「寝室リセット」の検索結果

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[明るさ効果で快適に目覚めよう!] 様々な方法で、眠い目をこすりながら毎朝起きていませんか?多くの方は多かれ少なかれ毎朝、苦労して起きているのではないでしょうか。特に在宅ワークをしている方などは、生活リズムがついつい夜型になったりしていませんか? そこで「明るさ」を利用して、朝から体を活動モードへ!! 「明るくなれば目が覚め、活動する。暗くなれば眠り、体を休める」体内時計は一定のリズムを刻み、睡眠や食欲、体調を整える役割をしています。 前日の夜、寝る時間が遅くなってもうちょっと寝たいな・・・と思っても朝に日光を浴びることで体内時計がリセットされ、体が活動モードに切り替わります。 ですが朝起きた時に遮光カーテンで光を遮った暗い部屋で目覚めていると、体が中々反応せず二度寝を繰り返してしまう、、なんて方も多いと思います。 採光ブラインド アカリナ は「明るさ効果」を全力サポート!外からの眩しい直射光を柔らかい拡散光に変換して室内に採り込みます。質の良い柔らかい光で、寝室の朝を明るく照らします。 目覚ましをかけても、なかなか起きられない方。なかなか起きてくれない子供たちに苦戦している方。もっと、爽やかに目覚めたい方、、 などなど採光ブラインド アカリナで「明るさ効果」を全力サポートいたします! ※あかりラボでは寝室に「アカリナfor home リフレクト」を推奨しております。

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こんばんは🌃 . . 今日のこそうじは、1階の寝室という名の空き部屋の窓掃除をしました。 . . 先日、草刈りを頑張ったので、やっと窓掃除できます(笑) . . シャワーで濡らして、ホームリセットを吹きかけてスポンジで擦ります。 . . 使っていない部屋だし、草はボーボーだったので、サッシが汚かったですね。 . . あとは洗い流したらおしまいです。 . . 今日は外側のみ! 拭き上げすらやらず、自然乾燥(笑) . . なので、5分で終わりましたよ! . . 内側は寒くなってからでもできますが、外側の窓は寒くなる前にやりたいですよね?

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こんばんは🌟 今日は1時間半寝て、ずっと動いてたのでキッチンリセットも作業もできなくてションボリ😢💦 : でも、地元にあるイタリアン系のお店で豆さんとクッキーとテイクアウトでカフェラテを買って来れたのはルンルンだったな🥰❤️ : コーヒー豆はお店で引いてもらいました🤤💦 もちろん旦那さんの為にカフェインレス☕ᵗⁱᵐᵉ : クッキーもコーヒーの粉が混ぜられていて、カントリーマアムのようなサクサクしっとりで美味しかったです☺❤️ : クッキーはまた買いに行こうかな😊🙌✨ : 今夜からまた夫婦が同じ寝室で寝る事になったんだけど、今まで一人で静かに寝てたから旦那のいびきが気にならないか心配ね🤤笑笑 : ま、気になるときは身体をグイグイしてやる🤭 では、皆さんおやすみです🌟

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今日も、お疲れ様でした! 良いお天気だったので存分に布団を干したり、毛布を洗ったり、玄関や駐車スペースをお掃除したり…すっきりしました! 明日はシーツと寝室のカーテンを洗いたい… 夜は娘の希望でマックになったので、キッチンはリセットするほど散らからず、昼食後に少し整えたのみ。ごはんタツタの瀬戸内レモン味、美味しかったです。 2月からは外食少なめにしていきたいなぁ…と思ってます。娘が外食大好きなのと、土日に仕事に行ってる時はなかなか夜ご飯作るエンジンがかからないのとで外食多めな我が家です。

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我が家のリビングです! 築28年賃貸、LDK10畳の半分になります。 週に一回はお家のリセットDAYで綺麗にしますが、子供が帰ってくると一瞬で物で床が見えなくなりますね笑 テレビは、ソファからも、ダイニングテーブルからも、テレビ左手の私の寝室のベッドからも見れます(^^) ソファの下にはルンバが待機してます! ルンバのために、足のあるソファを選びました。 窓がなく殺風景なので何か絵を飾ろうかと考え中です(゚∀゚)

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