「作り置き副菜」の検索結果

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比較的安く食材が買える火曜日に 1週間分の食料を買い出ししています。 帰宅後、下ごしらえをしておくと便利なほうれん草をまず茹でておき 同時にかぼちゃの煮物も作ってしまいます。 あとは、簡単に作れる副菜を とりあえず1品作り置きしておくと その日の夕飯の支度が楽です。 ※食材を見ながら、1週間の間に作り置きおかずを足していきます。 この日はゴボウの代わりに舞茸を使ってきんぴらを作りました。 舞茸は免疫力アップすると聞き、最近積極的に取り入れています♪

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おすすめレンチンレシピ♡ 末っ子の離乳食が3回食になり 週末作り置き+離乳食ストックづくりは さすがに困難で…。泣 平日にちょこちょこ作り足しつくおきを実践中です◎ 少しでも楽に済ませたいので 専らレンチンレシピ推奨派♩ 今回は白菜のお浸しを作りました。 白菜をカットしたら6分レンチン! そこに麺つゆとカニカマを加えて混ぜたら 最後に鰹節をかけて完成♡ 是非試してみて下さい♪

いいね数:9コメント数:010ヶ月

今週の献立に副菜として登場する 作り置きおかずの一部です。 もやしとオクラのナムルは この時期の鉄板メニュー♪ 酢を入れることでさっぱり仕上がります。 きのこは4種類(えのき、しいたけ、舞茸、しめじ)を茹でて塩昆布と塩を加えて和えるだけの簡単レシピ。 白和えや炒飯、スープにアレンジ可能で 免疫力アップにもおすすめな食材です。

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おはようございます🤗 今朝はなぜかやる気スイッチON! フルマックス‼️ 朝5時からキッチンでバタバタ😅 まずはさつまいもをゴロゴロ入れて、トッピングにはさつまいもとくるみと黒糖をたくさん乗せたパウンドケーキを焼いて〜 続いて、山本ゆりさんの簡単レシピで副菜3品❣️ 糸こんにゃくのきんぴら! 豆苗とハムのサラダ! キャベツとにんじんの塩昆布あえ! これで今夜は楽ちん❣️楽ちん❣️😁👍

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作り置きの『松花堂弁当風お浸し』です。 毎日の食卓に、そして、行楽弁当にもピッタリな和総菜!(^▽^)/ その他、お弁当用のちょっと気が利く作り置きおかず3選のレシピ記事をLIMIAサイト内でご紹介しております。 写真下にある<出典URL>からご案内できます♡ 秋の『見せ弁当』に活かせる『大人の作り置きレシピ』3選! https://limia.jp/idea/122139/

いいね数:8コメント数:22年以上

お弁当のおかずにもできる焼き鳥はフライパンでチャチャッとできるのでよく作ります。 昨日の晩ご飯は、ねぎま✨ あとは野沢菜&梅干しおにぎり、もやしと鶏皮のポン酢和え、残り野菜の甘辛炒め、あさりの味噌汁です。 我が家は作り置きがほぼできません。 子供たちもおかわり3回はするので、一切残らないのです😅 さて、今日の副菜作り始めます〜。

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