夕ごはん 宅呑み推進委員会のフォトまとめ

スモークサーモンの押し寿司を作りました。酢飯にはシャケフレークを混ぜてますよ😋 レモンがいいアクセントになってます。

今日の娘の夕ごはん(^^)

＼食卓に映える白いホットプレート🙌🏻😉／  これまでのホットプレートにはない洗練されたデザイン😍 竹で出来た台座のナチュラルな風合いが◎😊 ただいま、SAKODAの「半端ないSALE」で、￥3,980で販売中です🌟  可愛いだけでなく、プレートはセラミックコーティングされているので、遠赤外線効果が大きく、食材の芯まで短時間⏰で素早く火を通すことができます🤩なので、食材本来のうまみを引き出してくれますよ🥩🥓 また焦げ付きにくくお手入れカンタン😋   🌻🌻🌻🌻🌻🌻 バンブーグリル セラミックホットプレート ￥3, 980+tax  🌻🌻🌻🌻🌻🌻  数量限定です✨

赤いキッチンにて。 🎵ゴロゴロ具のポテトサラダ(写真) 鶏肉と大根の甘辛煮 えのきと油揚げのおみそ汁 白菜の漬物 が出来ました✨ お腹すいた！みんなでいただきます！

赤いキッチンより。 本日の夕ごはんのメインは 【鯖の南蛮漬け】 子供達も大好きな一品😍 大人は、レモンサワーと共にいただきました✨ あぁ、、、しあわせだ。

＊夕ごはん＊ え、ダイエット中⁈ って言われちゃうかも🤭🤫 kkmさんに励ましていただいて😊💕 燃焼スープ作るのにセロリを買いに行ってきました〜 そこで余分なものまで仕入れました😆💦 ＊チン♪するちゃんこ鍋🍲 肌寒くなって、もう鍋の季節かなぁ〜豆腐一丁入れていただきました😋 ＊サラダおひると同じ🥗に🍳足して ＊コロッケ ↑お残し とりあえず芋類は控えた方が良いのかも〜で🍠もお残し😅 これに出来上がった燃焼スープ味見♡ 夜呑みは🍺から🍷に変えました が…どちらが良いのか⁇ 10月2日 156cmの私 半袖短パンにて測量50.2kg😱💦

＊よるごはん＊ 燃焼スープ2回め作りました(*´꒳`*) ＊スープはウインナーなしで🧀チーズをトッピングしました♡ ＊サラダ🥗リケンノンオイルの青じそ塩レモン🍋がお気に入り♡ ＊ささみはしそ梅チューブでいただきます(*´꒳`*) 夜呑み🍷は継続中♡ おつまみ砂肝串♡  帰宅後の体重測定🙋‍♀️ 昨晩より300g増 始めた時より600g減 ややこし〜😆

【じゃがいもと鶏肉のつくね】 ふかして潰したじゃがいもを いつものつくねの生地に合わすことで、 もっちもちのつくねになります✨✨ かさ増しにも👍 家族みんな大好きで 一瞬でなくなります💨💨

赤いキッチンより、お煮しめ。 いつも沢山作ります。 仕事が休みの日に、子供達が学校の間 ゆったりキッチンで早くから作ります。 気持ちと体に余裕がある日に作るお煮しめです。 夕ごはんには、丁度良く味が染みてます💠 ぼちぼち おでん、作りたいですね。。。

おはようございます💠 元気に朝です🙌 赤いキッチンより、 昨日の夕ごはん 「豚の生姜焼き」 さて、今日も 無理せず 仕事+家事 頑張ります🍀

💠麻婆豆腐 我が家の人気メニュー 胡麻油で 白ネギ、生姜、にんにくを香りが出るまでいためて、、、 ニラはもちろん、椎茸をたーっぷり入れます☺ ご飯にかけても 麺にかけても そのままかきこんでも😋 ご自由に召し上がれ💝

おはようございます☺ 今週も始まりました🎵 そりゃ、この一週間に不安もありますが(特に仕事、、、) でも、自分が重ねた毎日の経験に自信を持って、 頑張ります💠(自分に言い聞かす 笑) 写真は 昨日の夕ごはんで作った 【炊飯器ピラフ】 先にバターを溶かしたフライパンで、ニンニク、具材、米を炒めて、 水を入れて コンソメ、酒、薄口醤油、塩コショウで味を調えてから あとは炊飯器さんに炊いてもらいましょ✨ 写真のように炊けたら 少し蒸らしてしっかり混ぜていただきます🎵🎵 さぁ、 今日も 夕方こちらに遊びに来るのを楽しみに頑張ってきます🐾🐾🐾

昨日の夕ごはん 赤いキッチンより🍀 れんこんの金平 鮭のカレー風味ちゃんちゃん焼き ちゃんちゃん焼き いつもは味噌バターで作りますが、昨日は 酒・みりん・醤油・カレー粉の調味液で味付けし、最後にバターを溶かし仕上げました🎵 きのこや野菜を沢山食べやすくいただけるので 子供達にはオススメメニューです✨

赤いキッチンより 今日の夕ごはん。 こちらも、我が家の人気メニュー🙌🎵 チンジャオロース(青椒肉絲) 大皿に出すと あれよあれよとなくなります💨💨 見ていて気持ち良い👏 さーて！！！ 洗い物頑張ります☺ (↑まだしてないんかーーーい　笑)

今日もお疲れ様です💠 さきほど仕事から帰って、 さぁ、ご飯を作ろうとキッチンに入り料理を始めたら、、、、 今日仕事が休みだった主人が 包丁をといでくれていました。 すぐ分かりました。 よく切れる、綺麗に切れる。 なんと、しあわせなことです✨ 美味しいもん作って恩返しです🎵🎵 さぁ作ろっ！ (投稿する前に、はよ作らんかーい 笑)

赤いキッチンより。 今日の夕ごはんのメインは、 🍀豚肉と白菜のかき玉煮 ハロウィンで盛り上る中 ザ・和食。 とろみもついてるので冷めにくく あたたまるよ🙆 ご飯に バーーーーンとかけて あつあつ、はふはふ お召し上がりください (*´ー｀*) これに、 とろろ昆布の味噌汁 白菜のごま酢あえ が付きます☺ とりあえず、 熱いうちにどうぞ❗

こんばんは☺ 今日もお疲れ様です🎵 赤いキッチンより今日の夕御飯。 いつもフライパンでバーーーン！と載せる私ですが💠 今日は食卓の様子を(*´ー｀*) 🍀ごはん 🍀鶏のすまし汁 🍀ブリと厚揚げの照り焼き 🍀茶碗蒸し 今日は、娘の音楽祭で 娘の伴奏もですが、 みんな大きくなったなぁ 綺麗な歌声だなぁ 合奏、沢山頑張って練習したのだろうなぁ と、とても感動し、六年生全員の成長を感じた1日でした。 低学年までは、全体的にすごくやんちゃな学年で 参観日に行っても 落ち着かない学年だなぁと感じていましたが、 4年生、5年生でそれぞれのクラスにかなり厳しい先生がつき、 6年生では見違えるように逞しい学年になりました💠 そんな六年生の歌声は、とっても優しかった🍀 主人とのランチは、 いつも行かせてもらってるお好み焼き屋さんで、いつものを頼みました👏 【肉玉うどん トッピングチーズで】 安定の、美味しさでした💠💠

こんばんは☺ 週末の今日の夜ご飯は、お鍋でした💠 お鍋のスープ 色々あったのに、 皆さんの色々見て刺激されたのに あまり冒険しなかったのが今の私だな、、、💦 たまにゃ、冒険しなきゃね 笑 Mステに KICK THE CAN CREW 出ててびっくり😲 若かりし頃に 好きでよく聴いていたなぁ🎵🎵 あの頃は 冒険してたのにな 笑

某早朝のテレビの占いのコーナーで(地方番組です💠) 1位に自分がなると 大体 真逆で なんだか、しんどいことが起こります。あれ？私1位だったよね？みたいな 笑 今日、たまたまそこで１位だったのを見てしまい 覚悟を決めていたら 予想を裏切らず 結構しんどいことが😣😣 ため息を家族に見えないようにつきつつ 夕ごはんを作りました。 今日のメインは 【鮭の野菜餡かけ】 いつも同じようなおかずで申し訳ないなぁ。 お姉ちゃんのピアノレッスンが終わったらいただきます。 なんか、 壷におっきい声で愚痴りたい 笑 洗いものと片付けまで終わったら 長目にお風呂はいろ💠💠

今晩のメニュー 鯖味噌 さつまいも煮 ブロッコリー茹で お鍋はこの３つしか持っていません。 フル活用しています。

こんにちは💠 写真は 赤いキッチンより 【八宝菜】 具を沢山入れるので とろみをつけるとき、混ぜるの大変💦💦 でも、美味しいですよ😋 家族に、 ご飯にかけて中華丼が良いか、 表面をカリっと焼いた焼きそばにかけるのが良いかリクエストを取り 出来上がり🎵🎵 我が家の定番おかずの代表。 白菜がお安いと よし！今日は八宝菜じゃね！！ となります💠💠

こんばんは☺ 赤いキッチンより。 今日の夕ごはんは 【豚肉の焼き南蛮】 簡単に作れて 子供達も大好きなおかずです💠 私の勤めている施設でも定番おかずとして作ります💠 薄く切った玉ねぎ・細切の人参・ピーマン・しめじ・豚肉に南蛮の甘酸っぱい味を入れて浸けて 少し時間を置いたら、フライパンで ジャーーーーーと一気に焼き上げて 上からタルタルソースをかけたら出来上がり😋💕 これを書きながら、 横で娘がピアノの練習をしている音が聞こえていました🎹🎵 最近の娘のピアノの音はお姉さんになり、優しくなりました。 前はソナタアルバムを背伸びして弾いているように聴こえたけど 今は、少し しっくりきだしたなぁ✨ 今日は中学校に見学に学校で行ったらしく セーラー服楽しみだなんて可愛いこと言っていました🎵

こんばんは☺ 今日の夜ご飯 🍀ごはん 🍀鰤と鮭の南蛮漬け 🍀肉団子としめじの玉子スープ でした(^○^) ふふ😊💦💦 ついこの間 豚肉の焼き南蛮 作ったばかりでした💦💦 今日はスタンダードな南蛮漬けです。 毎日の夜ご飯 前は、1週間分のあらかたの献立を立て それを元に作っていましたが、 今は、 スーパ ーでお買い得のものをその日に買って 「あれ作ろう❗」 のひらめき💡が降りてくるのを待っております 笑笑 南蛮漬けは この前とひらめきがかぶっちゃった😜 かな。

こんばんは☺ 赤いキッチンより。 今日の夜ご飯 🌼野菜たっぷりキーマカレー 🌼かぼちゃサラダ 🌼ベビーチーズ 笑 でした😊 キーマカレーには、 合挽き肉・玉葱・人参・エリンギ・完熟トマト、、、と入り わが家は、ピーマンをたっぷり入れます☺ ピーマンがないとキーマカレー作りません 笑 あとは、れんこんを入れるのも好きです✨ 子供達の大好きなメニューだったので 毎日 「今日の夕ごはん何？」 と聞いてきてくれる息子に 「キーマカレーとかぼちゃサラダよ😊」 と伝えたら 小躍りしていました 笑笑

こんばんは🌙 赤いキッチンより✨ 今日の夕ごはん 🌼ごはん 🌼お味噌汁(じゃがいも・しめじ・油あげ・豆腐・青ネギ) 🌼回鍋肉 🌼だし巻き玉子 でした(*^^*)🎶 お腹いっぱい💨 ご馳走さまでした🎵 今日は、小学四年生の息子がいつも つるんでいる 笑 メンバーが、我が家に遊びに来てくれました🎵 男の子二人に、女の子一人が来てくれたのですが ここにうちの息子が入り いつだって一緒のメンバーらしく、 一人だけいる女の子が、ボーイッシュだけど、礼儀正しくとても可愛く なんだか母はほっこり😌🌼しました (*´ω｀*) 一人の男の子が、 まめちゃんをみたい！と言ってくれて 子供達の部屋に少しだけ連れて行ったのだけど、 まめちゃん机の下に隠れてしまい 出てこなくなっちゃいました。。。 ごめんよー まめちゃん🙀💦💦 こっそり、女の子に 「うちの息子って、普段どんな子？」 って聞いたら 「いっつもぶち笑いよる！」 って元気に答えてくれました 笑笑 それって いいこと、、、 なんだよね、、、 (´▽｀；)ゞ

こんばんは☺ 赤いキッチンより🌼 先程、味を漬け込んでいました から揚げ。 出来ましたよーーー ((o(^∇^)o)) 美味しいです😍 しあわせです(*´ω｀*)💕 間違いない❗

こんばんは☺ 赤いキッチンより。 今日の夕ごはんは 🌼ごはん 🌼エビチリ 🌼ニラ玉 🌼お味噌汁(ぶなぴー・白菜・人参・油あげ) でした(^○^) 今日は美容院に、かなり久々に 行って来ました🎶🎶 久々だから入るとき緊張したけど 美容師さんと私、 じゃべるしゃべる。。。 楽しいし、リラックス出来た時間でした😃✨ 背中の真ん中くらいの長さまで伸ばしていた髪を 写真の長さまで切ってもらいました🎶🎶 軽い軽い(*´ω｀*) 旦那さんは今日、夜からお仕事で 美容院の送り迎えをしてくれたのですが 帰り車に乗った時 「いいじゃん😊」 と言ってくれたから良かったです😸 子供達は、 めっちゃ 「おおおおーーーー」 と言っていました 笑 「似合う？」 と聞いたら 息子は「ええじゃん。」 と 娘は グーと👍してくれました🎶 はぁ 髪が軽いから 今日のシャンプー&ドライヤーが楽しみです 笑

こんばんは🌼 赤いキッチンより 今日の夕ごはん😄 息子のリクエストでメインはハンバーグ❤ みんなで美味しくいただきました😌 午前中の逃走中のお手伝いで疲れた私は 昼からまめちゃんとゆっくりさせてもらいました🐱🌼 来週の土曜日は お姉ちゃんのお友だちのお家で クリスマスパーティーがあり、誘っていただき 私も一緒に行くのですが お料理持ち寄りパーティーです💨💨 おしゃれなお料理とか作ってらっしゃるのかな？みなさん。 何を作って来るか、事前に教えてほしいと言われていて 私はカレーコロッケを作って持っていくことにしました⤴ おしゃれではないれど 愛情たっぷりで作って持っていこうかと。。。。 本音を言えば、 貴重な土曜日のお休み、 少しゆっくりしたいけど お姉ちゃんの大切なお友だちが誘ってくれたパーティー🌼 母、頑張ります🎵 カレーコロッケ、朝一から揚げます 笑笑

こんばんは☺ まめちゃん まん丸くなりすぎて、 顔が ふぎゅーーーー ってなってるよ。。 でも、、 顔を隠して笑いをこらえているようにも見えるから不思議。。 😸笑笑 今日は、少し早めの夕ごはんでした。 お写真２枚目。 赤いキッチンより😋 今日のメインは 🌼鮭のカレークリームソース でした😌 クリームソースを カレー風味にしてみました😊 今日は寒い！ この寒いなか 息子は友達と外で 野球をして遊んでいたそう。 元気だ(・o・)

こんばんは☺ 赤いキッチンより🎵 今日の夕ごはん 🌼ごはん 🌼野菜とベーコンの中華風スープ 🌼酢鶏 でした(*´ω｀*)🎶 みんなで美味しくいただきました😌 今日は、職場で酢豚を作ったので その勢いのまま(笑) 家でも酢鶏(家では鶏肉にしました)を作りました😊 美味しく出来ました🐱💕 2枚目の写真😌 可愛いまめちゃんに お姉ちゃんのネックウォーマーを 似合うだろうなぁ(///∇///) と着けてみたら、 めちゃくちゃ嫌がられた写真。 もうしません。 もうしないから、まめちゃん 許してください😍😍😍

こんばんは☺ 赤いキッチンより 今日の夕ごはん 🌼カレーライス(ポークカレー) 🌼ほうれん草とエリンギとベーコンのオムレツ でした(*^^*) みんなで美味しくいただきました😊 今日はお昼から 大切なお友だちが我が家にお茶を☕しにきてくれたのですが、 途中からおしゃべりが加速し(笑) ☕を飲むタイミングがないくらい喋りました 🌼 手土産にいただいたケーキも美味しくて😍 最近つくづく美味しいものの食べ過ぎだ、、、 と思いました。 でも、どれも楽しくいただけているから とっても幸せです🌼 お友だちが来てくれてすぐは 人見知りをして、キッチンに逃げ込んだまめちゃん🐱💦💦 (2枚目の写真) でも、あまりに喋る私たちに 安心したのか呆れたのか(笑) リビングの定位置に来て ぐっすり寝始めました🐱💤🌼 (3枚目の写真) よく喋り よく笑い よく食べた１日でした (*´ω｀*) おかげで明日から 頑張れます☺ 友達もそう思ってくれたら嬉しいな🎵 また話そうね😌✨✨

こんばんは☺ 赤いキッチンより🌼 今日の夕ごはん 🍀ごはん 🍀お味噌汁 🍀小松こんぶ 🍀かぶの三杯酢漬け 🍀ほうれん草の胡麻和え 🍀さばの味噌煮 でした。 家族で美味しくいただきました⭐ 【小松こんぶ】 いただきもので初めて食べましたが、 熱いご飯に乗せていただきましたが 山椒もきいて こんぶの旨み、塩気もちょうどよく 美味しかったです(*´ω｀*) ん！？ まめちゃん疲れたの？ ママも疲れたーーーー お互い早く休もうね (笑) 今日は洗い物まで早く終わったから 珈琲いれて、 ブレイク中☕🎶

こんばんは🎵 赤いキッチンより。 今日の夜ご飯。 🌼焼きうどん 🌼お味噌汁 🌼赤黄パプリカ・ベーコン・ツナの炒め物 でした(*^^*) 今朝はLIMIAに、 かっこいいブルくん😍の写真と共に 自分に言い聞かすように 前向きな言葉を書いたのですが、 不思議と 今日は色々スムーズに進み よく笑ってお仕事が出来ました🌼 リラックスして作るお料理は きっと美味しいから 職場で作らせてもらったお昼ご飯の反応も良くて 嬉しかったです🎵 リラックスして笑顔でいると 体が自然に動き 効率よく良い仕事ができます。 ガチガチに緊張していたり 誰かに怯えていると 体が、脳が動かず 自分でも思ってもいないミスをします。 適度な緊張感の中 笑顔で仕事をしたいですし、 比較的 その環境にある今の職場に そして、一緒に働いてくれている方々に感謝ですね🌼🌼 やっぱり、 食べることが 作ることが 大好きです😊🌼

こんばんは🎵 赤いキッチンより 今日の夕ごはん 🌼ごはん 🌼きのこ・大根・油揚げの味噌汁 🌼鶏の照り焼き 🌼胡瓜とわかめの胡麻酢和え でした(*^▽^*) 今日も美味しくいただきました🎵 ふふふ😌✨✨ 昨日購入したプレゼント(*^^*) 今日、無事に渡したのですが すごく喜んでもらえました💝 可愛いーって(*´ω｀*) 大事に使ってくれるそうです😌 今日までお疲れ様でした😌✨✨ ありがとう(>_<)⤴　 でね！ はい✨ 私も自分用に買いましたぁ💨 じゃん⤴ ２枚目以降の写真に載せてますが お家の形の鍋ふた置き🏠 プレゼントでは赤い屋根にしたんですが、 我が家用には、 黄色の屋根にしました😍水色と悩んだぁ。。 可愛いーーー(*´∀｀)💕　　 こうやって、ちょっと後で使う為の玉子を屋根に置いてみたり🎶 こうやってレシピ本を挟んで見ながら調理出来たり🌼 今日のお料理の時に使ってみましたが、 お玉と蓋が一緒に置けて 奥に菜箸もさせましたよ🎵 我が家の赤いキッチンに 可愛い便利な仲間が増えました (*^￢^*)🏠 普段は、隅に🎵

こんばんは🎵 赤いキッチンより 今日の夕ごはん😊 🌼黒糖バターパン 🌼豆腐とハムのグラタン 🌼カレーコロッケ・サラダ 🌼コーンスープ でした(*´ω｀*) 今日は、クリスマスイブですね🎵 我が家は、 息子が明日お誕生日の為、 明日クリスマスパーティーをします🌼 明日が子供達同様楽しみな私✨✨ 今日は、昼まで仕事でしたが、 帰って来てから 娘と一緒にスポンジケーキを焼きました (*´ω｀*) そして、息子のリクエストで チョコペンで カープ坊やのチョコプレートを描きました😊 はい、我が家はカープファンなので、、、🐱 カープ坊やに見え、、、 ますか、、？😅😅💦 その後の夜ご飯作りは そのままお姉ちゃんに手伝ってもらいました🎵 豆腐とハムのグラタンは 教えながらほとんどお姉ちゃんが作りましたよ✨ ホワイトソースが作れたら 色々作れるからね(^○^) カレーコロッケは、先日の持ちよりパーティーで作ったのを冷凍していたからそれを揚げました🍀 明日のケーキのデコレーションは 全部お姉ちゃんに任せます☺ 母は、口をはさみません😊 明日の夜が 楽しいパーティーになりますように(*^▽^*)

こんばんは🎵 赤いキッチンより。 今日の夕ごはん 🌼ごはん 🌼ブロッコリー・カニかま・卵の中華スープ 🌼海老と野菜(冷蔵庫の野菜色々)の とろみ煮 🌼厚揚げシュウマイ でした🎵 今日も美味しくいただきました😍 今日で 私 仕事納めでしたぁ (ノ´∀｀*) 朝８時～夕方５時まで(もちろん昼休憩あり😌)　 動きまくりました💨　 色々作りました🎵 厨房３人でよく頑張った⤴ デイサービスの方の昼食 ３時のおやつ グループホームの方の夕ごはん お節 数品 (伊達巻き・黒豆(昨日作った)・栗きんとん(昨日作った)・鯛のウニ焼き・海老の養老煮) すべて手作りです😌 ３時のおやつも毎日手作り🍰 デイサービスの利用者様には 日頃の感謝を込めて 今日の昼食はいつもより少しだけ華やかな盛り付けで✨✨ いなり寿司 肉そば 里芋と人参の煮物 蕪のお漬け物 ほうれん草の白あえ フルーツのゼリー寄せ のお献立でした✨✨ いなり寿司も３人総出で 愛情たっぷり詰めました⤴ あげを切り、煮るとこから頑張りました🎵 詰めるのみんなだんだん早く より丁寧になってる⤴⤴ 例年同様 目の回る忙しさ💨💨の 仕事納めでしたが やりがいのある良い仕事だと思っています☺ 毎日出勤時 今日きちんとお料理が作れるか 緊張します。 でも この緊張を大事に 来年からも 頑張ります (〃^ー^〃) 追記 今年は、LIMIAに恐る恐る(笑)お邪魔し 恐る恐るみなさまにイイねやコメントをさせていただきましたが、 みなさまあったかくて 嬉しくて楽しかった🌼🌼🌼 心からありがとうございます☺ また来年 まめちゃんと赤いキッチンと共に 投稿させていただきたいので 宜しかったら 是非来年も宜しくお願い致します m(__)m 良いお年を✨✨✨

こんばんは😃 節分の今日 赤いキッチンより。 今日の夕ごはん 🌼恵方巻(好きな具を選び購入) 🌼鰯のフライ タルタルソース 🌼茶碗蒸し 🌼白菜の塩昆布和え でした(〃^ー^〃) 私と娘は マグロ巻きをいただきました🎵 主人と息子は 海老かつ巻きとツナサラダ巻きを選んでた🎶 もう、お腹いーっぱいです💦💦 みんなが落ち着いたら 豆まきやりましょう💨💨 私は、 弱音をついつい吐いちゃう弱虫鬼と せかせかつい焦ってしまう、せっかち鬼を追いはらい 家族の健康の福をお迎えしたいと思います✨✨

昨夜帰ったらなんと母が餃子作ってくれてました〜幸せ♡ 「自分が餃子食べたくて」と言ってたけれど、家に帰ったら夕飯がある幸せは半端ないです！ありがとう😊

本日の夕飯は〜鳥肉のトマト煮でした🍅歳を重ねるごとに野菜がおいしく感じる… みなさま今日も一日お疲れ様でした(*´˘`*)

母が昼間お隣の畑からふきのとう買ってきてくれて、今夜は天ぷらに！ 春が来たぁ〜ε-(´∀｀ )菜の花も売っていたそうなので、明日は菜の花料理しようと思います！