至福の時間 おうちタイムのフォトまとめ

　　　　　　　7/20(月) 🏡おうちランチ 　ファミマ・ベーカリー ふんわり食感のちぎれるオニオンブレッド(コーン&ベーコン)・ヨーグルト・ミニオムレツ🍳・サラダ🥗・ゴールドキウイ🥝・アイスコーヒー🥤 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　7/17(金) 夕食 　広告の品マルちゃん焼そばお好みソース¥128で豚肉🐷野菜たっぷり焼そば(キャベツ もやし ピーマン 人参)に紅生姜と青海苔・🦐海老サラダ🥗・わかめスープ・緑茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　7/16(木) 夕食 　ごはん🍚・油揚げ小ネギの味噌汁・茄子ピーマン味噌炒め・塩鯖🐟・🐷豚肉おろし生ぽん酢かけ🥗・胡瓜🥒浅漬け・緑茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　7/16(木) 🏡おうちランチ 　昨晩の残りトンカツ🐷ハムとサラダをロールパンに挟んで毎日飲んでる美酢ミチョざくろ今日は牛乳割りで🥛久しぶりにバナナ固めが好きです🍌 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　7/15(水) 夕食 　ごはん🍚・油揚げ玉葱ジャガイモの味噌汁・とんかつ🐷・サラダ🥗・キムチもやし・漬物・緑茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　7/14(火) 朝食 　LAWSONバナナデニッシュコロネ🍌バナナチップ入り・サラダ🥗・フルグラ入りヨーグルト・ベビーチーズ🧀鉄分・キウイ🥝・アイスコーヒー🥤 美味しく頂きました😋 キャンドゥの可愛いアニマル竹スプーン🐰😺

　　　　　　2020.7.13(月) 🕒おやつ 　LAWSON🏪UchiCafe 輪切りレモンロールケーキ🍋 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　7/9(木) 夕食 　ごはん🍚・油揚げネギの味噌汁・麻婆豆腐・もやし豚肉スタミナ炒め・かぼちゃ煮物🎃・オクラ・ミニトマト🍅茄子🍆胡瓜🥒浅漬け・緑茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　7/8(水) 夕食 　ごはん🍚・油揚げワカメ小ネギの味噌汁・ししゃも、野沢菜・かぼちゃ煮物🎃・茄子の浅漬け・冷奴青じそのせ・サイコロステーキ、🦐サラダ🥗・緑茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　7/7(火) 夕食 　手毬寿司・冷やしうどん・ポテトフライ⭐️・ミニトマト浅漬け🍅・漬物・緑茶🍵 美味しく頂きました😋 ☔️で🌌天の川は見えませんが短冊に書いた願いが叶いますように…🌠

　　　　　　　　7/6(月) 夕食 　ごはん🍚・じゃがいも油揚げ小ネギの味噌汁・厚揚げ甘辛そぼろ煮・豆サラダ🥗・キムチもやし・カニクリームコロッケ(惣菜)・ミニトマト浅漬け🍅・沢庵・緑茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　7/5(日) 朝食 　おはようございます🎶今朝は☂️最高気温25℃午後から曇り予報☁️ ホットドッグ🌭・竹輪胡瓜サラダ🥗・キウイ🥝・ふわラテ☕️ 美味しく頂きました😋 今日も１日穏やかに過ごせますように…🍀

　　　　　　　　7/4(土) 夕食 　ごはん・味噌汁・豚肉玉ねぎ人参ピーマンのスタミナ炒め・ひじき豆・竹輪胡瓜のサラダ🥗・キムチもやし・ザーサイ・ミニトマト浅漬け🍅・栃尾あぶらげ・いわし生姜煮・お茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　7/4(土) 朝食 　おはようございます🎶今朝は曇り☁️最高気温27℃午後から雨予報☂️ ヤマザキTWISTSAND🍊マーマレードホイップ・ヨーグルト・つまんで食べるえだまめ入りソーセージ・スクランブルエッグ・ベビーチーズ🧀ゆず胡椒・ミニトマト浅漬け🍅・アイス黒ごまラテ 美味しく頂きました😋 今日も１日穏やかに過ごせますように…🍀

　　　　　　　7/3(金) 夕食 　ごはん🍚・しめじ油揚げかき玉汁・さば香草パン粉ソテー🐟、きゅうり竹輪カニカマ人参サラダ🥗、ミニトマト浅漬け🍅・生姜のせ冷奴・キムチもやし・緑茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　7/3(金) brunch 　PASCO🍋れもんチーズパン・鉄分チーズ🧀・明太マヨサンドはんぺん、ミニオムレツ、人参🥕・ミニトマト浅漬け🍅・ゴールドキウイ🥝・アイス黒ごまラテ 美味しく頂きました😋 木曜65円均一で買った菓子パン🍋レモンクリームとチーズクリーム入り 黒ごまラテ最近は冷たい牛乳🥛で不足しがちな食物繊維・カルシウム・鉄分の栄養素を美味しく補給できるのでおススメです😊

　　　　　　　7/2(木) 🕒おやつ 　 Yamazakiクリームたっぷり生どら焼きブルーベリージャム&レアチーズ風味クリーム 割引シール付きお安く美味しく頂きました😋

　　　　　　　　7/1(水) 夕食 　ごはん🍚・油揚げ🥬小松菜の味噌汁・ミニロールキャベツ(玉ねぎ🧅人参🥕)・ひじき豆・男前豆腐・豚肉ピーマンのスタミナ炒め・🦐海老サラダ🥗・ミニトマト浅漬け🍅・緑茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　7/1(水) brunch 　ヤマザキ マーマレードバゲット🥖・ヨーグルト・サラダ🥗・マーコット🍊・アイスコーヒー🥤 　マーマレードとチーズクリームが入った柔らかめのバゲット🥖メチャ美味しい😋 　今日から７月ナチュラルキッチンの可愛いカレンダー今月は🍉🕊

　　　　　　　　6/29(月) 夕食 　カレーライス🍛・大根サラダ浅漬けミニトマト入り🥗・わかめスープ・緑茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　6/27(土) 夕食 　蕎麦・かき揚げ(惣菜)・ごはん🍚・焼売・新たまねぎ🧅玉ねぎお漬物・ザーサイ・アスパラ🥓ベーコン🧄ガーリックソテー・きゅうりキムチ🥒・ミニトマト浅漬け🍅・麦茶🍵 美味しく頂きました😋 　

　　　　　　　　6/22(月) 朝食 　🍞トースト・目玉焼き🍳、サラダ🥗、ウインナー・鉄分ベビーチーズ🧀・佐藤錦🍒・ふわラテ☕️ 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　6/20(土) 夕食 　ごはん🍚・油揚げ大根の味噌汁・🐓鶏もも唐揚げタルタル南蛮(惣菜)・🐖ロースソテーおろしぽん酢掛け・竹輪ピーマン人参のきんぴら・生姜のせ冷奴・カクテキ・佐藤錦🍒・お茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　6/18(木) 夕食 　昨日たくさん作ったハンバーグとポテサラでロコモコ丼🍳🥗・油揚げ人参しめじの味噌汁・生姜のせ冷奴・アイスティー🥤 ハンバーグのソースはケチャップ＋ウスターソース＋みりん少し🍳目玉焼きはマジックソルトをかけて美味しく頂きました😋

　　　　　　　6/17(水) 夕食 　ごはん🍚、ハンバーグ、サラダ🥗アイコ🍅、ポテサラびっくりドンキー風ワンプレートに油揚げ🥬小松菜の味噌汁・緑茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　6/16(火) 夕食 　ごはん🍚・油揚げ🥬ほうれん草の味噌汁・煮物(大根、人参、厚揚げ、糸こんにゃく)・さんま蒲焼き🐟・いかオクラ・竹輪🥒胡瓜カニカマ辛子マヨあえ・胡瓜浅漬け🥒・緑茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　6/16(火) 🕒おやつ 　割引シール貼られた ぷちゅ〜るソーダ🥭マンゴー味シロップボールぷちゅっと新食感 涼しげなスイーツ美味しく頂きました😋

　　　　　　　　6/15(月) 夕食 ごはん🍚・味噌汁・炒め🥒きゅうりの梅あえ・煮豆・海老フライ(惣菜)ブロッコリー🥦・アイコ🍅・冷奴・緑茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　6/14(日) 朝食 　おはようございます🎶今朝は🌤最高気温24℃午後から雨マーク☂️ １日穏やかに過ごせますように…🍀 　エッグトースト🍳🥪・フルグラ入りヨーグルト・サラダ🥗・マーコット🍊・アセロラ ビタミンC🥤 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　6/13(土) 夕食 　ごはん🍚・味噌汁・回鍋肉・胡瓜🥒浅漬け・枝豆・かぼちゃバターソテー🎃・大根サラダ🍅🌽🥗・お茶🍵 美味しく頂きました😋 🙎🏻‍♂️夕食🍚要らないので冷蔵庫にあるもので１人簡単に済ませました😊