「黒こしょう」の検索結果

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      10/23(金) 主人弁当🍱  おはようございます🎶今朝は雨☂️最高気温19℃1日雨予報 SNOOPYふりかけ🍱お供に銀座ろくさん亭わかめと油あげの味噌汁 食後にマーコット🍊小腹が空いたら🕒岩塚製菓 大人のおつまみ👻えび黒こしょう🍘お茶と一緒に🍵 🙎🏻‍♂️元気に行ってらっしゃ〜い🚙💨👋 1日穏やかに過ごせますように…🍀

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       10/8(木) 主人弁当🍱  おはようございます🎶今朝は雨☂️最高気温16℃1日雨予報☔️寒くなりそう🥶 味梅おかか昆布明太子🍱お供に永谷園1杯でしじみ70個分のちから🕒小腹が空いたら大人のおつまみ🦐えび黒こしょう お茶と一緒に🍵 🙎🏻‍♂️元気に行ってらっしゃ〜い🚙💨👋 1日穏やかに過ごせますように…🍀

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山本ゆりさんのカフェごはん7の煮込みハンバーグを作った時に、ソースがあまりにも美味しくって💕💕💕 フライパンに残ったソースがもったいな〜い‼︎と思って、リメイクごはん作ってみました🤗 フライパンに残ったソースに豆乳を少し入れてのばして、そこにごはんを入れよーく混ざったらピザ用チーズをパラパラと入れて軽〜く溶けたら出来上がり❣️ 黒こしょうとパセリをかけていただきましたよ😊 本当に美味しいの❣️ 煮込みハンバーグ作ったら、ぜひ試してみて〜💕

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またまたじゃがいも料理🥔 しばらくじゃがいも料理続きそうです😅 「じゃがいもとハムのガレット 」 ✻作り方 ① じゃがいもを千切り、ハムは半分に切り千切りする。 ② ボウルに①、ピザ用チーズ、塩、黒こしょうを入れて混ぜ合わせる。 ③ フライパンにオリーブオイルを入れて②を入れ中火で8分程焼く。 ④ 裏返しにして同じく8分程焼く。 ⑤ 出来上がったら食べやすい大きさにカットして、器に盛り付ける。 ❈ビールやワインにもオススメの一品 ❈おやつにも! 「キノコたっぷり和風パスタ」 【材料 2人前】 ・マイタケとしめじ お好みの量 ・ニンニク 1片 ・オリーブオイル 大2 ・かつおだし 6g ・めんつゆ(三倍濃縮) 大2 ・茹で汁 大3 ・パスタ麺 200g 【作り方】 ①沸騰したお鍋にパスタ麺を入れ茹でる。 ②フライパンにオリーブオイルとスライスニンニクを入れ炒め香りが出たらしめじとマイタケを入れ炒める。 ③かつおだしとめんつゆ、茹で汁を加えたら出来上がり。 ④ ③に茹で上がったパスタ麺を入れ混ぜ合わせる。器に盛り付けお好みのでパセリや小ねぎをちらして出来上がり。

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『 レバーペースト 』 バゲットスライスにレバーペーストを塗って、ワインと共に乾杯🍷 おしゃれな一品をご自宅でお楽しみいただけます✨ パワフルに攪拌できる専属のカッターで、滑らかに仕上げました😉 別売りのチョッパーアタッチメントは、レバーペーストやちょっとしたおつまみ作りの際に大活躍♪ 仕上げに電動のクイジナートのソルト&ペッパーグラインダーを使えば、片手で簡単に塩・コショウを挽くことが可能です👀 📌材料 (作りやすい分量) 鶏レバー...200g 玉ねぎ(みじん切り)...60g ブランデー...大さじ4 ローリエ...1枚 タイム...1本 オリーブオイル...大さじ2 バター(1cm角)...80g 塩、黒こしょう...適量 📌鶏レバーの下処理 ①牛乳100cc、氷水を用意する。(分量外) ②血の塊や筋を取り、食べやすい大きさに切る。氷水にレバーを入れて氷水をかき回すようにして汚れを優しく落とす。水を換えて3回繰り返し、キッチンペーパーで水分を抑える。 ③牛乳を入れたボウルに入れて20〜30分おく。流水で洗い、キッチンペーパーで水気を抑える。 📌作り方 ①フライパンにオリーブオイルを熱して中火で玉ねぎを色よく炒める。 ②下処理済みの鶏レバーを加えて強火で炒め、ブランデー、ローリエ、タイムを加える。ブランデーの水分がほぼなくなるまで焦がさないように弱火で煮詰め、ローリエ、タイムの茎を除く。 ③②とバターを専属アタッチメントに入れ、コードレスハンドブレンダーで滑らかに攪拌する。塩と黒こしょうでお好みの塩分に仕上げる。ココットに入れて冷蔵庫で冷やしたら完成。 📌ポイント ③の工程では一度に入れず、少しずつ攪拌するとつまらず均等に滑らかになります。 ・。・。・。・。・。・ 🥖Item:コードレス充電式ハンドブレンダー 🔍RHB-100J 🥖ソルト&ペッパーグラインダー 🔍SG-3J ・。・。・。・。・。・

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☆ 丸ごと玉ねぎとじゃがいもの簡単ポトフ ☆ 北海道から🥔じゃがいもが届いたので 野菜ゴロゴロポトフ作ってみました🧅🥕🥔 玉ねぎ1玉を半分にカットしてお鍋の真ん中に じゃがいもも丸ごと にんじん、ウインナーを入れ煮込み コンソメの素を加えて 仕上げに粗挽き黒こしょうとパセリをたっぷりのせて 簡単ポトフの完成〜😋 玉ねぎの甘味とじゃがいものホクホク感と 最後まで飲み干したくなるスープで オイシカッター(๑›◡‹๑)♡ 夕食の一品に是非オススメしたいデス❣

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テニスの後はめっちゃお腹空きます😅 スクールの近くに美味しいパン屋さんがありまして…💦 まあ、ついつい買ってしまいますー 黒こしょうがきいたソーセージ入りのコッペパンはスパイシーで👍 そしてデザート感覚でいただく フルーツサンド🍓😍 イチゴの甘酸っぱさとホイップのバランスが最高〜😋 カプチーノとともにペロリと いただきました〜〜😆👍

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アスパラとベーコンの炊き込みご飯♪ なんか洋風な感じであっさり食べちゃいました😋 つい最近までアスパラご飯を知らなくてテレビで見てタレントたちがめっちゃおいしいと言っていたのでクックパッドを参考に作ってみました。 アスパラ4本 斜めにスライス ベーコン3枚みじん切り お米3合 いつもの水加減よりちょっと少なめ 塩こしょう少々 コンソメキューブ1 醤油大さじ1 炊きあがったらお好みで バターと黒胡椒

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* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ ツナとトマトの冷製素麺 ❋ 黒こしょうチーズ唐揚げ ↑↑↑ イタリアンちっくな美味しい唐揚げ〜♡ ❋ なすの香味ネギソース でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * 全粒粉入りの素麺で 冷製🇮🇹パスタ風にしてみました🍝 まるかじりトマト🍅買って正解◎ そして 昨日のお残りさんのナスのやつ! 今日の麺に すっごく合うんですけどー*ꙨꙻꙨꙻ)!! ナスの冷静パスタにしても良さそう〜♥*⠜ * 素麺の盛り付け、トングではなく お箸でやっちゃったー(*ノ👅・*)テヘッ笑 * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

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ଘ♡ଓ*:゚+。.໒꒱°*。⋈。♡:* :゚+。ଘ☆:゚ ・ 𝓰𝓸𝓸𝓭 𝓶𝓸𝓻𝓷𝓲𝓷𝓰 ・ ・ おはようございます☁️ 土曜の朝。。。 まだ外は暗闇に目が覚めました。 窓から見える、白山連峰🗻 朝日☀️でオレンジ色🧡に綺麗に見えました。 街灯💡がなければ1枚カメラのシャッターを切りたかった。 ・ ・ 12月14日 土曜日 ・ 『#朝ごはん 』 ・ 🔸クラムチャウダー🦐🐚 🔸新出食パン🍞 ・《材料》 ・ ・ お好きな魚介 250g ・ 冬野菜 ・ ・ 大根 …100g 人参 … 50g じゃが芋 …中2個 長ネギ …100g ベーコン …2枚 バター …15g オリーブ油 …大さじ2 白ワイン…大さじ2  水…150ml 小麦粉…大さじ1 牛乳…400ml 塩、こしょう…各少々 魚介をオリーブオ ・ オイルで炒め白ワインです蒸します。 いったん取り出し 同じ鍋にバターを入れ冬野菜&ベーコンを炒め小麦粉をふり粉っぽさがなくなつたら水を一気に注ぎます。 お野菜に火が通ったところに、魚介を戻し牛乳を入れ一煮立ちしたら味を整え完成です。 ・ 寒い冬だからこそ。 心も体も温まるスープデス。 ・ ・ pic2 知り合いのお店。 #新出製パン所 #まめをいただきました。 金沢生まれの食パンです。 厳選した色鮮やかなまめ(くりまめ、うぐいすまめ、大納言、黒豆、大正金時)の甘露煮をふんだんにつめこみ、生地には5種類の雑穀(黒ごま、小豆、黒豆、大麦、うるちあわ)を練り込み焼き上げた贅沢な食パンはずっしり最高🥰 ・ ・ 穏やかで楽しい週末をお過ごし下さい💜 ・ ・ ・ #フーディーテーブル #おうちごはん #おうちごはんlover #令和元年ごちそうさま #朝ごはん #クラムチャウダー #豊かな食卓 #私のおいしい写真 #w7foods #w7style #bosco #ヤミヤミ#マカロニメイト#おうちごはんキャンペーン #おうちカフェ #ouchigohan #いつものいただきますを楽しく #デリスタグラム #高級食パン #kanazawafood #wp_deli_japan #クッキングラム #冬野菜野菜 #instafood #instagram #料理好きな人と繋がりたい #snapdish #otonano_yakimono @hira1050

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低温調理で作る「厚切りポークチャップ🍅」レシピ 「ポークチャップ」は北海道では有名な郷土料理です🍴 豚肉を焼き、甘めのトマトソースを絡めて作ります🍅 家庭では薄切り肉やトンカツ用の1cm程の厚さの肉で作るのがメジャーですが、北海道の内陸にある砂川市のご当地メニューとして「厚切りポークチャップ」という厚さ7cmもある豚肉のポークチャップがあります。 お店ではプロがじっくり中心まで火を通しますが、家庭で厚切り肉で上手にポークチャップを作るのは難しい・・・🤔 そこで、BONIQの低温調理で厚切りポークチャップを作ってみました。 BONIQの低温調理のおかげで、どんなに分厚い肉でもやわらかくジューシーな仕上がり‼️ 甘酸っぱいケチャップ風味のトマトソースが肉厚でやわらかい豚肉に絡まり、まさに絶品です🤤 高温調理では火加減が難しい極厚肉のポークチャップ、ぜひご堪能ください。 🆕【63℃ 疲労回復ビタミン◎厚切りポークチャップ】レシピ https://boniq.jp/recipe/?p=26190 👉レシピサイトへは「プロフィール欄>情報>レシピサイト」からどうぞ❗️ 👉「ボニーク レシピ」で検索もOK🔍 ✅栄養素/食 カロリー:692.5 kcal タンパク質:54 g 糖質:15.5 g 脂質:42.4 g 食物繊維:3 g カリウム:1294 mg ✅材料(2人分) ・豚ロース厚切り  2枚(250g/枚。厚み3.5cm) ・オリーブオイル  大さじ1 ・砂糖  小さじ1 ・塩  小さじ1/2 ・黒こしょう  適量 <ソース> ・トマト缶  150g ・オリーブオイル  大さじ1 ・にんにく(みじん切り)  1片 ・玉ねぎ(小)  1個 ・ぶなしめじ  1/3株 ・ケチャップ  大さじ2 ・ウスターソース  大さじ1 ・しょうゆ麹(しょうゆでも可)  小さじ1 ・塩  適量 ・こしょう  適量 ✅レシピ 1)BONIQをセット。食材全体がきちんと湯せんに浸かるよう、十分な水量を用意する。63℃ 2時間30分に設定する。 2)豚肉の筋切りをする。(赤身と脂身の間に切り込みを入れ、硬い筋を断ち切る。) フリーザーバッグに豚肉、砂糖、塩、黒こしょう、オリーブオイルを入れ、まんべんなく行き渡るようよく揉み込む。 3)BONIQが設定温度に達したらバッグを入れる(しっかり脱気&完全に沈めて、全体が湯せんに浸かるようにする)。 4)ソースを作る。玉ねぎは薄くスライスする。ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。 小鍋にオリーブオイルを熱し、みじん切りにしたにんにくを入れ、香りが出るまで弱火で加熱する。 スライスした玉ねぎを加え、透き通ってきたら残りのソースの材料すべてと、バッグに残った豚肉の肉汁を加え、とろみがつくまで煮込む。(約10分) 5)フライパンを強火で熱し、豚肉の両面に焼き色をつける。(オリーブオイル(分量外)をひいてもOK) 豚肉を皿に盛り付け、4)のソースをかけて出来上がり。 ✅作る際のポイント 低温調理では豚肉の筋は硬くなりませんが、筋切りをしておくことでBONIQ後の焼き色をつける際に焼き縮みを防ぐ効果があります。 ローストポークや豚ハムなど切り分けて食べる料理では筋切りの必要はありませんが、今回のポークチャップやステーキにする場合は筋切りをしておくと仕上がりの肉がより大きく見えます。 ✅BONIQ栄養士による栄養アドバイス 豚ロース肉にはビタミンB1、ナイアシン、亜鉛が豊富です。 特にビタミンB1は豚ロース100g当たり0.69mg、今回のレシピ一人分1.7mgと一日に摂取したいビタミンB1の1日分を十分に補える量が含まれています。(成人男性の1日の推定平均必要量は1.2㎎、女性は0.9mg*) ビタミンB1は糖質からエネルギーをつくり出すのを助け、筋肉や神経の機能を正常に保つことから、疲労回復のビタミンと呼ばれています。 豚ロース肉は脂身が多いブロックか、そうでないかによってカロリー(脂質量)が大きく変わってきます。 赤身肉の場合は100gで141kcalですが、脂身(皮下脂肪)付きの場合は100gあたり263kcalです。 脂質は1gで9kcalの熱量があるので、脂身の量が違うとこんなにもカロリーに差が出るのです。 脂身のカロリーを気にする場合は白い脂身の部分をカットしてから調理すると良いですよ。豚ロースの皮下脂肪を切り落としたもののカロリーは100gで202kcalです。 皮下脂肪付きのカロリーと比べると2割もカロリーオフすることができます。 ただ、脂質はすべてが悪者というわけではありません。豚の脂身に含まれる脂肪酸の中には、皮膚のツヤを保ったり、動脈硬化を予防したり、コレステロール値を正常に保つ働きをするものも多く含まれています。 脂身だけを大量に食べるのは好ましくありませんが、お肉についている程度であれば健康のために食べてみるのはいかがでしょうか。 *出典:厚生労働省「https://www.mhlw.go.jp/shingi/2009/05/dl/s0529-4z.pdf」

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