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イングリッシュマフィンランチ

手作りパンで子供達とランチ！

今日のおうちごはんは、ジェノベーゼパスタ♪

簡単冷スパ🍅🍃

◌⑅⃝●♡⋆ᵍᵒᵒᵈ ᵐᵒʳᐢⁱᐢᵍ ⋆●♡⑅⃝  今日の旦那ぉ弁当…  ⁷ 月 ² ⁸ 日‪·˖✶‬ 火曜日 ☂︎  どƕょ〰︎り… 雨空🅢ᵀᴬᴿᵀ(•᷄‎ࡇ•᷅ )  朝から𝕁𝕌𝕃𝔼𓃠がお弁当用昆布狙って𓈓 ドﾝｶﾞﾗｶﾞｯｼｬｰﾝ( ˃˂ )( ˃˂ )( ˃˂ )   まだコﾒﾝﾄᝰ✍︎返せてなぃのに… 投稿‪𝚂𝙾𝚁𝚁𝚈‬( ′̥̥̥ ⌑ ‵̥̥̥ ) ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿  ぉ弁当𓈒𓋪◌ ハﾁっぽく〰︎˗ˋ ᵒ̴̶̷᷄◡̶͂ᵒ̴̶̷᷅ ˊ˗  ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿  今日のぉ弁当▸︎▹︎‪ハﾁ🐝ˎˊ˗ ‪ぉ弁当 ﾟ𓆸.  𓐐 タﾙﾀﾙ海老カﾂﾝⓢ˖⋆  𓐐 薔薇梅干ᵁ  𓐐 玉子ᴮᴱᴬᴿ‪˙ᴥ˙✩︎⡱‬  𓐐 カﾗﾌﾙᶠᴸᴼᵂᴱᴿ.˖⋆  ┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.·˒˒   ᴰᴱˢˢᴱᴿᵀ: ゼﾘｰ🍊  ‪‪‪𝟙日˒˒  🅕🅘🅖🅗🅣⚐⚑˒˒  ┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.·˒˒ 

こんにちは… • • 朝に来客こんな時間に😅 • • 土用の丑の日 鰻づくし…（手抜きなだけです） • • 7月21日 火曜日☀️ 『#今日のお弁当 』 • • 🔸鰻押し寿司　大葉を間に挟んで 🔸鰻きゅう巻き 🔸うざく（きゅうり・生姜・鰻） 🔸茗荷酢漬け ・ ・ ・ 鰻、お高くてビックリ‼️ いつもは節約お弁当だけど、奮発しちゃいました。 我が家の男性👨👦には頑張っていただかないと…（笑） 因みに私は鰻苦手デス。 ・ ・ 今日も湿度が高く、気温も高いデス。 皆さんも十分気をつけてお過ごし下さいね。 ・ ・ ・ #おうちごはんで世界へエールを • • @tsunekichibox 相撲折 #フーディーテーブル #お昼が楽しみになるお弁当 #お弁当#おうちごはん#おうちごはんlover #kurashiru #鰻弁当 #土用の丑の日 #和弁当#oben365 #snapdish #wp_deli_style #wp_deli_スマイル簡単レシピ #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2007 #クイジナートお弁当 #私のおいしい写真 @bentoandcojapan #obento_diary_jp #ouchigohan2020 #obentopark #マカロニメイト #お弁当 @kitchengram_jp #japanesefood #ハラペコさんの夏休み #悪魔のおうちごはん #cccphotolifelab #w7foods #lin_stagrmmer #坂の途中第3回公式アンバサダー募集　

買い物にも行くのもこわいので…畑で採れたもので、#薬味パスタ　♪ ・ 薬味が苦手な人はあまりかもしれませんが…大好きな方にはかなりオススメです‼️ ・ ニラ、ネギ、シソ、ミョウガ、ちりめん、ニンニク、オリーブのみ🙌 ・ カボスやヘベズを絞って食べるとなお美味しいです✨

◌⑅⃝●♡⋆ᵍᵒᵒᵈ ᵐᵒʳᐢⁱᐢᵍ ⋆●♡⑅⃝  今日の旦那ぉ弁当…  ⁷ 月 ² ² 日‪·˖✶‬ 水曜日 ☁︎  明日から連休なので𓈓  今週‪𝙻𝙰𝚂𝚃‬ぉ弁当𓂃𓎵⠜  なんだか寝た気がᵁなぃ朝( ˟꒳˟ )𓂂𓐍‎‪𐤔𐤔‬ 今日もジﾒｼﾞﾒ𓈒𓋪◌ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿  今日のぉ弁当▸︎▹︎‪そぼろひまわり🌻ˎˊ˗ ‪ぉ弁当 ﾟ𓆸.  𓐐 牛肉コﾛｯｹﾝⓢ˖⋆  𓐐 ととひまわりﾝ✧‧˚  𓐐 ハｰﾄにᵁちゃった蒲鉾ﾝ.˖⋆  𓐐 玉子ひまわりﾝ𖣦  ┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.·˒˒   ᴰᴱˢˢᴱᴿᵀ: アﾒﾘｶﾝﾁｪﾘｰ🍒  ‪‪‪‪𝙻𝙰𝚂𝚃‬ 𝟙日˒˒  🅕🅘🅖🅗🅣⚐⚑˒˒  ┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.·˒˒ 

炊き込みご飯の上に フワフワのだし巻き玉子をどーんとのっけてみました。

今日は仕事休みでした。 週末の忙しさで疲れが取れず、午前中はゴロゴロしていました (笑) _(-ω-`_)⌒)_≡3ｺﾞﾛｺﾞﾛ 午後になって、掃除機かけて 銀行巡りして 美容院行って(7ヶ月ぶりに髪切った) 洗濯物畳んで 早めに夕飯の支度して 今日の夕飯は たっぷりサラダ ぶりの塩焼き 筍と大根の煮物 ご飯はもちろん玄米。 2枚目の写真は子供たちのプレート。 3枚目が私のプレート。 私の分は、サラダがメインディッシュ(爆笑)♬︎♡ 今日はサラダをもりもり食べたい日だったので、欲望に忠実に(*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ 煮物は、昨日作った小じゃがいもとひき肉の煮物の煮汁が美味しかったので、リメイクして作りました〜

イカスミスパゲッティとうさぎちゃん サラダも添えて。

自家製バジルソースde冷製パスタ🍝  おはようございます🌞 今日は、ここ東海地方は雨模様☔️ 梅雨明けが週末になりそうです💦 むむ、涼しいのになれちゃっているから、暑くなったら苦しそうです😓  さてpicは、弟が栽培してくれているバジルを収穫して作ったバジルソースを使ったパスタ🍝 以前、しそをいっぱい頂いた際に、しそペーストなるものを作ったことがありましたが、バジルソースは初めて‼︎ ずーっと眠っていた⁈magicブレンダーを使って、松の実にところを胡桃で代用して作りました✨  あんなにあったバジルが、ソースになるとこんな量とは…。。 ブレンダーいっぱいだったはずが、混ぜたら半分です😓 今回は作ったバジルソースを1/3使って、冷製パスタを作りました✨  ◉バジルソースが決めて✨トマトとツナの冷製パスタ🍝  【材料】2人前 パスタ…200g 玉ねぎ(みじん切り)…大1/3(80g) トマト(ザク切り)…小2個 ツナ缶…1缶 ●バジルソース…大さじ3 ●ポン酢…大さじ1と1/2 ●コンソメ…小さじ1弱 ●摺り下ろしニンニク🧄…小さじ1 ●塩🧂粗挽き胡椒…少々  【作り方】 ①たっぷりの水に、塩分濃度が1％になるように、塩を入れ、沸騰させ、パスタを茹でる。 ②みじん切りの玉ねぎ、ざく切りのトマト、油切りしたツナ缶をボウルに入れ、●をさらに加えて、混ぜ合わせ、冷蔵庫で保管。 ③茹で上がったパスタを②に入れて、混ぜ合わせる。  うふふ、美味しいですよ。 自家製バジルソースでなく、市販品でも大丈夫です✨ よかったら、是非お試しくださいね😍💕  昨日、血圧高めの私への戒めに買った、血圧計が到着❗️ 昨日から測定してるけど、やはり高い😓 太ったからか？元々遺伝的な高さなのか？ 薬💊のお世話にはなりたくないので、防衛策を考え中😅 減塩対策でしょうね！ 塩って🧂私こだわっているから、ちょっとキツイなぁ💦 もっと良い方法見つからないでしょうかね？       EATPICKのブログ(@eatpick) 👉https://www.eatpick.com/articles/view/22162

ᧁꪮꪮᦔ ꪑꪮ᥅ꪀ꠸ꪀᧁ ・ ・ おはようございます🌧 • 長雨続き… お庭にひまわりが太陽を探して咲いています。 ミニトマトでひまわり🌻 無理矢理みたいだけど、イエロートマトがオレンジ🧡と黄色💛 • • • 7月29日 水曜日🌧 ・ ・ 『#今日のお弁当』 ・ ・ 🔸トマトでひまわりごはん（鶏そぼろとイエロートマト）大葉 🔸ピーマンカップで 　　トマト色々ジェノベーゼ和え 🔸星形胡瓜とタコ🐙🌀バルサミコ酢 🔸鯵の南蛮漬け 🔸ししとうとジャコ佃煮 🔸竹輪オクラの肉巻き 🔸胡瓜と茗荷浅漬け 🔸くるくる🌀玉子焼き ・ ・ 可愛い形のピーマンだから そのままスチームレンジ1分 器にしちゃいました。 タコ足も🌀（笑） 玉子焼き @kukulutomo ともちゃんの #くるくる巻き巻き同盟 参加します。 ・ ・ こんなに雨が降るのも、もう少し❓ 梅雨明け大人しく待ちましょうねっ‼️ • • • #おうちごはんで世界へエールを • • @tsunekichibox 八角2段弁当 ・ #フーディーテーブル #お昼が楽しみになるお弁当 #お弁当#おうちごはん#おうちごはんlover#ひまわり弁当 #kurashiru #cocoronedays #和弁当#oben365 #snapdish #wp_deli_style #wp_deli_スマイル簡単レシピ #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2007 #c_i_japan #クイジナートお弁当 #私のおいしい写真 @bentoandcojapan #お弁当ダイアリー #ouchigohan2020 #obentopark #マカロニメイト #お弁当 @kitchengram_jp #ハラペコさんの夏休み #obento_diary_jp #cccphotolifelab #lin_stagrmmer #坂の途中第3回公式アンバサダー募集　

自家製デニッシュ ハムコーン＆チーズinオムレツ サラダ ヨーグルト 抹茶ラテ ミルク

２年前、年明け２日から夫婦揃っての出勤だったので、おせちの残りを混ぜて持って行きました。いつも２０人位居る部屋に、独身の社員が１人とウチら夫婦の３人だけだったので、デート気分でお弁当食べたのを覚えています。

・ 7月22日 水曜日 ・ ・ お昼回っちゃいましたぁ〜 ・ ・ 熱帯夜が2日間続き、 睡眠が浅くしかもタイマー切れる事に目が覚めるし、朝までず〜っとエアコン❗️ 体がだる〜い🥱 ・ ・ ・ 晴れで明日から4連休だけどお天気下り坂。 コロナ怖いのでおうち時間の予定… つまんないなっ‼︎ ・ ・ 『#今日のお弁当』 ・ ・ 🔸茗荷押し寿司 🔸蓮根餅の炊き合わせ（笹竹・椎茸・手毬府・ブロッコリー） 🔸鯖竜田揚げ 🔸揚げなすお浸し 🔸かぼちゃサラダ 🔸ジェノベーゼパスタ 🔸オクラソテー ・ ・ ・ 「蓮根もちレシピ」 ・ 蓮根　　　300 餅粉（片栗粉でも🆗）小1 餡材料 カツオだし　　300 薄口醤油　　　　小1強 みりん　　　　　小1 ①蓮根をピーラーで皮をむき水であくをぬき、おろし器でおろします。 ②フライパンに①と餅粉を入れ弱火で固まるまで混ぜ一まとめにする。 ③少量の油で小分けに丸めた蓮根を焼きます。 ④餡を作ってかけて出来上がり。 餡にきのこを入れたり.トウモロコシ　色々アレンジお試しあれ… ・ ・ 皆さん、楽しい連休お過ごし下さい。 ・ #おうちごはんで世界へエールを • • @tsunekichibox 相撲折 #フーディーテーブル #お昼が楽しみになるお弁当 #お弁当#おうちごはん#おうちごはんlover #kurashiru #幕の内弁当#茗荷押し寿司 #和弁当#oben365 #snapdish #wp_deli_style #wp_deli_スマイル簡単レシピ #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2007 #wp_deli_recipe #c_i_japan #クイジナートお弁当 #私のおいしい写真 @bentoandcojapan #ouchigohan2020 #obentopark #マカロニメイト #お弁当 @kitchengram_jp #ハラペコさんの夏休み #悪魔のおうちごはん #obento_diary_jp #cccphotolifelab #lin_stagrmmer #坂の途中第3回公式アンバサダー募集　

最近CMやらないけど…きよニャです。似ていない(笑) 一番最初に主人に持たせたお弁当です。

スタミナ　プレート❣️ いろんなおかずをちょっとずつもりつけてみました🎵 厚揚げをごま油で炒めてお醤油とみりんを少しからめて、とりだし、アルミホイルにのせてスライスチーズをon✨ トースターでチーズがとけるまで焼いたらメインのできあがり🎵 あっさりお酢で仕上げたおいなりさんと焼きそば、枝豆などお皿に盛りつけたら、夏の暑さにも耐えられそう(❔)なくらいボリューム満点のワンプレートができあがり🌟 お豆腐がメインだし、ヘルシーでお腹いっぱいで大満足でした❤️

ᧁꪮꪮᦔ ꪑꪮ᥅ꪀ꠸ꪀᧁ ・ ・ ・ どれだけ降るん⁇ この雨。 家庭菜園も心配だし、洪水被害に遭われた方も安心できませんね。 石川も大雨警戒注意報 この後バケツをひっくり返したように降るのでしょうか？ とても蒸し暑いです。 ・ ・ 7月28日 火曜日雨☔️ ・ ・ 『#今日のお弁当』 ・ ・ 🔸カレーピラフカボスおにぎり 🔸ヒレカツ・茄子揚げ・玉ねぎフライ 🔸鯖味噌焼き 🔸ズイキ酢の物 🔸大根白味噌煮　生麩　インゲン添え 🔸白玉団子🍡 🔸茗荷甘酢蓮子 ・ ・ 大雨の被害。 コロナ感染に気をつけて… 今日も元気にお過ごし下さいね。 ありがとうございました😊 ・ ・ #おうちごはんで世界へエールを • • @vivienne_glow まみちゃんの… #茗荷の睡蓮 #フーディーテーブル #お昼が楽しみになるお弁当 #お弁当#おうちごはん#おうちごはんlover #kurashiru #cocoronedays #和弁当#oben365 #snapdish #wp_deli_style #wp_deli_スマイル簡単レシピ #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2007 #c_i_japan #クイジナートお弁当 #私のおいしい写真 @bentoandcojapan #お弁当ダイアリー #ouchigohan2020 #obentopark #マカロニメイト #お弁当 @kitchengram_jp #ハラペコさんの夏休み #obento_diary_jp #cccphotolifelab #lin_stagrmmer #坂の途中第3回公式アンバサダー募集　

夫のボリューム弁当。 庭のパセリがたくさんなっているので、入れるだけで彩りアップ！便利ー。 パセリ好きなので、そのまま食べちゃうんですよ😅 ナスはたくさんいただいたので、豚肉と炒めてスタミナおかず。

レンジの機能に発酵がない方、そしてレンジ使用中で発酵できない時は…生地を入れたボールより小さなボールを用意してお湯を入れ重ねると発酵機になるよ！

久しぶりにスパイスたっぷりカレー。 ツナと白菜、ナムルのサラダ ゼスプリ🥝 ランチカレーは美味しいですよね。 外はすっかり夏日 エアコンガンガンで美味しくいただきまーす。 青汁はかかせません(笑)

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長男のお弁当 鰆の西京焼き，玉子焼き，から揚げ，ウィンナー，ミートボール，鳥ココロ炒め，蒸し鶏ときゅうりのサラダ 明日から広島県に2ヶ月、主張やけど、ちゃんとしたご飯食べるやろか？チョット心配☺️

今日のランチ♪ おうちにあったもので♡

水切りヨーグルトとフレンチトーストの ランチプレート

毎日お弁当！ 野菜たっぷり作り置き食材で簡単時短弁当！ 自家製レモンシロップ漬けでレモンコーヒーをマグボトルに

山盛りマドレーヌランチ☀️🍴

余ったカレーは一人前づつ冷凍庫に！ 一人のランチに！

残り物で！ ランチ