住まい 晩御飯のフォトまとめ
*mai*
2019.4.11(木)
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🌸昨夜のごはん🌸
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*豆腐たっぷり和風鶏バーグ 〜和風あんかけ〜
*焼き鯛と枝豆の炊き込みご飯
*胡瓜とコーンのポテサラ
*切り干し大根の煮物
*かきたま汁
*手作りぷーさんマフィン
*キウイフルーツ🥝
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こんばんは╰(*´︶`*)╯♡
昨夜は #和風ハンバーグ でした✨
和風あんかけとラディッシュおろしでアッサリと😋
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そして、母に貰った焼き鯛の切り身があったので、枝豆と炊き込みご飯に🌟
桜の塩漬けを乗っけて、ちょっぴり春っぽい食卓にしてみました🌸😊
ごちそうさまでした~˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚
kiki__hus
今日の晩御飯は
・鶏むね肉の照り焼き
・にんにく塩キャベツ
・かぶのソテー
・きのこの炊き込みご飯
・豆腐とワカメの味噌汁
・バナナヨーグルト
です。
なんだか色が茶色っぽい感じに…
フルーツ買ってこよう🍓
kiki__hus
今日の晩御飯は
・サバの塩焼き
・大根の煮物
・きんぴらゴボウ
・ひじきと大豆の煮物
・中華風パリパリきゅうり
・明太子
・さつまいもの甘煮
です。華やかさがないのはいつも通りでございます😅
kiki__hus
今日の晩御飯は
・豚ロースのケチャップソース炒め
・きんぴらごぼう
・ポテトサラダ
・揚げナス
・りんご🍎
です☆
あ、味噌汁作るの忘れてた🤭
まあ、いいや🤗
お肉料理は焦がしたりいつも失敗ばかりしてしまうんですが、今回は味も自分の中で成功したと思います😭💗
というのもお肉嫌いの娘がおかわりをしてくれました…😢
kiki__hus
1/7に七草粥を食べました。そのときの晩ご飯です。
せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ が七草。 娘と話してて、せりちゃん、なずなちゃん、すずなちゃんは同級生の子にいそう。らしいです。(笑)
いただきものの最中は食後のデザートに食べようとしたけれど、お粥をおかわりしてお腹いっぱいになったので、また今度食べることに😋🍡✨
kiki__hus
今日の夜ご飯は白い器でワンプレートにしました♪
ナチュラルな器は少ないのでもっと集めたいです😉
・ピーマンの肉詰め
・おにぎり
・とうもろこし
・さつまいもの甘煮
・キャベツ人参とブロッコリーのサラダ
・りんご🍎
・きのこと豆腐の味噌汁
nekotubaki
2020.1.29 水曜日
今日の晩御飯
🥢赤かれいの煮付け
🥢揚げ出し餅
🥢青梗菜と自家製切り干し大根と豚肉の中華風煮物
🥢菊芋の醤油漬け
🥢デトックススープ
菊芋の効能
☆血糖値を下げる
☆血圧を下げる
☆中性脂肪を下げる
☆便秘解消
などいい事ずくめ
生で食べるとジャガイモとゴボウを足したような感じ。サラダにしても美味しいヨ。
nekotubaki
2020.1.27 月曜日
今日の晩御飯
🥢チキン南蛮(胸肉)
🥢すじ肉と大根の味噌煮込み
🥢水菜炊いたん
🥢コーンと豆腐の中華スープ
🥢みかん🍊
パセリの大束が100円でした。
乾燥パセリを作ったらちょうど
ひと瓶分出来ました!
去年作った時は
洗ってすぐにレンチン。
なかなか乾燥しないので長めに加熱したら…
パチパチ💥🔥って炎が上がってビックリ‼️
しかも焦げた臭いが
くちゃいのなんのって🤭🤣🤣
なので今年はドライフラワーのように
逆さまに1日置いてから
少しずつチーンしました。
緑は綺麗なままだし、タルタルソースに入れるといい気具合にしっとり。
ご馳走さまでした!
kiki__hus
大きな大根4本と白菜2株いただいたので、今夜は白菜と豚バラのお鍋!に大根おろしとポン酢でいただきました。 いつもお鍋が少量のときは味噌汁がわりにしてます。うどんも入れてお腹いっぱい! 大根の葉は人参と和えてナムルに。 柚子大根も漬けました★
kiki__hus
マグロが特売日のときはマグロ丼!
みーんな大好物だし、なにより私が楽できます☺️笑❤️
この日は
・マグロ丼
・味噌汁
・茄子のはさみ揚げ
・切り干し大根とピーマンの炒めもの
です😋
茄子嫌いの息子。2歳の頃まで意地でも食べなかった茄子。このはさみ揚げを食べてから茄子が食べれるようになりました。4歳になった今では揚げナス、焼きナス、カレーのナスなんでも食べれます😂よかった
kiki__hus
今日の晩御飯に登場してるお皿はIKEAでグレーのプレートです。
これは中々使える!!ということで家族分4枚購入しました!
そして三日ほど前、揚げ物した手で触ってしまい、ツルンっと1枚派手に割っちゃいました🤦♀️🤦♀️
お値段399円というプチプラぶりなので、こんな事態でも大丈夫!←以後気をつけます…🤐
そして箸置きにしているのは話題のセリアの豆皿です★これまた可愛くていくつか購入しました。このIKEAのプレートとも相性抜群です^ ^
(今晩のメニュー)
・カジキマグロのバターソテー
・ししゃも
・コンニャクと豚バラの味噌煮
・レンコンと人参のきんぴら
・ワカメと豆腐の味噌汁
kiki__hus
今日の晩御飯は秋刀魚🐟
ずっとスーパーで見かけなかったり高めだったりしたけど、やっと買えた気がします😁
今日はおかず少なめですね🤭💦
さつまいも甘辛煮は子供たちの大好物。でも少ししか作れてないので争奪戦です😂
kiki__hus
今晩は。
今日の晩御飯は、お肉も魚もない!
買い物も行く元気ない。
そんなときは鯖缶でしのぎます。
ワカメご飯またまた夫のリクエストで今日も作ることに。しかし、昨日と今日の味は同じにはならないものですね。そんなときはゴマでゴマカシます😂
そして、さつま芋のスティックも子供たちのまた昨日に引き続きリクエスト。そんなことなら作り置きしてたらよかった。まあ、揚げたてがいいんだろうね(笑)
・鯖缶の煮物
・ワカメご飯
・味噌汁
・酢の物
・梅干し
・椎茸チーズ焼き
・さつま芋スティック
kiki__hus
今日の晩御飯は子供達のリクエストでオムライスでした!
こちらの吹き出しマークのお皿はフランフランのアウトレットで購入したものです★
食べ終わるとhappy!と文字が出てきてほんのり幸せな気持ちに😉👍オムライスやピラフ、ロコモコなどのプレートによく使ってます✨
kiki__hus
旦那の手料理の定番は竜田揚げです。大根おろしをかけると胸焼けせず沢山食べれます😋✨
いつもたくさん作ってくれてるけど、大皿で出たときはいつも取り合いになって喧嘩なので、なるべく取り分けてます。笑
kiki__hus
こんばんは🌛
涼しいような暑いような。夜はだいぶ冷えてきましたね。
今日の晩御飯は
・たこ飯
・ぶり大根
・小松菜と揚げの味噌汁
・薩摩芋の甘煮
・パプリカとトマトのにんにくマリネ
・バナナ
です。今日も一日お疲れ様でした✨✨
nekotubaki
今日の晩御飯🥢
カリカリえびのチリソース
ナスとピーマンの甘辛煮
モロヘイヤのおひたし
冬瓜と鶏肉のお吸い物
冬瓜は
☆むくみを取る
☆血圧の上昇を抑制する
☆シミ、そばかすの生成を抑える
など嬉しい効能があるそうですね。
全身のむくみ
取れないかな😂