旬の蓮根と野菜たっぷり♪お箸が止まらないオイスターバター炒め きのこは霜降り平茸を入れて♡ 美味しい( ๑•◡ુ•๑)
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お気に入りのブルーノホットプレートで夕飯😊💕 野菜やきのこお肉をたっぷり入れました～😆 お肉は豚肉も鶏肉も入れて楽しみました😊✨ 簡単で美味しく食べられます🤗✨ 今日のサラダのトマトはお庭で育てた物🍅 自分で育てた野菜を食べられるのも嬉しいです😌💓
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具をたっぷり入れたブルーノホットプレート✨ ふたをして蒸してみました💕 野菜やきのこお肉をたくさん入れて栄養もいっぱいです😉 簡単に美味しく食べられてホットプレートがあると助かります😊💕
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週の真ん中あたりに 作り置きおかずを追加するのが定番です。 前半で作った作り置きを味変させたり 前半で残った野菜や 冷凍保存してあったひき肉 保存の効くツナ缶や卵などを組み合わせて作ります。 今回の写真は ・小松菜のツナ卵炒め ・きのこの塩昆布和え→白和えに味変 ・青梗菜そぼろ おすすめなので是非お試し下さい♪
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今週の献立に副菜として登場する 作り置きおかずの一部です。 もやしとオクラのナムルは この時期の鉄板メニュー♪ 酢を入れることでさっぱり仕上がります。 きのこは4種類(えのき、しいたけ、舞茸、しめじ)を茹でて塩昆布と塩を加えて和えるだけの簡単レシピ。 白和えや炒飯、スープにアレンジ可能で 免疫力アップにもおすすめな食材です。
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スタバで珍しい色をした サラダラップを発見しました！ 冬野菜&きのこという 季節のおすすめ商品みたいです♡ 何だか花束みたいだなと思って 早速いただきましたが… 野菜のシャキシャキ感だけでなく 食べ進めるときのこクリームや スティック状の揚げ物が隠れていました😳
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セリアの人気商品「ボヌールランチポット」でムスメの部活弁当♪ 秋っぽくきのこたっぷりハンバーグ弁当！ 涼しくなってきたので生野菜を添えて。
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こんにちは(*^^*) 毎回同じなうちのお惣菜ですwww ☆きのこ🍄ミックス（えのき、エリンギ ぶ なしめじ、椎茸）を混ぜて冷凍保存 snowさんに教えてもらってうちでは大活躍 ☆ マカロニ ツナ缶 🥒ハムのサラダ ☆ 🥒と春雨 カニカマ ワカメの中華風 酢の物 ☆ レタス 玉ねぎ カニカマをオリーブオ イル和えのサラダ ☆ 🍆の味噌胡麻酢和え ☆ オクラを梅と醤油とみりんで味つけ なんとか野菜を買えたので作り置き出来ました ふ〜(^o^;)（笑）
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いつかの晩ごはんpic～♩ きのこの野菜炒め、ギョーザ、アボカドサラダでした(♡ˊ艸ˋ♡) アボカドサラダにはクリームチーズを添えて。
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食べ物いろいろ☆ 最近の食べ物いろいろです♪♪♪ シャインマスカット きのこのガーリックベーコン炒め しらすチャーハン 野菜いろいろ料理 ネギ増し増しカップ麺
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夏に向けて、栄養たっぷり炊き込みご飯。野菜やきのこ類を入れて、白米よりたくさん食べやすいので子どもたちからも好評です♪
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|。・ω・|ﾉ ｺﾝﾊﾞﾝﾜ☆" 今日は強風＆寒くて耳が痛くなるくらいでした😫🌀🌀🌀 仕事がお休みだったので友達のお家に遊びに行ってランチ😋🍴💕して沢山お話してきました “ヽ(´︶｀*)ﾉﾟ･*:.｡♪ 1枚目📷🔜 近所にある大好きなスープカレー屋さんです🍛✨✨ 食べたくて我慢出来なくて次男連れて行ってきました (ღ˘ω˘ღ).｡.:*♡ あぁ~♥️♥️ やっぱり美味しい(´౿`)♡ チキン野菜カレーにしたから野菜盛り沢山😆✌️✨✨ 2~4枚目📷🔜 今日のお友達とのランチ😋🍴💕です☺️👍 私はドリア食べました❣️ 最後のスイーツ白モンブラン美味しすぎ~🧁💕💕💕 5枚目📷🔜 今日の夜ご飯はきのこの和風パスタにしました🍝 ポトフも美味しかったです❣️❣️ 寒いから温まりました😊😋✌️
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8/29(土) 夕食 ごはん🍚・ほうれん草たまごのスープ・肉野菜きのこ炒め(スタミナ源たれ)小松菜煮浸し🥬・オクラ🥕人参の煮浸し・カリカリささみの油淋鶏(惣菜)・野沢菜・キウイ🥝・お茶🍵 美味しく頂きました😋
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2/24(日) 昼食 ニッスイ デリシャスキッチン スープパスタ まろやかでコクのあるスープに３種のきのこ🍄と野菜を入れた風味豊かなスープパスタ1/2分の食物繊維入り 美味しい😋
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我が家のお味噌汁。この日は小松菜と舞茸と玉ねぎ入り。その日のおかずの野菜の切れ端や冷凍ストックのきのこを入れることが多いです。具材は多い方が美味しいですよね。だしは茅乃舎の野菜だしが定番です。
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ある日のお味噌汁。ご飯の日はほぼ毎回お味噌汁を作ります。 その日のおかずで使った残り野菜と冷凍ストックのきのこと油揚げ辺りを適当に入れて…料理が全然できなかったダンナも冷凍ストックのおかげでお味噌汁が作れるようになりました。
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ある日の晩ごはん ・和風きのこおろしハンバーグ ・野菜サラダ ・お味噌汁 ・デザートにりんご 和風ハンバーグはパルシステムのチルドを温めただけ〜作ったと言えるのはお味噌汁ぐらい？な晩ごはんでした！
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ある日の晩ごはん 野菜炒め きのこのガーリックホットサラダ 春巻き お味噌汁を作るのが面倒で割愛したら、ちょっと寒しい雰囲気。やっぱり汁物はあったほうが良いですねー。
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おはようございます。 日曜日の 朝ごはん マグロステーキ(黒トリュフドレッシングソース) きのこ添え 野菜のグリル(南瓜 蓮根 ブロッコリー) アサリの コンソメスープ シロクマさ〜ん あのドレッシング 煮詰めて ソースにしたら 美味しかったですよー(o^^o)
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野菜中心のごはん 和食を中心に根菜類の 煮物を作ります。 季節に合わせて炊き込みごはんがいいですね。 きのこごはんが美味しい❤︎
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