夕ごはん/ダイエット *夕ごはん* え、ダイエット中⁈ って言…

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更新日時:2018年10月02日

*夕ごはん*
え、ダイエット中⁈
って言われちゃうかも🤭🤫

kkmさんに励ましていただいて😊💕
燃焼スープ作るのにセロリを買いに行ってきました〜
そこで余分なものまで仕入れました😆💦

*チン♪するちゃんこ鍋🍲
肌寒くなって、もう鍋の季節かなぁ〜豆腐一丁入れていただきました😋

*サラダおひると同じ🥗に🍳足して

*コロッケ
↑お残し
とりあえず芋類は控えた方が良いのかも〜で🍠もお残し😅

これに出来上がった燃焼スープ味見♡

夜呑みは🍺から🍷に変えました
が…どちらが良いのか⁇

10月2日
156cmの私
半袖短パンにて測量50.2kg😱💦

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花、植物、自然、空、癒されてます♡♡ アラフォーです よろしくお願いします(*´꒳`*) 暮らしは3人の子どもと長男〜三男まで。 長女は旦那さまとベビ〜と新たな新居へ👶💕 ただ今産後🤱2人め育児中♡ *27歳(長男) *高2(次男) *中2(三男) *娘♡26歳(長女)に可愛い姫が2人❤︎(*´꒳`*) フルタイムで勤務💦 バタバタしてますが 気軽に話しかけてください 皆さんの投稿参考に 日々の生活に潤いを見つけています♡ よろしくお願いします(*´︶`*)♡

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🍵nagomi🌱
ダイエットしてるの? しなくていいんじゃない~♥️ お食事美味しそうだから‼️( *´艸`)
3年
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*sayu.rium*
> nagomi さ〜ん♡ ダイエット始めたの〜 さすがにベストのボタンが張ちきれそうだから🤣💦
3年
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kkm
私もセロリ購入しましたー!つくりまーす✨✨あと、意外に厚揚げがよいそうです!腹持ちがいいのが1番ですね~笑
3年
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kkm
ビール1缶が150キロカロリーでワインコップ一杯が146キロカロリー…量をとるか酔いをとるかですね笑
3年
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kkm
ビール1缶140キロカロリーでした💡💡糖質0とかありますよね!淡麗のブルーの缶が個人的に好みです💕
3年
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*sayu.rium*
> kkm さ〜ん♡ 夜はお酒の誘惑に負けるよぉ(≧∀≦)💦 帰宅後は食べものにも誘惑される〜♡ ビール🍺そうですよね〜糖質気にしないと! 私はアサヒ糖質ゼロしばらく選んでました第3のビール😆 🍺よりは🍷が食欲が進まなくて 食べた〜い!って衝動にならなくて良いかなぁ〜って感じてきてます😊 でも🍷赤の甘口🤣ヤバイや〜ん💦
3年

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さっそくおやつtime(´∀`*)♡ ヽ(´▽`)/ 待ち切れない(@ ̄ρ ̄@)♪ トースターで温めなおして う〜ん甘さがしみる〜😋 今日は寒かったからね カリカリのほっこり🎶 草餅の風味もしっかり👍 間違いない😆💕 〜三男とのおやつtime〜 タイミング良く次男降りてくる😂 私の半分あげました⤴︎⤴︎ カロリー半分🐷回避〜⁈🤣🤣🤣 さて、焼きとうもろこし🌽は夕飯へ ごはんの支度しなきゃ〜 のんびり、まったりもしてられないね〜💦

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〜コスモス畑からすぐ〜 *立ち寄り おやつ買って帰ってきました(๑˃̵ᴗ˂̵)🎶 例年なら年始にお参り⛩ 動けないくらいの人混みで賑わってる場所ですが 久しぶりにきた〜って感じ😊 並ぶ店先の雰囲気がすきです♪ 月末でもないから人出も少なくて さてさと お目当てのおやつ 草餅か(@ ̄ρ ̄@)… よもぎ大判焼きか… かぼちゃ🎃まるっと200円 ぎんなん🟠200円 も買ってきました〜🎶 お得〜(≧∀≦)

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