ブロッコリー 晩ご飯のフォトまとめ
____pir.y.o
最近ハマっているおうちごはん♡
ズバリ、マヨネーズです。笑
先日は白身魚のマヨネーズ焼きをご紹介しましたが
今回はサイドメニューのサラダにご注目。
ブロッコリーとゆで卵のオイマヨ和えが
やみつきになる味でおすすめです◎
※オイマヨのオイはオイスターソース。
子どもも喜んでたべてくれますよ♪
leaf-leaf
今日の晩ご飯 は、
✴︎鶏胸肉のパン粉香草焼き✴︎
✴︎ミネストローネ✴︎
✴︎ブロッコリー🥦とウインナーのニンニク炒め✴︎
✴︎ほうれん草のサラダ🥗✴︎
◆鶏胸肉のパン粉香草焼き◆
自分で作ったかのように料理名書いたけど、既製品😂焼いただけ😂
◆ミネストローネ◆
ブロッコリーの茎(芯?)全部入れた😂使えるところは全部使う。
ブロッコリーの茎、人参、玉ねぎ、キャベツ、じゃがいも、ベーコン。
カットトマト缶とコンソメのみ。塩入れなくても良い味。
◆ブロッコリー🥦とウインナー炒め◆
ニンニクと油をフライパンに入れて火をつけ、弱火でじっくりニンニクのみじん切り炒めてから、ウインナーをこんがり焼き、下茹でしたブロッコリー🥦入れて、塩胡椒。
関連するキーワードのフォト
IZM
月イチの娘の保育園弁当。テーマは『赤ずきんちゃん』。おにぎりの中身はシャケ。おかずはいつもの定番、エビフライ・ブロッコリー・ミニトマト・卵焼き・その他+α。
自慢気に空のお弁当箱を見せてくれると、頑張ったかいがあったなぁと嬉しくなります!
上質天然石素材micchi_Luck_!
鶏肉の足の部分を骨から丁寧に外し
つまようじのような骨もあるので
慎重に気を付けながら、バラしていきます。
ブロッコリーも大量
トマトソースも結構な量です(笑
やめられませんね。
お気軽に「いいね!」フォローお願いします♪
武田真由美(節約アドバイザー)
「焼いたブロッコリーの甘みが引き立つ!ブロッコリーとたまごのチーズ焼き」
ブロッコリーは焼くと甘くてさらに美味しくなります。ほくほくした食感もいいですね。
詳しい作り方は、アイデア投稿しています。あわせて読んでいただけると嬉しいです。
https://limia.jp/idea/254714/
武田真由美(節約アドバイザー)
【電子レンジで時短もかなう♡ブロッコリーのごまマヨ和え】
ブロッコリーが大好物です。
なので、気がつくと、1株はあっという間に、余裕で食べてます^ ^
ブロッコリーを食べていると、幸せな気持ちになります♪
詳しい作り方は、アイデア投稿しています。合わせて読んでいただけると嬉しいです^ ^
https://limia.jp/idea/254482/
TOMOE
ナポリタン🍝
パスタはレンジで茹でる シリコンケース
ブロッコリーもシリコンスチマー
なのにパスタ茹でてる時 遅いなとみたら
解凍モードになっていて あたために切り替える💦💦
早く出来るはずが😅
mako.M
テレビで観た、野菜のトマト煮グラタンがとっても美味しそうだったので(*´︶`*)❤︎
今夜のご飯はこれに決定(*ˊᗜˋノノ*✭パチパチ
パパさん美味しすぎるってお腹いっぱい以上に食べてました(*^^*)
良かった(*^^*)良かった(๑´ლ`๑)フフ♡
____pir.y.o
お向かいさんが、
畑で採れたブロッコリーを
おすそ分けして下さいました。
茹でてマヨネーズが1番ですが、
常備菜にも便利な食材なので
今回は胡麻和え(醤油、みりん、すりごま)にしました♪
4歳の息子も、1歳の娘も大好きなメニューです♡
harinezumi358
おつとめ品ブロッコリー🥦のポタージュスープパスタ(๑˃̵ᴗ˂̵)✨
.
茹でたブロッコリーを豆乳と一緒にブレンダーへ。
コンソメ、塩コショウ、カルダモンを加えて火にかけ、茹で上がったパスタとひよこ豆を軽く塩コショウで炒めたものにポタージュを加えて出来上がりおん
harinezumi358
今日のサラダ🥗
・人参ピクルス
・レッドキャベツザワークラウト
・きゅうり
・豆苗
・カブのピクルス
・ブロッコリー🥦
.
白カブをレッドキャベツザワークラウトの漬け汁と人参ピクルスの漬け汁を使って赤く染めてみました(๑˃̵ᴗ˂̵)
おいしー😊✨