暮らし ひやしあめコップのフォトまとめ

　　　　　　　　4/8(水) 夕食 朝食のクリームシチュー残りでドリア焦げた😅豆サラダ🥗・マーコット🍊・お茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　6/4(木) 朝食 　ファミマベーカリー国産🍎りんごのアップルパイ(🍋レモン香るさわやか仕立て)・ヨーグルト・サラダ🥗・ベビーチーズ🧀カマンベール・ゆで卵🍳・マーコット🍊・アセロラビタミンC🥤 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　3/4(水) 夕食 　ごはん🍚・味噌汁・焼き長ネギ入り煮物・小松菜煮浸し🥬・ぜんまい煮・菜の花お浸し・キムチ・アボカド🥑・コーン茶🌽🍵 煮物率高め😅 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　6/11(木) 夕食 　🧀チーズたっぷりグラタン(チキン🐓・たまねぎ🧅・ブロッコリー🥦・コーン🌽)・アイコ🍅スナップえんどうサラダ入り🥗・マーコット🍊・アイスティー🥤 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　4/23(木) 朝食 　ヤマザキ ミニクロワッサン カスタード🥐・豆サラダ🥗・ヨーグルト🥣・ベビーチーズ🧀マスタード&チョリソー風味・マーコット🍊・伊藤園 充実野菜🥤 美味しく頂きました😋 風が出て雲が多くなってきました☁️雨☂️降る前に買い出しに行ってきました🚗💨

　　　　　　　　2/9(日) 昼食 　ごはん🍚上に沢庵・菜の花お浸し乗せて・具沢山味噌汁・ひじき煮・太郎納豆・越後姫🍓・お茶🍵 🙎🏻‍♂️除雪し一足先に昼食🍚済ませ午後も⚽️サッカーへ🚙１人のんびり美味しく頂きました😋 　DAISOのミニ雛飾り🎎一緒に写メ撮ってみました可愛い❤️

　　　　　　　　2/6(木) 夕食 　ごはん🍚・手まり麩入り味噌汁・サイコロステーキまる生おろしぽん酢を掛けて・サラダ🥗・太郎納豆・かぼちゃバターソテー🎃・男前豆腐・竹輪きゅうり🥒・ニンニク味噌🧄・お茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　1/18(土) 夕食 　ごはん🍚・味噌汁・焼鮭🐟・茄子の味噌炒め🍆・男前豆腐・ほうれん草胡麻和え🥬・竹輪ピーマン人参きんぴら・海老入りポテサラ・つぼ漬け・お茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　5/26(火) 夕食 　昨晩のカレーを🧀チーズたっぷりカレードリアにしました毎回焦がす😅 水菜🥕人参サラダ🥗・油揚げ小ネギなめこ味噌汁・お茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　4/17(金) 朝食 　フジパンごまくるみリング・ハムエッグ🍳、サラダ🥗・ベビーチーズ🧀モッツァレラ・ フルグラ入りヨーグルト🥣・マーコット🍊・アイスティー🥤 美味しく頂きました😋

　　　　　　　3/13(金) 夕食 　筋子のせ🍚ごはん・味噌汁・ごぼうサラダ・男前豆腐・菜の花お浸し🥬・かぶ浅漬け・刺身🐟かつおたたき・かぼちゃ煮🎃・いちご🍓・コーン茶🌽🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　　2/26(水) 夕食 　ごはん🍚・味噌汁・チキンハーブソテー🐓🌿🍋・サラダ🥗・竹輪こんにゃく人参きんぴら・菜の花お浸し🥬・胡瓜🥒人参🥕浅漬け・お茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　1/17(金) 夕食 　ごはん🍚・味噌汁・茄子の味噌炒め🍆・もずく酢・エビチリ・だし巻き卵・具沢山ポテサラ・さつまいも甘煮🍠・梅干し・いちご🍓・お茶🍵 美味しく頂きました😋 食べ過ぎ防止ちょこちょこ盛りDAISOで買った豆皿と箸置き早速使いました😊

　　　　　　　　5/15(金) 夕食 　ごはん🍚・味噌汁・ひじき豆・🥒胡瓜とツナの旨辛和え・牛角やみつきになる！丸ごと塩オクラ・🐖もち豚角煮・麻婆豆腐・ラディッシュ浅漬け・お茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　4/19(日) 夕食 　ごはん🍚・味噌汁・焼餃子🥟・冷奴・菜の花お浸し🥬・浅漬け・残り物色々・おろしポン酢掛けハンバーグ・筋子・お茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　1/13(月) 昼食 　オキコ ラーメンBIGチキン味🍜 BIGなので満腹 久しぶりのカップ麺🍜美味しく頂きました😋

　　　　　　　　6/8(月) 夕食 　ごはん🍚・味噌汁・もちぶた角煮🐖・竹輪きゅうり🥒コーン🌽カニカマのサラダ🥗・納豆・小松菜煮浸し🥬・いわし蒲焼き(缶詰)・さつまいも甘煮🍠・筋子・お茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　4/19(日) 朝食 　ファミマのKOPPEPAN白いコッペパン(バニラ大福味)・ヨーグルト・豆サラダ🥗・ベビーチーズ🧀マスタード&チョリソー風味・アイスティー🥤 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　3/11(水) 朝食 　フジパン米粉スナックサンド春キャベツとチキンのサラダ🥪・フルグラ入りヨーグルト・ゆで卵・ベビーチーズ🧀アンチョビ&オリーブ・みかん🍊・エルビーガンバルレモン🍋 美味しく頂きました😋

　　　　　　　2/28(金) 夕食 筋子乗せ🍚ごはん・からすかれい煮付け🐟・ほうれん草とたまごのスープ・豆苗ウィンナー卵炒め・菜の花お浸し🥬・胡瓜🥒人参🥕浅漬・筋子・お茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　1/27(月) 夕食 　ごはん🍚・味噌汁・けんちん汁・豚肉もやし人参🥕卵炒め・餃子🥟・サラダ🥗・つぼ漬け・お茶🍵 美味しく頂きました😋 　1/28(火)おはようございます🎶夕食🍚投稿せず寝落ち😴今日は🙎🏻‍♂️出張🍱無し心配してた🗼東京の降雪予報❄️積もらず良かったですが夜にかけて大雨とか☔️こちらは☁️最高気温12℃東京より気温が高い😳 1日穏やかに過ごせますように…🍀

　　　　　　　　　1/15(水) 昼食 明太子乗せ🍚ごはん・味噌汁・いんげんソテー・竹輪ピーマン人参きんぴら・ミニトマト🍅・イカの塩辛🦑・みかん🍊・お茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　10/6(火) 夕食 　ごはん🍚・油揚げ豆腐しめじ小ネギの味噌汁・海老フライ、鶏唐揚げ、サラダ🥗・生姜小ネギ乗せ冷奴・蓮根人参きんぴら・大根葉煮浸し・キムチ・緑茶🍵 美味しく頂きました😋 　

　　　　　　　　6/23(火) 夕食 　ごはん🍚・豚汁🐷・サーモン刺身🐟・アボカド🥑山葵醤油掛け・海老入り🦐春雨サラダ🥗・🐓つくね串・枝豆とうもろこし🌽つまみ揚げ・カクテキ・お茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　4/22(水) 夕食 　ごはん🍚・味噌汁・栃尾油揚げ(おろしぽん酢と七味唐唐辛子を掛けて)・🧅玉ねぎたっぷり🐖豚肉の生姜焼き・サラダ🥗・キムチ・とう菜お浸し🥬・お茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　2020.4.16(木) 良い天気☀️窓を開けながら夕飯の支度中ひやしあめのコップに陽があたりキラキラして綺麗✨

　　　　　　　3/23(月) 夕食 　ごはん🍚・味噌汁・🐷生姜焼き、大根サラダ🥗・ウィンナー🥦ブロッコリー炒め・さつま揚げ・食べるラー油と柿の種のせ冷奴・浅漬け・コーン茶🌽🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　1/16(木) 夕食 　ごはん🍚・味噌汁・焼肉🐖・オータムポエムお浸し🥬・串揚げ・さつまいも甘煮🍠・サラダ🥗・いちご🍓・お茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　1/14(火) 夕食 　ごはん🍚・味噌汁・煮物・竹輪ピーマン人参きんぴら・サラダ🥗・さば竜田揚げ甘酢あんかけ(惣菜)・冷奴・いんげんソテー・お茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　2020.3.14(土) 　おはようございます🎶今朝は☔️最高気温８℃午後から曇り予報☁️ 　西陽があたるキッチン出窓に豆苗🌱毎朝💧水を変えスクスク成長中そろそろカット✂️食べ頃かな😋 １日穏やかに過ごせますように…🍀