「塩キャベツ」の検索結果

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こんばんわ〜😊 毎日、LIMIAの皆さんの投稿見てあれもこれも食べたくて☝️最近2キロも太ってしまいました😅 久しぶりにこのスープ作りました、燃焼系スープ、食事の前にこのスープを食べてから食事をすると少しずつだけど体重減るかも💦と期待して😊 キャベツ  半玉  玉ねぎ3個  セロリ大きめ 1本  ピーマン 1個  全部小さめに切る、好みの大きさで🆗鍋に野菜を全部入れて、トマト缶1缶、コンソメ1個、入れて野菜がヒタヒタになるだけの水を入れ火をつける。沸騰したら弱火で30分 出来上がり! 他の野菜は人参やブロッコリーなど入れても🆗 味付けは薄いから、塩胡椒やカレー粉などで好みの味を足して食べると良いよ! 朝ご飯の代わりとか食事の前におわん1杯とか食べる様にすると良いみたいです☝️

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~野菜煮込みと豚肉焼き。~  長男・次男・長女・ぱぱ「せーのっ!いっったぁ⤴ だぁ⤴ぁっきっ まあ⤴すっ!!!!」 ぱぱ「どや?うまいか」長男「豚肉めっちゃうまい。」ぱぱ「豚肉もそうやけど!野菜煮の方や!それ脂身多いやろ、チャーシュー用の肉やで、塩、付けて喰ってもいいしい、ゆずポンつけて食ってもええし」長男「一人何切れまで?」ぱぱ「1,2、・・・・10枚あるから、全員が2枚食べても2枚残るな~」ぱぱ「パパは2枚でええから、お前ら3人で話し合って、のこり2枚の肉分けろや」(話し合いは紆余曲折あったが、結果として、次男と長女が結託し、残り2枚の肉をせしめた。長男は鈍感な男だが、たぶんそのことに気づいている。が黙っている。食卓には、なんとなくきまづい雰囲気が漂った。そして、2人がせしめた肉のうちの1枚を次男が食べようと手を伸ばしたまさにその時、)(3人の顔をそれぞれ見つめながら、ぱぱ)「ほんまにそれでええんか~」と3人に問うたところ、 (即答する長女)「私の分、長男にあげる~。」 (5秒ほど考えてから長男)「僕、そんなの気にしないから。いただきま~す。」(パクッ!と躊躇なく食べやがったよ!) (10秒ほど考え込んだ次男がボソツと)「俺の半分、長女にやるよ。」(長女ニッコリいや、ニャリ!) ぱぱ「良し!OK!その肉、パパがちょうど半分に切ったる!ナイフとホーク貸せ!」ちょうど半分に切るつもりだったが、大と小に別れた。次男「俺こっちもらい⤴」(おっきい方をすかさずパクリしやがった。)続いて長女が、最後に残った一切れを無言でパクリ。(珍しく納得していた。) どこにも笑顔はなかったが、気まずさのあった食卓の雰囲気は一変、すがすがしかった。私はそう感じた。そしてあえて長男・次男・長女に言った。「おい!今の気持ち忘れんなよ、兄弟3人仲良くな!」皆うなずいた。 肉喰い終わると、長男は「ごちそうさま~」とだけ言って「ありがとう」もなく無表情でさっさと勉強部屋に戻る。次男と長女はテレビの続きを見にリビングへ移動。私一人ダイニング。 レンコンも硬くなく、柔くなく、味付けもちょっと薄味やったけど、ちょうどええわ~、大根もニンジンもええわ~キャベツ少し煮すぎたな。でも、おいし~ 幸せやわ♡~ https://striy48sattopanel.jimdo.com  コンロ専用パネル   

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毎朝食べる、酢キャベツ&酢生姜&ブロッコリースプラウト🤗 これが酸っぱい❗😌💦目が覚める(笑) でも、お陰で体重キープ(もっと減らしたいが本音)、血管年齢若返り?🤗⤴️ めちゃくちゃ!酸っぱいけど、がんばる!🙋 ~🍎~作り方~🍎~ つくり方はたった2ステップのみです ①まず千切りしたキャベツ(1/2個)に塩(小さじ2)を加えてもみこみます。 ②キャベツがしんなりしてきたら、お酢(200ml)を加えて再びもみこみだけ。 ③あとは冷蔵庫で半日寝かせればできあがりです。 キャベツに含まれる食物繊維はデブ菌の繁殖を抑え、お酢にはデブ菌を増やす悪玉菌を抑える働きがあり、毎食小皿1杯分の量を食べるだけで、特別な食事制限は必要ありません。また酢キャベツを使って、味噌汁やハンバーグにするのもおすすめです

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春キャベツと有頭えびの フライパン蒸し焼き えびの出しがキャベツに染みてうまっ! 春キャベツの甘みもグー♡ な一品です😋 - - - recipi - - - キャベツを1/3玉くらいフライパンに敷き詰めて エリンギも薄切りにして敷いて その上に有頭えびを10匹 オリーブオイルをエビの上に回しかけて 塩を小さじ2/3ほどかけて フライパンの蓋をして15分ほどで完成

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今日は習い事が何もない日でゆっくり出来るかと思っていましたが習い事の入会金やその他の支払い 明日が遠足なので買い出しや子供会の用事で結局夕方になっちゃったけど散歩も出来たし、久し振りに7時台の食事🍴 ゆっくり食べれました😊 今夜のメニュー 貝柱と貝ヒモの刺身(わさび醤油とごま油に塩) 牛タン 原木の椎茸 昨日、頂いたのでじゃがいもで フライドポテト 豚味噌(味噌豚とも呼ばれます 豚味噌の下にキャベツ、きゅうり、トマト) タラの芽とアスパラの天婦羅(今日、取り立てを貰ったので) 味噌汁(豆腐、里芋、カボチャ、玉葱、人参、揚げ) 夕飯も早く済み、明日が遠足なので11時には皆寝静まったので、もう夜のデザート食べちゃった😋 明日の遠足晴れます様に💓

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広島のお好み焼きの焼き方です❣️ まずは材料を揃えます!(4人前) 生地の材料 小麦粉 カップ 1 水 カップ 1.5 だしの素 小 1 塩 小 1/2 みりん 小 1 全部混ぜて天ぷらの衣よりもサラッとする位の生地を作ります、冷蔵庫に入れて寝かせる。 コンニャクを小さく切って、ダシ、砂糖、醤油で甘辛く煮る。 次は野菜を用意します! キャベツ 半分〜3/4(大きさで調整) 細もやし 1袋 ネギ 5.6本 キャベツは4ミリ位の千切り、もやしは洗う、ネギはみじん切りにしておく。 天かす かまぼこやちくわなどの練り製品を小さく切って入れると美味しい。 鉄板を用意して、180度〜200度位で少しの油を鉄板にひく、 ② 生地をなるべく薄く丸くひく、その上に魚粉を振る。 ③ キャベツ、もやし、ネギ、練り製品、コンニャク、天かす、豚三枚肉の順に乗せる。少しだけ生地をかける! ④ 生地の端が少しめくれる位になったら ひっくり返す(ちょっとコツが要るのですがコテで両端を持ち上げて中央に少し寄せる気持ちで) 空いてる所でそばの麺を炒めます、軽く塩胡椒、ソースで味付けします。 ⑤ ジュージューと音がしてきたらコテで軽く形を整えながら押して焼きます!お肉に焼き目が付いたら炒めた麺の上に乗せます、少し押さえて、空いてる所に卵を割りヘラで潰して卵の上に乗せる。 卵が焼けたらひっくり返して出来上がりです! お好みでソース、マヨネーズ、鰹節、一味などかけて召し上がれ😊

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あさりの酒蒸し サーモンのムニエル きんぴら ズッキーニとエリンギマヨ炒め 豚汁 やみつきキャベツ 豚汁は、次男がバイト先で頂いてきたもの 美味しかった😋 やみつきキャベツは、良く食べる😉👍✨便利な一品‼️ ごま油、塩こんぶ、めんつゆをまぜませして、キャベツとあえるだけ 忙しいときは、レタスのように手でちぎっちゃうよ😁 食べる直前にあえてね😊

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うめぇ、うめぇ、いただきました。 ①とろたまチキン。 焼いた鶏肉に砂糖、しょうゆ、水、酢で味付けして、マヨ、砂糖、塩でトロトロ卵作って載せるだけ。コレめっちゃ、うめぇうめぇ言ってた。 ②こくうま豚カレー(レンチン) 休みのお昼に楽ちんチーンカレー 玉ねぎ多すぎやん!って😅 ③こんにゃくおかか煮(レンチン) 食べたしたら止まらへん。 ④サバ缶キャベツ(レンチン) 味付け不要! 山本ゆりさんsyunkonカフェごはんから作ったよ。

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