おうちごはん おやつ作りのフォトまとめ
Mitsuki’s Nasseの食卓
パウンドケーキを焼きました🥚
テフロン加工の型で焼くとくっ付きにくく、綺麗に型からはずれます❗️
〜バターケーキレシピ〜材料
⭐︎材料⭐︎
バター(室温)100グラム 小麦粉100グラム 卵2個 砂糖100グラム
焼き時間170度40分
⭐︎作り方⭐︎
1 オーブンを170度に温める
2 卵黄と卵白に分ける
3 バターを白くなるまで練る
4 卵白と砂糖でメレンゲを作る
5 卵黄を混ぜ合わせる
6 小麦粉をさっくり混ぜ合わせる
7 練ったバターをいれる
8 170度のオーブンで40分焼く
kiki__hus
最近パンケーキにハマってます。
お手軽に子供とサクッとできて👍
仕上げにココアパウダーやバター、はちみつ、ヨーグルト、その他フルーツあればアレンジしたりお菓子作り初心者の私には◎楽しめます😊🍽
yukari2869
おうちカフェ☕️
1枚目
メロンパントースト🍞
簡単に出来て美味しかった😋
2枚目
豆腐のチョコブラウニー🍫
ヘルシーぽくみえるけど…板チョコ2枚使ってます😅
ブラックチョコ🍫やから大丈夫かな😁
暇やから最近お菓子作りにハマッてます😄💕
____pir.y.o
秋といったら
〝食欲の秋〟が真っ先に思い浮かびます。笑
義実家からいただいた栗で
息子と一緒にモンブランを作りました。
モンブラン作り初体験の息子は
栗がペースト状に変わっていく様子を
不思議そうに、でも嬉しそうに
じっと眺めていました。
甘くて優しい味の特別なモンブランは
家族で美味しくいただきました。
低温調理器「BONIQ」
低温調理で簡単「チーズスフレケーキ🧀」
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フワフワなのにしっかり濃厚な仕上がり✨
口どけの良いスフレケーキ。
食後のデザートにいかが❓😋
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レシピサイトへは「プロフィール欄>情報>レシピサイト」からどうぞ!
「ボニーク スフレ」で検索もOKです♡
Nene
先日作った手作りピザ🍕
生地から久々にコネコネしました⭐️
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ベーコンとアスパラにする予定でしたが、他のお料理でベーコンを使用したため、ウィンナーに変更してベースはトマトです🤤🍅
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ピザ作りは、お子様がいらっしゃる所はいっしょに作ったりするとかなり楽しいのでおススメです😎✨
よく、食育やお子様のお料理レッスンで使用させていただいてました⭐️
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まだまだお勉強も足りないですが
マイペースにいろんなことを学んでいけたらと思います😆👍🏻🌸
低温調理器「BONIQ」
低糖質レシピ(レベル:★★☆)
「まろやかなやさしいヨーグルト」
専用の道具は必要なし!
BONIQがあれば、市販のヨーグルト1個と同じ値段で1ℓ分も作れます。
手作りならではの余計なものが入っていない、まろやかな優しい味。
プレーンで食べてもジャムやフルーツをトッピングしても♡
お好みのアレンジで味を変えてお楽しみください。
▼1食分あたりの栄養素
カロリー - 82 kcal
糖質 - 8.4 g
タンパク質 - 3.6 g
脂質 - 3.8 g
▼管理栄養士の栄養アドバイス
ヨーグルトになることで、牛乳として摂取するよりも栄養面で嬉しいことがあります。乳酸菌が善玉菌を活性化して腸内環境を整える働きを期待できること、そして乳酸菌の発酵の過程で消化吸収が良くなる成分があることです。
乳酸菌の発酵によって消化吸収が良くなるとされているのは、主に乳糖とカルシウムです。
牛乳には乳糖が含まれますが、それを分解できずお腹がゴロゴロしてしまう方がいます。ヨーグルトの乳酸菌は乳糖を分解してくれるため、そのような体質の方でも吸収されやすく、安心して召し上がれます。
カルシウムは一般的に体内に吸収されにくい成分です。
牛乳は食品の中でも吸収されやすいですが、乳酸菌の発酵の過程で乳酸を出し、それとカルシウムが結びつくことで乳酸カルシウムに変化します。この乳酸カルシウムは、通常のカルシウムよりも吸収が良いとされています。
メーカーによって乳酸菌の種類が異なるので、色々と試してご自身に合った乳酸菌を見つけてみてください。
BONIQではほとんどのレシピで、
「1食分あたりの栄養素」と、
「管理栄養士の栄養アドバイス」を公開しています。
ぜひご参考ください^^
▼レシピと栄養素&栄養アドバイス
https://boniq.jp/recipe/?p=1019
▼レシピサイト
https://boniq.jp/recipe/
レシピサイトへは、
「プロフィール欄>情報>レシピサイト」からもいけます^^
haruka._.home
以前お友達からシャービック美味しいよと聞き
キャンドゥで見つけたので購入してきました🍦
イチゴ味を早速作って子供と一緒におやつタイム✨
初めて食べてみたけど凄く美味しい😋💕
110円で沢山作れるのもいいですね🍦💕
摘んでパクッとできるので、これからの季節の
熱中症対策にも良さそうです🙆♀️✨
「おうちごはん おやつ作り」でよく見られるフォト
「おうちごはん おやつ作り」でよく使用されている商品
商品画像 | ||||||
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ブランド | アラビア | STRIPE BALLOON | クチポール | |||
商品名 | Arabia アラビア スンヌンタイ Sunnuntai ソーサー 16.5cm | Ball メイソンジャー ワイドマウス 500cc 48703 | アカシア ラウンドプレート 100372103 | アカシアトレーラウンド 21943 | クチポール 単品 ティー スプーン GOA グレー×シルバー GO.11 GR | LODGE スキレット L8SK3BN バッファローロゴ 10-1/4インチ |
カテゴリー | カップ、ソーサー | その他キッチン、日用品、文具 | お皿 | お皿 | フォーク | かき氷機 |
評価 | 4.3 投稿 10件 | 0.0 投稿 9件 | 0.0 投稿 3件 | 0.0 投稿 2件 | 4.6 投稿 2件 | 0.0 投稿 1件 |
価格 | 2,990円〜 | 2,970円〜 | 1,093円〜 | 610円〜 | 1,620円〜 | 6,495円〜 |
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