「鮭のソテー」の検索結果

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🍚昨日の晩ご飯🍚 ②サーモンのバター醤油ソテー これ実は、冷凍食品(③④)なの😆❣️ 鮭の切り身よりちょっぴり高いだけでこのクオリティ✨(骨もない🙌) こんな素敵な冷凍食品があるなんて〜🤣✨ あとはちゃんと作ったよ〜‼️ ⑤なすとピーマンの甘辛みそ (レンジで絶品レシピ) レンチンで簡単、しみしみ〜😆 ピーマン🫑足りなくて冷凍パプリカ追加✨ ⑥中華風コーンスープ🌽 (カフェごはん5) めっちゃ簡単で、とろみもついて温まる〜😆 冷凍ブロッコリー🥦(の茎だけ🤣)追加✨ ※便利な冷凍食品☝️😆✨ 美味しかったので、また買って常備しておこうかな😙‼️

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①今日の晩ごはん😋🎶 秋鮭のソテーと肉じゃが😋 ②でも肉じゃがのじゃがいもがとけちゃったぁ🤣💦 ここからは最近のごはん特集✨ ③切り干し大根のサラダ サツマイモとレンコンの甘辛炒め煮 やみつきチキン ④茄子入りミートソース 茄子でかさ増しです🤣🤣🤣 ⑤豚丼 牛丼風の豚丼です😋 ⑥きつねうどん   以上です😆💕

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今日のお昼ごはん😋🎶 急にお好み焼きが食べたくなって冷蔵庫に焼そばもあったのでINモダン焼きの出来上がり😋🎶 たまにはお魚🐟💕 鮭のソテーに新玉をレモンオリーブオイルで炒めて爽やかに🍴💕 野菜はオリーブオイルと塩コショウとあらびきガーリックパウダーで蒸し焼きに😋🎶 フライパンのままで楽チン🤣(笑) りぁんちゃん💕ごちそうさまでした😋💕

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【おうちごはん】 ♡鮭ソテー ♡ラディッシュの甘酢浸け ♡おからハンバーグ♡レンコンハンバーグ ♡チキンサラダ ・ ・鮭は塩コショウして小麦粉、溶き卵にくぐらせたものをオリーブオイルで焼きました ・2色のハンバーグは、それぞれを作りおき冷凍してたものを解凍して再びフライパンで焼きました。 ・鶏ササミとブロッコリーとミディトマトを味噌ポンで。 ・

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2019.12.4 水曜日 今日の朝ごパン □低糖質イングリッシュマフィンであんバター □舞茸のマスタードソテー □タコさん🐙ウィンナー →めんたま👀は割愛 □ブロッコリーのゴママヨ醤油サラダ □2日目の粕汁 □キウイ🥝 どうしてもあんバターが食べたい! 一応パンは低糖質を選んだけど🙄 あんこもバターも(一応)控えめに😂 今回の粕汁は鰤で。 鮭より鰤の方が好きかも〜〜👍 昨日は2杯おかわりしました🤪

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《10/1〜6の買い出し》 この日の買い出しは3軒+和菓子屋さんへ。 帰って来た時には外は真っ暗🤣 最後のスーパーでお肉があまりなく… ちょっと少なめ💦 その分、その日の夕飯用に 割引の海鮮類を多めに奮発😆 冷凍のフレンチフライポテト🍟 クリスピーガーリック味🧄 揚げるとまわりがカリッと♬ お弁当やちょっと足りない時にも便利✨ 大袋なのでしばらく持ちます😁 《10/1の夕飯🎑》 ✴︎海鮮丼(お月様🌕) ✴︎玉こんにゃく(お月見団子🍡) ✴︎フライドポテトのタコライス風(🐇) ✴︎焼き魚河岸あげ(お月様🌕) ✴︎イチヂク ✴︎お月見団子  ウサギ、ススキのおまんじゅう 海鮮丼は、 ・生姜醤油に漬けたカツオ ・タレに漬けたサーモン ・甘海老 ・生タコ ・ブリ ・お月様に見たてた卵黄 道の駅で買ったススキ🌾 車の中に入れたまま 買い物などしていたら… 開いてしまった〜🤣 数年前も同じことしたのに 学習能力がない💦 《10/2の夕飯》 ✴︎メカジキフライ ✴︎えんがわキムチ ✴︎鮭の白子煮 ✴︎玉こんにゃく ✴︎甘海老 ✴︎タコの柚子胡椒ポン酢 ✴︎甘海老の頭焼き ✴︎刺身わかめ ✴︎ キャベツの油揚げ詰めお好み焼き風 キャベツの油揚げ詰めお好み焼き風は 油揚げにキャベツをギューギューに詰めて 魚焼きグリルでカリッと焼いて お好み焼きソースと紅生姜で。 《10/3の夕飯》 ✴︎ひき肉のトマトバジル炒め ✴︎鶏肉のハーブソテーチーズ焼き ✴︎さつまいもとごぼうのバター炒め ✴︎キュウリの浅漬け ✴︎ワカメとあみえびのガーリック炒め ✴︎イチヂク モニタープレゼントしていただいた にんべん「だしとスパイスの魔法」の ひき肉のトマトバジル炒めと 鶏肉ハーブソテーを使って2品。 鶏肉ハーブソテーは ピザ用チーズを乗せて オーブンで焼きました。 どちらもだしとスパイスがいい味で✨ みんなで美味しい美味しいと 言いながら食べました💕 ちょっとピリ辛だけど ひき肉はレタスと一緒に食べて 鶏肉はチーズをプラスしたので どちらも娘も食べれる辛さでした♬

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𝟷𝟷𝑚 𝟶𝟿𝑑 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄  ‪‪ 𝙣𝙤𝙪𝙧𝙧𝙞𝙩𝙪𝙧𝙚 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙗𝙚'𝙗𝙚'𝙨𓂃𓌉𓇋 ℳ𝑎𝑟𝑐ℎ 𝟶𝟿. 𝟸𝟶𝟸𝟷’  𝚒𝚌𝚑𝚒𝚔𝚊•˖* \ 離乳食 /   ┈┈┈┈┈┈┈┈ ‪ 𝒟𝑎𝑦 𝟷𝟽𝟺 ‪‬ ᴸᵘᴺᑦᴴ 𓌉𓇋‎‎ ‪  ꫛꫀꪝ𓊪 わかめと鮭の炊き込みご飯 𓊪 挽肉x椎茸のほうれん草のソテー 𓊪 豆腐の味噌汁 𓊪 みかんのジュレ 𓊪 ベビーほうじ茶  ┈┈┈┈┈┈┈┈  𝟸 回目 離乳食𓌈𓐐   結果𓈓 朝‪:‬‪‬から... 𝑎𝑚 ‪‪ 睡もᵁてくれなかった𝐢𝐜𝐡𝐢𝐤𝐚=͟͟͞͞ ( ꒪◡̶͂꒪)=͟͟͞͞ ( ꒪◡̶͂꒪)  騒ぎまくり𓂃歩きまくり𓂃 寝かᵁつけょぅとすると拒否ギャン泣き𓄹₍‪𓄹 ˃˂〃 ₎  なƕも出来ませƕ ˃̵ࡇ˂̵  𝑝𝑚 愛猫𝕁𝕌𝕃𝔼𓃠病院です𓂃𓋪◌   昼ごはん食べたら チョッコト寝てくれますょ〰︎に◌𓈒𓐍    ▶︎◀ 𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄

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ᴳᴼᴼᴰ ᴱᵛᴱᴺᴵᴺᴳ.*·̩͙.。★*゚  ³ 月 ¹ ⁷ 日 𓂃𓂂𓋪𓐍𓈒 火曜日   手ごねハンバーグ𓌉𓌱 ˒˒  簡単𓂃夕飯(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥  ┈┈┈┈┈┈┈┈  夕飯𓌉◯𓇋  menu▸︎▹︎   𓎪 ハンバーグ  𓎪 焼き鮭  𓎪 ほうれん草のソテー  𓎪 生野菜サラダ  𓎪 玉子サラダ  𓎪 パイナップル  𓎪 みかん  𖧞𖧧.。_____________________ 𖧞𖧧 。

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