晩御飯のフォトまとめ

～私が創るのは、奇跡の晩御飯の時間。～ 会社から家に帰ると、座る間もなく台所に立ち、晩御飯を作り始める。 献立なんか思い浮かばないし、考えたくない日だってある。 切る事、焼く事、煮る事、一切なんもしたくない、なんも作りたくない日だってある。 しかし、晩御飯作りから逃げる事などできない。私には子供がいて、親としての義務があるから。 だから私は、今日も時間に追われ、義務を果たすため晩御飯を作る。 そんなものだと、いつしか思うようになっていた。 しかし、晩御飯には、もっと　はるかに　大切な意味があることを、 LIMIAへ写真投稿しているうちに気付いた。 それは、子供たちと晩御飯を食べながら、今日一日の中であった、 うれしかったことや　嫌だったことを、話し合える時間が持てることだ。 けっして永遠には続かない子供達との「奇跡の晩御飯の時間」を、 より楽しく・より充実したものに作り直したい。と考えるようになった。 それからの私は、子供たちの事を想い晩御飯を創るようになった。 皆で声を揃えて、 大声で叫ぶ「いっったぁ⤴　だぁ⤴ぁっきっ　まあ⤴すっ！！！！」の挨拶 を、今日も言える幸せを、かみしめながら・・・。 と言いつつも、お手伝いせずに、ぼーっとテレビを見てる子どもたちにイライラし、 しょっちゅう怒鳴り散らしてますけどね～。 https://striy48sattopanel.jimdo.com　　コンロ専用パネル　。

サムギョプサルパーティーをした時の写真です🎉🎉 とにかく肉が安いので金欠学生には最高ですね✨

～ハム焼きと残り物。～ 次男が家を出ていきました。晩御飯の支度時、次男にスライサーを使ってキャベツの千切りを頼みましたが、キャベツの芯の所を中心にスライスしたので、千切りにはならず、とても食べれるものではありませんでした。過去に子供達には何度も手本を見せていたのですが・・・。 ぱぱ「何でこんなんになるんや！葉っぱの方向を考えてスライスしろってゆうてるやろ！ いっつも人の話ぼーっと聞いとるからこうなるんやろ！」次男「しっかり聞いてるし！べつにおかしくないし！食べれるし！パパがこうやれって言ったやろ！」 ぱぱ「パパがこうやれって言ったやと？言う訳ないやろが！嘘つくな！言い訳すなや！今までこんな千切り作ってないやろが！こんな平らな千切りくえるかい！ 」次男「むかついた！僕ご飯食べない！」ぱぱ「おう！食べんでええわい！」 次男「誰がこんなもん食うか！」ぱぱ「てめえ出ていけ、出ていけや！帰ってくんなワレー！」そして次男は躊躇することなく出ていきました。私は、ドアのかぎを閉める音が、次男に聞こえるように、わざと、勢いよく、雑に締めました。 そして、長女にスライサーでキャベツの千切りを教えました。長男は今日も塾です。長女・ぱぱ「いっったぁ⤴　だぁ⤴ぁっきっ　まあ⤴すっ！！」 次男が出て行ってから30分経った頃。 「反省したなら入っていいよって、兄ちゃんに言ってきて。」と長女に言いました。 「パパ～　兄ちゃん、廊下にいないよ。」 「そう。じゃあ～いいや。カギ開けといて。」 更に30分ぐらいすると、「カッチャッ」と玄関ドアノブを動かす音が、微かに聞こえました。 急いで玄関ドアーを開けると、そこに次男がいました。 ぱぱ「反省したなら入ってこいや。」次男は無言で入ってきました。 ぱぱ「ご飯の量、普通でええか。」 「うん。」 「ほら、キャベッの千切りや、おまえのと全然ちゃうやろ。」 「うん。・・・僕、自分で作った千切り食べる。」 「えっ？・・・そうか。じゃー食えや。」 次男は、私と長女が作った千切りは食べず、自分でスライスした、少し乾燥しかけてる平たい千切りを、なぜか味噌汁に浸して食べつくしました。 頑固な奴。 しかし、自己嫌悪が私を襲います。父親歴15年ですが、全然まだまだ私は、発展途上人間です。 https://striy48sattopanel.jimdo.com　コンロ専用パネル

ベーコンホウレン草ポテトグラタンと水菜のトマトサラダ、具だくさん味噌汁、ぶり大根を作って食べました‼❤美味しかったです《*≧∀≦》

今日の晩御飯🌃🍴大根おろしアートを添えて🎵雪だるまと雪うさぎです❤

2年ぶりに風邪引いて なかなかリミアでコメントできませんでした🙏 だいぶ良くなったので 今日は、久しぶりに 肉じゃがと厚揚げネギポン酢 豚足を作りました～

晩御飯❣️ お赤飯が食べたくて作りました😊 我が家ではお赤飯の時必ず、きんぴらごぼうと油揚げの煮物を作ります！ お味噌汁はシジミの赤だしです！ お肉、グリル焼きしたら焦げちゃった😭

仕事帰りの買い物にはラッキーな事が待ってます。 閉店間際なので魚類が半額で買えます。（残ってればですが。） なんと！半額のカツオが2柵残っていたので、すかさず2柵ともゲット！ 昨晩はカツオのお刺身定食。（ゆず風味のポン酢とたっぷりの生姜とネギで頂きました。） 今晩はカツオのたたき丼。（ごま油と醤油とみりんのタレに30分漬け込んでいます。） 長男「なにこれ！うまそ↗。」 ぱぱ「かつお丼だよ！底に汁が溜まってっから、よくかき混ぜてね！」 次男「なんだよ➘今日もカツオかよー。いらねぇ↗ー。」 長女「わたしもいらなぁ↗ーい。もう飽きたー。なんか他のぉ作ってぇ↗ー。」 ぱぱ「何言ってんの！（怒）昨日は刺身だろ！今日は丼物だぞ！味も全然違うぞ！さあ食うぞ！」 長女・ぱぱ・次男・長男「いったぁだぁーきっまぁ↗ーす！」 長男「うわぁぁー　。うめぇぇ―。！」（こいつは、テニス部帰りでいつもはらぺこ君。） 次男「お菓子食べたから。　もういらなぁーい。」 長女　「わたしもぉーー。お腹減ってなーい。」 ぱぱ「ご飯前にお菓子なんか食うなよぉー！（怒）。いつも言ってんだろうよぉー。（怒×2）！。」 長男　「ぱぱが、遅いからだよぉっ！。」 ぱぱ「・・・・・もう少し食べなさい・・・・。」 　　　　　　　　　　・ 　　　　　　　　　　・ https://striy48sattopanel.jimdo.com.　コンロ専用パネル

今夜は暑いから冷麺！ 北海道のキムチ入れると更に美味しくなるぅ❣️ と、手羽が食べたくなり即席の手羽煮も😋

娘、初焼肉店にわくわく❗❗⤴⤴家で ばかり焼肉だったので、大興奮でした(笑)

お肉弁当🍱

家族のお箸。 結婚したての頃は、2組だった。 子供が生まれて今、全部で5組になった。 小さかった箸も、今は、私とそう変わらない。 箸を洗う時の音が大好き。 五組束ねて、両の手の平で挟みこんで、 手の平同志を、熱心に拝むように　こすり合わせて洗う。 「カラッコロッ、カラッコロッ」と、箸同志がこすれた時に出る音が、 にぎやかで大好き。私の母も同じ様に洗っていた。 今は当たり前の音。でも永遠には続かない。 どっかのタイミングで箸は1組ずつ減っていく。 にぎやかな音も少しずつ静かになっていく。 それもまた大切なこと。 その時を、笑顔で迎えられますように。神様お願い。 https://striy48sattopanel.jimdo.com. コンロ専用パネル

2020.7.8 水曜日 今日の晩御飯 #鶏むねミンチと豆腐とおからパウダーのナゲット #ニラ玉 #豆もやしとにんじんのナムル #ゴーヤと雑魚とおかかの炒め煮 #トマトと舞茸とごぼうのサンラータン風味スープ コロナの影響で 仕事が激減しておりましたが 徐々に忙しくなってきました。 娘と一緒に作った晩御飯です(*´▽｀*)ゞ　

晩御飯🌃🍴 豚肉のスタミナ焼き、きんぴらごぼう、ブロッコリーの酢漬け

晩御飯は オムライス＆スナックえんどう＆カップ焼そばに付いてたコンソメスープをいただきました😋 小オバ畑の植えて１００均の杭とネットをして放置で出来だしたスナックえんどう✨美味いな～😊 今日は　マルとサクラを順番にシャワーしました😹 半乾きで　サクラはコタツの中に逃げてました 毛も沢山抜けて綺麗になりました✨ 腰に来るから　１日二匹が限界😅 あー、がんばった👍️ 昨日くらいから、リミア凄い投稿失敗しましたとか多過ぎ 投稿できませんでしたって出来てたり 意味不明😥

2020.3.27 金曜日 今日の晩御飯 🥢いなり寿司 🥢ホタルイカと新玉ねぎと菊芋とにんじんの葉のかき揚げ 🥢牡蠣レモン 🥢黒豆の白あえ 🥢菜の花からしマヨ和え 🥢ぶどう 産地直送のお店。 室津(相生あいおい)の殻付き牡蠣が いつもは１キロ900円。今日は700円で売ってました！ 期待してなかったけど デカ！ ぷりっぷり✨ ポン酢ではなくレモン🍋をキュッと絞るだけ。 牡蠣そのものの旨みを堪能しました〜🤤

2019.4.11(木) . 🌸昨夜のごはん🌸 . ＊豆腐たっぷり和風鶏バーグ 〜和風あんかけ〜 ＊焼き鯛と枝豆の炊き込みご飯 ＊胡瓜とコーンのポテサラ ＊切り干し大根の煮物 ＊かきたま汁 ＊手作りぷーさんマフィン ＊キウイフルーツ🥝 . . こんばんは╰(*´︶`*)╯♡ 昨夜は #和風ハンバーグ でした✨ 和風あんかけとラディッシュおろしでアッサリと😋 . そして、母に貰った焼き鯛の切り身があったので、枝豆と炊き込みご飯に🌟 桜の塩漬けを乗っけて、ちょっぴり春っぽい食卓にしてみました🌸😊 ごちそうさまでした~˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚

2020.7.20 月曜日 今日の晩御飯 #そばなしオムそば #えのきの磯辺揚げ #切り出し昆布の煮物 #オクラ納豆＋シラス＋大葉 #茄子胡麻酢味噌和え #玉ねぎとしめじの味噌汁 オムそばに見せかけて 中身はキャベツ、もやし、豚肉。 以前は オムそばおかずに白いご飯。 そりゃ脂肪もたんまり溜まるわな( ˘•ω•˘ ).｡oஇ 今月の目標体重まで あと200g。 今日もサッサと片付け終わらせたら ジム行ってきまっす✊🏻

2020.7.15 水曜日 今日の晩御飯 #まぐろレアカツ #サニーレタスのナムル #砂肝とこんにゃくのピリ辛煮 #もやしとキャベツの味噌汁 #オレンジ 今日もノンアルです。 美酢　カラマンシーの炭酸割り これ、柑橘系サッパリ めっちゃ美味しい😍 ただ炭水化物が割と多めなので 美味しいからといって 飲み過ぎには注意ですね😉 (炭水化物ー食物繊維=糖質)

2020.5.27 水曜日 今日の晩御飯 🥢とりつくね 🥢はちくと牛肉の山椒甘辛煮 🥢おからサラダ 🥢小松菜のナムル 🥢えんどう豆と鮭ハラスのおにぎり 🥢きゅうりのぬか漬け 🥢大根と豆腐の味噌汁 🥢すいか 牛肉以外はお安い食材で。 えんどう豆もハラスも100円でした！ ご馳走さま😛

2020.5.13 水曜日 今日の晩御飯 🍴BBQチキン 🍴かぼちゃのハニーマスタード焼き 🍴パプリカとゴーヤのマリネ 🍴ベーコンときのこのチャウダー 🍴マンダリンオレンジ🍊 今日のお花は 花ホタル　 剪定したのを小さな花瓶に。 可愛くて大好きな花の一つです。 紫だったビオラが 終盤にきて黄色っぽくなってきたのはいいけど どう見ても人面🧔 ニオイバンマツリが咲き始めました。 窓を開けていると ジャスミンのような とってもいい香りが入ってきます。

2020.4.22 水曜日 今日の晩御飯 . 🥢マグロとアボカドの漬け丼 🥢天ぷら 筍 ごぼう スナップエンドウ にんじんの葉っぱ 🥢煮豆 🥢粕汁 今日は息子のリクエストで漬け丼。 昨日何日かぶりに買い物をしました。 (牛乳やパン、たまごなどは 無くなった都度買ってます) 久しぶりの魚が美味しかった〜！ 昨日はカレイの煮付け。 (pic❹) 頂きものの竹の子と 実家のベランダ菜園で採れた スナップエンドウの天ぷらが 美味しかったぁ🤤 ところで スーパーへ行くと絶対無いのが ホットケーキミックス 品薄なのが パスタ パスタソース 小麦粉など 皆さん備蓄されてるんですね。 我が家は完全に乗り遅れ😅 みなさんちは備蓄してますかーーー⁉︎

2020.4.16 木曜日 今日の晩御飯 🥢豚生姜焼き 🥢かぼちゃ煮物 🥢水菜と焼き薄揚げの梅ゴマサラダ 🥢筍ごはん 🥢にんじんときゅうりのぬか漬け 🥢椎茸と豆腐のかき玉汁 今シーズン初 筍〜〜🙌🏻 角切りにして歯応えも楽しみました！ 生姜焼きは 冷蔵庫で白目むいてたリンゴのかけらと すり玉ねぎで甘みとコクを。　 というか… 豚肉も冷凍庫で長い間眠ってたやつ😂 頻繁に買い物は行けないので 冷凍庫や冷蔵庫の整理も兼ねてやりくりしていこうと思います。

今日の晩御飯🌃🍴 仕事から帰ってくると シメサバ＆なめろうが出来上がってた (旦那作) 急いで唐揚げして さぁ～食べよう❗️ ってか今日は長男＆次男 居ないんだよなぁ😅こんなけ誰が食べる？と一人突っ込み😄 ほぼ完食に近い状態で終了 そりゃ～デブるなぁ😋

2020.4.30 木曜日 今日の晩御飯 カキフライ弁当 兄嫁さんにもらった 年代物の器に お弁当風に盛り付け コロナ太り解消のため 夜ウォーキング🚶‍♀️ 行ってきます！ 書いたからには 絶対行くぞ😹

2020.1.16 木曜日 今日の晩御飯 🥢ぶり照り 🥢納豆 🥢かぼちゃの煮物 🥢ブロッコリーのゴマ和え 🥢炊き込みご飯 🥢鶏とキャベツのレモンスープ 🥢りんご🍎 おっきいキャベツが ひとたま100円でした。 ロールキャベツを作ろうと 葉をはがしたけど クセが強いやつで くっちゃくちゃに💦 スープになりましたとさ。 センター試験2日前。 スーパーで👀がいき思わず購入。 ネーミングセンスが 小◯製薬🤣 気がついたら旦那が食べてた🤣💦 受験生の皆さん！ 体調には気をつけて 本番に実力を発揮してくださいね👍

2020.6.11 木曜日 今日の晩御飯 #生春巻き サーモン、えび、アボカド、水菜、にんじん、セロリ、パプリカ #茹でレタスと胸肉のサラダ #ブロッコリーとゆで卵のサラダ #トムヤムクン風スープ 今日は娘の誕生日。 前から食べたがっていた 生春巻きにしました。 野菜たーっぷりなヘルシーなごはん。 がしかーし ライスペーパーの糖質を見逃してはいけません。 写真は旦那はーんと息子のやつね。 私は今日もノンライス😂

今日の晩御飯は ・鶏むね肉の照り焼き ・にんにく塩キャベツ ・かぶのソテー ・きのこの炊き込みご飯 ・豆腐とワカメの味噌汁 ・バナナヨーグルト です。 なんだか色が茶色っぽい感じに… フルーツ買ってこよう🍓

2020.9.29 火曜日 今日の晩御飯 #シイラのムニエル #きゅうりとわかめの酢の物 #アボカドキムチ和え #和風カマンベールチーズ焼き #メカboo 永谷園のお吸い物で #なんちゃって松茸ご飯 #キャベツの味噌汁 #いちじく 初めてしいらを食べました〜！ あっさりして臭みなく 美味しかったです。 どちらかというと フライの方が相性いいかも？ 今日はカマンベールチーズを クックパーで焼きました。 トロンと溶けたチーズも 簡単に剥がせるので便利ですね〜🙌🏻

2020.9.26 土曜日 今日の晩御飯 #ささみチーズ紫蘇フライ #冬瓜と椎茸と海老の炊き合わせ(昨日の残り) #さつまいもレモン煮 #蓮根とパプリカのきんぴら #じゃがいもと茄子とキノコのアンチョビスープ #鮭はらすと紫蘇のおにぎり フライは 小麦粉→おからパウダー パン粉→糖質50%オフ ゆるゆるっと糖質制限 鮭のハラス🐟 脂が乗って美味しいんやけど 前にオーブントースターで焼いたら 煙がすごいのと匂いが なかなか取れなくて大変でした。 グリルもめんどくさい (╭☞•́⍛•̀)╭☞ 今回フライパン用ホイル使ったら 油ひかなくてもいい感じに焼けた〜🙌🏻 みんなはもぅ使ってるかな？