今日ご近所の方に頂いた野菜🥒🍆🎶 キュウリは浅漬けに茄子はチーズ焼きに😋🎶美味しかったよー❗ ありがとうございました♥️ 昨日の晩ごはん😋🎶 つくねにはえのきともやし入り😋 かさ増しです😆 ダーリンは来月の健康診断を気にしてるらしい🤣(笑) アラ！にこんなのがありました😆💦 瓶しかみたことがなかったょ💦💦
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LIMIAごはんクラブ/おうちごはんクラブ 今日中晩ごはん😋🎶 TAKA隊長💕の混ぜ…
いいね数：24コメント数：48
更新日時：2019年07月29日
今日中晩ごはん😋🎶
TAKA隊長💕の混ぜそば🍜😋🎶
見たら食べたくなりましたぁ🤣
美味しかった😋ご馳走さまでした💕
デザートにヨーグルトアイスに冷凍ブルーベリーを乗せてみました😆💕
鶏の照り焼き丼💕
なすとトマトとベーコンのチーズ焼き💕
豚肉の味噌漬け💕
巾着たまご煮(ばくだん)💕
なすの肉味噌うどん💕
夏バテ知らずの食欲…🤣🤣🤣
このフォトを投稿したユーザー
ちゃーちゃん
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今は東京と徳島を行ったり来たりの生活中です🍀宜しくお願いします☺🎶
このフォトへのコメント
kazumi🌈
どれも美味しそうー🤣
私の好きなものが多いー🤣
ちゃーちゃん
>kazumi🌈 さん
どれも簡単で美味しいよー😆💕
kazumi🌈
>ちゃーちゃん さん
簡単で美味しいが1番だよね😆
あんこ🐶
kazumiちゃんと 同じくーー〜
全部 美味しそう😋😋
サクラマカロン
元気が出そうなご飯ですね(๑'ڡ'๑)୨
美味しそう❤
🍵nagomi🌱
夏バテないほうがいいのに、私も夏バテしたいわ🤣🤣
簡単美味しいが一番ね🍀
ちゃーちゃん
>kazumi🌈 さん
おはよう☀️🙋❗
だよねー😆
今日も暑くなりそうだから
熱中症に気を付けてねー❗
ちゃーちゃん
>あんこ🐶 さん
おはようございます☀️🎶
ありがとうございます😆
暑いからササッと出来るのが１番ですよねー😋🎶
ちゃーちゃん
>サクラマカロン さん
おはようございます☀️🎶
混ぜそばめちゃめちゃ美味しいんです😋🎶
ちゃーちゃん
>🍵nagomi🌱 さん
おはよう☀️🙋❗
🤣🤣🤣(笑)
暑さで消耗した分をしっかり体が取り戻そうとするからねー🤣(笑)
夏バテ？夏痩せ？縁がない😆💦
サクラマカロン
>ちゃーちゃん さん
(*´∀`*)ﾉｫﾊｮｩ☆ｺﾞｻﾞｨﾏﾂ⌒♪
食欲が出ないときには混ぜ混ぜが一番ですね(｡•ω-｡)♪*゜
今日は定期検査のため朝抜き(´Д`*)
お昼は混ぜ混ぜにしようかなぁ🎶
ちゃーちゃん
>サクラマカロン さん
朝抜きですか😵💦
水分は摂っても大丈夫なのかなぁ？💦
暑いから気を付けて行って来て下さいねー♥️♥️♥️
お昼が楽しみですね😆🍜💕
サクラマカロン
>ちゃーちゃん さん
⸜(*ˊᵕˋ*)⸝ｱﾘｶﾞﾄｳ♡
気をつけて行ってきまーす♡
りぁん
全部食べたいんですけどぉ～😋👍
TAKA
副隊長❣️
み〜〜んな‼️美味そう😋😋😋
暑いからこそ☝️食べないとね💕
副隊長❣️お料理上手👏👏👏
嫁に欲しいわ❤️
ウララ
どれも美味しそう(*´꒳`*)❣️
夏に食欲が落ちる…全然そんな事無いのが怖い😅
kazumi🌈
>ちゃーちゃん さん
ありがとう😊
usakuru
さすがお料理上手のちゃ〜ちゃんだわ🎶
どれも美味しそう(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
ヨーグルトとブルーベリー💕
爽やか～な感じね💕💕
私も☝️同じ同じ〜💦怖いくらい食欲落ちないのよ😰
mito
(*/ω＼*)ｷｬｰ!!目に毒だわ〜👀✨
いつも美味しそうなんバッカリ💕
ちゃーちゃん
>りぁん さん
暑いから麺類が多くなるよー🤣(笑)
昨日また頭痛&腹痛に襲われたよー💔
ちゃーちゃん
>TAKA さん
隊長💕
おはようございます☀️🙋🎶
混ぜそば美味しかったです😋🎶🍜🎶
暑いから麺類多めです🤣
隊長💕がお手本ですから😆😆😆
ちゃーちゃん
>ウララ さん
おはようございます🙋🎶
🤣🤣🤣(笑)
良かった😆ウララさんも仲間ですね💕💕💕
ちゃーちゃん
>usakuru さん
おはよう☀️🙋❗
ヨーグルトアイスに冷凍したブルーベリーがたまらんよー😆💕
usakuruちゃんも仲間だぁー😆😆😆💕
ちゃーちゃん
>mito さん
毎日めっちゃ暑いのに食欲落ちないよー🤣
やや、麺類多めですが🤣💦
ウララ
> ちゃーちゃん さん
おはよう😊☀
朝からめっちゃ暑い🥵
仲間仲間〜(*^▽^*)
最近 ジムに通いだしてやっと1キロ減❣️
筋肉量も増えたみたいで頑張ってる٩( 'ω' )و
食べるの辞められないから動くしか無いよね😅
usakuru
> ちゃーちゃん さん
(〃^▽^)ノﾞおはよー♪
ヨーグルトアイスも自家製？
(o^o^)o ｳﾝｳﾝ♪仲間(笑)
ちゃーちゃん
>ウララ さん
ホントに暑いですねー☀️💦💦💦
スゴい❗筋活だいじ😆💕
私も最近しっかり歩けようになってきましたよ🎵
筋肉は元通りには戻らないって言われたけたけど、確かに右足の方が細いですが💦
前よりはまともな感じです😆✌
ちゃーちゃん
>usakuru さん
違う😆💦
これはMOWのヨーグルトアイスだよ🤣
アイス作りたいけど…冷凍室がいっばいで🤣🤣🤣(笑)
ウララ
> ちゃーちゃん さん
脚の具合良くなってるんだね（╹◡╹）♡
しっかり歩ける様になったのも旦那さんがあちこちに連れて行ってくれるおかげだよね😊🎶
筋肉は落ちる一方だから努力しないとね〜安いジムが近くに出来たから見学に行って、そのまま契約して帰って来た😅
週3のペースで無理せず続けるつもり☝️
ちゃーちゃん
>ウララ さん
ですねー😆💕
最近は24時間のジムもありますねー🎵
ウララさんのペースで頑張って下さいねー😆💕
usakuru
> ちゃーちゃん さん
MOWのなんやね！
オススメ？
うち、今娘の冷蔵庫があるからコールドプレート冷凍庫に入れてる～😆🎶
なのに1回もやってない🤣🤣🤣
ウララ
> ちゃーちゃん さん
は〜いヽ(´▽｀)/
少しずつね😅
ちゃーちゃんも無理せずゆっくりね☝️
ちゃーちゃん
>ウララ さん
ありがとうございます♥️
ちゃーちゃん
>usakuru さん
うん🎵私は好き😋🎶
さっぱりしてる感じかなぁ💕
usakuruちゃんスゴい😍
作ってみてよー🍨💕
usakuru
> ちゃーちゃん さん
今度買ってみるね🎶
(♡ˊ艸ˋ)♬*うふふ
待ってて！そのうち(笑)作るから🤣
その時はupするね🤣🤣
りぁん
>ちゃーちゃん さん
大丈夫？😱
体調なおったかな？
LINEした感じ体調悪いんか忙しいんかどちらかかな？と思ってたのよ😥
ちゃーちゃん
>りぁん さん
すまん💦
スタンプが精一杯やった💦💦💦
今日はまだましになって来た❗
昨日はダーリンにほか弁頼んだよ🤣💦
ちゃーちゃん
>usakuru さん
楽しみ待ってるよー😍🎶
りぁん
>ちゃーちゃん さん
近々何かあるんかな？😱
お弁当珍しいな😁
手抜き大好き♡
無理しないでよ～
何かあったらいつでも言ってくれぃ😘
ちゃーちゃん
>りぁん さん
ありがとう♥️
mito
> ちゃーちゃん さん
(o^o^)o ｳﾝｳﾝ♪
やっぱり麺類が簡単美味しい〜しサッパリ食べれたりするしいいよねー💕
マロルパガッチャン
どれも美味しそう😍💕
夏バテしないのが一番よね🙆♀️💖✨
食べやすいメニュー考えて作ってるちゃーちゃん素晴らしい👏😆✨
最近ガッチャンは……サボり魔🤣
釧路で暑いって思っちゃう😅🤣
ちゃーちゃん
>マロルパガッチャン さん
私も適度におサボりしますよー🤣
暑いしねー🥵
釧路も暑いんやねー☀️💦
マロルパガッチャン
> ちゃーちゃん さん
おはようございます🤗💕
この前釧路で珍しく30℃超えたよ〜😅🤣💦
暑い日は特に何もしたくなくなるよね😆💦
たまには楽しないとだよね(๑•̀ᴗ- )~♡*.
ちゃーちゃん
>マロルパガッチャン さん
こんにちは☀️🙋🎶
なんかリミア変だよねー💦
お知らせか来てリミアに来るとコメント見れない💔💦
ちゃーちゃん
>マロルパガッチャン さん
途中なのに送信されちゃった🤣
今日も暑いから熱中症に気を付けてねー🥵🥵🥵
マロルパガッチャン
> ちゃーちゃん さん
久しぶりにリミア見たら変わってビックリ😅💦
変わってるんだもね〜💦💦
ちゃーちゃんも暑いよね〜☀️😫💦
お外に出たくなくなるね😅🤣
お互い熱中症に気をつけようね〜☀️😖☀️
ちゃーちゃん
>マロルパガッチャン さん
なんか今日から変わったんだけど
不具合がなおってないねー💧
今日は37℃だったよー🤣🤣🤣💦
体温より高いよー💧
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