ワンプレートごはん 朝ごはんのフォトまとめ (2ページ目)
おトク買い研究部
＼片付け楽チン♪ワンプレート朝ごはん／
貴重な朝の時間🌄
少しでも家事の時間を短縮したいですよね⌛️
オススメなのがワンプレート朝ごはん🍽️
主食と副菜を一つのお皿に盛り付ければ、配膳も後片付けも楽チンですよ😉✨
一緒に盛り付けることで見た目も華やかになり、テンションも上がります⤴️
それでは今回は @yukadeluxe さんの投稿をご紹介します！
+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+
ライ麦入りイングリッシュマフィンで
卵サンド。
お地蔵ちゃん、先延ばしにしていた
歯列矯正をスタート。
昨日は抜歯してきたのだけど、
麻酔が効いていて、フンガフンガして
上手く喋れない。
飲んだ水も口角から漏れて！
やだー、大変ねって笑っていたら、
麻酔もしていない母ちゃんも
口角から水漏れ。
ひゃあ💦
老化ヤバし！
今日は口元に緊張感を持って過ごします！笑
抹茶パウンドケーキは、お地蔵ちゃん作。
+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+
玉子サンドの黄色と、野菜の緑のコントラストがキレイ✨
ステキな一日の始まりにピッタリの朝食ですね💕
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hinami19
＊先日の朝ごはん＊
初めて、チェダー＆パルメザン味のクランキーチョコレートをいただきました♪
あまりチーズの味はしなかったけど、クランキーならではのサクサク感とマシュマロの組み合わせが絶妙でした(^^)
s
本日の朝ごはん🍽
◯ピーマンのおかか和え
◯にんじんとさつまあげの金平
◯トマトときゅうりのマリネ
◯鶏とナスのケチャップ炒め
gonta*
京都 #アンデ 『デニッシュ食パン メープル味』を食す🤩
おはようございます😃😃😃
昨日は、1週間分の買い出しday。
メモ📝を忘れて、強行して買い出しに行った結果、やはり1個忘れ物😅
結局、2回出かける羽目に(･_･;
さてpicは、お盆休み期間中に弟が買ってきてくれた、京都ANDEのデニッシュ食パン🍞を頂いた時のもの📸
私デニッシュ系作るの苦手でして…。。
決してマネのできない、パンの１つ‼︎
こうやって、食べれて幸せですね😍💕
ワンパターンの私のパンレパートリー(･_･;
これを機に見直しと、新たな挑戦をしたいと思いました💪
うふふ、でも今週末の母の注文は、私の定番のホットドックと卵サンド！
まずは、これを作らないとね 笑笑😅
ブリューコーヒー☕️は、The Roastで自家焙煎して作りましたよ！
The Roast👉 https://panasonic.jp/roast/
さあや
朝からがっつりモーニングプレート。
マンゴーのベーグルサンド 、豆乳スープ、ヨーグルト、目玉焼きなどなど、朝からしっかりと食べたかった日のご飯ショット。
ひより
パンが無かったのでクイックブレッドを焼きました
捏ねない・発酵なしで焼き上がりまで40分
外側カリッ中ふわっもちっ♪
＊胡桃とイチジクのソーダブレッド
＊クリームチーズ
＊ベーコン
＊出汁おくら
＊珈琲
mamiy_style
2019.08.01
昨日の朝ごはんでおはようございます
・
久しぶりの投稿になりました
8月スタートの朝はやっぱり暑い
・
今日も元気に頑張りましょう
hinami19
＊今日の朝ごはん＊
昨日、初めてのベーグル屋さんで買った、ベーグル
どの味も食べたかったから、家族で分けて1/4個ずつだけど…笑
やっぱりプロの作るベーグルは違う！少しでも満足できました♪
hinami19
＊先日の朝ごはん＊
ステンレスストロー、ニトリのもセリアのも長めなので、昔マックでもらったコカコーラグラスがちょうど良さそうと思って、何年ぶりかに使いました
ステンレスストローの、口にした時のひんやり感が気に入りました(*^^*)
ひより
マッシュルームの存在を思い出し、パンに山盛り乗せてトーストに。飾り用のパセリやセルフィーユがまだ育ってないので彩りがちょっと寂し。
＊きのこのマヨチーズトースト
＊珈琲
ひより
皮ごと蒸したコーンを使ってマヨコーンチーズトースト
旬のとうもろこし🌽甘くて美味
＊マヨコーンチーズトースト
＊サニーレタスとグリルドアスパラ・ケイパーのサラダ
＊珈琲
mamiy_style
2019.08.10
今日の朝ごはん
明太フランスとかぼちゃのスープで
いただきます
・
3連休
厚さに気をつけて過ごしたいものです
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Yukkie
タコトーストのワンプレート♡
新タマネギが美味しいのでレンチンしてから食パンに乗せて。
ひき肉は特売品をその日に使って残した分を炒めてから保存。
当日サッと使えますよ〜💕
アカシアプレートはナチュラルキッチン購入です。大きいので使い易い🎵
sakuracafe001
今日のワンプレート
モヤシと豚肉とニラの辛いスープ
玄米ご飯
キャベツの肉巻き焼き
ポテサラ
南瓜天ぷら
小松菜とツナと塩昆布のサラダ
ゆで卵
ラペ
南瓜煮が余ってたので天ぷらに。
この方が食べてくれるかも。
スープにはキムチも入っていて、食べるスープと言った感じに。
これ美味しいな。
sakuracafe001
Today's brunch
オムライス
かぼちゃスープ
サラスパ
ハーブウインナー
サラダ
娘のリクエストでオムライス。
中はちゃんとチキンライス炊きましたよー。
クックフォーミーエクスプレス で作ったら10分くらいで出来た😋😋
時短バンザイ🙌🙌
sakuracafe001
Today's breakfast & lunch
2018.09.12
カレードリア
じゃが芋と玉ねぎとベーコンのミルクスープ
シャインマスカットヨーグルト
サラダ
今日は涼しい❤
megumiのごはん
スクエアプレートを愛用してます✨✨✨丼はたち吉です😊IKEAやル・クルーゼ、無印なども…それぞれまとまった枚数で買ってコンパクトに収納しています💕💕💕四角は綺麗に収まるから食器棚もスッキリです😊😊😊
sakuracafe001
Today's brunch
2018.09.24
目玉焼きのせハンバーグ
チキンライス
サラスパ
リーフサラダ
ホワイトシチュー
本日の #ワンプレート は洋食屋さんのお子様ランチみたいになった。笑
チキンライスに旗🏁🚩たてればよかったなー😭😭😭
私はこれから出かけてきます！
連休最後の日、皆様よい休日を❤
sakuracafe001
Today's brunch
2018.09.25
いくらご飯
ニラ玉味噌汁
茄子と豚肉のピリ辛炒め
大学芋
ポテサラ
ゆで卵
チンゲン菜ナムル
ラペ
サラダ
今日出勤だとずっと思っていて、昨日でも一応と思い、シフトみたらやすみだった💦💦
あぶない。
また出勤するところだった💦😂
気づいてよかたー❤
sakuracafe001
Today's brunch
2018.09.27
竹輪の肉巻きフライ
椎茸肉詰め
薩摩芋の檸檬煮
隠元胡麻和え
ラペ
茹でブロッコリー
サラダ
玄米ご飯
コーンスープ
竹輪の肉巻きフライ、やっと作れた！フィードでいろんな人が作ってて、1度やって見たかったの！
インゲンはそのまま、人参は千切りにしたものを入れました。
双方生で入れたけど、隠元ちゃんと火が通ってた。笑
お弁当もほぼ同じ内容です。
sakuracafe001
Today's lunch
2018.09.29
鶏のクリーム煮
サフランライス
ブロッコリーと卵のサラダ
ラペ
トマトと野菜のスープ
サラダ
紅茶
今日は朝から美容院へ。
帰ってきてからランチ。
昨日夜な夜な作っていた鶏のクリーム煮がメイン。
サフランライスを添えてワンプレートに。
トマトのスープは、茅乃舎さんの野菜だし使ってます。
ポットは @londonpottery.jp さんの！
ずーっと欲しかった、 @amu__ なおさんがデザイン監修したティーコージーがついに我が家に❤
嬉しくてたまらーん😋😋
これからの季節、大活躍しそうです💕
sakuracafe001
Today's brunch
2018.09.30
プチメック のパン
(ルバーブのタルト、アップルパイ）
トマトのスープ
スクランブルエッグ
ウインナー
サラダ
パンが1つじゃ足りないと言うので、横にチーズのパンとドライトマトのパンも。
なんだかJRが20時以降運休になったり、職場も全店早閉めになったり。
今はまだ嵐の前の静けさですが、この後どうなっちゃうのか💦💦
sakuracafe001
2018.10.02
Today's brunch
★揚げ済みあじの香味オイスターがけ
★さつまいものカラフル金平
ゆで卵
小松菜ナムル
ラペ
南瓜煮
ごはん
★印は #kitoisix です。
既に揚げてある鯵をフライパンでカリッとリベイクしてから、香味ダレをかけて頂きます。
臭みもなくて、とてもおいしかった❤
これはお弁当にもいけるかも！！
さつまいものカラフル金平は、さつまいも、人参、ピーマンで作っていますが、こちらもとてもおいしかったです！
今日は晴れてて家事がすすむー！
これからまた、色々こなさなくては😋😋
･
sakuracafe001
今日の晩御飯は、 #コストコ の帆立フライ。
1人4個。娘だけ5個。笑
帆立が大きいので、おなかいっぱい🤤🤤
サラスパ山盛りにしときました🤣🤣🤣
あとは、厚揚げ煮たのと、豚汁。
豚汁は #原了郭 の黒七味いり。
やっぱこれマイウー❤
sakuracafe001
2018.10.08
Holiday brunchは、マグロのたたきでネギトロどーん。
私は、納豆、おくら、トロロ、アボガド、マグロのたたき。
娘は納豆いれたがらないので、納豆抜きで😅😅
あんまりご飯入れなかったけど、めっちゃ満腹💦💦
これから出かけるから丁度いいか。
sakuracafe001
本日のメニュー
色々野菜と大豆のトマトスープ
お手軽ナスのミートグラタン
キノコのチーズリゾット
南瓜サラダ
ラペ
グリーンサラダ
なすのミートグラタンは、輪切りにした茄子を素揚げし、ミートソースとチーズをかけて、オーブントースターで焼いただけのお手軽なやつ。
茄子を揚げるのが面倒な場合は、ソテーしてもいいかと思います。
トマトスープは、玉ねぎ、人参、じゃがいも、ベーコン、ウインナー、キャベツ、大豆の水煮をトマト缶を入れてスープにしたもの。
そのままでも美味しいし、チーズをかけて少しオーブントースターでやいても美味しく食べられます。今回はリゾット添えてますが、ご飯ものがなければ是非バケットを添えて❤
キノコのチーズリゾットは、 #クックフォーミーエクスプレス で。レシピに加えて、更に追いパルメザンチーズで濃厚に。
たまに食べたくなるやつです❤
豚のソテーは、塩麹とニンニク、砂糖に漬けてから焼いています。
今回は イイホシユミコ さんのアンジュールに盛り付けています。
LaJule
♡ 今日の夕飯 ♡
¹ ⁰ 月 ¹ ⁶ 日 ♡✧︎*。
今日ゎ--------*｡.
お皿ワンﾌﾟﾚｰﾄ⤴⤴( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
menu▸︎▹︎
𓎪 タラのマスタード醤油
𓎪 温野菜のハーブグリル
𓎪 チキン
𓎪 サーモンのお刺身
𓎪 アスパラベーコン
𓎪 シャインマスカット
𓎪 たまごスープ
LaJule
♡ 今日の夕飯 ♡
¹ ⁰ 月 ¹ ⁸ 日 ♡✧︎*。
CAMPっぽく。。。⑅︎◡̈︎*.｡*
wood ꔛ ワンﾌﾟﾚｰﾄ⤴⤴( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
menu▸︎▹︎
𓎪 肉豆腐
𓎪 ほうれん草の和え物
𓎪 かぼちゃと蓮根のきんぴら
𓎪 玉子サラダ
𓎪 お刺身
sakuracafe001
Today's lunch
2018.10.23
炒飯
麻婆豆腐
海老マヨ
厚揚げ煮
ほうれん草ナムル
ラペ
サラダ
豚汁
昨日から修学旅行の娘。
今週1週間帰ってこないので、寂しいやら嬉しいやら？？笑
お弁当も1週間おやすみなので、私1人のお弁当となると、なかなか気合いも入らず😱😱💦
残り物や、簡単なもので済ませてしまいそうです。笑
先週出かけた、 #市岡泰 さんの個展で購入した器で #ワンプレート 。
少し大きめなので、汁物も乗せられます。
大皿料理ものせてみたい！
色々妄想膨らみます❤
LaJule
♡ 今日の夕飯 ♡
¹ ⁰ 月 ² ³ 日 ♡✧︎*。
中途半端に…
ぉ刺身食べたら、めっちゃꔛお寿司食べたくなってしまった(๑꒪ㅁ꒪๑)💦
今日ゎ ハンバーグꔛ ワンﾌﾟﾚｰﾄ⤴⤴( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
menu▸︎▹︎
𓎪 一口ハンバーグ
𓎪 野菜炒め
𓎪 ほうれん草とホタテのソテー
𓎪 トマトとツナジャコ
𓎪 生野菜サラダ
𓎪 みかん
LaJule
♡ 今日の夕飯 ♡
¹ ⁰ 月 ² ⁵ 日 ♡✧︎*。
勇気を出ᵁて、ᴺᴱᵂ iPhone を買ぃに行ったのですが…
今のiPhoneってヤヴァぃぃꔛくらい高ぃのですね...(๑꒪ㅁ꒪๑)
とりあえず明日発売のiPhone 予約してみました…🌈
夕飯ゎ生姜焼きꔛ ワンﾌﾟﾚｰﾄ⤴⤴( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
menu▸︎▹︎
𓎪 生姜焼き
𓎪 ウィンナー
𓎪 大学芋
𓎪 生野菜
𓎪 柿
mirinamu
昨晩、息子のお誕生日の時に作った、バースデープレートです^_^
息子の好きな物を詰め込みました♪
すっっごく喜んでくれたので、私もしあわせな気持ちに♡
10歳のお誕生日、おめでとう！！
sakuracafe001
Today's lunch
2018.11.03
この間作ったチキンピラフを使ってオムライス。
リーフサラダとポテサラ
あとはトマトのスープ。
寒い季節になるとスープが美味しい。
キャベツ、玉ねぎ、人参 、ウインナー、じゃがいも、大豆を入れてコトコト煮込む。
カエンペッパーを多めに加えて辛く仕上げてできあがり。
娘も大好きなスープです。
sakuracafe001
Today's lunch
2018.11.05
今日は和洋ワンプレート。
ミートボールトマト煮
サフランライス
ゆで卵
肉じゃが
ほうれん草胡麻和え
ササミと野菜のサラダ
リーフサラダ
洋食と和食で半分ずつ。
まぁ残り物だけどね😋
sakuracafe001
Today's breakfast
2018.11.06
いくらどーん
鯖の味噌煮
肉じゃが
じゃが玉ね味噌汁
昨日作ったいくらで朝ごはん。
昨日のは粒が大きかったけど、100g500円切ってた！！
去年からいくら高騰してましたが、やっともどりつつある？？
鯖を買ってきたのに昨日は鍋にしてしまったので、朝から味噌煮作る。魚の煮付けはすぐ出来るので朝作っても楽チンでした。
sakuracafe001
Today's breakfast
2018.11.07
ほうれん草とチキンのマカロニグラタン
海老のビスク
サラダ
この間Dean&DELUCAに行った時にレトルトの海老のビスクが売ってたので買ってみた。
海老のビスク好きの娘も気に入った模様。
でも結構高かったこれ。
確か無印にも同じようなのあった気がするので、今度見てこよ。
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