼き🌿サラダ🥗ごはん🍚簡単ワンプレート 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　7/17(金) 夕食 　広告の品マルちゃん焼そばお好みソース¥128で豚肉🐷野菜たっぷり焼そば(キャベツ もやし ピーマン 人参)に紅生姜と青海苔・🦐海老サラダ🥗・わかめスープ・緑茶🍵 美味しく頂きました😋

joseph josephの(M-クイジーン)電子レンジ4ピーススタッカブルクッキングセット🥘 使い方が不安でしたが、この3つがレンジだけで15分で作ることが出来たので早速お気に入りに😋 ◯キャベツじゃがいもウインナーのスープ ◯鮭とズッキーニの蒸し焼き ◯かぼちゃとトマトのカレーグリル

　　　　　　　　6/30(火) 夕食 　🍛カレースープ・おい！なんだソフト🍞・🦐海老サラダ🥗・ミニトマト浅漬け🍅・カマンベールチーズ🧀・アイスコーヒー🥤 息子から貰った🍞おい！なんだこれは！の「おい！なんだソフト」を２日目のカレーをスープにし浸して美味しく頂きました😋

夕食は、鮭のホイル焼き🐟 きのこ、バター、マヨネーズ、 チーズと一緒に包み焼き！ 後ろに写っているのは、 もやしときゅうりのツナナムル 海苔入り卵焼きです🍽

　　　　　　　　6/13(土) 夕食 　ごはん🍚・味噌汁・回鍋肉・胡瓜🥒浅漬け・枝豆・かぼちゃバターソテー🎃・大根サラダ🍅🌽🥗・お茶🍵 美味しく頂きました😋 🙎🏻‍♂️夕食🍚要らないので冷蔵庫にあるもので１人簡単に済ませました😊

　　　　　　　5/26(火) 夕食 　昨晩のカレーを🧀チーズたっぷりカレードリアにしました毎回焦がす😅 水菜🥕人参サラダ🥗・油揚げ小ネギなめこ味噌汁・お茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　5/25(月) 夕食 　🥔皮付丸ごと新じゃが🐓チキンカレー🍛・水菜🥕人参サラダ🥗・小松菜🥬油揚げの味噌汁・串カツ・お茶🍵 美味しく頂きました😋 水菜¥29激安だったので人参とサラダにシャキシャキしてて美味しい🍛福神漬け買うの忘れるSHOCK😩

朝からじっくりコトコト煮込んだ 牛すじ煮込み

　　　　　　　　5/5(火) 夕食 　meiji濃厚オムライス男盛り満足丼・オーマイBigナポリタン🍝・サラダ🥗・菜の花お浸し🥬・わかめスープ・マーコット🍊・お茶🍵 　冷凍食品で節約簡単夕食 義父母が作った菜の花🥬お浸しで新鮮で美味しい😋 ごちそうさまでした😊

おうち時間 簡単調理に明け暮れてます。 今回は残り物で おつまみを作りました。 油揚げを開き 海苔を敷いて とろけるチーズと オイルサーディンを並べ 塩胡椒プラス 桃屋のガーリックの 微塵をトッピング 巻き寿司の要領で巻いて 両端を爪楊枝でとめて フライパンでこんがり焼いて 完成 神田で美味しいです😊

こんにちは👋😃 いつも、いいね！コメント、フォローありがとうございます🤗💕 先日久し振りに作りおきを作りました。 (11品。写ってませんが後から1品追加) 👩‍🍳人参の浸しサラダ 👩‍🍳切り昆布の炊いたん 👩‍🍳ふんわり練り物の白出汁煮 👩‍🍳水菜のおかかと焼き海苔和え 👩‍🍳手作りソフトふりかけ (出汁用鰹節を使って) 👩‍🍳手作り酢玉ねぎともずくの和え物 👩‍🍳レンチンかぼちゃ 👩‍🍳洗ったミニトマト 👩‍🍳干し海老ときゅうりの酢の物 👩‍🍳新生姜のオリーブオイル漬け 👩‍🍳かぼちゃとマスカルポーネチーズと梅酒蜂蜜漬け無塩ナッツのサラダ ミニトマトを洗っておくだけでも、かぼちゃをレンチンしておくだけでも、酢玉ねぎを作っておくだけで『楽』なんですよね～😍 １枚目の画面は、これらの作りおきと鰤の照り焼き、豚肉と白菜の重ね蒸し煮の夕食です。 かぼちゃとマスカルポーネチーズの...サラダは、塩っ気のあるクラッカーに乗せて。 いくらでも手が伸びる美味しさ😋🍴💕 出汁を取った鰹節の手作りソフトふりかけ！ これもご飯が進んで困ります😅 でも、食欲がある事は健康のバロメーターですし、今、ウィルスを撃退する体力も必要ですからね💪 皆様、ご自愛ください👍

　　　　　　　　4/20(月) 夕食 　ごはん🍚・ほうれん草たまごスープ・かぼちゃ🎃竹輪の天ぷら・ひじき豆・冷奴・菜の花お浸し🥬・浅漬け・お茶🍵 美味しく頂きました😋 買い物行ってないのであるのもで超久しぶりに天ぷら揚げました熱々はやっぱり美味しい😊油の後始末が面倒だけど😅

本日の夕食は、和風ハンバーグ🍽 冷蔵庫の残り野菜を刻んでたっぷり入れました！ 付け合わせはにんじんの金平と卵焼きとポテトサラダ🌿

じゃがいも🥔グラタン🍳今回はスライス、チンのじゃがいもで！ 作って、食べる前に焼きましょう😋

ハンバーグプレート🍽 さっぱりなとりひき肉でつくりました🐤 目玉焼きは失敗してしまいましたが…美味しかったです♡

　　　　　　　　4/1(水) 夕食 　ごはん・ほうれん草たまごスープ・レバニラ炒め・車麩の煮物・海老入りサラダ🦐🥗・白身魚のフライ🐟(惣菜¥48)・菜の花お浸し🥬・胡瓜浅漬け🥒・お茶🍵 一人で🍚食べようとしたら🙎🏻‍♂️早く🏡帰宅したので慌てて二人分盛り付け慌てて写真１枚🤳ランチョンマット敷くの忘れ😅DAISO富士山の箸置き初めて使ってみました🗻🥢

豚とほうれん草とじゃがいもの、クリーム煮込み。 片栗粉をまぶした豚肉と野菜を炒め、牛乳、コンソメ、塩胡椒で味付けをして煮込みました🍲 たくさん作ってアレンジもできるので、お気に入りのレシピです♡

　　　　　　　　3/17(火) 夕食 ごはん🍚・味噌汁・２日目肉じゃが・サラダ🥗・もやしキムチ・沢庵・冷奴きざみ青じそ乗せ・とろろめかぶ・かぼちゃ煮🎃・ぶどう🍇・コーン茶🌽🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　3/16(月) 夕食 　ごはん🍚・味噌汁・肉じゃが・真鯛お刺身🐟・海老フライ、春巻き、サラダ🥗・もやしキムチ・お茶🍵 海老フライ¥100春巻き¥50安い🤩 美味しく頂きました😋