ナチュラルキッチン 食欲の秋のフォトまとめ

🏠おうちカフェ☕️ LAWSON Uchi Cafe×猿田彦 キャラメルジェラッテ 美味しくいただきました😋

🏠おうちごはん ＊ごはん🍚 ＊油揚げキャベツのかき玉汁 ＊串カツ ＊長ネギ豚肉のスタミナ源たれ炒め ＊大学芋 ＊サラダ🥗 ＊ほうれん草お浸し🥬 ＊蒲鉾わさび醤油掛け ＊大根浅漬け ＊もずく酢 ＊お茶 美味しくいただきました😋

🏠おうちごはん ＊ごはん🍚 ＊油揚げ長ネギしめじ小松菜かきたま汁 ＊焼鮭🐟 ＊煮物(大根・人参・鶏肉・しめじ) ＊チャプチェ ＊もずく酢 ＊やわらか菜🥬 ＊ぶどう🍇 ＊お茶🍵 美味しくいただきました😋

🏠おうちごはん　 ドタバタな日の昼食は魚沼産コシヒカリの🌾新米で大好きな明太子おにぎり🍙 美味しくいただきました😋

　🏠おうちごはん 🙍🏻‍♀️＊オムライス ＊サラダ🥗　　 ＊お茶 🙎🏻‍♂️＊オムライス 　＊サラダ🥗 ＊スープ ＊お茶 お嫁さんがくれた🏪セブンのスイーツ 美味しくいただきました😋

🏠おうちごはん ＊昆布おにぎり🍙 ＊秋刀魚竜田揚げ🐟 ＊ベーコン小松菜ガーリック炒め🥓🥬🧄 ＊お茶🍵 美味しくいただきました😋

🏠おうちごはん ＊カレー🍛 ＊ミニごま昆布おにぎり🍙 ＊サラダ🥗 ＊ほうれん草とたまごのスープ🥬🥚🥣 ＊お茶🍵 ＊たまなみかん🍊 美味しくいただきました😋

🏠おうちごはん ＊わかめおにぎり🍙 ＊サラダ🥗 ＊南瓜サラダ🎃 ＊だし巻き卵🥚 ＊チーズカニカマ🌀🌀🍒 ＊ミニお好み焼き ＊たまなみかん🍊 美味しくいただきました😋

🏠おうちごはん ＊おかかおにぎり🍙 ＊ほうれん草お浸し🥬 ＊だし巻き卵🥚 ＊海老焼売🦐 ＊たまなみかん🍊 美味しくいただきました😋

🏠おうちごはん ＊ごはん🍚 ＊油揚げ玉葱えのきジャガイモ人参の味噌汁 ＊肉野菜炒め ＊ウィンナーほうれん草バターソテー ＊グリーンサラダ🥗 ＊チキンソテー🐓 ＊南瓜サラダ🎃 ＊もずく酢 ＊胡瓜🥒人参🥕浅漬け🍁 ＊お茶🍵 美味しくいただきました😋

🏠おうちごはん ＊🐟鮭おにぎり🍙 ＊ゆで卵🥚プチトマト🍅 ＊つくね串🐈‍⬛ ＊竹輪きんぴら ＊野沢菜🥬人参浅漬け🥕🍁 美味しくいただきました😋 (昨日の昼食)

　🏠おうちごはん🍚 ＊ごはん🍚 ＊油揚げ玉葱人参小松菜の味噌汁　 ＊ロールキャベツ ＊ポテサラ ＊南瓜煮物 ＊ベーコン小松菜ガーリック炒め ＊竹輪きんぴら ＊豚肉スタミナ炒め ＊もずく酢 ＊お茶 美味しくいただきました😋

　2021.10.15(金) 昼食　 ①＊カリカリ梅ちりめんおにぎり🍙🍙 　＊ブロッコリー🥦ミニトマト🍅 　＊枝豆 　＊竹輪きんぴら 　＊ミニオムレツ・海老焼売 　＊たまなみかん🍊 　美味しくいただきました😋 ②可愛い100均の豆皿 ナチュラルキッチンのお盆 ③丸美屋カリカリ梅ちりめん ④#OnigiriAction専用サイトに投稿

　🏠おうちごはん🍚 ＊ごはん🍚 ＊油揚げ長ネギしめじ小松菜の味噌汁 ＊五目焼きビーフン ＊車麩煮物 ＊ポテサラ(ジャガイモ 胡瓜 人参 カニカマ ゆで卵) ＊かぼちゃバターソテー🎃🧈 ＊もずく酢 ＊温泉卵🥚 ＊胡瓜浅漬け🥒 ＊ルイボス&レモングラス🍵 美味しくいただきました😋

　2021.10.13(水) 昼食 ＊明太子おにぎり🍙 ＊だし巻き卵🥚 ＊ポテサラ🥔 ＊ミニトマト🍅 ＊胡瓜浅漬け🥒 美味しくいただきました😋

　2021.10.8(金) 昼食 ＊鮭フレークおにぎり🍙 ＊つくね串 ＊だし巻き卵🥚 ＊ブロッコリー🥦 ＊キウイ🥝 美味しくいただきました😋

　2021.10.7(木)昼食 ＊明太子おにぎり🍙 ＊チーズサンドはんぺん ＊だし巻き卵🥚 ＊にゃると巻😼 ＊熊本産たまなみかん🍊 美味しくいただきました😋

　2021.10.6(水) 昼食 ＊梅ちりめんおにぎり🍙 ＊煮物(蒟蒻・人参・椎茸) ＊炒めブロッコリー🥦 ＊だし巻き卵🥚 ＊にゃると巻😼 ＊熊本産たまなみかん🍊 美味しくいただきました😋

　2021.10.5(火) 昼食 🍙おにぎりアクション2021(10/5〜11/5)専用サイトから今年も参加しました① アフリカ・アジアの子供達に沢山給食が届きますように…🍀

🏠おうちごはん🍚 ＊ごはん ＊油揚げ長ネギ人参小松菜の味噌汁 ＊豚肉ピーマン玉葱のスタミナ炒め ＊小松菜ウィンナー炒め ＊サラダ ＊豆ひじき ＊竹輪きんぴら ＊しらす生姜乗せ冷奴 ＊野沢菜 ＊ルイボス&レモングラス 美味しくいただきました😋

　　　　　　　　11/27(金) 夕食 　ごはん🍚・油揚げ白菜お麩の味噌汁・厚揚げそぼろ炒め・蓮根人参きんぴら・かぼちゃバターソテー🎃・玉ねぎたっぷり🧅豚肉🐷生姜焼き・鹿児島県産🐟ぶりトロお刺身・大根浅漬・柿・緑茶🍵 美味しくいただきました😋

　　　　　　　11/26(木) 夕食 ごはん🍚・油揚げ白菜えのき小ネギの味噌汁・🐷とんかつ🍋、キャベツ千切り、ミニトマト🍅・厚揚げそぼろ炒め・だし巻き卵・たまな みかん🍊・緑茶🍵 美味しくいただきました😋

　　　　　　　11/24(火) 夕食 ごはん🍚・油揚げ豆腐小ネギの味噌汁・肉じゃが・サイコロステーキ、コールスロー🥗・ウィンナーブロッコリーのガーリック炒め・生姜乗せ冷奴・かぶ漬物・緑茶🍵 美味しくいただきました😋

　　　　　　　　11/23(月) 夕食 　ごはん🍚・油揚げ大根ネギの味噌汁・肉じゃが🐷🥔🥕・キャベツたっぷりしゃきしゃきコールスロー🥚🥦🌽🥗・いわし生姜煮🐟・生姜乗せ冷奴・キムチ・お茶🍵 義父母が作った新鮮野菜で肉じゃが・味噌汁・コールスロー🥗作り美味しく頂きました😋

　　　　　　　　11/20(金) 夕食 ごはん🍚・油揚げ白菜小ネギ人参かきたま汁・かぼちゃ煮🎃・竹輪カニカマ胡瓜🥒ブロッコリー🥦辛子マヨサラダ🥗・小松菜煮浸し🥬・蓮根きんぴら・納豆キムチチーズ巾着・レディーサラダ浅漬・緑茶🍵 美味しくいただきました😋

　　　　　　　　11/19(木) 夕食 　ごはん🍚・具沢山味噌汁・蓮根きんぴら・海老フライ🍤チキン南蛮(惣菜)、サラダ🥗・無限人参🥕・キムチ・生姜乗せ冷奴・りんご🍎・緑茶🍵 美味しくいただきました😋

　　　　　　　　11/17(火) 夕食 　ごはん🍚・油揚げ大根ほうれん草人参の味噌汁・無限人参🥕・キャベツたっぷり回鍋肉・温泉卵🥚・山形のだし乗せ冷奴・レディーサラダ浅漬・緑茶🍵 美味しくいただきました😋

　　　　　　　11/16(月) 夕食 　ごはん🍚・油揚げ大根ほうれん草にんじんの味噌汁・からすかれい煮付け🐟・焼き鳥(皮・レバー)・山形のだし乗せ冷奴・ポテトサラダ・切り干し大根煮・柿・緑茶🍵 美味しくいただきました😋

　　　　　　　　11/15(日) 朝食 トースト🍞・ヨーグルト・ゆで卵・ベビーチーズ🧀・サラダ🥗・柿・ふわラテ☕️ KALDIシャインマスカットとはちみつ🍞トーストにたっぷり塗って美味しくいただきました😋 今日も１日穏やかに過ごせますように…🍀

　　　　　　　11/13(金) 夕食 　ごはん🍚・具沢山🐷豚汁・チキンハーブソテー🐓🌿🧂・プチハッシュドポテト🥔・ ブロッコリー竹輪カニカマ🥦🥗・みかん🍊・ 緑茶🍵 美味しくいただきました😋