節約 晩ご飯のフォトまとめ (2ページ目)

お疲れ様です😊今日の晩ご飯は手抜きのオンパレード😅 お芋ご飯に昨日のおうどんのお汁の残りであんかけにしてお豆腐にかけました。 お肉はキャベツ大根菜と味付けして炒めました。もやしとにんじんのしりしりは常備野菜です。 考えるの邪魔くさくなった結果お芋ご飯あるからまぁいいかとなる私💦 体調落ち着いたらもう少しお料理する気になるかな🤔なんせ頭が暑くて胃がおかしい😔なんともない時もあるし少し横になればましになる時もあるんだけどね。更年期のお年頃はややこしいね。

今日はできる範囲で動いてしなくても大丈夫な事は手抜きを徹底して猫様とごろごろの1日😺😊 晩ご飯はさつまいもご飯に冷しゃぶ卵焼きお味噌汁。さつまいもご飯美味しかった😋

今日も暑かったですねー❣️掃除洗濯炊事猫様とお花たちのお世話空き時間は裁縫して過ごしました。やりだすと止まらない私は腰が固まってしまい😅あいたた😀何でもほどほどにしないとね。 お昼ご飯は昨夜の残り物のオンパレード💕 晩ご飯は相変わらず胃が〜と言う娘に栄養つけさせるべく食べやすいメニューにしました。 今日は旦那さん夜勤なので女子メニューです。 温野菜に冷奴、サラダ🥗なめ茸そしてお味噌汁は揚げと海苔。いつもより良く食べてくれて一安心。食の細い娘は本当困りますね。

おうちごはん🍚🍴 じゃがいもが安かったから 久しぶりに肉じゃが作りました😋 肉じゃがアレンジ😁 肉じゃが→肉じゃがカレー→カレーコロッケにして食べました😆👍 最後のカレーコロッケがめちゃ⤴️美味しかった😋

昨夜　一週間のちょい残し野菜、肉 ぜーんぶ使ってチヂミメニューにしました😋 お好み焼きでは、ありませんよ❗️ 少々分厚いのは、腹持ち良くする為ですー 食いしん坊なもので。 今日は、火曜　火曜は、何とか〜♪ 週一の買い出しDAYです❗️

今日の晩ご飯はメインは旦那さん担当🙍🏻‍♂️ 付け合わせだけ私🙎🏻‍♀️ お肉大好き💕旦那さんがっつり6枚焼いてたから 食べれる⁉️と思ったけど全部食べきりきれいになくなりました❣️もちろん私は野菜中心😅

心配するよりキッチン立つ方が早かった❣️ おおきめの平ザルにとりあえずカレーに使う野菜を除いて野菜たちを大集合させてさくせんを練りました。冬瓜は鶏ミンチあるから煮てとろみつけよう。本当はこのミンチは猫様用に買ってたけどたくさん買ってたので半分もらいました🤣 お肉がないと食べた気のしない旦那さんの為に 野菜も大量につけてあげました🤣一緒に炒めたら美味しいもんね。そしてさつまいもと中途半端な人参があったので蒸して潰して味付けしてマッシュポテト。思ったよりたくさん作れた。大満足な感じです。

今日も一日お疲れ様です。まだ暑いような少し涼しくなったようなわかんない今日でした。 雨が降って今はだいぶん気温も落ち着いたかな？ うちの猫様たちは相変わらず元気に遊んでます。くろはにこと遊びたくてじゃれつこうとするのににこは理解できないみたい。くろママ何するのーと固まってる💦そんな猫さまの関係性ですが 少し食欲をそそらすためにチュール氷作ったり 猫用缶詰を少しずつ凍らせて一塊ずつトッピングに足してみたりして様子見てます。食いつき良いですね。朝だけですけどね。 くろは甘えたいのか食べかけてやめるけど手に乗せて口に持っていくと食べる。とりあえず途中まで頑張って自分で食べたから残りは食べさせるハメに😅甘いなぁ私と思いつつ可愛い💕と思う。 晩ご飯は梅ご飯と鶏むねステーキ味付けと茄子のごま油炒めめんつゆがけ。水菜のお浸し、冬瓜と絹揚げ、豚肉、人参の煮物であっさりと。お味噌汁は小松菜と海苔です。明日は何作ろうかなぁ？

おうちごはん🍚🍴 1枚目 29日の晩ご飯 ナスと豚肉のカレー🍛 2枚目 30日の朝ごはん チーズカレートースト🍞 3枚目 30日の晩ご飯 焼きチーズカレーパスタ🍝 カレーを作るとしばらくカレーになるので…💦 カレーをちょっとアレンジして食べてます☺️

今日は何にするかなかなか決まらずスマホ片手にあーでもない、こーでもないと迷った。🤔 旦那さんは鶏肉食べない。大根とっても大きいの買ったので早く使わないと。トマト味噌煮⁉️どうだろう？なんか美味しそうな気がする。よし、これ採用😄菊芋食べたいなぁ、この前味噌汁に入れたし今回はどうしよう🤔菊芋とブロッコリーのきんぴら⁉️娘ブロッコリーが好物できんぴらも大好き💕いいでないですか🤗これも採用☺️ 味噌汁は豆腐があるし春菊でいいかな😃 トマト味噌煮美味しくできた。きんぴらも菊芋も食感が癖になる。多く作ったしタッパーに入れて置こう。明日旦那さん帰ってくるからお昼に食べてもらう。高血圧と中性脂肪で通院してるからね。LIMIAで教えてもらえてありがたい。

新しい野菜はほぼ使わず残り野菜のそうざらえの炒め物。食べたかったミョウガときゅうりとおかかの醤油和え。普通に買うとちょっとしか入ってないけど地場産だとごろごろ入ってるからたくさん食べれる😊焼売は買ってきた物です。旦那さんが食べたいとなり温めるだけで楽ちん。 なのでこの際楽ちんに徹する事に。味噌汁の具は残り野菜の小松菜と買ってきた豆腐😊 ちょー適当な晩ご飯です。

今日は予定が狂って急遽おかずを考えなくてはいけなくて💦どないしよ🙄と考えて作った晩ご飯 意外や意外と美味しく作れた❣️ 焼きなすも肉とかぶと厚揚げこんにゃく炊いたのもサバ缶で作るお手軽お味噌汁も💕 手抜きなわりにいけるではないですか。 旦那さんもうすぐ帰ってくる☺️ 褒めてもらえるかな⁉️

今日の晩ごはん🍚 豚バラとキャベツの中華炒め ひじき入り豆腐ハンバーグ ワカメと揚げさんのお味噌汁 昨日はちょっとサボってインスタントラーメン🍜やったから…💦 今日はちゃんと作りました😁 今日は中華炒めにしたけど、豚バラとキャベツの炒め物は味付けを変えたりして、よく作ります☺️ 安くて美味しいのがいいよね👍💕

今日はのんびり過ごして晩ご飯が浮かばない🙄 でも大人の家族4人分何しようかと出した答えは とりあえず炒めよう❣️豚ロースとほうれん草キャベツ人参はお醤油ベースに粉チーズと粗挽き胡椒で味付け豚バラは水菜とキャベツ人参は塩胡椒だけにしてポン酢をつけて食べました。お味噌汁は 春菊、厚揚げ、サツマイモ、玉ねぎを入れました。とりあえず野菜はたくさん食べたなぁ😋

今日も皆様お疲れ様です。 家にある物で作るご飯はまとまりが悪くなる💦 味は悪くないししっかりいただきましたが😊 お豆腐半分残してたのを卵や野菜と炒めそこへチーズをイン💕味付けは醤油ベース。 そして謎の冷しゃぶ❣️だってそこにあったから😊末娘に多めに作ってと言われて多めにしゃぶしゃぶ🤣 タンドリーチキンは私がハマったの。 明日は通院日。カレーと決まってるから楽ちん。 明日頑張れば土日は旦那さんお休み💕

今日の晩ご飯は残り物の高野豆腐の煮物と万願寺とうがらしと豚肉の炒め物、そして豚汁🐽食後の猫様愛でるタイムは至福の時。 なんであなたたちはこんなに可愛いの💕 明日も頑張れそうです。明日は扇風機掃除しようと。

今日もお疲れ様です。 明日のカレーの材料残しつつ今日のメニューを考えて作りました。 明日は一日ハードです。朝一から整形外科でリハビリして毎週通院してる病院へ。 終わったら買い出しして夕方は旦那さんが耳鳴り酷いらしく市内の耳鼻科へ。私も首の後ろのリンパが膨れていて。これもう5年はあるんです。大きくなるようなら耳鼻科へと言われてるけどよくわからない。旦那さん何行くならついでに見てもらうのもありかな？しんどかったら耳鼻科は行かないけどね。 やっと、ミニひまわりが🌻😭良かった❣️ だけど後ろ振り向けばくろとめんが何やら言うてます。😱

朝から動きっぱなしの私。まだ晩ご飯作ると言う仕事がある💦買い出ししてきてるから物はあるけどやはり古い物から使っていかなくては🤔 鶏肉をタレにつけて保存していたのでそれを使って親子丼に。ねぎの代わりに大葉が残ってたのでそれをトッピングに使いました。卵も古いのは全部使い切りあるのは昨日買ったもののみ。 旦那さんのヒビ行った足。ギプスから出てる指があおじんでる。動きすぎだよ😅明日病院寄って買えると言うからなんなら指ごとギプスしてもらってブーツにしてもらえば？と言っといた。一方でうちのもう一匹の男子のにこくんは💕可愛いくおねんねしております。

今日は一日暑かった😵💦 顔から汗でる💦とくにマスクに隠れた鼻の下。 何度拭ったか。それでも今週は体調に合わせてゆっくりしたせいかなんとか通院行って仕事上がりの旦那さんと合流して買い物して晩ご飯のカレーに辿りつけた。洗い物すませてゴミの回収して明日朝出せるようにしたから後はお風呂沸かすだけ。ぶれぶれのミニトマト先週買って美味しくて少なくなったから今週は2袋買った。 明日はゆっくりできるかな😊

おうちごはん🍚 今日の晩ごはんは ナスとキノコのカレー🍛とトマトときゅうりのマリネ🍅🥒 メニュー考えるのめんどくさくなったらカレー😅 定番メニューやね😁

この前、やっとLIMIAのプレゼント企画で当選したBRUNOのホットプレートで お好み焼き作りました😋 最近、スーパーにお好み焼き粉やたこ焼き粉が品薄で無いから💦大阪人はめちゃ困る😓

今日の晩ご飯は末娘と約束した親子丼と 鶏肉が好きでないけどこれだけは唯一美味しいと旦那さんが 褒めてくれるチキンナゲット。 明日の晩は旦那さんのリクエストで焼き肉のはずが末娘がトイレから出てきたらすごく顔が赤い🥵 本人自覚なかったと言うか腹痛の方に気を取られたみたい。発熱してる😳私の風邪が移ったのかな？とりあえずお布団くっつけて寝てる姉にお布団気持ち離してねとお願いして今もとりあえず水分を摂ってゆっくりしなさいと言うたけど季節の変わり目だからみんな体調崩しやすいもんね。 早めに対処して行かなくてはと思います。

今日は娘3人と私で晩御飯。旦那さんは夜勤なのでヘルシーにしました。 長女がにきびが治らないと言うてるので栄養考えて作ってみたけど。今日は一日中キッチンにいた😵でも作り出すと楽しい😊

明日からなぜか5連休らしいので食材整理を🙂　 ※もやしロール　 ※鶏肉とパプリカのスタミナ焼き　 ※ししゃもの南蛮漬け　 ※ポテトサラダ　 ※もずく🙋🏻‍♀️温泉卵🙋🏻‍♂️ ※コーヒーゼリー　 ごちそうさまでした😋

今日も一日お疲れ様です。 ごろごろ過ごす事が増えた私。 だけど早朝の掃除と洗濯そして水やりや猫たちのお世話は手を抜きません😊 晩ご飯冷蔵庫と相談しながらメニュー決めました。外に出てないからね。 そして、もうこのまま咲かないのかな⁉️と思いつつ見守っていたミニひまわり🌻やっと顔を見せようとしてくれてます。蕾のまま本当終わるのかと思った💦良かった❣️うちのにゃんずくろにこめんは元気です。よく遊ぶし心配するほどとは思ってないけどくろが今日はあまりご飯の食べなくて。もともと食べむらはあるんだけどね。 カリカリの銘柄変わったからかな？と想像してます。にことめんは変わらず食べますが。 水分取れてるし他は問題ないんだけどね。

少なくなってきたお野菜と、どう組み合わせるか⁉️明日のカレーに必要な野菜を取り置いて残りで何作るか、考える🤔これなかなか難しいよね〜🙄その日の気温やら体調も考慮すると頭の体操です。結果、春巻きと豚肉としろなプルコギ風で決まりお味噌汁はお豆腐とほうれん草でまかないました。つまめるおかずもあるしたらこも出してあげると末娘がエンジンかかりご飯おかわり🍚 しっかり食べてくれたらそれが1番。ですよね❣️

金曜日はカレーの日❣️ 金曜日は楽ちん楽ちん💓 ラディッシュのサラダ作ったけど撮るの忘れて食べてしまった💦 さぁ明日は何をしようかな😊 私の分はダイエットの為すくなくしてます。朝とお昼はちゃんと食べてるからご心配なく🤣🤣🤣

今日のメインはウスイエンドウの豆ご飯にエビジャコと新玉ねぎとスナップえんどうのかき揚げ。お味噌汁は菜の花と新玉ねぎ出汁は桜海老です。 他ちょいつまみにきゅうりのゴマラー油和えに かぶの柚子胡椒和えそしてちくわとねぎのナムルとナスときゅうりのキムチ漬け。 あー食べた食べた。豆ご飯は旦那さん担当です。 とっても甘くて美味しかった❣️豆のヘソをとってるかとってないかで違うそうですよ。祖母の家で収穫から作り方まで食育されたそうです☺️

今夜の晩御飯😋父のがいない日はご飯のボリュームがない！と言う末娘。 パスタを山盛り食べたいと言う。 さてどうするか。冷蔵庫の中が見えやすくなってる。今あるものでと考えてさばの缶詰めと白菜であっさりパスタをいつもより多く作ってみた。これだけだとお野菜が足りないのでしろなと玉ねぎそして鮭のはらみの切り落としを冷凍していたので味噌汁へ入れました。鮭は安く買った物なのでヒレの部分もあり切って食べにくいところは出汁袋に入れて利用しました。まだ末娘は帰ってませんが次女と私は美味しくいただきました。多分足りるとおもうけど足りないと言った時の為に梅ご飯もので炊いておきました🤗

おうちごはん🍚🍴 1枚目 26日の晩ご飯 豚肉とナスのトマトグラタン🍅 ツナたまごサラダ🥗 ツナたまごサラダはトーストに乗せたり出来るので定番メニュー😋 2枚目 27日の晩ご飯 親子丼 大根と揚げさんのお味噌汁 冷奴 3枚目 28日の晩ご飯 とり肉の生姜醤油焼き もやし炒め ツナたまごサラダ 大根と揚げさんのお味噌汁