晩ごはん ⭐️豚肉の空芯菜のガーリック炒めのせ ⭐️キャベせん&トマト🍅 ⭐️ベーコンと白菜の豆乳スープ ⭐️かぼちゃ🎃の煮物 ⭐️たけのこと蒟蒻の煮物(残りもの) 今日は新しい洗濯機が届いて除菌疲れ💦 早めにごはん作っておいて良かったです😂 空芯菜のガーリック炒め美味しかった💓 豆乳スープもよかった💓 かぼちゃ🎃は糖質高めなので1つだけ。 (みりん不使用、砂糖代わりにラカンカット)
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今日のぶらんち🍚
(おにぎり🍙3個は旦那だけ)
旦那が
焼きおにぎりは醤油より味噌が好きって😱
仕方ないから
味噌、ラカンカット、みりん、めんつゆ混ぜて
焼き焼きしてあげました☺️
おにぎり🍙には釜揚げしらすと鰹節を混ぜ混ぜ。
旦那は「やっぱり味噌👌」って言ったけど
私は醤油味の方が好きだな〜😂
新玉ねぎのサラダ🥗
トッピングは余ったワンタンの皮を揚げたもの。
焼売も食べました☺️
晩ごはん ⭐️豚肉の空芯菜のガーリック炒めのせ ⭐️キャベせん&トマト🍅 ⭐️ベーコンと白菜の豆乳スープ ⭐️かぼちゃ🎃の煮物 ⭐️たけのこと蒟蒻の煮物(残りもの) 今日は新しい洗濯機が届いて除菌疲れ💦 早めにごはん作っておいて良かったです😂 空芯菜のガーリック炒め美味しかった💓 豆乳スープもよかった💓 かぼちゃ🎃は糖質高めなので1つだけ。 (みりん不使用、砂糖代わりにラカンカット)
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晩ごはん🍚 ⭐️豚の生姜焼き ⭐️牛乳茶碗蒸し ⭐️蒟蒻えのきのピリ辛炒め ⭐️明太子 ⭐️味噌汁(残りもの) 旦那の在宅勤務中、 ちょっと甘やかしすぎたかなと思ったので ヘルシーな食事を心がけようと努力中〜
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昨日の晩ごはん🍚 ⭐️とりの唐揚げ(大根おろしとポン酢で) ⭐️厚揚げの和風麻婆豆腐 ⭐️サラダ🥗 ⭐️卵のスープ(残りもの) 1日があっという間、、 今夜は何にしようかな〜
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朝ごぱん🍞 生クリーム残ってたので チョコバナナトースト🍌 とうもろこし🌽 ヨーグルト🥰 昨日買ってきた美味しそうなバナナ🍌 トーストしたらさぞかし美味しいのでは〜 期待して作ってみたけど 早く食べなきゃヤバイよ〜ってくらいの方が 美味しいかも〜😂
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今日のぶらんち🍚 (おにぎり🍙3個は旦那だけ) 旦那が 焼きおにぎりは醤油より味噌が好きって😱 仕方ないから 味噌、ラカンカット、みりん、めんつゆ混ぜて 焼き焼きしてあげました☺️ おにぎり🍙には釜揚げしらすと鰹節を混ぜ混ぜ。 旦那は「やっぱり味噌👌」って言ったけど 私は醤油味の方が好きだな〜😂 新玉ねぎのサラダ🥗 トッピングは余ったワンタンの皮を揚げたもの。 焼売も食べました☺️
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商品画像 | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
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ブランド | CBジャパン | イケア | mykonos | BRUNO | ネスカフェ | |||||
商品名 | シービージャパン/フードマン専用箸 ウッドブラウン | 新進 味梅 100g×5入 | 永谷園 ピンクの梅ごましお 45g | IKEA イケア ELLY キッチン クロス ホワイト ブルー 4枚セット 20172444 | サブヒロモリ ブランシュクレ オーバルタイトランチボックス 1段 500mL ホワイト お弁当箱 | お弁当箱 1段 麺 丼 ミコノス タイトランチ1段 | オーバルホットプレート ブラック | Dragonone 壁紙シール 木目 おしゃれ リメイクシート 防水 カッティングシート のり付き シール シート | ネスカフェ エクセラ ふわラテ ネスレ NESCAFE | 61CM×5M木目調 ホワイト)LAPTAIN 61cm*5m リメイクシート カッティングシート 壁紙 シール 木目 ホワイト 白 防水 耐熱 |
カテゴリー | 箸 | 梅干し | ふりかけ | その他キッチン、日用品、文具 | 弁当箱 | 弁当箱 | ホットプレート | リメイクシート | その他コーヒー | リメイクシート |
評価 | 0.0 投稿 48件 | 0.0 投稿 30件 | 0.0 投稿 30件 | 0.0 投稿 74件 | 0.0 投稿 21件 | 0.0 投稿 22件 | 4.0 投稿 20件 | 0.0 投稿 25件 | 4.0 投稿 20件 | 0.0 投稿 20件 |
価格 | 598円〜 | 1,126円〜 | 125円〜 | 1,598円〜 | 2,090円〜 | 2,090円〜 | 17,600円〜 | 3,167円〜 | 4,980円〜 | 3,032円〜 |
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商品画像 | 1 ![]() | 2 ![]() | 3 ![]() | 4 ![]() | 5 ![]() | 6 ![]() | 7 ![]() | 8 ![]() | 9 ![]() | 10 ![]() |
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ブランド | Le Creuset | 中川政七商店 | Magisso | SELETTI | ノリタケ | Le Creuset | ||||
商品名 | ル・クルーゼ フリル・プレート 中皿 シェルピンク 18cm | THE PLATE WHITE A3 | マギッソ スクエアサービングプレート 14*14cm ホワイトライン / マギッソ | hiracle ひらくる さくら小皿 ホワイト&ピンク 各1pc HSK-02-ST | 美濃焼 和食器 粉引金彩 枯山水 角皿26cm 26×17.5×3.5cm 業務用 どんぶり 飲食店 プロユース 皿 | エナメルプレート EYEセレッティ SELETTI トイレットペーパー TOILETPAPER 食器 皿 おしゃれ スタイリッシュ ギフト プレゼント | 東洋セラミックス 有田焼 セランドグラス パンプキンポットB 600cc 誕生花 3月 スイートピー PB-600 | 東洋セラミックス 有田焼 セランドグラス おしゃれポット 500cc 誕生花 2月 梅 FC-550B | Noritake ノリタケ ハミングブルー スクエアプレート T5342A/1645 | ルクルーゼ フラワー ディッシュ 小皿 シェルピンク 12cm |
カテゴリー | お皿 | お皿 | お皿 | お皿 | お皿 | お皿 | お皿 | お皿 | お皿 | お皿 |
評価 | 0.0 投稿 14件 | 0.0 投稿 0件 | 0.0 投稿 0件 | 0.0 投稿 0件 | 0.0 投稿 0件 | 0.0 投稿 0件 | 0.0 投稿 0件 | 0.0 投稿 0件 | 0.0 投稿 1件 | 0.0 投稿 0件 |
価格 | 3,930円〜 | 3,708円〜 | 3,678円〜 | 3,659円〜 | 3,388円〜 | 3,300円〜 | 3,196円〜 | 3,174円〜 | 3,093円〜 | 3,032円〜 |
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朝ごぱん ⭐️鶏ささみのチーズ焼き ⭐️サラダ🥗 ⭐️トースト ⭐️ヨーグルト ⭐️シャインマスカット 鶏胸肉が苦手な旦那、最近は鶏もも肉も胃にもたれると言う💦だから〜ささみのチーズ焼き、熱々チーズトロトロに仕上げたのに〜そんな時に限って「あと5分」😂そう言って40分過ぎた💦
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お昼ごはん🍚 ⭐️カンパチの漬け丼 ⭐️蒟蒻ともやしとしめじのピリ辛炒め ⭐️ナムル(残りもの) ⭐️きゅうりの浅漬け
いいね数:23コメント数:04年弱
テレワーク旦那のお昼ごはん ⭐️ビビンバ丼 ⭐️サラダ🥗 ゆる糖質制限中なのでごはんは雑穀米で70g たっぷり手作りナムルをのせました🥰 焼肉のタレも手作りしたので糖質低いです。 お腹いっぱいになったよ〜💕
いいね数:24コメント数:24年弱
朝ごぱん ⭐️冷凍低糖質パン ⭐️ほうれん草のスクランブルエッグ ⭐️サラダ🥗 ⭐️ヨーグルト ⭐️低脂肪乳 お腹いっぱい〜🥰
いいね数:27コメント数:04年弱
昨日の晩ごはんの一品 ⭐️茄子のおろしポン酢⭐️ さっぱり美味しかったです🥰 あとは コロコロサラダ🥗 白菜と豆腐のスープ 玉蒟蒻(旦那だけ)
いいね数:21コメント数:04年弱
テレワーク旦那のお昼ごはん🍚 ⭐️雑穀米70g ⭐️鰤の照り焼き ⭐️サラダ🥗 ⭐️納豆(旦那だけ) 照り焼きはラカンカットと糖質ゼロみりんを使ってます🥰
いいね数:18コメント数:04年弱