ワンプレートごはん 暮らし おすすめアイテムのフォトまとめ
＊youko＊
＊2020.4.15＊
先日買ったダイソーのプレートで
おうちでのんびり朝ごぱん♡
おうち時間を楽しもう(✿´ ꒳ ` )♡
mee
ワンプレートご飯に活躍するのがティーマンさの26cm😊シンプル➕丈夫で使いやすい、我が家のスタメンプレート😆🙏
ぽぽぽぽん
昨日の夜ごはん
お土産で頂いたウニとイクラ♡
今は日本だけじゃなく世界もコロナで大変だし
妊婦だから余計に外出には気を遣います…
はやく終息してほしいですね、ほんと。
こんなときは気分だけでも上がるように
じぶんの好きなものを食べちゃいます♡
▶︎献立
ウニとイクラのどんぶり
はんぺんと玉子のおすまし
根菜とあんかけひき肉の煮物
ちくわときゅうりの海苔和え
▶︎息子ごはん
菜っ葉と鮭フレークの混ぜ混ぜおにぎり
取り分けのおすまし、煮物
きゅうり、ちくわ、トマト、みかん
完食！
ちくわに指を通して、指輪ー！と遊んでました…
＊youko＊
こんにちは(*´ー｀*)ゞ
これ、買ってよかったキッチングッズ♡
ニトリのカッティングボードなんだけど
切り株になっていてとても可愛いんです。
私はカッティングボードとして使わずに
朝ごはんやランチなどのワンプレート皿として
活用してます♡
これはおすすめです♪♪
ぽぽぽぽん
きのうのよるごはん。
▶︎献立…………………………
安定のおにぎりにすじこのせ
花麩と手鞠麩のお味噌汁
ビーフカットステーキ
ほうれん草と赤玉葱のサラダ
ミニトマト、ミニオレンジ
…………………………………
ローストビーフのお肉が安くて購入！
旦那さんメニューはローストビーフ丼に！
わたしは妊娠中なのでしっかり火を通しました、
ステーキソースは甘めのガーリック醤油に！
しっかり味付けし、火を通したのはお弁当にも◎
サイコロステーキ状にカットしてお弁当に！
1人目妊娠中はお米が無理でひたすら麺ばっかり
食べてたのに、2人目の今は麺類よりも
冷やご飯かおにぎりがマストになりました！笑
____pir.y.o
モノトーンやシンプル系の
キッチン雑貨に目がない3児の母です。
少し前にフランフランで購入したスクエアプレートは
洗い物が少なくて済むので大活躍中です。
午前中、たまたま出向いたスーパーマーケットで
掘り出し物市をしていて
チラッと覗いてみたら…なんと
シンプルデザインのスプーンが50円！？
もちろん新品未使用の美品です◎
スクエアプレートの色味に合わせて
ネイビーとホワイトを購入しました♪
大人用よりも短めでサイズ感もピッタリ〜！
良い買い物が出来ました♡
gonta*
アスパラガスの肉巻き🥓withひじきのマリネ風サラダ🥗
おはようございます😃
今日はあいにくの雨模様☔️
骨折部分が、地味〜に痛いです(ｰ ｰ;)
さてpicは、アスパラガスの肉巻き🥓ちゃん！
昨日の晩ごはんの様子ですが、アスパラが肉に埋もれて見えない(ｰ ｰ;)
アスパラを4等分して肉を巻き、食べやすくしてみました♪(*≧∀≦*)
ううん、『食べやすくしたんだけど…』と弟に行ってみると、『あと半分に切って、一口サイズの方が、もっと良かった…』的なお答えが！
辛口コメントの弟には、通用しない大きさだったらしいです(ｰ ｰ;)
姉はもっと修行せねばいけないらしい😅
ううん、修行はまだまだ続きそうです😱
gonta*
塩パン🥐withスキレット目玉焼き🍳deワンプレート🍽
おはようございます😃😃😃
左足がギブスで固定されているので、庇っていると、右膝🦵が痛くなってきたgonta*です😅
不調な私に、連日お見舞いを頂きありがとうございます😊😊😊
さてpicは、お盆休み初日に作った、塩パンちゃん🥐
美味しいバターや塩を使って、ちょっと贅沢な仕上がり‼︎
でも、若干焦げましたがね😅
久しぶりだから、しょうがないですけどね。
美味しいアイスコーヒー☕️とともに😍💕
連日の猛暑。
キッチンは灼熱状態！
だから、毎日オーブン一品料理の私。。
オーブン使用中に、後片付けができるので、食べたら、ささっと片付けが終わり、冷房の部屋へgo🏃♀️🏃♂️
しかしながら、昨日の晩御飯でネタ切れ(￣▽￣;)
特売アプリを見ながら、献立検討中🧠
家事休み、欲しいなぁ 笑笑！😅
gonta*
ビーフシチューwithメダリオン🇸🇪
おはようございます😃
長靴のような、ギブスを巻いた左足🦵
やっと1週間経ちました！
庇って歩くせいか🚶♀️、色々別の痛みも発生中(･_･;
上手くいきませんね😅
さてpicは、ビーフシチューとメダリオン🇸🇪
◉ワイン一本で作る♬本格派ビーフシチュー♡👉 https://www.kitchen-pocket.com/recipe/user/5277
◉ あの人気メニューを再現！北欧風メダリオン👉 https://www.kitchen-pocket.com/recipe/user/5167
もう、我が家では定番の組み合わせとなりました！
この日だけで、じゃがいも🥔５つ消費。
うふふ、結構食べれちゃいます！
昨日は部屋を掃除🧹🧼
掃除の最中、沢山のrecipe本を発見👀
マンネリ化しているメニューを見直そうと本を見だしたら、掃除した部屋が本だらけ😅
本の断捨離も必要みたいです💦
gonta*
クラムチャウダーwithピカタ🐣
おはようございます😃😃
昨日は、一日中私的事務作業 笑笑😅
スマホ📱の中の溜まりに溜まった画像などを、整理しておりました。
久々にお菓子も作れて、充実したoffでした 笑笑♪(*´꒳`*)
さてpicは、ちょっと前に作った、ワンプレートごはん‼︎
クラムチャウダーとピカタ🐣ちゃん。
今シーズン最後と思われる、アサリ料理(≧∀≦)
アサリって、料理の出汁になるので、ついつい買ってしまうんです😅
でも、食べ収め。。
さーて、もうじき仕事の時間 笑笑😅
今日は、仕事終わりにバスクチーズケーキ作る予定。。
頑張ってきまーす👍
gonta*
パテドカンパーニュwithキッシュでカジュアルフレンチ🇫🇷
おはようございます😃😃
今日は仕事がoff。
朝から頼まれもののパンを焼いている最中です 笑笑😅
offだと余裕がある朝ですネ(*´꒳`*)
さてpicは、水曜日に公開されたアンバサダーマガジンの最終記事で作ったもの‼︎
◉パテドカンパーニュ
◉キッシュ
◉紫キャベツのマリネ
◉キャロットラペ
◉プリン
といった具合。。
どれも我が家で人気の子たち♪(*´꒳`*)
ちょっと手間がかかるけど美味しいんですよネ😍💕
最終記事はフリーだったので、作りたいものを作らせて頂いた感じ。
うふふ、ビストロちゃんと今日も元気に、ごはん作りです😅
ビストロちゃん、いつもありがとう😊
gonta*
ローストチキン🐓withラタトゥイユ🇫🇷
おはようございます😃
昨日は、キッチン巣篭もりで、オーブン2台がフル回転でした！
朝からずっと、立ちっぱなし。。
足が🦶痛い！
ただ単に、私の体重が重いだけですがね 笑笑😅
さてpicは、ローストチキン🐓withラタトゥイユちゃん♪(*´꒳`*)
料理まで、オーブン使用で…。。
うふふ、キッチン内が、かなり高温でした！
照りっテリに仕上がって、大満足🤗
今日は、遠方からも含めて、午前も午後も来客があり、ハードスケジュール。。
うふふ、バスクチーズケーキを作ったので、お出ししたいと思います。
初挑戦だったので、味が心配ですが… 大丈夫かなぁ❓
ayumi
韓国料理な日。
キンパはキムチは別皿で子供が食べれる仕様(･∀･)
プレートは陶器屋あゆみんちの益子焼です。
kanahiro0123
F-1イノブタを頂いたので
シンプルにステーキにして食べました。
gonta*
ビーフシチューtoメダリオンdeワンプレートdinner🍽
おはようございます😃😃😃
夜な夜な起きて、寝るを繰り返すgonta*です😅
まだちょっと眠い💤かなぁ 笑笑(ｰ ｰ;)
さてpicは、昨日のdinnerプレート🍽
久々に、ビーフシチューを作りました！
コトコト煮込んでいる間、メダリオンを仕込みました😅
あの人気メニューを再現！北欧風メダリオン
by ビス山トロ子さん
📝https://www.kitchen-pocket.com/recipe/user/5167
FTAで安くなった、スペイン産のスパークリングワイン🍷を合わせて、頂きました😅
1本398円(・Д・)
飲兵衛に嬉しいプライスです😆😆😆
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Yukkie
タコトーストのワンプレート♡
新タマネギが美味しいのでレンチンしてから食パンに乗せて。
ひき肉は特売品をその日に使って残した分を炒めてから保存。
当日サッと使えますよ〜💕
アカシアプレートはナチュラルキッチン購入です。大きいので使い易い🎵
sakuracafe001
今日のワンプレート
モヤシと豚肉とニラの辛いスープ
玄米ご飯
キャベツの肉巻き焼き
ポテサラ
南瓜天ぷら
小松菜とツナと塩昆布のサラダ
ゆで卵
ラペ
南瓜煮が余ってたので天ぷらに。
この方が食べてくれるかも。
スープにはキムチも入っていて、食べるスープと言った感じに。
これ美味しいな。
sakuracafe001
Today's brunch
オムライス
かぼちゃスープ
サラスパ
ハーブウインナー
サラダ
娘のリクエストでオムライス。
中はちゃんとチキンライス炊きましたよー。
クックフォーミーエクスプレス で作ったら10分くらいで出来た😋😋
時短バンザイ🙌🙌
sakuracafe001
Today's breakfast & lunch
2018.09.12
カレードリア
じゃが芋と玉ねぎとベーコンのミルクスープ
シャインマスカットヨーグルト
サラダ
今日は涼しい❤
megumiのごはん
スクエアプレートを愛用してます✨✨✨丼はたち吉です😊IKEAやル・クルーゼ、無印なども…それぞれまとまった枚数で買ってコンパクトに収納しています💕💕💕四角は綺麗に収まるから食器棚もスッキリです😊😊😊
sakuracafe001
Today's brunch
2018.09.24
目玉焼きのせハンバーグ
チキンライス
サラスパ
リーフサラダ
ホワイトシチュー
本日の #ワンプレート は洋食屋さんのお子様ランチみたいになった。笑
チキンライスに旗🏁🚩たてればよかったなー😭😭😭
私はこれから出かけてきます！
連休最後の日、皆様よい休日を❤
sakuracafe001
Today's brunch
2018.09.25
いくらご飯
ニラ玉味噌汁
茄子と豚肉のピリ辛炒め
大学芋
ポテサラ
ゆで卵
チンゲン菜ナムル
ラペ
サラダ
今日出勤だとずっと思っていて、昨日でも一応と思い、シフトみたらやすみだった💦💦
あぶない。
また出勤するところだった💦😂
気づいてよかたー❤
sakuracafe001
Today's brunch
2018.09.27
竹輪の肉巻きフライ
椎茸肉詰め
薩摩芋の檸檬煮
隠元胡麻和え
ラペ
茹でブロッコリー
サラダ
玄米ご飯
コーンスープ
竹輪の肉巻きフライ、やっと作れた！フィードでいろんな人が作ってて、1度やって見たかったの！
インゲンはそのまま、人参は千切りにしたものを入れました。
双方生で入れたけど、隠元ちゃんと火が通ってた。笑
お弁当もほぼ同じ内容です。
sakuracafe001
Today's lunch
2018.09.29
鶏のクリーム煮
サフランライス
ブロッコリーと卵のサラダ
ラペ
トマトと野菜のスープ
サラダ
紅茶
今日は朝から美容院へ。
帰ってきてからランチ。
昨日夜な夜な作っていた鶏のクリーム煮がメイン。
サフランライスを添えてワンプレートに。
トマトのスープは、茅乃舎さんの野菜だし使ってます。
ポットは @londonpottery.jp さんの！
ずーっと欲しかった、 @amu__ なおさんがデザイン監修したティーコージーがついに我が家に❤
嬉しくてたまらーん😋😋
これからの季節、大活躍しそうです💕
sakuracafe001
Today's brunch
2018.09.30
プチメック のパン
(ルバーブのタルト、アップルパイ）
トマトのスープ
スクランブルエッグ
ウインナー
サラダ
パンが1つじゃ足りないと言うので、横にチーズのパンとドライトマトのパンも。
なんだかJRが20時以降運休になったり、職場も全店早閉めになったり。
今はまだ嵐の前の静けさですが、この後どうなっちゃうのか💦💦
sakuracafe001
2018.10.02
Today's brunch
★揚げ済みあじの香味オイスターがけ
★さつまいものカラフル金平
ゆで卵
小松菜ナムル
ラペ
南瓜煮
ごはん
★印は #kitoisix です。
既に揚げてある鯵をフライパンでカリッとリベイクしてから、香味ダレをかけて頂きます。
臭みもなくて、とてもおいしかった❤
これはお弁当にもいけるかも！！
さつまいものカラフル金平は、さつまいも、人参、ピーマンで作っていますが、こちらもとてもおいしかったです！
今日は晴れてて家事がすすむー！
これからまた、色々こなさなくては😋😋
･
sakuracafe001
今日の晩御飯は、 #コストコ の帆立フライ。
1人4個。娘だけ5個。笑
帆立が大きいので、おなかいっぱい🤤🤤
サラスパ山盛りにしときました🤣🤣🤣
あとは、厚揚げ煮たのと、豚汁。
豚汁は #原了郭 の黒七味いり。
やっぱこれマイウー❤
sakuracafe001
2018.10.08
Holiday brunchは、マグロのたたきでネギトロどーん。
私は、納豆、おくら、トロロ、アボガド、マグロのたたき。
娘は納豆いれたがらないので、納豆抜きで😅😅
あんまりご飯入れなかったけど、めっちゃ満腹💦💦
これから出かけるから丁度いいか。
sakuracafe001
本日のメニュー
色々野菜と大豆のトマトスープ
お手軽ナスのミートグラタン
キノコのチーズリゾット
南瓜サラダ
ラペ
グリーンサラダ
なすのミートグラタンは、輪切りにした茄子を素揚げし、ミートソースとチーズをかけて、オーブントースターで焼いただけのお手軽なやつ。
茄子を揚げるのが面倒な場合は、ソテーしてもいいかと思います。
トマトスープは、玉ねぎ、人参、じゃがいも、ベーコン、ウインナー、キャベツ、大豆の水煮をトマト缶を入れてスープにしたもの。
そのままでも美味しいし、チーズをかけて少しオーブントースターでやいても美味しく食べられます。今回はリゾット添えてますが、ご飯ものがなければ是非バケットを添えて❤
キノコのチーズリゾットは、 #クックフォーミーエクスプレス で。レシピに加えて、更に追いパルメザンチーズで濃厚に。
たまに食べたくなるやつです❤
豚のソテーは、塩麹とニンニク、砂糖に漬けてから焼いています。
今回は イイホシユミコ さんのアンジュールに盛り付けています。
LaJule
♡ 今日の夕飯 ♡
¹ ⁰ 月 ¹ ⁶ 日 ♡✧︎*。
今日ゎ--------*｡.
お皿ワンﾌﾟﾚｰﾄ⤴⤴( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
menu▸︎▹︎
𓎪 タラのマスタード醤油
𓎪 温野菜のハーブグリル
𓎪 チキン
𓎪 サーモンのお刺身
𓎪 アスパラベーコン
𓎪 シャインマスカット
𓎪 たまごスープ
LaJule
♡ 今日の夕飯 ♡
¹ ⁰ 月 ¹ ⁸ 日 ♡✧︎*。
CAMPっぽく。。。⑅︎◡̈︎*.｡*
wood ꔛ ワンﾌﾟﾚｰﾄ⤴⤴( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
menu▸︎▹︎
𓎪 肉豆腐
𓎪 ほうれん草の和え物
𓎪 かぼちゃと蓮根のきんぴら
𓎪 玉子サラダ
𓎪 お刺身
sakuracafe001
Today's lunch
2018.10.23
炒飯
麻婆豆腐
海老マヨ
厚揚げ煮
ほうれん草ナムル
ラペ
サラダ
豚汁
昨日から修学旅行の娘。
今週1週間帰ってこないので、寂しいやら嬉しいやら？？笑
お弁当も1週間おやすみなので、私1人のお弁当となると、なかなか気合いも入らず😱😱💦
残り物や、簡単なもので済ませてしまいそうです。笑
先週出かけた、 #市岡泰 さんの個展で購入した器で #ワンプレート 。
少し大きめなので、汁物も乗せられます。
大皿料理ものせてみたい！
色々妄想膨らみます❤
LaJule
♡ 今日の夕飯 ♡
¹ ⁰ 月 ² ³ 日 ♡✧︎*。
中途半端に…
ぉ刺身食べたら、めっちゃꔛお寿司食べたくなってしまった(๑꒪ㅁ꒪๑)💦
今日ゎ ハンバーグꔛ ワンﾌﾟﾚｰﾄ⤴⤴( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
menu▸︎▹︎
𓎪 一口ハンバーグ
𓎪 野菜炒め
𓎪 ほうれん草とホタテのソテー
𓎪 トマトとツナジャコ
𓎪 生野菜サラダ
𓎪 みかん
LaJule
♡ 今日の夕飯 ♡
¹ ⁰ 月 ² ⁵ 日 ♡✧︎*。
勇気を出ᵁて、ᴺᴱᵂ iPhone を買ぃに行ったのですが…
今のiPhoneってヤヴァぃぃꔛくらい高ぃのですね...(๑꒪ㅁ꒪๑)
とりあえず明日発売のiPhone 予約してみました…🌈
夕飯ゎ生姜焼きꔛ ワンﾌﾟﾚｰﾄ⤴⤴( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
menu▸︎▹︎
𓎪 生姜焼き
𓎪 ウィンナー
𓎪 大学芋
𓎪 生野菜
𓎪 柿
mirinamu
昨晩、息子のお誕生日の時に作った、バースデープレートです^_^
息子の好きな物を詰め込みました♪
すっっごく喜んでくれたので、私もしあわせな気持ちに♡
10歳のお誕生日、おめでとう！！
sakuracafe001
Today's lunch
2018.11.03
この間作ったチキンピラフを使ってオムライス。
リーフサラダとポテサラ
あとはトマトのスープ。
寒い季節になるとスープが美味しい。
キャベツ、玉ねぎ、人参 、ウインナー、じゃがいも、大豆を入れてコトコト煮込む。
カエンペッパーを多めに加えて辛く仕上げてできあがり。
娘も大好きなスープです。
sakuracafe001
Today's lunch
2018.11.05
今日は和洋ワンプレート。
ミートボールトマト煮
サフランライス
ゆで卵
肉じゃが
ほうれん草胡麻和え
ササミと野菜のサラダ
リーフサラダ
洋食と和食で半分ずつ。
まぁ残り物だけどね😋
sakuracafe001
Today's breakfast
2018.11.06
いくらどーん
鯖の味噌煮
肉じゃが
じゃが玉ね味噌汁
昨日作ったいくらで朝ごはん。
昨日のは粒が大きかったけど、100g500円切ってた！！
去年からいくら高騰してましたが、やっともどりつつある？？
鯖を買ってきたのに昨日は鍋にしてしまったので、朝から味噌煮作る。魚の煮付けはすぐ出来るので朝作っても楽チンでした。
sakuracafe001
Today's breakfast
2018.11.07
ほうれん草とチキンのマカロニグラタン
海老のビスク
サラダ
この間Dean&DELUCAに行った時にレトルトの海老のビスクが売ってたので買ってみた。
海老のビスク好きの娘も気に入った模様。
でも結構高かったこれ。
確か無印にも同じようなのあった気がするので、今度見てこよ。
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