ワンプレートごはん フードのフォトまとめ
sakuracafe001
今日のワンプレート
モヤシと豚肉とニラの辛いスープ
玄米ご飯
キャベツの肉巻き焼き
ポテサラ
南瓜天ぷら
小松菜とツナと塩昆布のサラダ
ゆで卵
ラペ
南瓜煮が余ってたので天ぷらに。
この方が食べてくれるかも。
スープにはキムチも入っていて、食べるスープと言った感じに。
これ美味しいな。
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Today's brunch
2019.01.17
#まんまるオムレツ
コロッケ
ホワイトシチュー
豆苗ナムル
茄子と豚肉のピリ辛味噌炒め
マカロニサラダ
ラペ
前から作りたかった、まんまるオムレツオムライス。
今回は1人卵1個使用。
卵の中にはチーズ入ってます!
チキンライスはいつも通り、クックフォーミーエクスプレスで。
あっという間に炊きあがりました😋
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Today's brunch
オムライス
かぼちゃスープ
サラスパ
ハーブウインナー
サラダ
娘のリクエストでオムライス。
中はちゃんとチキンライス炊きましたよー。
クックフォーミーエクスプレス で作ったら10分くらいで出来た😋😋
時短バンザイ🙌🙌
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今日の晩御飯は、 #コストコ の帆立フライ。
1人4個。娘だけ5個。笑
帆立が大きいので、おなかいっぱい🤤🤤
サラスパ山盛りにしときました🤣🤣🤣
あとは、厚揚げ煮たのと、豚汁。
豚汁は #原了郭 の黒七味いり。
やっぱこれマイウー❤
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Today's brunch
2018.09.25
いくらご飯
ニラ玉味噌汁
茄子と豚肉のピリ辛炒め
大学芋
ポテサラ
ゆで卵
チンゲン菜ナムル
ラペ
サラダ
今日出勤だとずっと思っていて、昨日でも一応と思い、シフトみたらやすみだった💦💦
あぶない。
また出勤するところだった💦😂
気づいてよかたー❤
LaJule
ᴳᴼᴼᴰ ᴱᵛᴱᴺᴵᴺᴳ.*·̩͙.。★*゚
² 月 ² ⁰ 日 ♡✧︎*。 水曜日
前に購入ᵁたカラフル🌈な星✩*.゚のぉ麩(◍′ᴥ‵◍)
お味噌に• • • ⓘⓝ
簡単にꔛぉ皿!!!! 夕飯です• • •𓄨𓄬𓇥
menu▸︎▹︎
𓎪 テリマヨチキン
𓎪 煮物
𓎪 アスパラベーコン
𓎪 生野菜サラダ
𓎪 オレンジ
・.。______________________________ 。. ・
____pir.y.o
カフェ風インテリアが好きで
自宅をカフェ風にDIYしていますが
実際にカフェ巡りするのも大好きです。
こちらは市内にある隠れ家的なカフェで
ナチュラルアンティークな雰囲気の店内です。
お洒落なワンプレートランチは
なんと1000円でおつりが返ってきます。
akaimi cafeでチェックしてみて下さい♪
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Today's lunch
2018.11.05
今日は和洋ワンプレート。
ミートボールトマト煮
サフランライス
ゆで卵
肉じゃが
ほうれん草胡麻和え
ササミと野菜のサラダ
リーフサラダ
洋食と和食で半分ずつ。
まぁ残り物だけどね😋
LaJule
ᴳᴼᴼᴰ ᴱᵛᴱᴺᴵᴺᴳ.*·̩͙.。★*゚
² 月 ² ⁵ 日 ♡✧︎*。 月曜日
月曜って• • • 本当ꔛ疲れますねン:( ;´꒳`;):
簡単にꔛワンプレート ⳮⳭ𓋜 !!!! 夕飯です• • •𓄨𓄬𓇥
menu▸︎▹︎
𓎪 サーモンとホタテのクリーム煮
𓎪 肉団子
𓎪 りんごといちごのサラスパ
𓎪 生野菜サラダ
𓎪 海鮮サラダ
𓎪 いちご・オレンジ
𖧞𖧧.。_____________________ 𖧞𖧧 。.
LaJule
ᴳᴼᴼᴰ ᴱᵛᴱᴺᴵᴺᴳ.*·̩͙.。★*゚
リラックマ˙ᴥ˙ .*・゚
地元高校生\ꐕ ꐕ ꐕ//
🏂I͟͡n͟͡s͟͡t͟͡r͟͡u͟͡c͟͡t͟͡o͟͡r͟͡. . . ᴰᴬᵞ ➃ でしたꔛ(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯) ・
・
ワンプレート ꔛドォォォ-----ン!!!! • • •𓄨𓄬𓇥
menu▸︎▹︎ ・
・
𓎪 五目ご飯
𓎪 海老フライ
𓎪 きゅうりの漬け物
𓎪 野菜サラダ
𓎪 ごぼうサラダ
𓎪 クラムチャウダー
____pir.y.o
昨日は束の間のおひとり様時間をもらい
来週の自宅ワークショップに向けて
細々とした物の買い出しに行きました。
電車で30分ほどで着く大都会に行くと
必ずランチはここで食べます♡
カフェ&ミール MUJIにて♪
※無印良品のカフェです。
《選べるデリ3点セット》
鶏肉とケールの豆腐ハンバーグ
塩みつ芋と北あかりのポテトサラダ
かいそうとひじきのサラダ
十穀米
野菜のポタージュスープ
味はもちろんのこと、
ワンプレートランチをする際の
盛り付け方などもかなり参考になります。
LaJule
♡ 今日の夕飯 ♡
¹ ² 月 ¹ ⁴ 日 ♡✧︎*。金曜日
どぅꔛᵁてもハンバーグが食べたくて…𐤔𐤔
分もかからず作った手ごねハンバーグ---҉٩(*´︶`*)۶҉
好評でよかったぁぁ…☆.。.:*(嬉´Д`嬉).。.:*☆
簡単 ꔛ ワンプレート• • •ꉂ (๑¯ਊ¯)σ
menu▸︎▹︎
𓎪 ハンバーグ
𓎪 ナポリタン
𓎪 ハッシュドポテト
𓎪 生野菜サラダ
𓎪 パイナップル
𓎪 野菜スープ
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Today's brunch
2018.12.01
ショートパスタでミートソース
スパニッシュオムレツ
パンプキンサラダ
グリーンサラダ
イチゴとシャインマスカットヨーグルト
久しぶりにスパニッシュオムレツ作った。
丁度パプリカの使いかけがあったので入れたら彩り良くなり満足👍
21cmのプレートに盛り付けてみました。
やっとツリーを出しました!
今年はなんとか間に合って良かった💦💦